11:05 ص - الثلاثاء 14 مارس 2017
خاص الجمال - شروق عبد الرحيم
إذا كنت امرأة متزوجة فمما لا شك فيه أنك تعانين من هذه المشاكل أو بعض منها وقد تكونين حاولت مرارا التغلب عليها ولكن قوبلت محاولاتك بالفشل بسبب تطبيق حلول غير فعالة.. الآن يمكنك التخلص من هذه المشاكل نهائيا بتطبيق هذه الحلول التي قد تبدو بسيطة ولكنها مضمونة للغاية.
المشكلة الأولى: مشاكلك القائمة بينك وبين حماتك.
يقول الدكتور جون جوتمان المتخصص في العلاقات الزوجية أن سبب المشاكل بين الزوجة وحماتها هو في الأصل أن المرأتين تتنافسان على الفوز باهتمام ورعاية الزوج.
الحل: عليك محاولة إقناع زوجك بشتى الطرق أن تكونوا صفا واحدا لكي تستسلم الأم لهذه الحقيقة وذلك عن طريق إرضاء الزوج وتجنب الصدام.
المشكلة الثانية: المال.
فالمتزوجون حديثا لا يعرفون كيفية الموازنة بين حرية صرف أموالهم وبين ادخارها لتوفير الأمان والثقة للبيت.
الحل: على الزوج والزوجة التخطيط معا كفريق واحد وتحديد أهدافهما الخاصة بالبيت والمستقبل المهني ومستقبل الأولاد وقضاء الإجازات وغيرها.. وأن يعملوا على مناقشة تلك الخطط بشكل منتظم وتعديلها بما يناسب دخلهم ومصاريفهم، حتى أنه من الأفضل فتح حساب بنكي مشترك وتخصيص 90% من دخل الفردين لوضعه في هذا الحساب.. ولكل فرد منهم حرية التصرف في الـ 10% الباقية من الراتب بهذا يمكن الموازنة بين الحرية الشخصية والمسئوليات الأسرية.
المشكلة الثالثة: شغل البيت.
فكونك متزوجة يزيد عليك 7 ساعات أخرى شاقة يجب عليك أن تقضيها في إنهاء أعمالك المنزلية بينما يوفر الرجل المتزوج تقريبا ساعة أسبوعيا كان يقضيها في أعمال البيت قبل الزواج.. وتكمن المشكلة في أن المجتمع يجعل المرأة هي المسئولة الوحيدة عن شغل البيت بينما يعفي الرجل من تلك المسئولية حتى لو كانت الزوجة امرأة عاملة تقضي معظم يومها في العمل محاولة كسب رزق لها ولعائلتها.
الحل: عليك أن تخبري زوجك بلطف أن عليه المشاركة في أعمال المنزل حتى ولو بجهد بسيط كإزالة المتبقي بالأواني والأكواب الفارغة بعد الانتهاء منها ووضعها في المطبخ، أو ترتيب السرير.. أو غير ذلك من الأعمال البسيطة التي قد تكون هينة عليه ولكن في نفس الوقت تخفف من مسئولياتك في البيت.
المشكلة الرابعة: الأطفال.
تتحمل المرأة مسئولية تربية الأطفال والعناية بهم وهناك 70% من السيدات صرحن بأن عناء تربية الأطفال يجعل حياتهن شاقة.
الحل: عليك التأقلم مع الواقع فالطبيعي أن حياتك ستكون أكثر صعوبة مع وجود الأطفال، ولكن عليك أنت وزوجك مشاركة المسئولية بينكما وعدم لوم الآخر على تغير روتين الحياة كثيرا بعد الحصول على الأطفال فهذه الحقيقة لا مفر منها.
المشكلة الخامسة: العلاقة العاطفية.
عادة بعد الثلاثة أشهر الأولى من الزواج قد تفتر العلاقات الجنسية بين الأزواج نتيجة الخجل من مناقشة الأمر والتعبير عن الرغبات والمشاكل بخصوص ذلك.
الحل: الثقة هي الحل الوحيد لكل المشاكل العاطفية، فلا تتردي في التعبير عن رغباتك ومتطلباتك لزوجك وقد تجعلي ذلك على شكل لعبة يكتب كل واحد فيكم خمس رغبات خاصة بالعلاقة ويقدمها للأخر.
