ريجيم كيت ميدلتون والتبولة

تشتهر دوقة كامبريدج، كيت ميدلتون، بنمط حياتها وجسمها الرشيق مع بشرتها المتوهّجة دائماً.

 

كيت ميدلتون (32 عاما) تعتبر واحدة من أرقى وأروع النساء في عصرنا، خاصة أنها أنجبت إبنها الأول، جورج، في 22 يوليو من العام الماضي.

 

وبالرغم من الإنجاب، تعدّ كيت متصالحة مع جسدها خاصة أنها تتبع حمية غذائية قاسية وتسمى بالحمية الغذائية الخام.

 

وتعتمد هذه الحمية القاسية على الأطعمة النيئة فقط وغير المطبوخة تماماً، ووفقاً لصحيفة "دايلي ميل" فإن كيت تحاول دائماً الخروج من نمط الطعام العصري. وترجع كيت إعتمادها على هذا الريجيم إلى سببين،  أولهما، كي تحافظ على شخصيتها الرياضية.

 

وثانياً، كي تحصل على بشرة متألقة ومتوهج.

 

 وتفضّل كيت الأسماك الخام مع العصائر والتوابل والحساء البارد والسلطة والبطيخ والتبولة.

 

كما أنها تحبّ شرب حليب اللوز.