Top
موقع الجمال

تخسيس

خلطة عجيبة تمتلك مفعول السحر للتخسيس وتنظيف الكبد

أفاد موقع "بولد سكاي"، المعني بالشؤون الصحية، بأن مشروبا صحيا مفعوله عجيب، حيث إنه لا يقضي على الوزن الزائد فقط، بل إنه يساعد في تنظيف الكبد وتنقيته من السموم، ويتكون من الكرنب والزنجبيل. يصف خبراء التغذية الكرنب بـ "بمخزن الطاقة"، حيث إنه غني بالبوتاسيوم وفيتامين "C" والكبريت، وكلها عناصر تنقي الكبد وتخلصه من السموم، وأيضا فيتامين "C" والكبريت في أوراق الكرنب

اقراء المزيد

علاج مرض السكر والضغط عن طريق تخسيس الكرش

الدهون الزائدة فى الجسم هى مصدر قلق للكثير من الناس، وينظر إليها من قبل الأغلبية على أنها غير صحية، وعلى الرغم من أن السمنة قد ارتبطت بمخاطر صحية كبيرة، فإن زيادة الوزن لا يعنى أن صحتك فى حالة سيئة. علاج السكر وأمراض القلب وفى هذه السياق، كشف الموقع الطبى الأمريكى “HealthLine”، عن علاج الأمراض مثل السكر والضغط عن طريق الحد من الدهون فى البطن، وتشمل:

اقراء المزيد

أطعمة تخسيس عليك تجنبها

معظمنا يميل لاتباع الأغلبية، فعلى سبيل المثال اتجه الكثير منا لتناول الشاى الأخضر فقط لوصفه بأنه شراب يساعد على فقدان الوزن، ومع ذلك فمن الأهمية أن يكون لديك المعلومات الصحيحة حول الأطعمة التى تساعد على التخسيس حيث لا تعد كلها صحية، ووفقا لخبراء التغذية يجب تجنب ما تسمى بأطعمة التخسيس التالية: 1- الحليب الخالى من الدسم: اللبن منزوع الدسم

اقراء المزيد