Top
موقع الجمال

الطاقة

أطعمة تحفظ للجسم شبابه وتمده بالطاقة

وسط الوصفات الغذائية الشعبية المتضاربة والطبية المتعددة فقدنا خيط الضوء الذى نسير خلفه لنصل إلى الأطعمة والفواكه التى تحفظ لأجسادنا الرشاقة وتمدها فى نفس الوقت بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة. ومع انتشار هوس الرشاقة وتعدد أنواع الحمية، يفقد الكثير من متبعى الريجيم الكثير من صحتهم بنفس قدر عدد

اقراء المزيد

أسلوب جديد لسلق المكرونة يوفر الطاقة والماء

في وقت مضى، وأثناء تفريغي لقدر كبير من الماء استخدمته في طهي معكرونة، توقفت للحظة انتظارا لتلاشي الضباب من سطح نظارتي، وحينها طرأ على ذهني تساؤل بسيط: لماذا نغلي مثل هذا القدر الضخم من الماء الذي يزيد بكثير على ما تمتصه المعكرونة بالفعل، ونلقي بالماء الزائد في النهاية؟ ألا يمكننا طهي

اقراء المزيد

أطعمة تمدك بالطاقة ..أحرصى على تناولها

مع طقس الصيف الحار أنت بحاجة إلى مجموعة أطعمة تمدك بالطاقة أكثر من غيرها إليك مجموعة الأطعمة التالية احرصى على تناولها يقدمها الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة ل "صدى البلد" لا تنسى تقديمها لعائلتكِ ولنفسكِ باستمرار.الأرز البني: يعتبر من أهم مصادر المنجنيز المساعد على إنتاج الطاقة من البروتين والكربوهيدرات.

اقراء المزيد

أطعمة خارقة لابد من تناولها فبها الصحة والطاقة

نطلق على بعض الأطعمة أنها أطعمة خارقة لأنها تمد الجسم بالطاقة والصحة مثل التوت والسمك والمكسرات، لكن الحقيقة أن هناك أطعمة معينة لها فوائد عالية في مجال اللياقة البدنية، طبقا لما يصرح به خبراء الصحة البدنية، والمقصود هو الحصول على عناصر غذائية يحتاجها الجسم. لا يجب أن يخلو نظامك الغذائي من الأطعمة التالية: الشوفان يمدك الشوفان بالقوة والطاقة الدائمة

اقراء المزيد

أضرار مشروبات الطاقة

يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول مشروبات الطاقة لمحاربة التعب والحفاظ على النشاط طوال اليوم. ولكن هل كنت تعلمين أن مشروبات الطاقة تؤثّر سلباً على صحتك وقد تؤدّي إلى مشاكل صحية خطيرة؟ إكتشفيها فيما يلي: - إرتفاع ضغط الدم: إن شرب كمية كبيرة من مشروبات الطاقة يؤدّي إلى ارتفاع ضغط الدم. وبالتالي تصبحين أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والشرايين

اقراء المزيد

دراسة تعلن أن قنديل البحر مصدرجديد للطاقة الضوئية

نقلا عن وكالة (سي إن إن) الإخبارية.... وضع آلاف من قنديل البحر داخل خلاط لصنع معجون يبدوا مثل بدء حوار فكاهي.في الواقع،إنها طريقة واحدة لإنتاجمكونات أساسية لجيل جديد من حلول أو خيارات الطاقة الضوئية التي يمكنها المساعدة في علم الطب وتقديم طاقة رخيصةيصرح العالماء أنه بواسطة تمويع قنديل البحر المعروف باسم(Aequorea Victoria) وهو نوع من قناديل البحر يمنحه القدرة على

اقراء المزيد

الذرة .. غذاء فيه كل أنواع الطاقة

تعتبر الذرة جزءا اساسيا من غذاء الكثير من المجتمعات والشعوب حول العالم، ويستخدم طحينها طعاما للفطور مخلوطا بالحليب في الكثير من البلدان، ويستخدم احيانا بديلا عن القمح لصناعة الخبز وشتى انواع المعجنات والحلويات. ومن ينسى الفشار الذي يباع خارج قاعات السينما (وهو عبارة عن ذرة مقلية ومنفوخة

اقراء المزيد

تحذير طبي من مشروبات الطاقة للمصابين بأمراض القلب

الأشخاص المصابون بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم يجب عليهم تفادي تناول مشروبات الطاقة، وفقا لدراسة أجراها باحثون في مستشفى جون فورد الأميركي نشرت في مجلة «انالس اوف فارموكوثيرابي» المعنية بالعلاجات الدوائية ووجد الباحثون أن الأشخاص البالغين الذين يتناولون علبتين من مشروبات الطاقة يعانون من زيادة في ضغط الدم وسرعة

اقراء المزيد

بعيدا عن الأدوية والحميات التقليدية .."النايت"علاج الطاقة لنتائج فعالة

مع ارتفاع نسبة المشاكل الصحية التى يعانى منها المرء والناتجة عن: العادات اليومية السيئة، تلوث البيئة، سوء التغذية.. وغيرها من العوامل السلبية التى تؤثر على جسم الأنسان وصحته، ومع زيادة كمية الأدوية المستهلكة فى الأسواق، تأتى هذه التقنية لتحدث انقلاباً فى المعايير المتبعة ولتثبت أن الداء والدواء مصدرهما واحد، وهو الجسم البشرى .

اقراء المزيد

الطاقة المغناطيسية .. في معالجة الآلام

يتم اليوم وبشكل لافت، تسويق «المجال المغناطيسي» عالمياً كوسيلة بديلة لمعالجة أو تخفيف أعراض مجموعة متنوعة من الأمراض أو الحالات، إما بصفة تكميلية، أي بصحبة استخدام وسائل الطب الحديث المعروف، أو بصفة اختيارية، أي من دون استخدام أي من وسائل الطب الحديث، في معالجة أعراض أو أسباب تلك الحالات أو

اقراء المزيد