Top
موقع الجمال

الرمان

عمل سلطة السويت كورن بالرمان

الذرة من المقبلات المحبوبة لدى الكبار والصغار وهي من المأكولات الخفيفة، ويمكن إدخالها في العديد من الوجبات الخفيفة كالسلطة، واليوم سنقدم لكم سلطة الذرة الحلوة التي يحبها الأطفال والكبار.

اقراء المزيد

شاى الرمان لعلاج التهاب الحلق

التهاب الحلق من الأمراض الشائعة مع تغير الفصول، وإذا كنت تعانى من التهاب الحلق وأعراض البرد والأنفلونزا، يمكن أن تجهز وصفة طبية فى المنزل، ومن خلال "صحتك فى وصفة" نقدم طريقة عمل شاى الرمان كعلاج لالتهاب الحلق. المقادير - ماء - قشر رمان - رمان طريقة عمل شاى الرمان نضيف قشر الرمان إلى لتر ماء ونتركه يغلى على النار 3 دقائق، ضع الرمان من الداخل إلى المشروب

اقراء المزيد

تعرفي علي الأطعمة التي تمنع انسداد الشرايين

انسداد الشرايين مشكلة لا تحدث بين ليلة وضحاها، ولكنها تراكم عادات سيئة فى الطعام والنظام الغذائى الخاص بكل شخص. ووفقا لموقع " fitposition" فإن هناك عددا من الأطعمة التى تحمى الجسم وتعمل على تنظيف الشرايين والتى يتسبب انسدادها فى حدوث جلطات بالجسم. - الثوم يحتوي الثوم على كمية عالية من المواد المضادة للأكسدة، مما يجعله قادرا على حماية الجسم من أمراض القلب وانسداد الشرايين

اقراء المزيد

ماسك الرمان لإزالة خلايا الجلد الميتة

إذا كنت تبحثين عن إطلالة جذابة مفعمة بالحيوية، ببشرة خالية من آثار التعب والإرهاق أو حتى التقدم بالعمر، فعليك بالرمان.يحتوي الرمان على كمية كبيرة من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم وخاصة الجلد، فهو غني بفيتامين A، E وC بما يعادل ثلاثة أضعاف من مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر، مما يجعله أيضاً يحافظ على طبقات الجلد موفراً مادة الكولاجين والتي تحارب التجاعيد

اقراء المزيد

الرمان لعلاج مشاكل المعدة

فوائد عديدة لقشر الرمان لعلاج العديد من الأمراض أبرزها مشاكل المعدة تعرفى على كيفية استخدامه لعلاج قرح والآم المعدة.قال الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة إن قشر الرمان القرحة يعمل على تحفيز إنتاج مواد وقائية وعوامل مضادة للالتهاب، وهو غني أيضا بمضادات الأكسدة ،التي تعمل على مقاومة الشوارد الحرة وبالتالي الحد من تهيج بطانه المعدة.

اقراء المزيد

عصير الرمان يقاوم السرطان ويبطئ تقدمه

أوضح البروفيسور الفرنسي/ دافيد – كايات رئيس قسم الأمراض السرطانية في مستشفى بيتيه – سالبيتريار بباريس أن هناك بعض الجينات التي تساعد على تعديل الخلايا وفجأة تظهر خطورة المرض الذي تسببه لذلك يجب المحافظة على الغذاء الصحى والمتوازن للتمتع بصحة جيدة فهناك بعض الأغذية التي تساعد على المحافظة على الصحة منها فاكهه الرومان فهو من مضادات الأكسدة التي تساعد

اقراء المزيد

فوائد الرمان للزوجين .. جربوها

لطالما تحدثت الدراسات والبحوث الطبية عن فوائد الرمان في التقليل من خطر الإصابة بالجلطات أو تصلب الشرايين، أما المفاجأة الجديدة التي تختبأ خلف فوائد الرمان للزوجين حيث أنّ تناول كوب من عصير الرمان يومياً يغني عن أدوية التنشيط الجنسي (الفياغرا) لأنه ينشط ويزيد هرمون التستوستيرون في الجسم مما يزيد الرغبة الجنسية للزوجين.

اقراء المزيد

عصير رمان بالليمون

المقادير: ربع كوب عصير رمان.3 ملعقات صغيرة سكر.ملعقة صغيرة عصير ليمون أصفر.ثلاث أرباع كوب ليمون أخضر.واحد كوب ثلج ونعناع أخضر.طريقة التحضير:يتم خلط هذه المكونات مع بعض في كأس كبير وبعدها يتم إضافة السكر ببطء ويقلب مع المكونات ثم يضاف الثلج وأرواق النعناع .

اقراء المزيد

طرق مختلفة لتناول الرمان تعرفي عليها

فيما يلي طرق لتناول الرمان كما أوردها موقع "لوكال فودز" الإلكتروني - بذور الرمان الطازجة:يمكنك تقشير الرمانة وتناول حباتها دون أن تضيف إليها أي إضافات وستحظى بطعم مميز.سلطة الرمان :يمكنك أن تضع بعض حبات الرمان على سلطة الخضار وتستمتع بمذاق مميز. مع الحلوى: ضع بعض الرمان على الآيس كريم، أو لبن الزبادي المجمد أو أي نوع آخر من الحلوى المثلجة

اقراء المزيد

سلطة الباذنجان بـ دبس الرمان

المكوّنات:-1 باذنجان كبير الحجم، مقطّع إلى مربعات بحجم 2 سم-زيت نباتي للقلي حسب الحاجة-1 طماطم مفرومة فرماً ناعماً-1 بصل صغير الحجم، مقطّع إلى شرائح رفيعة-جرجير حسب الرغبة-رمان حسب الرغبة-جوز مفروم فرماً ناعماً حسب الرغبة-3 ملاعق كبيرة دبس رمّان-رشة ملح-رشة سماق-2 ملعقة كبيرة زيت زيتون .الطريقة:رشّي الملح على مكعبات الباذنجان ثمّ اقليها في قدر من الزيت

اقراء المزيد

5 أسباب تدفعك لتناول الرمان يوميا .. اكتشفها

إذا كنت ممن لا يشتهون تناول الرمان، فربما تغير رأيك تماما بعد اكتشاف فوائده الكثيرة التي تدفعك لتناوله يوميا، لتتغير حياتك الصحية إلى الأفضل وتتفادى الإصابة بالعديد من الأمراض.وإلى جانب مذاقه اللذيذ، تحتوي ثمرة الرمان على حوالي 10% من المواد السكرية و1% من حامض الليمون و84% من البروتينات و3% من الألياف.

اقراء المزيد

طريقة عمل المحمرة

المقادير:1 كوب بقسماط 4 حبة فلفل أحمر 1 حبة بصل4/3 كوب زيت زيتون2 ملعقة كبيرة طحينة2 ملعقة كبيرة دبس الرمان2 ملعقة كبيرة شطة2/1 نصف كوب جوزملحرشة فلفل أحمر طريقة التحضير: -اطحني الفلفل والبصل ونصف كمية الجوز وأضيفي البقسماط ونصف كوب الزيت مع الطحينة ودبس الرمان والملح والشطة.-اخلطي المكونات كلها مع بعضها البعض واسكبيها في صحن

اقراء المزيد

وجبة من الرمان ستسعد أطفالك أكيد

لكل أم تبحث عن التجديد في إعداد الوجبات المنزلية وهدفها الأساسي إعداد وجبة شهية سهلة الطهي لإسعاد أفراد أسرتها، سوف تجد ما تبحث عنه هنا من خلال وجبتين تعتمدان على فاكهة الرمان خاصة بما أنه من الأطعمة الغنية جدا بالعناصر الغذائية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، كما أنه يتميز بسهولة التعامل معه، وقبل تحضير الوجبات التالية ابحثي عن الرمان الطازج لاستخدامه إما في شكل عصير

اقراء المزيد

الفشار للتنحيف والرمان .. للأداء الجنسي

يتطرّق الشيف يوسف خميس إلى موضوع الوجبات الخفيفة والصحيّة التي يمكن ان يتناولها الشخص عند شعوره بالجوع. مثل بذور دوار الشمس الغير محمّصة والمملحّة كثيراً. ومن أفضل هذه الوجبات هو الفوشار الصحيّ واللذيذ جداً، الفاكهة كذلك ولكن كلّها بكميات معيّنة وهنا تشرح أخصائية التغذية نورا حسب الله أهمية الحصص الغذائية هنا.وتقول نورا أن الكميّات الكبيرة من حصص الوجبات الخفيفة

اقراء المزيد