Top
موقع الجمال

العلاقة الحميمة

للرجال: هل تستخدم الواقي الذكري بالطريقة الصحيحة؟

إذا كنت ترغبين في منع الحمل بطريقة صحية وكذلك الوقاية من الأمراض المنقولة جنسيا فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو استخدام الواقي الذكري. هذه الطريقة تمنع تبادل الحيوانات المنوية والسوائل المهبلية وكذلك الدم مع زوجك.

اقراء المزيد

أسباب مفاجئة لألم الجماع

هل تتساءلين لماذا تشعرين بالألم أثناء العلاقة الحميمية مع الزوج؟ هل قمت بتجربة كل الطرق لتخفيف الألم عبثاً وتتمنين لو تعرفين السبب الحقيقي للشعور بالألم؟ إليك إذاً أغرب الأسباب للشعور بألم الجماع: - جفاف المهبل: إن جفاف المهبل يعتبر من أكثر المشاكل شيوعاً لدى النساء. وهذه المشكلة تعتبر من أبرز المشاكل التي تسبّب الألم أثناء الجماع.

اقراء المزيد

سر العلاقة الحميمة بين الأم وطفلها الصغير

تساؤلات ملحة تتبادر في العديد من الأوقات إلى أذهان كثيرين حول السر الخفي وراء حميمية العلاقة التي توجد بين الأم وطفلها الصغير بعد الولادة مباشرة، وما الأسباب التي تدفع بكليهما للارتباط ببعضهما الآخر بهذه الصورة؟ وهل للعوامل الجينية دخل في ذلك أم لا ؟ أم أن الأمر يرجع في النهاية لكونه شيئًا غريزيًا بداخل الأم تجاه هذا الكائن

اقراء المزيد

ممارسة العلاقة الحميمة مرتين فى الأسبوع تحميك من الأنفلونزا

أوضحت دراسة أمريكية أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين فى جامعة بنسلفانيا، أن الإقبال على الحياة والاسترخاء يقوى الجهاز المناعى، كما أن ممارسة العلاقة الحميمة مرة أو مرتين أسبوعيا هو الحل الوحيد للهروب من الإصابة بالإنفلونزا. وقد لاحظ الباحثون، أن الأشخاص الذين لديهم حيوية ونشاط يتمتعون بمستوى مرتفع من المناعة وبروتين جلوبولين فى كرات الدم والموجود فى اللعاب

اقراء المزيد

ما هو التصرف الصحيح إذا شاهد الطفل والديه يمارسان العلاقة الحميمة؟

تتغير الحياة العاطفية بين الزوجين بعد وجود طفل، فلم يعودا ينعمان بنفس درجة الحرية، ومن ثم تصبح العلاقة الحميمة لقاء صعب المنال، وإن لم يشاركهما الطفل نفس الحجرة، فمجرد الاختلاء أمر غير مبرر للطفل. وطرح موقع zerxza سئل الدكتور ريتشارد هورويتز، مدرب علوم التربية، عن التصرف الصحيح الذي يجب أن يقوم به الأبوان في حالة شاهدهما الطفل في موقف حميم.

اقراء المزيد

كيف تصبحين المسيطرة في العلاقة الحميمة

في الجنس على أحد الشريكين أن يكون المسيطر، وإذا أردت أن تكوني هذا الشخص يجب أن تتعلمي كيف تكونين مسيطرة وهذا ليس أمراً جيداً أو سيئاً، هو أمر تريدين الاستمتاع به، في بعض الأحيان تستطيعين أن تكوني مسيطرة في الحياة لكن حينما يصل الأمر إلى الجنس قد تكونين خاضعة، كما أن سيطرتك يمكن أن تتغير تبعاً لشريكك فإذا كنت عادة مسيطرة في الفراش فإن تواجدك مع شخص مسيطر أيضاً

اقراء المزيد

تعرفى على طرائف عن العلاقة الحميمة

أسرار العلاقة الحميمة لا تنتهى وطرائف تحمل أسرار من نوع أخر لذلك عليك ان تقرأى هذه السطور جيدا حتى تستمتعى مع زوجك بعلاقة حميمة سوية تحمل لكما السعادة و الإستقرار العاطفى وقد أحضرنا لكِ هذه المعلومات الطريفة عن العلاقة الحميمة لمزيد من السعادة والإثارة على علاقتك بزوجك .

اقراء المزيد

منشطات جنسية من وحي الطبيعة

انخفاض الرغبة الجنسية، التعب، الحياة الروتينية، كآبة الشتاء، الاكتئاب... والنتيجة أن حياتكما الجنسية تلقت ضربة مفاجئة واختفى الشعور بالمتعة. ما الذي يمكن فعله إذن لتحفيز الرغبة لديك ولدى زوجك؟ من أجل هذا، لا شيء أفضل من دفعة من الطبيعة.

اقراء المزيد

8 حقائق حول تأثير اللولب على العلاقة الحميمة

اللولب الطبي واحد من أشهر وسائل منع الحمل حول العالم، وعلى الرغم من فاعليته القوية وقلة أعراضه الجانبية قياسًا بالوسائل الأخرى، فإن هناك الكثير من الشائعات التي تتردد حوله أو عن مدى تأثيره على العلاقة الحميمة، اليوم سنخبرك عن 8 أشياء يجب أن تعرفيها عنه قبل استخدامه.

اقراء المزيد

أشياء يجب أن تبقى بعيدة أثناء العلاقة الحميمة

يجب عليكم بالتأكيد البقاء بعيدين عن الأشياء التي قد تلفت انتباهكم أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، فقد تصبح تلك الأشياء الصغيرة العرضية كبيرة بالنسبة لك ولشريكتك.. وهنا بعض الأشياء التى يجب وضعها بعين الاعتبار قبل ممارسة العلاقة الحميمة: 1- الساعات: هذا الشئ الصغير يمكن أن يكون حقا كبيراً، فقد ينتهى الأمر بقيامك بوخز زوجتك دون قصد منك أو يمكن إيذائها أيضا وهذا يدمر

اقراء المزيد

أوضاع حميمة تساعد على فقدان الكرش

للعلاقة الحميمة الكثير من الأدوار التي تلعبها في حياتك الزوجية، التي من أبرزها التخلص من السعرات الحرارية للجسم، ولكي تحصلي على فائدة أعلى من علاقتك الحميمة، وتتخلصي من منطقة الكرش، فإليكِ بعض الأوضاع التي تساعد على ذلك:1-وضعية الفارسة:وهنا يستلقي الزوج على ظهره وتجلسين فوقه في وضع ثني الركبتين بجانب منطقة الأرداف الخاصة به، ومع استمرار حركتك وسرعتها

اقراء المزيد

الوضع التقليدي أفضل الأوضاع للزوجين .. تعرفى على الاسباب!

الوضع التقليدي في العلاقة الحميمة الذي يكون فيه الرجل بالأعلى، وهو أشهر وضع في العلاقات الزوجية وذلك للعديد من الأسباب، منها أنه يزيد الحميمية في العلاقة، ويعطي فرصة لتبادل القبل خلالها، بالإضافة للاتصال البصري بين الزوجين، ويعزز من التواصل بينهما، وسنخبرك هنا عن العديد من مزايا الوضع التقليدي.مزايا الوضع التقليدي في العلاقة الحميمة:

اقراء المزيد

8 حقائق عن العلاقة الحميمة بعد الثلاثين

تراودنا التساؤلات على أعتاب كل مرحلة عمرية، حول ماهية التغيرات التي سنواجهها في كل جوانب حياتنا.. هل كبرت؟ هل سيتغير شكلي؟ هل فاتتني بعض الأشياء التي لا يمكن تعويضها؟ومن الجوانب التي قد تتساءلين حيالها: هل سيتغير شكل العلاقة الحميمة بعد عمر الثلاثين عما سبق؟ سنحاول أن نجيب اليوم عن تساؤلاتكِ:1- صرتِ تعرفين ما تحبينه في العلاقة الحميمة وما يمتعك، والأهم ما لا

اقراء المزيد

احذري مرضا خطيرا ينتقل عن طريق "العلاقة الحميمية"

مرض الزهري هو من الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، وهو مرض تم اكتشافه منذ فترة كبيرة، تسببه البكتريا الشاحبة.وقال الدكتور عمرو أبو العلا أستاذ النساء والتوليد كلية الطب جامعة القاهرة، إن مرض الزهري من الأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي مثل الإيدز، والكبد الوبائي، والسيلان، وأيضًا عن طريق تلامس جسدي قريب مع شخص مصاب بالمرض

اقراء المزيد

أشياء يجب القيام بها بعد العلاقة الحميمة

1- الاغتسال بالماء الدافيء والصابون الخالي من الرائحة قد ينتج عن التواصل الجنسي والملامسة بالأصابع والفم وكذلك استخدام الزيوت زيادة فرص الإصابة بعدوى الخميرة أو العدوى البكتيرية، ويوصي الأطباء باستخدام صابون خالي من الرائحة العطرية للاغتسال به مع الماء الدافيء بعد ممارسة العلاقة الجنسية وذلك لأن التنظيف الخارجي ضروري أما بالنسبة للمهبل فله نظام تنظيف داخلي

اقراء المزيد

دراسة تكشف عن اكثر المناطق إثارة في جسم الرجل

على عكس ما يعتقد الكثيرون من الرجال المتزوجين عندما يتعلق الأمر بالعلاقة الجنسية بينهم وبين زوجاتهم بأنه من الطبيعي في كل مرة أن يكونوا هم من يبدأ الفعل أو الطرف الذي له المبادرة في كل مرة في العلاقة الجنسية فإنه في واقع الأمر يجب أن يكون مختلفًا قليلاً . بمعنى أنك يجب أن تجعل زوجتك تقوم بإمتعاك جنسياً مثلما تقوم أنت بعملية المداعبة والتقبيل وغيرها الكثير من الممهدات

اقراء المزيد

6 أسباب تجعلك تفضلين العلاقة الحميمة في الشتاء

كما نصاب بتغير المزاج بين فصل وآخر، تتغير أيضًا الرغبة في العلاقة الحميمة من فصل ﻵخر، ويقول الخبراء إن الرغبة في العلاقة الحميمة تزداد في الشتاء لعدة أسباب، منها زيادة الرغبة الجسمانية، وكذلك لقضاء الزوجين فترات أطول معًا في المنزل. وبالتأكيد تزيد العلاقة الحميمة من إحساس الطرفين بالقرب والحميمية، لكن ما الذي يميز العلاقة الحميمة في الشتاء؟

اقراء المزيد

أسباب التوقف عن الجماع في الحياة الزوجية!

العلاقة الحميمة بين الزوجين عندما تكون تسير بشكل طبيعي فإن الحياة الزوجية تستقيم ولكن هل توقفت وزوجك عن ممارسة الجماع لفترة طويلة ؟ إقرئي هذا المقال لمعرفة أبرز الأسباب وراء توقف الثنائي عن ممارسة العلاقة الحميمية.- المشاكل، الخلافات والغضب: قد تتراجع الرغبة الجنسية لدى الثنائي عندما يواجهان العديد من المشاكل والخلافات في العلاقة. فالتوتر يعتبر من أبرز الأسباب التي تمنع

اقراء المزيد

5 أشياء يجب عليكِ القيام بها بعد العلاقة الحميمية

العلاقة الحميمية من أساسيات الزواج، ولكن هناك بعض الأضرار التي يمكن أن تحدث لك نتيجة العادات الخاطئة التي تفعلها، بعدها الكثيرين يعتقدون أن بمجرد التبول والاغتسال يتخلصون من البكتيريا الضارة لكن موقع "women health" نشر عادات يجب أن تحرصي عليها لتتمتعي بصحة جيدة.1-التنظيف بالماء والصابون:غسيل اليد والفم والمهبل بالماء والصابون، لأنها تكون مليئة بالبكتيريا

اقراء المزيد

7 معلومات عليكِ معرفتها إن كنتِ لا تستطيعين الوصول للنشوة

يعد الوصول للنشوة من الأهداف الأساسية للعلاقة الحميمة، ولكن التفكير بكثرة في الوصول للهدف يفقدكِ لذة العلاقة بالكامل، ولن تستطيعي الاستمتاع بالمراحل السابقة لها، بل إن وصولكِ للنشوة يزداد صعوبة كلما بحثتِ عنها.والمحزن أن هناك نساء كثيرات لم يستطعن الوصول للنشوة إطلاقًا مع طول فترة الزواج، وتجربة الكثير من الأشياء، وهنا سنسلط الضوء على بعض النقاط التي يجب

اقراء المزيد

علامات تدل على مدى نجاح علاقتكما الحميمة

هناك معايير ومقاييس يجب أن تلتفتي لها في علاقتك الزوجية، فهل قيّمتِ يوماً مدى نجاح تلك العلاقة في حياتك؟ وهل قمتِ بوضع درجات تقييمية في كل مرة قمتِ أنتِ وزوجك بإقامة علاقة زوجية؟ إن لم تفعلي، فنحن هنا نلفت انتباهك لفعل ذلك، فتقييمك للعلاقة الزوجية ومدى نجاحها أو فشلها يؤثر على حياتكما الزوجية.ولتتعرفي على أسباب سوء تلك العلاقة أو تميزها

اقراء المزيد

ارتداء الجوارب أثناء النوم يحسن الحياة الجنسية

تبين أن ارتداء الجوارب في القدمين خلال النوم له فوائد كبيرة، أهمها تحسين الأداء في العملية الجنسية، فضلاً عن أنه يساعد الأشخاص على النوم بشكل جيد، على أن تكون الجوارب مريحة للأقدام وتوفر الدفء بشكل جيد.وانتهت دراسة علمية أعدها باحثون في جامعة "جرونينجين" الهولندية إلى تأكيد أهمية ارتداء الجوارب خلال النوم، حيث تبين أن تدفئة القدمين تؤدي إلى توسع الأوعية الدموية فيهما

اقراء المزيد

٩ حقائق طريفة عن العلاقة الحميمة

الحديث عن العلاقة الحميمة دائمًا ما يحمل أسرارًا وحقائق قد تبدو غريبة وغير متوقعة.. في هذا المقال نقدم لكِ بعض هذه الحقائق الطريفة عن العلاقة الحميمة. ١- الرجل الذي يتمتع بصحة جيدة ينتج حوالي ٣٠٠ مليون حيوان منوي في ما مقداره ملعقة صغيرة من السائل المنوي، وعلى الرغم من كل هذا العدد الهائل، ينجح حيوان منوي واحد فقط في السباحة لتخصيب البويضة، الذي يتمكن

اقراء المزيد

6 أشياء لا تتكاسلي عن فعلها خلال العلاقة الحميمة

العلاقة الحميمة صلة رائعة بين الزوجين، ولكن أيضًا مع التزامات الحياة الكثيرة تصبح المرأة في نهاية اليوم مجهدة، ليس لديها القدرة أو الرغبة في الإبداع بالعلاقة الزوجية.ولكن يجب أن تدعي الكسل جانبًا عندما نتكلم عن هذه العلاقة، فهي ليست فقط تزيد من قوة علاقتك بزوجك، ولكن أيضًا ترفع من روحك المعنوية، وتبث النشاط في جسمك وتحرق العديد من السعرات الحرارية

اقراء المزيد

تعرفي معنا علي شكل العلاقة الحميمة فى سن اليأس

تشعر الكثير من النساء فى هذه المرحلة أنها لم تعد أنثى بشكل مكتمل، بعض الاضطرابات النفسية والجسدية التى تمنحها الشعور كثيرًا بالحزن على ما وصلت إليه وأنها الآن أصبحت تفقد تدريجيًا بعض الأمور التى تخص النساء، ويعتبر عدم الاهتمام بالجنس وعدم رغبتها فى ممارسته، من أشهر العلامات على أنها الآن فى مرحلة سن اليأس، وعلى الرغم من أن الأطباء دائمًا ما يؤكدون على تغير

اقراء المزيد

5 أشياء احترسي من القيام بها بعد العلاقة الحميمية

تعتبر العلاقة الحميمية بين الزوجين من أساسيات الحياة الزوجية السعيدة، وتجعل الزوجين فى حالة سعادة واسترخاء، ولكن هناك الكثير من الأخطاء التي لا يجب أن تقوم بها الزوجة بعد العلاقة الحميمية مباشرة، فإذا كنتي تبحثين عن حياة زوجية سعيدة خالية من الألم والأمراض هناك 5 أشياء عليك آلا تفعليها بعد العلاقة الحميمية وذلك وفقا لما نشره موقع «women health» .

اقراء المزيد

6 مشروبات وأكلات تؤثر علي رغبتك الجنسية

لكل شعب تقاليده في تناول أنواع معينة من الأطعمة. لكن موضوعنا هنا لا يختص بالأطعمة الصحية فقط، بل بأطعمة ينصح بها لفتح الشهية على ممارسة الجنس، وهي أطعمة متوفرة في الأسواق وفي كل بلد وربما على كل مائدة.الشاي الأخضر الشاي الأخضر يساعد في تحسين مزاج الرجل خاصة ويساعد ضد ضعف الرغبة الجنسية. فشرب الشاي الأخضر بشكل مستمر يحسن من الدورة الدموية

اقراء المزيد

نصائح للتخلّص من ألم العلاقة الحميمة

في بعض الحالات والأوقات قد تشعر المرأة بصعوبة ما في العلاقة الحميمة وبآلام خلالها تحد من الشعور بالمتعة وتجعل الموقف عصيباً عليها، وهذا الشعور بالطبع يصل إلى الزوج أثناء العلاقة ما يؤثر سلباً عليها... فما التفسير يا ترى، وكيف يمكن تخطي هذه الإشكالية التي تحدث عند اقتراب موعد الدورة الشهرية للمرأة.. هذا ما تحدثنا عنه المستشارة الأسرية أسماء حفظي في ما يأتي:

اقراء المزيد

أفضل الطرق للتغلب علي الخوف من العلاقة الحميمية

تواجه الكثير من السيدات العربيات مشكلة حقيقية عند الزواج، وهي الخوف من العلاقة الجنسية والقلق من أشياء كثيرة بهذا الأمر. هل سأشعر بألم؟ ماذا أفعل لأبقي الأمور مثيرة؟ ماذا يحدث إذا لم استمتع بها؟ نعطيك اليوم الإجابات التي تبحثين عنها بالإضافة لكيفية التغلب على الخوف من العلاقة الحميمة، أهم ما في الأمر، هو أنه عليك الإقتناع تماما بأن ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجك هي طريقة رائعة

اقراء المزيد

تعرفي على تأثير جراحة العمود الفقري على العلاقة الحميمة

جراحة العمود الفقري هي فرع من جراحة العظام الذي يركز على علاج الظهر والعمود الفقري. وقد يعتقد البعض أن هذه الجراحة قد تؤثر على العلاقة الجنسية بين الأزواج.وفي هذا الصدد يوضح الدكتور محمد إبراهيم رشيد، أستاذ جراحة العمود الفقري في عين شمس، بأنة لوحظ أن بعض المرضي الرجال والنساء الذين تم إجراء جراحة لهم في العمود الفقري، قد تحسنت قدراتهم الجنسية

اقراء المزيد

علامات تدل على سعادة زوجك بعد العلاقة الحميمة

تسعى كل امرأة إلى ارضاء زوجها بشتى الطرق، وبالطبع العلاقة الحميمة من إحدى الوسائل التي تجعل الزوج سعيدا في الحياة الزوجية، ولكن كيف يمكن للمرأة أن تعلم بأن زوجها يشعر بالسعادة والرضا بعد العلاقة الحميمة؟ إنه سؤال يراود الكثير من السيدات، فالعلاقة الحميمة مثيرة وممتعة للطرفين ولكن من الممكن أن تحدث من الزوجة تصرفات تفسدها تماما، لذا هذه الأشياء التالية

اقراء المزيد

6 تصرفات لا تفعليها قبل العلاقة الحميمة

هناك بعض التصرفات التي تضفي الإثارة والدفء على العلاقة الحميمة، وهناك تصرفات أخرى يكون لها تأثير سلبي على العلاقة الحميمة، بل وعلاقتك بزوجك أيضًا، فلا تقومي بهذه التصرفات قبل ممارسة العلاقة الحميمة.6 تصرفات يجب أن يتجنبها الزوجين .. تعرفي عليها:الشجار دون سبب على توافه الأمور، والحديث عن مسؤوليات الأبناء والمنزل.

اقراء المزيد

5 نصائح للتخلص من الفتور الجنسي عند النساء

من الضروري أن تتأكد كل امرأة من تناولها الغذاء الصحي الذي يحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم والتي تساعد أعضاء الجسم بالكامل في تأدية وظيفتها بالشكل المطلوب.وهناك الكثير من الأطعمة الصحية التي تساعد في التخلص من الفتور الجنسي عند النساء أهمها البرسيم الحجازي والافوكادو وزيت الزيتون والبيض والقرع العسلي، وهناك أيضًا زيت الصويا وزيت السمسم والقمح

اقراء المزيد

أمور تحرج الرجل أثناء العلاقة الحميمة

قد يعاني بعض الرجال، لا سيما قبل ممارسة العلاقة الحميمة مع الشريك من الحرج حول ردود فعل الشريك ومدى تجاوبه مع جسده، وخصوصا في بداية الزواج وفي المرة الأولى.فيما يلي نرشدك إلى أهمية معرفة ما يؤرق كل طرف في العلاقة من قبل الطرف الآخر حتى يكون قادراً على احتواء الموقف، لإشعار الشريك بالثقة في نفسه وجسده حتى لا يؤثر الأمر على أدائه الجنسي:

اقراء المزيد

10 تمرينات تجعلك أكثر مرونة في العلاقة الحميمة

تساعدك الرياضة على ممارسة العلاقة الحميمة بصورة ناجحة، خصوصًا لو واظبتِ عليها أنتِ وزوجكِ، إليك 10 تمرينات تساعدك على أن تنعمي بعلاقة حميمة أفضل.1- تمرين عضلات البطن:يدعمك الجزء العلوي من جسمك في أي نشاط أردتِ القيام به، ويعد النشاط الجنسي أحدها، لذلك فاهتمي بتمرينات البطن، التي ستساعدك على أداء أفضل سواء لكِ أو لزوجكِ.

اقراء المزيد

جربى العلاقة الحميمة تحت الدش بهذه النصائح!

في شهور الصيف الحارة، تبدو ممارسة العلاقة الحميمة تحت الدش تجربة مثيرة وممتعة، تصلح لمقاومة هذه الأجواء الحارة ودفع الملل بعيدًا عن حياتك الزوجية. إذا كنتِ تفكرين في تجربتها، فإليكِ بعض النصائح البسيطة لوقت ممتع تحت الدش دون إصابات أو التعرض للانزلاق.1- ابدئي ببعض المداعبات البسيطة التي تبدو بريئة في ظاهر الأمر، كأن تساعدي زوجك في الاستحمام مثلًا أو في تنظيف ظهره

اقراء المزيد

10 أمور يفضلها الرجل في العلاقة الحميمة

النشوة الجنسية هي ما يرغب أي رجل أن يصل إليه مع زوجته على الفراش، ولهذا يحاول الطرفان إسعاد بعضهما البعض.وهناك أمور يريد الرجل أن تفعلها المرأة على الفراش لكي يصل إلى هذه السعادة!1) يجب أن تثني المرأة على أداء الرجل : يتمنى الرجال بشكل أن تشيد المرأة بفحولته وقدرته الجنسية، وأداءه معها على الفراش، فإن لم تكن تؤثر تلك الحوافز فيه في ليله الجنس ذاتها، فإنها تؤثر

اقراء المزيد

العلاقة الحميمة تحمى من الاكتئاب ونزلات البرد

هناك العديد من الأمور التي تؤثر على العلاقة الزوجية بين الشريكين بطريقة مباشرة أو غير مباشرة، وإليك مجموعة من الأشياء التي تحدث للجسم عندما تتوقّفون عن ممارسة العلاقة الزوجية.القلق والتوتر: تساعد العلاقة الزوجية على تخفيف الضغط عن الجسم، وفي حال توقف الشريكين عن ممارسة العلاقة لفترة من الوقت فذلك يؤثر سلباً

اقراء المزيد

5 أشياء تجعل أداء زوجك أفضل في الفراش

إذا كنتِ ترغبين في إطالة فترة العلاقة الحميمة والتخلص من الروتين وتكرار نفس الأداء الحميمي في كل مرّة خلال ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجك، فإليكِ بعض الخطوات التي ستجعل طريقة زوجك مميزة وستمنحه مزيدًا من الإثارة وتمنحكِ علاقة حميمة لا تُنسى!1- ابدئي بعمل مساج (تدليك) لزوجك والعكس، سيساعد ذلك على الشعور بالاسترخاء والإثارة في نفس الوقت.2- حضري وجبة شهية تحتوي

اقراء المزيد

3 أخطاء شائعة بين الزوجين أثناء العلاقة الحميمية .. تجنبيها!

في الحقيقة يرتكب الكثير من الازواج بعض الاخطاء التي تؤثر على الطرف الأخر والتي تفقده الشعور بالمتعة والراحة الكاملة بعد ممارسة العلاقة الحميمة سواء كانت تلك الأخطاء من قبل الزوج أو الزوجة فهناك الكثير من الاخطاء الشائعة خاصة تلك التي يرتكبها الازواج والتي تخجل بعض النساء عن التحدث فيها مما يجعلهن مع مرور الوقت يشعرن بعدم الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة لعدم حصولهم

اقراء المزيد

أحاديث عليكِ تجنبها في غرفة النوم

خلال العلاقة الحميمة، على الزوجين أن يُعبرا بصراحة عن رغباتهما ومتطلباتهما مع التركيز على الأشياء الإيجابية، ومحاولة تنميتها أو خلال اقتراح أمور تُساعد على نجاح هذه العلاقة، دون الإشارة إلى السلبيات التي قد تُشعر أي منهما بالإحباط أو تُثبِط من عزيمته.لذا يعتبر التواصل عنصرًا أساسيًا وضروريًا لنجاح واستمرار العلاقة بين أي زوجين، ليس فقط من الناحية الجنسية،

اقراء المزيد

أسباب قلة رغبة زوجك في العلاقة الحميمة

ضغوط العمل :للاستمتاع بالعلاقة بينكما لابد ألا تشعروا بأي ضغوط نفسية وخاصة الرجل, فإذا كان عنده ضغوط بالعمل قد تؤثر بشكل كبير علي تفكيرة حتي أثناء التواجد بالمنزل, وبالتالي ستقل لديه الرغبة وستكون الأولوية للتفكير في المشكلة.ولحل ذلك قومي بتحضير حمام دافئ له وعمل المساج حتي تساعديه علي الاسترخاء، وحتي إذا لم يؤدي ذلك إلي رغبته بالعلاقة الحميمية

اقراء المزيد

5 أسباب تجعل الزوج لا يرغب في ممارسة العلاقة!

بخلاف الإعتقاد السائد بأنّ الرجل على استعداد دائم لممارسة الجماع ويمتلك الرغبة والنشاط الكافيين لممارسة العلاقة الحميمة في أي وقت، سنخبرك اليوم عزيزتي أنّ زوجك ليس كما تعتقدينه جاهزًا دائمًا ويرغب في ممارسة الجماع. ولكن ليس من الضروري أن يكون امتناعه عن ذلك سببه الخيانة.

اقراء المزيد

10 أطعمة تجنبيها قبل العلاقة الحميمة

لو كنتِ تخططين أنتِ وزوجك لممارسة العلاقة الحميمة، إليكِ 10 أطعمة عليكما الابتعاد عنها تمامًا قبل ممارسة العلاقة الحميمة. الشوكولاته:يؤثر تناول الشوكولاته قبل العلاقة تأثيرًا سلبيًا على الزوجين خلال العلاقة الحميمية، حيث تحتوي الشوكولاته على مواد تحفز الجسم على إفراز مادة الاندروفين ( التي لها تأثير مشابه لتأثير المورفين المخدر ما يسبب شعور الزوجين بالكسل

اقراء المزيد

3 أنواع من التواصل الحميم لكلّ زوجين

العلاقة الحميمة لا تصنع زواجاً، ولكنها تكشف الكثير عن وضع العلاقة الزوجية التي يعيشها أي اثنين. فالعلاقة الحميمة التي تمنح طرفيها الاكتفاء والرضا، من شأنها أن تكون محركاً أساسياً في الزواج السعيد. كما أن عدم القدرة على تنمية حياة حميمة صحّية يمكنه أن يدمر العلاقة الزوجية مهما بلغت عناصر هذا الزواج الأخرى من صحة. ولكن عندما يتحدث الخبراء عن التواصل الحميم في العلاقة

اقراء المزيد

حقائق قاسية عن العلاقة الحميمة لا يخبركم بها المتزوجون

ما ظنك بزوجين يسيران جنبا إلى جنب فى الحديقة بسعادة ويبتسم كل منهما للآخر ويبدوان مريحين تجاه بعضهما البعض.. إنهما يحبان بعضهما البعض كثيرا وربما يحظيان بأفضل علاقة حميمة على الإطلاق، بينما لا يمكننا التعليق على معادلة الحب والجنس لكننا نعرف أن ممارسة العلاقة الحميمة ليست ساخنة ومشبعة فى كل الأوقات كما نحب أن نفكر..

اقراء المزيد

تعرفي على تأثير الرضاعة على العلاقة الحميمة

بعد الولادة يبدأ جسم المرأة باستعادة عافيته وحالته التي كان عليها قبل الحمل بشكل تدريجي. إلاّ أنّ بعض التغيرات التي تطرأ على العلاقة الحميمة وبخاصة أثناء الرضاعة تأخذ وقتها لكي تعود إلى حالتها الطبيعية. ماذا يحلّ بالعلاقة الحميمة أثناء الرضاعة؟ وكيف تتأثر العلاقة بهذه الأخيرة؟ إليك الجواب في السطور التالية:إنّ التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة أثناء الرضاعة

اقراء المزيد

أماكن لا تلمسها في زوجتك خلال العلاقة الحميمة

دراسة جامعية كشفت أن العلاقة الحميمة بين الزوجين يجب أن تتم بوفاق بين الطرفين، وأن يختار الرجل الوقت المناسب لإقامتها دون أن يسبب الإزعاج للزوجة، ففي بعض الاوقات تشعر الزوجة بالإنزعاج عند ملامسة زوجها لها في أماكن معينه، ويشعرها بالتوتر أو الإرهاق الشديد، وقد يتسبب ذلك في أزمة نفسية بين الزوجين. لذلك يجب على الرجل أن يكون زكياً، ويتعرف على الأماكن

اقراء المزيد

تجنبي هذه الأخطاء فى العلاقة الحميمة

تعرفي على الأخطاء التي ترتكب أثناء العلاقة الحميمة بين الزوجين لتتجنبيها :عدم التفاعل: أكثر ما قد يزعج الشريك هو عدم التفاعل معه أثناء هذه الأوقات الحميمة الثمينة. تجنّبي هذا الخطأ الذي ترتكبه العديد من النساء.تصنّع النشوة: إياك وتصنّع النشوة لأن ذلك قد يؤذي مشاعر الزوج ويدفعه إلى الشك بقدراته. حاولي إذاً أن تجدي الحل المناسب لهذه المشكلة مع أخصائي!

اقراء المزيد

لماذا لا يستجيب زوجك لمداعباتك ؟

هل تشعرين أن زوجك لم يعد يستجيب لمداعباتك أثناء العلاقة الحميمية كما في السابق؟ إكتشفي ما قد تكون أبرز الأسباب في هذا المقال :شعور الزوج بالتوتر : إن كان زوجك يمرّ بفترة دقيقة في حياته المهنية ، قد يؤثر ذلك على رغبته بممارسة العلاقة الحميمية . كما أن قدرته على التفاعل معك أثناء الجماع قد تتراجع . لذلك قد يشكل التوتر عائقاً لدى الزوج يمنعه من الإستجابة لمداعباتك .

اقراء المزيد

خطوط حمراء في العلاقات الزوجيَّة

تبقي أسرار العلاقة الحميميَّة سراً غامضاً بين الشريكين فقط، فلا أحد يستطيع فهم كيمياء هذه العلاقة أو فهم أسرارها ونقاط ضعفها وقوتها إلا الشريكان نفسهما.ومهما قدَّمنا من نصائح فهي ليست الوصفات السحريَّة التي إذا طبقها أي شريكين سوف تنجح ١٠٠٪ ففي مثل هذه العلاقات الحميميَّة العاطفيَّة لا توجد قاعدة معيَّنة. لكن ما هي الحدود والخطوط الحمراء؟ وإلى أي حدٍّ يمكن أن يسبب تجاوز هذه الخطوط فشل

اقراء المزيد

إكتشفى خيانة زوجك من خلال العلاقة الحميمية

من أصعب الأمور التي قد يتعرّض لها الثنائي، هي الخيانة الزوجية. ولكن لو مهما حاول الزوج إخفاء هذه الغلطة ، تستطيع المرأة بكلّ سهولة أن تكتشفها من خلال أبسط الأمور وأهمّها العلاقة الحميمة . تعرّفي في هذا المقال على أبرز العلامات خلال الجماع، التي تدلّ على أن زوجك يخونك .كشفت دراسات حديثة أن المرأة تستطيع أن تكتشف ما إذا كان زوجها يخونها من خلال تصرّفاته خلال العلاقة الحميمة. سنعدّدها

اقراء المزيد

عادات يوميّة سيئة تمنع نجاح العلاقة الحميمة

هل تتجنّبين العلاقة الحميمة؟ هل تلاحظين نفوراً وبرودة أيضاً من قبل زوجكِ؟ لا تعلمين سبب ذلك؟ للضغوط اليوميّة، الإرهاق، ساعات العمل الطويلة حصّة طبعاً، ولكن هل كنتِ تعلمين أن هناك عادات يوميّة تقومين بها تؤثر على علاقتكِ الجنسيّة، تزرع فيها البرود واللامبالاة حتى تختفي كليّاً؟ تنبّهي لها وتجنبّيها:لا تحصلين على القسط الكافي من النوم: يعاني أكثر من 70 مليون شخص في الولايات المتحدة

اقراء المزيد

أسوأ أكاذيب الزوج عن علاقتكما الحميمة

قد يعبر لك زوجك عن رضاه التام عن علاقتكما الحميمة ولكن عليك الانتباه فبعض ما يقوله قد يكون غير حقيقى وهو مجرد أكاذيب فتعرفى عليها فيما يلى :"كلا، لا يزعجني شكلك بعد الولادة": أثبتت الدراسات أن هناك العديد من الرجال الذين ينزعجون من التغييرات الجسدية التي تحصل في جسم المرأة بعد الولادة. كما أن نظرتهم لها قد تتغيّر، إذ إنهم يدركون أن الزوجة لم تعد حبيبة فقط، إنما أصبحت أمّاً

اقراء المزيد

7 حركات يحبها الزوج في العلاقة الحميمة

عزيزتي هناك بعض الحركات التي يُفضلها زوجك وينتظرها منك في أثناء العلاقة الحميمة، ولكن قد لا يُصرح لكِ بها، فتعرفي عليها في السطور التالية.الاستمتاع برؤية جسمك اسمحي لزوجك أن يرى جسمك، ولا تقلقي إن لم يكن جسمك في أفضل هيئاته، لأن جسمه قد لا يكون في أفضل هيئاته أيضًا، تجملي له وتحركي أمامه بكل أنوثة، إذا كنتِ تفضلين إقامة العلاقة في الظلام، احرصي على أن تشعلي ضوءً خفيفًا

اقراء المزيد

العوامل التي تتحكم بالعلاقة الحميمة بين الزوجين

يقول الخبراء إنَّ الحديث عن العلاقة الحميمة ومشاكلها بين الزوجين وحلِّها بشكل منطقي ومعقول يعدُّ بمثابة مفتاح لعلاقة قويَّة بينهما. لذلك دائماً ما يرد سؤال: من الأكثر رغبة بممارسة العلاقة الحميمة الرجل أم المرأة؟ على الرغم من إثبات الدِّراسات أنَّ الرجل هو الأكثر رغبة، والأكثر استعداداً لممارسة العلاقة إلا أنَّ هنالك مجموعة من العوامل التي تتحكم في مدى الرغبة لدى الرجل والمرأة ووقتها.

اقراء المزيد

الرغبة الجنسية تثيرها حاسة الشم!

تعد حاسة الشم من الحواس الأساسية في العلاقة الجنسية، والأخذ بمقولة "النظافة من الإيمان" من أجمل ما يقدمه أحد الزوجين لنفسه وللآخر، وهو الحرص على النظافة، ليس فقط النفسية والتي لها بالتأكيد أهمية كبرى في إنجاح العلاقة الجنسية بين الزوجين، ولكن أيضاً نظافة الجسد، والاهتمام بنظافة الأسنان والفم "وهي أمور قد تبدو صغيرة، ولكن تأثيرها كبير".

اقراء المزيد

العنف في العلاقة الحميمة .. الأسباب والحلول

العلاقة الحميمة نعمة حباها الله للبشر؛ كي تخفف عنهم ما يعانون منه على الأرض، وحياتنا الجنسية هي بمثابة قلاع مغلقة لا يمكن أن يخترقها كائن من كان، مهما كان بها من انحراف أو توتر أو قسوة، ولكن كأي نعمة؛ الإسراف في استخدامها يؤدي إلى مشكلات قد تستمر معنا إلى آخر العمر، كما أنّ سوء الاستخدام وتجربة كل ما هو مختلف بدافع التغيير قد يؤدي إلى مشكلات عديدة لا نستطيع التحكم فيها

اقراء المزيد

5 أفكار جديدة لعلاقة حميمة مثيرة

هل ترغبين في إهداء زوجك هدية غير تقليدية بمناسبة أو دون؟ الهدية التي نتحدث عنها اليوم هي علاقة حميمة مميزة كما يحلم بها زوجك أو يتخيلها وبالتأكيد كما تحلمين أنتِ أيضًا، علاقة مميزة ومثيرة ومختلفة عن أي مرة سابقة بينكما.إليكِ 5 أفكار مميزة تناسب طباع الأزواج المختلفة لعلاقة حميمة رائعة:1. للزوج والزوجة محبي المغامرات: ما رأيك في علاقة حميمة في المنزل خارج غرفة النوم، بالطبع

اقراء المزيد

أفضل 5 تمارين لتحسين الأداء الجنسي

قد تعلم أنّ ممارسة الرياضة جيدة لصحتك. ولكن هل تعلم أن التمارين الرياضية يمكن أن تساعد أيضاً حياتك الجنسية ؟ إنّ الرياضة من ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع ستفعل الكثير لمساعدتك في تقنيّتك الجنسية، والمرونة، و التحمّل. ما هي أنواع التمارين الأفضل لتحسين الأداء الجنسي ؟ يوصى بالتمارين الخمسة التالية كأفضل تمارين للعلاقة الحميمة:

اقراء المزيد

سرّ بكاء المرأة خلال العلاقة الحميمة

بما أن المرأة هي أكثر من تعاني أثناء ممارسة العلاقة الجنسية كونها جسديا و نفسيا لا تستطيع الفصل بين واقعها و الممارسة في لحظتها كما يفعل الرجل ، فإنّ من بعض المشكلات التي قد تواجهها خلال ممارسة العلاقة الحميمة هي البكاء.فما السبب وراء بكاء بعض النساء أثناء ممارسة العلاقة الجنسية ؟تقول الأخصائية النفسية ليزا جونز إن بكاء بعض النساء أثناء الممارسة قد يكون أشبه بانفراج نفسي، تعبّر من خلاله

اقراء المزيد

أسباب تنفرمن العلاقة الحميمة

يرى الكثيرون أن المرأة هي الأساس في نجاح العلاقة الزوجية وهذا أمر صحيح. هذا لا يعني أنه ليس للرجل أي دور سواءً في النجاح أو لا قدر الله في الفشل، لكن بالفعل تظل المرأة القادرة على المحاولة المرة تلو المرة.عندما يتعلق الأمر بالعلاقة الزوجية فالطرفين لهما نفس الحقوق وعليهما نفس الواجبات، إذا كان شريك حياتك يتنفر من العلاقة الحميمة، فربما هناك بعض الأسباب التالية:10 تصرفات تنفر الزوج

اقراء المزيد

أسباب عدم رغبتها فى العلاقة الحميمة هذه الليلة !

إذا كنت فى مزاج جيد وتريد مداعبة زوجتك ولكنها ترفض.. ببساطة لا تلمها، اسأل نفسك ما إذا كنت جيدا معها حقا طوال هذا الوقت، هل ما زلت ذلك الشخص الحنون الذى يرعاها؟ لأن العلاقة الحميمة أو الجنس ربما يبدو فعلا ماديا مجردا، ولكنه أكثر عمقا وعاطفة من مجرد كونه اتصالا بالنساء؛ لذلك إذا كنت تخطط لعلاقة حميمة لهذه الليلة ربما عليك تلبية احتياجاتها العاطفية أولا.. وفيما يلى بعض الأشياء التى تقوم بها

اقراء المزيد

تعرفي علي .. 5 أشياء ترتدينها تثير زوجك

غالباً ما ترتديه الزوجة لزوجها يعزز الرغبة ويشعل فتيل الحب بينهم من جديد خاصة في علاقتهما الحميمة، لذا أحرصي علي ارتداء ما يناسب شخصيتك لتبدو في أجمل إطلالتك وتخطفي قلبي زوجك للأبد.اليوم سنستعرض نماذج منها.1. الأحذية ذات الكعب العالي:لست وحدك من تفضلين الكعب العالي، حتى الرجال يحبون رؤية المرأة وهي تسير بحذاء أنيق ذي كعب عالي، يبرز مفاتنها ويمنحها

اقراء المزيد

كيف تختلف نظرة الزوجين للعلاقة الحميمة؟

تختلف المرأة عن الرجل في نواحٍ عديدة، ومن ضمن هذه الاختلافات تختلف نظرة المرأة عن الرجل للعلاقة العاطفية والإشباع الجنسي، لذا فالحديث عن نقاط الاختلاف بين نظرة المرأة للعلاقة العاطفية والإشباع الجنسي ونظر ة الرجل لهم، أمر مهم، فتشير دراسة أجراها معهد كينسي إلى عدة مفاجآت، منها اتفاق كلٍ من المرأة والرجل على أن الحضن والمداعبة من العناصر المهمة لتكوين علاقة طويلة الأمد

اقراء المزيد

كيف تعيشين حياة حميمة ناجحة؟

تختلف المرأة بطبيعتها عن الرجل. فعلى الطرفين ألا يتجاهلا إحتياجات ورغبات بعضهما، وخصوصًا أن العلاقة الحميمة بينهما ضرورية لحياة زوجية سعيدة. إليك 5 نصائح تساعدك على خلق مناخ من الثقة في علاقتك الحميمة: التجرؤ عن الحديث عن رغباتك: كي تتجنبي الوصول الى حائط مسدود في علاقتك الحميمية عليك أن تخبري زوجك ما يختلجك

اقراء المزيد

ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام تحافظ على الذاكرة

هل من رابط بين الذاكرة والحياة الجنسية؟ في بادئ الأمر قد تكون الإجابة كلا، ولكن بعد دراسات وبحوث، تبين أنّ كلتيهما مفيدة للأخرى، فقد اكتشف باحثون من جامعة Coventry أنّ المثابرة على حياة جنسية منتظمة بعد خمسين سنة، بإمكانها أن تحسن القدرات المعرفية. فقد أشارت النتائج التي نشرت في المجلة العلمية Age and Ageing إلى أنّ ممارسة الجنس تحمي من الخرف

اقراء المزيد

5أشياء أفعليها لتسعدي زوجك في الفراش

لعلاقة حميمة صحية مع زوجك، نعرض لكِ هنا 5 أشياء قد يود زوجك لو تفعليها لكنه لن يطلبها منكِ:المغازلة والحديث الشقى.. قبل وخلال العلاقة الحميمة، يود زوجك لو تغازليه بالكلام والحديث الشقى، الذى لا يجب أن يسمعه من أى شخص غيرك.العلاقة الحميمة السريعة.. عندما لا يكون متوقعة وبدون أى مقدمات من وقت لآخر، فاجئيه بعلاقة حميمة سريعة.

اقراء المزيد

نصائح لعلاقة حميمة اكثر أثارة

مع مرور الوقت وتكرار ممارستك العلاقة الحميمة بينك وبين زوجك قد تشعران بحالة من الملل، وأن هذه العلاقة تحدث كنتاج طبيعي لاستمرار الزواج، وليست بهدف إمتاع الطرفين والتعبيرعن مشاعر كل فرد تجاه الآخر، لذا حاولنا أن نوفر لك مجموعة من الأدوات التي تعمل على كسر الحالة الروتينية، والمستخدمة لزيادة الرغبة في العلاقة الحميمة، فباستخدامك لهذه الأدوات الجنسية قد تخرجين

اقراء المزيد

هل يشعر الجنين بالعلاقة الحميمة والوضع المناسب ؟

عندما تكونين حاملًا بالطبع تشعرين بغرابة خلال ممارسة العلاقة الحميمة، وتعلق في ذهنك كثير من التساؤلات عن مدى تأثير العلاقة الحميمة على جنينك؟ وهل من الممكن أن يشعر الجنين بممارسة الأم للعلاقة الحميمة؟ وهل الأوضاع المختلفة للعلاقة الحميمة تؤثر على صحة الطفل أو تزعجه؟في البداية، يجب أن تعلمي عزيزتي اﻷم أن شهور الحمل هي من أفضل الأوقات لممارسة العلاقة الحميمة

اقراء المزيد

13 طريقة لرفض العلاقة الحميمة بذكاء

من حقك ألا ترغبي في إقامة علاقة حميمة عند شعورك بالإرهاق الشديد، إذ تحتاج العلاقة الحميمة إلى مجهود جسدي ونفسي لا يتأتى إن شعر أي من الطرفين بالإرهاق الشديد، ولكن كيف تخبرين زوجك بطريقة لطيفة؟1- فكري جيدا كيف يمكنك إيصال الفكرة لزوجك من معرفتك بشخصيته.2- يفضل أن تتكلمي مع زوجك في غير وقت طلبه لممارسة العلاقة الحميمة عن ما يريحك والأوقات التي ترغبين بها في ذلك

اقراء المزيد

نصائح لكبار السن لتحسين العلاقة الجنسية

لا شك في أن الحفاظ على الصحة الجنسية شيء ضروري بالنسبة لكبار السن من الجنسين، وغالباً ما يتحقق ذلك من خلال الحفاظ على الصحة بشكل عام جسدياً ونفسياً ومواجهة مشاكل الحياة وتقبل عثراتها والتحاور مع شريك الحياة بهدوء، فكل ذلك يساعدك في تحسين فرص التمتع بصحة جنسية جيدة طول العمر. وعن كيفية الحفاظ على الصحة العامة التي من خلالها يمكنك التمتع بحياة جنسية مثالية رغم

اقراء المزيد

أطعمة تساعد على تعزيز العلاقة الحميمة

يساعد تناولك للأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات على تعزيز رغبتك الحميمة، خاصة أن أحدث الدراسات أظهرت أخيراً أن العلاقات الحميمة المتكررة مفيدة لصحتك.إليك أهم الأطعمة التي تساعد في تنشيط حياتك الحميمة:- الشوكولاته الداكنة يجب على الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة أن تشكل جزءاً لا يتجزأ من نظامك الغذائي اليومي لأنها تمنحك الكثير من الفوائد الغذائية. ولحسن حظك

اقراء المزيد

أمور ترفضها المرأة في العلاقة الحميمة

تختلف نظرة كل من المرأة والرجل إلى الجنس، فالمرأة تميل للعلاقة الجنسية بسبب عواطفها وحبها للرجل الذي تزوجت به، فكلما كانت مشاعر الحب متوهجة كلما كان إقبالها على العلاقة الجنسية أكثر، وقد أوضح المختصون ذلك إستناداً إلى طبيعة تكوينها الي تترأسها العاطفة وقبل أي شيء، وذلك بعكس الرجل الذي ينظر للعلاقة بطريقة أخرى، فمثيرات الرغبة لكليهما مختلفة تماما، لذلك وجب تفهم الرجل لعاطفة

اقراء المزيد

أفضل الأوقات للمرأة لممارسة العلاقة الحميمة

هناك أوقات معينة تزيد فيها رغبة المرأة فى ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجها ولكي تكون الحياة الزوجية مستقرة نفسيا وجسديا فعلى الزوج أن يستغل الأوقات التى تكون فيها المرأة في أفضل حالاتها لممارسة العلاقة الحميمة ، وأظهرت الدراسات اربعة اوقات على مدار حياة المرأة تفضل فيها الممارسة الزوجية عن غيرها من الاوقات .بعد اليوم السابع من الدورة الشهرية

اقراء المزيد

نصائح هامة قبل العلاقة الحميمة

تحتاج العلاقة الحميمة إلى بعض التحضيرات البديهية التي تهملها العديد من النساء، ما يؤثر سلباً على العلاقة الحميمة... إليك بعض النصائح لكي تكوني على أتمّ الاستعداد للقاء حميم ومتميز بزوجك. لظفي أسنانك لا شيء يقتل المزاج أكثر وأسرع من رائحة نفس كريهة. فحتى لو كانت أسنانك بيضاء تلمع، يمكن لبعض المأكولات التي قد تتناولينها قبل النوم أن تسبب لك رائحة فم بشعة. انتبهي لأظافرك وبشرتك

اقراء المزيد

٥ حلول لممارسة العلاقة الحميمة دون شعور الأطفال

إذا كان لديك أطفال في سن متقدم، إذن فأنت بالتأكيد تجدين صعوبة في إتمام علاقتك الحميمة مع زوجك،دائما تتساءلين هل الأطفال يشعرون بما يحدث؟ أو ينتابك الخوف من استيقاظهم المفاجئ؟ إن كنت حقا تفقدين السيطرة على الأمر، فسوف نخبرك اليوم بخمسة حلول تمكنك من ممارسة علاقتك الزوجية دون أن يشعر أطفالك.١- الوسائد الصغيرة يمكنكم تجربة وضع العديد من الوسائد الصغيرة

اقراء المزيد

هذا ما يحدث إذا توقف الزوجان عن ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام

هناك دائما ظروف حياتية تقتحم أي حياة زوجية بدون إذن، ومنها الانفصالات والخصام وزحمة العمل وحتى السفر وغيرها وتسبب توقف للحياة الجنسية بينهما، لكن الذي لا يعلمونه أن هذا التوقف يحدث آثارا كبيرة وخطيرة ستتعرفون عليها فيما يلي: 1- سوف يزداد التوتر والقلق: إنها حقيقة، تساعد ممارسة العلاقة الجنسية بين الزوجين على الترويح عن النفس وتخفيف ما بها من توتر، فقد وجد باحثون

اقراء المزيد

نصائح هامة بعد العلاقة الحميمة الأولى مع زوجك

وجدنا كثير من السيدات يسألن عن العادات والنصائح التي يجب عليهن إتباعها بعد الجماع للمرة الأولى، وخاصة اللذين يعانون من بعض الالتهابات المهبلية نتيجة ممارسة العلاقة الحميمة للمرة الأولى، ولكن لا تقلقي، فالأمر أبسط مما تتوقعين، فقط اتبعي النصائح الآتية:تنظيف المهبل :ينبغي عليك بعد الانتهاء من العلاقة الحميمة للمرة الأولى، أن تغسلي المنطقة جيدا بالماء البارد لتنضيف المهبل.

اقراء المزيد

للعروسين .. العلاقة الحميمية وكيفية تعزيزها بالغذاء

قد يخجل العروسين من السؤال عن هذا الأمر أو لا ينظرون له بعين الأهمية بالمقارنة بالاستعدادات والتجهيزات للزفاف وكل الاحتياجات التي يتطلبها الزفاف وكل أموره ، لكنه بالفعل من الأمور الهامة التي يجب أن يفكر فيها العروسين لضمان حياة زوجية سليمة بدون مشكلات خاصة إن العلاقة الحميمية قد يُصاب العروسين بالتوتر بشأنها فإن تعزيز القدرة الجنسية عليه عامل أساسي ومهم جداً لنجاح العلاقة الحميمية

اقراء المزيد

أمور ترفضها الزوجة أثناء الجماع

تختلف نظرة المرأة للجماع عن نظرة الرجل. فهناك العديد من الأمور التي قد لا تتقبّلها الزوجة أو التي قد ترفضها من الزوج أثناء الجماع. إكتشفي ما هي فيما يلي: - إهمال مشاعرها: تكره المرأة الرجل الذي يهمل مشاعرها وأحاسيسها أثناء العلاقة الحميمية. - إهمال المداعبات: تنزعج المرأة من الرجل الذي لا يداعبها قبل العلاقة الحميمية..

اقراء المزيد

الأخطاء الشائعة عند ممارسة العلاقة الجنسية

لما للعلاقة الحميمية من أهمية كبيرة ودور رئيسي في استمرار الحياة الزوجية، احتلت بحث الخبراء ليقدموا للأزواج والزوجات أفضل الطرق المثالية لإدارتها والهدف الأسمى هو شعور كليهما بالسعادة والرضا، وبما أن لكل شيء إتيكيت يسير عليه، نقدم لك - عزيزي القاريء - إتيكيت ممارسة تلك العلاقة وتنبيهك للأخطاء الشائعة التي يقع بها الكثير حتى يمكنكم تجنبها والبدء من جديد.

اقراء المزيد

كيف إنقاذ ما يمكن إنقاذه من علاقات الأزواج؟

هناك بعض ما يؤرق الأزواج ويغير طبيعة مجري حياتهم حيث تأخذ العلاقة بين الاثنين منحني آخر غير ذلك الذي اعتادت عليه في الماضي، وقد يندهش الأزواج من وصولهم إلى هذه الحالة وأن يقضي كل منهم أوقات فراغه بالخارج دون أن يقضيها مع شريك حياته، فقد يصحو الشريك صبيحة أحد الأيام ويدرك أن علاقته بشريك حياته قد فقدت الإحساس بالحب الذي كانت مليئة به من قبل، بالفعل إنه

اقراء المزيد

مقاومة معاناة الحياة الزوجية

ابتعدا عن المشاكل تعتبر المشاكل الزوجية من الأمور البديهية لدي الجميع فهي اعتيادية في كل بيت تقريبًا، ونادرًا ما يخلو زوجان من وجود منغصات بينهما إلا في أوقات قليلة، ولذا ندعو الأزواج إلى عدم الاكتراث كثيرًا عندما يتذمر أحدهما من الآخر فقد يكون هذا الأمر مفيد وصحي، وذلك على حد قول Nancy Dreyfus أخصائية العلاج

اقراء المزيد