Top
موقع الجمال

الماء

«فوبيا» الماء .. الداء والدواء

الخوف كلمة تتردد على ألسنة الجميع عند رؤية مشهد غريب غير مألوف أو سماع خبر مفزع غير سار أو التعرض لحادثة مؤلمة، وتطورت هذه الكلمة إلى مصطلح علمي أكثر دقة وهو فوبيا (Phobia) كلمة فوبيا، لغوياً، تعني «الخوف من..» وهي كلمة يونانية الأصل، ويمكن تعريف الفوبيا أو الخوف بأنه نوبات من الفزع والهلع غير المبرر، أو أنه صادر

اقراء المزيد

شرب الماء .. يخفض الوزن ويحرق الشحوم وينشط الجهاز الهضمي

لغالبية الناس، لا تكون حلول مشكلة السمنة أو زيادة الوزن، بالضرورة، شاقة ومرهقة ومكلفة ماديا .. إن انصب اهتمامهم في نطاق لا يتجاوز ثلاثة أمور حياتية، وهي: تعديل وضبط أنواع وكميات الأطعمة والمشروبات التي يضعونها في معداتهم خلال وجبات الطعام، وترتيب تناول الأطعمة والمشروبات أثناء

اقراء المزيد

أسلوب جديد لسلق المكرونة يوفر الطاقة والماء

في وقت مضى، وأثناء تفريغي لقدر كبير من الماء استخدمته في طهي معكرونة، توقفت للحظة انتظارا لتلاشي الضباب من سطح نظارتي، وحينها طرأ على ذهني تساؤل بسيط: لماذا نغلي مثل هذا القدر الضخم من الماء الذي يزيد بكثير على ما تمتصه المعكرونة بالفعل، ونلقي بالماء الزائد في النهاية؟ ألا يمكننا طهي

اقراء المزيد

الماء سر الحياة.. وطريقك إلى بشرة نضرة وصحية

يقوم الماء بوظائف كثيرة في الجسم ولا تستمر الحياة من دونه، وقد يعيش الحيوان مدة طويلة من دون طعام، أو من دون تزويده بأحد العناصر الغذائية الضرورية، لكنه لا يستغني عن الماء إلا لفترة محدودة جدا، فهو أساس الحياة ول يمكن الاستمرار من دونه. ونلخص الوظائف الأساسية للماء في ما يلي يعتبر الماء الوسيط

اقراء المزيد

نصائح لتخفيف حكة الجسم من ضمنها استخدام الليمون والماء البارد

حكة الجلد هو مشكلة شائعة تؤثر على كثير من الناس، ويمكن أن تكون مزعجة بشكل كبير، وتعطل الأنشطة اليومية والنوم. وفي حين أن الخدش أو الحكة تعطى الراحة والإغاثة للحظات، لكنها يمكن أن تؤدي أيضاً إلى الإصابات والالتهابات، والعديد من العلاجات المنزلية الفعالة يمكن أن تعطيك الإغاثة من حكة الجلد ومنع المضاعفات الناجمة عن الخدش المفرط.

اقراء المزيد

الدليل الكامل لتشخيص وعلاج مرض جدري الماء

قد تفاجأ الأسرة، في يوم ما، بظهور طفح جلدي عبارة عن بقع حمراء اللون تنتشر في كل مكان من جسد طفلها الصغير وتملأه من رأسه حتى قدميه تكون في البداية على شكل حبيبات صغيرة جداً مليئة بسائل شفاف ثم بعد ذلك تنفجر وتجف وتكون قشرة جافة ويصاحب ذلك حكة شديدة هذا يعني أن الطفل أصيب بأحد أمراض الطفولة المعدية وهو

اقراء المزيد

اذا شربت الماء في هذه الاثناء .. ستدهشك النتيجة

نصح أحد الأطباء في تقرير طبي، أنّ شرب ​الماء​ في ثلاثة أوقات محددة في اليوم يعتبر كفيلاً بحرق الدهون، وهي: 1- في الصباح، وخصوصاً المياه الفاترة لأنها تعزّز عملية الأيض وتسهّل حرق الدهون وتحفّز الدورة الدموية ما يساعد على خسارة الوزن الزائد. 2- قبل 30 دقيقة من الوجبات، أما في حال كان الوقت أقل من نصف ساعة، فسوف تؤدي هذه العادة السيئة إلى اتساع المعدة وإلى الحاجة لتناول كمية كبيرة

اقراء المزيد

تلوث الماء .. نتائجه خطيرة على صحة الإنسان

الماء، المركب الكيميائي السائل الشفاف المكون من ذرتي هيدروجين وذرة أوكسجين ورمزه الكيميائي (H2O) يحتل 71% من مساحة الكرة الأرضية ويوجد بنسبة 50-60% في الخلية الحية وهو المكون المهم في تركيب مادة الخلية ووحدة البناء في كل كائن حي

اقراء المزيد

إضافة هذه المواد للماء تخفف الوزن وتمنع الالتهابات

الماء ضروري جدا للجسم، ولكن طعمه لا يكفي لتحفيز الناس على شربه بالكمية المطلوبة. فما العمل؟ الحل هو بإضافة بعض المواد الطبيعية التي تمنح الماء مذاقا لذيذا وتزيد من فوائده الصحية.لا شك أن الماء مهم جدا بالنسبة للجسم، فهو يعد من المكونات الأساسية لجسمنا، وبدونه لا يمكن البقاء على قيد الحياة. ويشدد خبراء الصحة على ضرورة تناول 10 أكواب من الماء يوميا، فشرب الماء له فوائد مهمة

اقراء المزيد

حترس من الماء المثلج في الحر .. يسبب الوفاة المفاجئة

يلجأ الكثير من الناس إلي شرب الماء المثلج خلال درجات الحرارة المرتفعة لأن البعض يعتقد أنه الحل الأمثل للتخفيف من الحرارة والعطش.وقال الدكتور خالد عبادة أستاذ أمراض القلب إن الماء المثلج له أضرار خطيرة علي القلب، لأن وقت نزول الماء المثلج إلي المعدة يشعر البعض بألام شديد وهذا دليل علي خطورة الماء لأنه يؤخر عملية الهضم كما يحدث تمددا في المعدة

اقراء المزيد

7 طرق ذكية للتغلب على العطش في رمضان

هناك 7 طرق ذكية يمكنها مساعدتك في التغلب على الشعور بالعطش خلال الصوم في شهر رمضان المبارك.على عكس التصوّر المعتاد، فإن تناول كميات كبيرة من الماء وقت السحور لا يؤدي إلى تقليل الشعور بالعطش، حيث يتخلّص الجسم بسرعة من الماء الزائد، ويحتفظ بكمية الماء الطبيعية في الجسم، أي أن الشخص الذي يشرب كميات كبيرة من الماء وقت السحور

اقراء المزيد

حقائق يجب أن تعرفيها عن ديتوكس الماء بالفواكه والخضار

لقد أصبح ديتوكس الماء "Infused water" مصطلح شائع بين الأشخاص الذين يسعون لتبني حياة صحية أفضل، فهل تتساءلين عن معني هذه الكلمة؟ اقرأي في السطور التالية أهم المعلومات عن ديتوكس الماء بالفواكه والخضار فوائده الصحية وطريقة إعداده بالمنزل. ما هو ديتوكس الماء؟، ديتوكس الماء عبارة عن ماء محلى بقطع الفاكهة والخضروات والأعشاب..

اقراء المزيد

هل تساهم المياه فى إنقاص الوزن ؟

الماء يروى الجسم ، يمنح الجمال للبشرة ، ويساعد على إزالة السموم فى حال اتباع الرجيم ، هناك أنواع عديدة من المياه الغنية بالكاليسوم والمغنيسيوم تعوض الأملاح المعدنية التى يمكن للجسم ان يخسرها . لك عزيزتي بعض النصائح والآرشادات التي تساعد على معرفة كيف نختار الماء ، ومتى يجب شربه. الجسم كالاسفنجة ، للحفاظ عليه وعلى شكله يجب ترطيبه ..

اقراء المزيد