Top
موقع الجمال

سكريات

متي تكون السكريات .. قاتلة؟

يحتاج جسم الإنسان إلى تناول السكريات سواء الموجودة في الفواكه أو الأغذية النشوية كي تمده بالطاقة من خلال تعزيز الجسم بالسعرات الحرارية، إلا أن بعض الناس لا يكتفون بذلك بل يميلون إلى إضافة السكر إلى مشروباتهم وإلى الشاي والقهوة لتحليتها بكميات زائدة تتجاوز حاجة الجسم.

اقراء المزيد

إفراط الأطفال في تناول الصودا والسكريات يؤثر سلبا على الذاكرة والتعلم

توصلت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين سجلوا تقديرات متدنية فيما يتعلق بالاختبارات الإدراكية كانوا الأكثر استهلاكا للوجبات الغنية بالسكريات أو أمهاتهم استهلكت الكثير من السكريات أثناء فترة الحمل .

اقراء المزيد

تعرفي علي أضرار تناول السكريات على الأسنان

يسبب تناول السكريات بصورة مفرطة تسوس الأسنان، خاصة إذا لم يكن هناك عناية يومية بها ، ووفقا لموقع health line" فإن العديد من أنواع البكتيريا المختلفة تعيش في الفم، والبعض منها مفيد لصحة الأسنان ، ولكن البعض الآخر ضار. إزالة المعادن وأظهرت الدراسات أن مجموعة من البكتيريا الضارة تنتج حمض سيء في الفم عند تناول السكريات، هذه الأحماض تعمل على إزالة المعادن

اقراء المزيد

نصيحة .. يمكنك علاج إدمان النشويات والسكريات بالماء والشكولاته

بعض عشاق الشيكولاتة والحلويات والمكرونة يتحولون بالفعل إلي مدمنين لها وإذا حرموا منها يمرون بنفس عذاب مدمن المخدرات! هذه هي الحقيقة التي لا يعرفها الكثيرون.. وهي سر إصابتهم بالسمنة وعجزهم عن التخلص منها مهما خضعوا والتزموا ببرامج الريجيم التقليدية! من هنا تتأكد أهمية أول وحدة طبية عربية للعلاج من إدمان

اقراء المزيد