Top
موقع الجمال

القهوة

خبر سار لعشاق القهوة

كشفت دراسة حديثة، أن القهوة لها دور فعال في الحماية من مخاطر الوفاة المبكرة، وذلك بالإضافة إلى فوائدها الطبية المعروفة. وأجابت الدراسة التي نشرتها دورية الجمعية الأمريكية الطبية، عن تساؤل انتشر بين محبي تناول القهوة، وهو "هل القهوة تسبب الوفاة المبكرة؟"، وجاءت النتائج عكس ما هو معروف.

اقراء المزيد

للرجال .. تناول فنجان من القهوة قبل العلاقة الحميمة بـ 75 دقيقة

يبدو أن فنجان القهوة اليومي يلعب دور في حياتك، أو بالأحرى في صحتك الجنسية، أكبر من تصوراتك، حسب الدكتور جوشوا جونزاليس، اختصاصي أمراض المسالك البولية والصحة الجنسية. ويقول "جونزاليس"، بجسب موقع menshealth، إن هناك علاقة مباشرة بين تناول القهوة وزيادة القدرة الجنسية، وأوضح ذلك من خلال تأثير الكافيين على الدورة الدموية للجسم، فتحسين الدورة الدموية يعني انتصاب

اقراء المزيد

القهوة تحدث تغييرات لم تكن متوقعة بالجسم

القهوة ليست مجرّد مشروب يساعد على التركيز كما يعتقد البعض؛ ولكنها أيضاً تؤثر على عملية التمثيل الغذائي للدم على نحو يُحدث تغييرات في عمليات الجسم الحيوية. هذا ما كشفته دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة نورث ويسترن الأمريكية، ونشروا نتائجها الخميس. وجاءت هذه النتائج بعد 3 أشهر من التجارب التي أجراها الباحثون على 47 شخصاً من فنلندا؛ لاكتشاف تأثير القهوة على عملية التمثيل

اقراء المزيد

تعرفي علي الكمية الصحية من القهوة يومياً

يحرص الكثيرون على إحتساء ​القهوة​ من أجل تنشيط الذهن، وزيادة ​التركيز​ بفضل تأثيرها المنبه. وقال فابيان كرابف، من معهد استشارات الصحة المهنية، إن الكمية الصحية من ​الكافيين​ يومياً تبلغ 400 ملليغرام، أي ما يعادل 5 فناجين تقريباً. وأوضح كرابف أن القهوة تمتاز بتأثير منبه وتعمل على رفع مستوى التركيز والانتباه، كما أن العديد من الدراسات أثبتت أيضاً أنها تتمتع بتأثير إيجابي

اقراء المزيد

خمس بدائل صحية للقهوة

أثبتت الدراسات أن القهوة ليست ضارة بالصحة كما يعتقد البعض، و لكن نظرا لاحتوائها على نسبة عالية من الكافيين يميل معظم الأشخاص لتجنب تناولها. لذلك ينصح بتناول مجموعة من البدائل عوضا عنها، ومن هذه البدائل ما يلي: - الشاي الأخضر: من أفضل الخيارات لتحفيز عملية التمثيل الغذائي، يساعد في تعزيز مستويات الطاقة و المحافظة على الصحة العامة للإنسان.

اقراء المزيد

مكونات لا تخلط مع القهوة لتستمتع بها

تحتل القهوة مكانة خاصة ومميزة في قلوب الكثيرين، فالبعض لا يبدأ يومه بدونها، والبعض الأخر لا يمكن أن ينجز مهام عمله بدون كوبا ساخنا من القهوة، فهي المعنى الحقيقي للتركيز و الإستيقاظ، وإلى جانب ذلك نجد للقهوة فوائد صحية جمة فهي تحسن المزاج والذاكرة، وتزيد من نشاط وصحة القلب، وتقلل من خطر الإصابة بمرض السكري، وحتى نحافظ على المذاق الخاص والفوائد الصحية للقهوة

اقراء المزيد

تعرفي علي الفوائد الصحية لقشر القهوة

قشر القهوة هو الطبقة الخارجية من حبوب البن التي يتم استخلاصها والحصول عليها أثناء عملية التحميص. عادة ما يتم التخلص من هذه القشور ولا يتم استخدامها إلا كنوع سماد طبيعي، بالرغم من أنها مفيدة جداً للصحة والجمال إلا أن الكثيرين لا يعرفون ذلك. لا تهملي هذه الفوائد الصحية الثمينة لقشر القهوة، واجعليه بديلك الطبيعي الأفضل. فوائد قشر القهوة للتخسيس

اقراء المزيد

اضافات تجعل لقهوتك مذاق لا يُنسى

بعضنا تستهويه القهوة حدّ الإدمان، فلا تشعر بقدرتها على الإحساس والإدراك دون ارتشاف فنجان أو اثنين، بينما تتجاوز أخريات هذا الحد ويعتبرن طقوس إعداد القهوة لا سيما الصباحية جزءاً لا يتجزأ من روتينها اليومي، فكيف يمكنكِ أنْ تضيفي المزيد من السحر لفنجانكِ المعتاد؟ إليك 4 إضافات ستحول مذاق قهوتك لمتعة غامرة: بودرة الكاكاو قبل أنْ تعدي فنجان قهوتك أذيبي مربعا من الشوكولاتة

اقراء المزيد

أغلى أنواع القهوة في العالم تصنع من البراز

تعد قهوة "كوبي لواك" الإندونيسية من أغلى أنواع القهوة في العالم، لكن بمجرد ان تعلم كيفية صناعتها سوف تستغرب كثيراً. قهوة "كوبي لواك" تصنع بكميات قليلة جدا، بمعدل 500 كيلوغرام فقط سنوياً، ويبلغ سعر الرطل الواحد منها 600 دولار أميركي، فيما سعر الفنجان الواحد 50 دولاراً. أما كيفية صناعة هذا النوع من القهوة، فتشكل مفاجأة للجميع، حيث يربي بعض المزارعين في أندونيسيا حيوان الزباد

اقراء المزيد

3 أكواب من القهوة يومياً تطيل العمر للمصابين بأمراض الكلى

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون برتغاليون أن ثلاثة أكواب من القهوة يومياً قد تساعد الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة على العيش لفترة أطول. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية وجد الباحثون بعد تحليل أكثر من 2300 مريض لمدة 12 عاماً، أن أولئك الذين شربوا الكثير من المشروبات التى تحتوى على الكافيين انخفض لديهم خطر الموت بمعدل 25%.

اقراء المزيد