Top
موقع الجمال

الشمس

احمي بشرتكِ من "الأعداء" الأربعة

لا يوجد من لا يحلم ببشرة صحية وصافية، حتى بعد التقدم في العمر، وهو أمر يتدخل فيه العامل الجيني بنسبة 20% فقط، وفقا للخبراء، أما الـ 80% الباقية فيحددها أسلوب حياتنا وتغذيتنا وعنايتنا ببشرتنا.

اقراء المزيد

فوائد لا تعلميها عن أشعة الشمس

كثيرٌ منا يبتعد عن أشعة الشمس، خوفاً من أضرارها وتأثير الأشعة فوق البنفسجية عليه، ولكن هذا الأمر ليس صحيحاً على الإطلاق، حيث إنه يجب أن يتعرض كل شخص إلى أشعة الشمس بشكل معتدل، لفوائدها العديدة، وهنا نقدم لكم أهم الفوائد لأشعة الشمس، بحسب موقع "bliss health coaching". - أشعة الشمس مصدر غنى بفيتامين D3 ، فعندما نتعرض لأشعة الشمس لمدة نصف ساعة

اقراء المزيد

مدينة نرويجية تبتكر طريقة لإحضار الشمس إليها

نفذت مدينة رجوكان النرويجية فكرة عام 2013 لإحضارالشمس الغائبة، حيث تقبع في واد منخفض لذا فإنها تعيش بالظل مدة 6 أشهر على الأقل بالسنة. وتم إقامة عدد ضخم من المرايا على إرتفاع 2500 قدم، لتعكس ضوء الشمس على ميدان وسط المدينة، خلال أشهرالشتاء. لكن بعض المنتقدين رأوا أنه فائدته لا تتعدى البعد السياحي فقط، على الرغم من الإنارة التي وفرها هذا المشروع، الذي تكلف 850 ألف

اقراء المزيد