<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss xmlns:a10="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>الجمال.نت</title><link>https://algamal.net/</link><description>تهدف مجلة وموقع الجمال دوت نت أن تقدم كل ما هو مفيد ونافع ويلبي اهتمامات وتطلعات المرأة العربية ومنها تمكين المرأة العربية من متابعة أخبار الموضة والجمال والمكياج، الصحة العامة والجنسية، العناية بالبشرة والشعر، الرشاقة، التغذية، المطبخ، الأطفال ويحتوي الموقع علي مكتبة تفاعلية لكي تخاطب مزيداً من حواس المرأة العربية ويستهدف موقع "الجمال " كل من يتحدث اللغة العربية في أنحاء العالم سواء كانوا في الدول العربية، أو كانوا عربا في المهجر.</description><language>ar</language><copyright>جميع الحقوق محفوظة © 2026 الجمال.نت</copyright><lastBuildDate>Wed, 19 Aug 2026 17:00:05 +0300</lastBuildDate><image><url>https://algamal.net/UserFiles/SiteImages/Logo.png</url><title>الجمال.نت</title><link>https://algamal.net/</link></image><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70387/%D8%AA%D8%A3%D9%84%D9%82%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%B7%D8%B1--Rare-Beginnings-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A9-Rare-Beauty</guid><link>https://algamal.net/70387/%D8%AA%D8%A3%D9%84%D9%82%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%B7%D8%B1--Rare-Beginnings-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A9-Rare-Beauty</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title> تألقي بعطر  Rare Beginnings من علامة Rare Beauty</title><description>في الصيف نبحث جميعا عن عطر يرافقنا لساعات طويلة من دون الحاجة إلى إعادة رشه بين الحين والآخر خصوصا في الأي</description><pubDate>Mon, 17 Aug 2026 21:21:20 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-17T21:21:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;في الصيف، نبحث جميعًا عن عطر يرافقنا لساعات طويلة من دون الحاجة إلى إعادة رشه بين الحين والآخر، خصوصًا في الأيام الحارة والمشاوير الطويلة والمناسبات التي نريد خلالها الحفاظ على حضورنا العطري من الصباح وحتى المساء. لذا فإن Rare Beginnings Eau de Parfum&amp;nbsp; من&amp;nbsp; Rare Beauty، ليس فقط بتركيبته الفاكهية والزهورية الناعمة، بل أيضًا بقدرته على الثبات على البشرة حتى 12 ساعة، سيكون من الخيارات المفضلة لديك هذا الصيف.&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/17/$Id$/عطر_Rare_Beginnings_من_علامة_Rare_Beauty_20260817212014.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;من أول رشة ستسحرك تركيبة العطر، حيث يفتتح Rare Beginnings حضوره بانتعاش مشرق مع نفحات الإجاص، قبل أن يتطور العطر إلى قلب غني وفوّاح من الغاردينيا والياسمين، ثم يستقر تدريجيًا على دفء الفانيليا الحلوة والعذبة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ستحبين هذا الانتقال العطري تحديدًا؛ إذ يبدأ بإحساس منعش ومشرق، ثم يصبح أكثر دفئًا وحلاوة مع مرور الوقت، مع بقاء أثره على البشرة حتى 12 ساعة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كما يحمل Rare Beginnings فكرة البدايات الجديدة، وهو ما أرادت سيلينا غوميز، مؤسسة Rare Beauty، أن يعبّر عنه من خلال العطر؛ إحساس بالإمكانيات والإشراق وما يمكن أن يحمله المستقبل من لحظات جميلة.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/17/70387.jpg"></enclosure><keywords>قلب,العطر,جميلة,البشرة,المساء,الصيف,الصباح,عطر,المستقبل,سيلينا</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70386/%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%AD%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%AD-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%83-%D9%83%D8%AB%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D9%88%D8%AD%D8%AC%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B0%D9%88%D8%B1</guid><link>https://algamal.net/70386/%D9%85%D8%B3%D8%AA%D8%AD%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%AD-%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%83-%D9%83%D8%AB%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D9%88%D8%AD%D8%AC%D9%85%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B0%D9%88%D8%B1</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>مستحضرات تمنح شعرك كثافة وحجماً من الجذور</title><description>يفقد الشعر الخفيف كثافته وحجمه خلال وقت قصير وهنا تساعد منتجات تكثيف الشعر على منحه نتيجة فورية تدوم طوال الي</description><pubDate>Mon, 17 Aug 2026 21:13:17 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-17T21:13:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;يفقد الشعر الخفيف كثافته وحجمه خلال وقت قصير، وهنا تساعد منتجات تكثيف الشعر على منحه نتيجة فورية تدوم طوال اليوم.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأصبحت هذه المستحضرات جزءاً أساسياً من روتين التصفيف، بفضل قدرتها على رفع الجذور وإضفاء ملمس أكثر امتلاءً، من دون إثقال الخصلات أو ترك بقايا لزجة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;لذا سنستعرض في السطور التالية مجموعة من المستحضرات التي يمكنكِ إضافتها إلى روتين التصفيف لشعر أكثر كثافة وامتلاءً:&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- شامبو Pr&amp;ecirc;t-&amp;agrave;-Powder من Bumble and Bumble للكثافة والانتعاش&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/17/$Id$/شامبو_Prêt-à-Powder_من_Bumble_and_Bumble_20260817210948.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يجمع Bumble and bumble Pr&amp;ecirc;t-&amp;agrave;-Powder Dry Shampoo بين فوائد الشامبو الجاف وتأثير بودرة تكثيف الشعر، لتمنح الشعر الخفيف مظهرًا أكثر امتلاءً وحيوية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تأتي بتركيبة خفيفة تساعد على امتصاص الزيوت الزائدة، مع إضافة تماسك وكثافة وملمس يمنح الخصلات كثافة طبيعية من دون إثقالها. تُعد خيارًا مثاليًا لإنعاش التسريحات خلال اليوم الثاني، إذ تضيف حجمًا عند الجذور وتجعل الشعر أكثر سهولة في التصفيف من دون ترك أي بقايا ثقيلة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- Texture &amp;amp; Volume Powder من Moroccanoil لحجم طبيعي&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/17/$Id$/Texture___Volume_Powder_من_Moroccanoil_20260817211025.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;صُمّمت بودرة التكثيف من Moroccanoil بتركيبة خفيفة تمنح الجذور حجماً فورياً، من دون ترك أي بقايا على الشعر أو إحساس لزج. كما تتميز برائحة Moroccanoil المعروفة التي تضيف لمسة منعشة أثناء التصفيف.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتساعد هذه البودرة على تعزيز كثافة الشعر ومنحه مظهراً أكثر امتلاءً وحجماً، بفضل قدرتها على إضافة ملمس وتماسك عند الجذور. لذلك، تلائم الشعر الخفيف الذي يحتاج إلى كثافة إضافية وحجم طبيعي، مع لمسة نهائية أكثر حيوية.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- Volume Powder من Sachajuan للحجم والملمس الكثيف&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/17/$Id$/لل_20260817211048.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يُعتبر هذا البخاخ خياراً متعدد الاستخدامات؛ إذ يمنح الشعر حجماً فورياً وملمساً أكثر كثافة وتحديداً، ويعمل في الوقت نفسه كشامبو جاف لإنعاش الخصلات بين الغسلات.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتساعد تركيبته غير الدهنية على امتصاص الزيوت الزائدة والشوائب، ليترك الشعر خفيفاً ومنتعشاً وناعم الملمس، بلمسة نهائية مطفأة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كما يحتوي على أصباغ داكنة تمتزج بسهولة مع الشعر البني والداكن، فتمنحه حجماً وانتعاشاً من دون ترك آثار بيضاء على الخصلات.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- بخاخ Thickening Spray من Ouai لخصلات أكثر امتلاءً&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/17/$Id$/بخاخ_Thickening_Spray_من_Ouai_20260817211133.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يأتي Ouai Thickening Spray كبخاخ تصفيف خفيف الوزن مصممًا لمنح الشعر الخفيف مظهرًا أكثر كثافة، بفضل تركيبته التي تضيف حجمًا طبيعيًا وتعزز ملمس الشعر من دون أن تثقله.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يساعد على تحسين شكل الخصلات ومنحها مظهرًا أكثر سماكة، كما يسهم في تنعيم الهيشان والحفاظ على حركة الشعر الطبيعية ولمسته الناعمة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وإذا كنتِ من صاحبات الشعر الكيرلي وترغبين في تعزيز حجمه الطبيعي من دون التأثير على شكل التموجات، فهذا البخاخ سيكون إضافة مثالية إلى روتينكِ.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- Big Powder Play من Sexy Hair لرفع الجذور&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/17/$Id$/Big_Powder_Play_من_Sexy_Hair_لرفع_الجذور_20260817211152.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تُعد هذه البودرة خيارًا مثاليًا للشعر الخفيف والمسطح؛ إذ تمنحه حجمًا فوريًا وملمسًا أكثر كثافة بفضل تركيبتها الخفيفة التي ترفع شكل الجذور وتضيف بعدًا وحيوية إلى الخصلات.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تساعد تركيبتها على خلق امتلاء طبيعي عند الجذور، مع توفير التماسك اللازم لتصفيف الشعر. كما تعمل على امتصاص الزيوت الزائدة وتعزيز ملمس الشعر، لتحول الخصلات الباهتة والمسطحة إلى أكثر كثافة وامتلاءً.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/17/70386.jpg"></enclosure><keywords>توفير,فوائد,شكل,منتجات,الشعر,الشامبو,اليوم,الزائدة,بقايا,للشعر,شامبو,الوزن,الوقت,روتين,المستحضرات,طبيعي,الشعر الكيرلي</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70385/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%B5%D9%88%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B7%D8%B1</guid><link>https://algamal.net/70385/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%B5%D9%88%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B7%D8%B1</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>طريقة عمل ستيك اللحم مع صوص الفطر</title><description>من أطباق لحم الستيك الرئيسية الفاخرة حيث يجمع بين اللحم البقري الطري مع صلصة الفطر الكريمية الغنية بالنكهات.</description><pubDate>Mon, 17 Aug 2026 20:53:47 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-17T20:53:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;من أطباق لحم الستيك الرئيسية الفاخرة، حيث يجمع بين اللحم البقري الطري مع صلصة الفطر الكريمية الغنية بالنكهات.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تتميز هذه الوصفة بسهولة تحضيرها في المنزل، لتمنحك مذاقاً يضاهي المطاعم، وتُقدم مع البطاطس والخضروات المشوية أو المطهوة على البخار.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;المقادير:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- للستيك:&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 2 قطعة لحم ستيك بقري (بسمك حوالي 2.5 سم).&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- نصف ملعقة صغيرة ملح خشن.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازج.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة كبيرة زيت نباتي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- لصوص الفطر:&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 2 ملعقة كبيرة زبدة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة كبيرة زيت زيتون.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 170 جم فطر مقطع شرائح.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- حبة كراث صغيرة ومفرومة ناعمًا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- فص ثوم مفروم.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 2 ملعقة صغيرة زعتر أخضر طازج.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- نصف ملعقة صغيرة نشا ذرة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- كوب وثلث مرق لحم.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 2 ملعقة صغيرة مستردة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة كبيرة صلصة ورشسترشاير.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 2 ملعقة كبيرة كريمة طبخ.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملح حسب الرغبة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- فلفل أسود حسب الرغبة.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;طريقة التحضير:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- لتحضير الستيك: أخرجي شرائح الستيك من الثلاجة واتركيها في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة قبل الطهي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- سخني الفرن على درجة حرارة 220 مئوية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- جففي شرائح الستيك بمناديل المطبخ، ثم تبليها بالملح والفلفل الأسود من الجانبين.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- سخني الزيت النباتي في مقلاة حديدية أو مقلاة تتحمل حرارة الفرن على نار متوسطة إلى عالية حتى يبدأ الزيت بإخراج دخان خفيف.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ضعي شرائح الستيك واتركيها دون تحريك لمدة 4 إلى 5 دقائق حتى تتحمر جيداً، واقلبي شرائح الستيك باستخدام ملقط، ثم انقلي المقلاة مباشرة إلى الفرن.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- اطهي الستيك لمدة 6 دقائق تقريباً للحصول على درجة نضج متوسطة مائلة إلى النيئة، أو زيدي الوقت حسب درجة النضج المفضلة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أخرجي الستيك من الفرن، وضعيه في طبق دافئ، ثم غطيه بورق الألمنيوم واتركيه يرتاح أثناء تحضير الصلصة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- لتحضير صلصة الفطر: أعيدي المقلاة إلى النار المتوسطة، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من الزبدة مع زيت الزيتون.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أضيفي شرائح الفطر وقلبيها حتى تتغطى بالزيت، ثم اتركيها دون تحريك لمدة 5 دقائق حتى تكتسب لوناً ذهبياً.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- قلبي الفطر، واتركيه يطهى لمدة 3 دقائق إضافية حتى يتبخر السائل ويصبح محمراً.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أضيفي ما تبقى من الزبدة مع الكراث، وقلبي لمدة 3 دقائق حتى يلين.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أضيفي الثوم والزعتر، وقلبي لمدة دقيقة حتى تفوح رائحتهما.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- صُبي المرق تدريجياً مع تقليب قاع المقلاة لإذابة النكهات الملتصقة، ثم اتركيه حتى يتبخر معظم السائل.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ذوّبي نشا الذرة في مرق اللحم، ثم أضيفي المرق مع المستردة وصلصة ورشسترشاير، واتركي الخليط يغلي بهدوء لمدة 5 دقائق حتى يتماسك قليلاً.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- خففي النار، ثم أضيفي كريمة الطبخ وقلبي برفق حتى تصبح الصلصة كريمية القوام.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- تبلي بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة، ويمكن إضافة القليل من مرق اللحم إذا كانت الصلصة كثيفة أكثر من اللازم.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أضيفي العصارة المتجمعة من شرائح الستيك إلى الصلصة، ثم قلبيها جيداً.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- قدمي شرائح الستيك في أطباق التقديم، واسكبي فوقها صلصة الفطر، وقدميها مباشرة مع البطاطس والبروكلي أو الخضروات المفضلة.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/17/70385.jpg"></enclosure><keywords>الثوم,الخضروات,طريقة,اللحم,زيت,الثلاجة,الطبخ,البطاطس,أسود,الفطر,ملح,ثوم,كريمة,طبق,تحضير,الذرة,زعتر,أطباق,طبخ,الأسود,زيت الزيتون,لحم</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70384/%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%89-%D8%AE%D8%B7%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D8%A5%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D9%87%D8%A7-%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%AC%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9</guid><link>https://algamal.net/70384/%D8%B3%D9%84%D9%88%D9%89-%D8%AE%D8%B7%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D8%A5%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D9%87%D8%A7-%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%AC%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>سلوى خطاب تكشف تفاصيل إجرائها لعملية تجميل بالوجه والرقبة</title><description>فاجأت الفنانة سلوى خطاب الجمهور في أحدث ظهور لها بعد خضوعها لإجراء تجميلي في الوجه والرقبة كاشفة عن تفاصيل ا</description><pubDate>Mon, 17 Aug 2026 20:41:55 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-17T20:41:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;فاجأت الفنانة سلوى خطاب الجمهور في أحدث ظهور لها بعد خضوعها لإجراء تجميلي في الوجه والرقبة، كاشفةً عن تفاصيل التجربة والأسباب التي دفعتها لاتخاذ هذه الخطوة، مؤكدةً في الوقت نفسه حرصها على الحفاظ على ملامحها الطبيعية وعدم تغيير شكلها بصورة مبالغ فيها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وكشفت سلوى خطاب، خلال فيديو نشره طبيب التجميل الذي أجرى لها العملية، عبر حسابه الرسمي على موقع إنستغرام، أنها قررت الخضوع للإجراء بعدما لاحظت وجود بعض التفاصيل في وجهها التي لم تكن تشعر بالرضا تجاهها، من بينها تكتلات دهنية في عدد من المناطق، وهو ما دفعها للاقدام على هذه الخطوة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأوضحت أن الإجراء شمل شد الوجه والرقبة، إلى جانب التعامل مع بعض التكتلات الدهنية، فضلًا عن إجراء بعض التعديلات التجميلية المتعلقة بالحاجبين والشفتين، مشيرةً إلى أن الهدف لم يكن تغيير ملامحها، وإنما تحسين بعض التفاصيل التي كانت تزعجها قائلة: &amp;quot;كان في حاجات مضايقاني، وكان عندي تكتلات دهنية في مناطق في وشي، وكان لازم الدكتور يفتح عشان يشيلها&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/17/$Id$/ezgif-1f649bb3b07b738d_20260817204049.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأكدت سلوى خطاب أنها كانت حريصة منذ البداية على ألا تؤثر أي خطوة تجميلية على شكلها أو هويتها، لافتةً إلى أنها لا تفضل التغيير الكبير في الملامح، وهو ما جعلها تختار الطبيب بعد أن اطلعت على نماذج من أعماله، مضيفة: &amp;quot;سمعت عن الدكتور وأول ما شوفت شغله، أنا مبحبش تغيير الشكل، يعني لو فيه حاجة هعملها يكون شكلها طبيعي، مغيرش في شكلي، وهو حافظ على دا.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/17/70384.jpg"></enclosure><keywords>الطبيب,فيديو,الفنانة,مضيفة,التعامل,الهدف,الدكتور,الجمهور,الوجه,الوقت,موقع,شد الوجه,التجميل</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70383/%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%88-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B5%D8%B1%D8%A7%D8%B9-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%B1-%D8%A8%D9%80-%D8%B4%D9%82%D8%B4%D9%82</guid><link>https://algamal.net/70383/%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%88-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B5%D8%B1%D8%A7%D8%B9-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%B1-%D8%A8%D9%80-%D8%B4%D9%82%D8%B4%D9%82</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>وفاة الفنان عمرو محمد علي بعد صراع مع المرض الشهير بـ "شقشق"</title><description>رحل عن عالمنا صباح اليوم الفنان عمرو محمد علي بعد صراع مع المرض.وكان عمرو محمد علي يعاني من مرض تصلب الأعصاب</description><pubDate>Mon, 17 Aug 2026 20:32:47 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-17T20:32:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;رحل عن عالمنا صباح اليوم الفنان عمرو محمد علي بعد صراع مع المرض.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وكان عمرو محمد علي يعاني من مرض تصلب الأعصاب المتعدد منذ 20 عاما، وأثر بشكل كبير على حركته وكلامه.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وشهدت الحالة الصحية لعمرو محمد علي خلال الأيام الماضية تدهورا وناشدت والدته لنقله للقصر العيني لتلقي الرعاية الصحية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;بدأ عمرو محمد علي التمثيل في طفولته ببداية الثمانينيات وشارك في العديد من الأفلام والمسلسلات وأعمال الأطفال.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ومن أشهر الأدوار التي قدمها شخصية &amp;quot;شقشق&amp;quot; في مسلسل &amp;quot;أرابيسك&amp;quot; عام 1994.&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/17/$Id$/600671_0_20260817203211.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ومن الأعمال التي شارك بها &amp;quot;ليالي الحلمية&amp;quot; في دور &amp;quot;عادل سليم البدري في طفولته&amp;quot;، &amp;quot;أمير الشعراء&amp;quot; في دور &amp;quot;أحمد شوقي في طفولته&amp;quot;، &amp;quot;الوسية&amp;quot;، &amp;quot;مستر كاراتيه&amp;quot;، &amp;quot;عمر بن عبد العزيز&amp;quot;، &amp;quot;الفرسان&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كان آخر أعماله مسلسل &amp;quot;حدائق الشيطان&amp;quot; عام 2006، وأصيب بعدها بمرض تصلب الأعصاب المتعدد الذي أبعده عن التمثيل.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/17/70383.jpg"></enclosure><keywords>الأعمال,مسلسل,المرض,بن,صراع,الفنان,الأطفال,صباح,الأعصاب,مرض,اليوم,شخصية,عام,الأفلام,محمد,التمثيل,الشيطان</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70382/%D9%85%D8%B5%D8%B7%D9%81%D9%89-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%8A%D9%87%D8%AF%D8%AF-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%85%D9%86%D8%B9%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%B5%D8%B1</guid><link>https://algamal.net/70382/%D9%85%D8%B5%D8%B7%D9%81%D9%89-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%8A%D9%87%D8%AF%D8%AF-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%85%D9%86%D8%B9%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%B5%D8%B1</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title> مصطفى كامل يهدد محمد رمضان بمنعه من الغناء في مصر</title><description>عبر الفنان مصطفى كامل نقيب المهن الموسيقية عن استيائه مما حدث في حفل الفنان محمد رمضان في الساحل الشمالي قبل</description><pubDate>Mon, 17 Aug 2026 20:29:15 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-17T20:29:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;عبر الفنان مصطفى كامل نقيب المهن الموسيقية عن استيائه مما حدث في حفل الفنان محمد رمضان في الساحل الشمالي قبل يومين، عندما قام بخلع قميصه على المسرح.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وخلال مداخلة هاتفية ببرنامج &amp;quot;حلوة يا بلدي&amp;quot; مع الإعلامي جابر القرموطي، هدد مصطفى كامل الفنان محمد رمضان مؤكدا أنه إذا تكرر هذا الفعل مجددا لن يمنح له التراخيص اللازمة لإقامة الحفلات في مصر.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وقال مصطفى كامل: &amp;quot;محمد رمضان صديق عزيز وأخويا الصغير وبحبه، لكن ما حدث منه في الحفل واجعلي قلبي ومزعلني جدا وأنا بصدد اتخاذ موقف حاسم جدا كنقيب للموسيقيين، إحنا مش راضيين بنسبة 95% فيما يخص أي سلوك غير منضبط ولا يليق بنا ولا بمسرحنا ولا بجمهورنا ولا بأبنائنا&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتابع مصطفى كامل: &amp;quot;أنا دوري كنقيب للموسيقيين هو ترخيص الحفل، الفنان محمد رمضان مش عضو في نقابة المهن الموسيقية لكن البروتوكول بين النقابات يجبرني أن أي فنان عضو في نقابة المهن التمثيلية طلب تصريح أديله تصريح بإقامة حفل، والعكس صحيح، وحينما يذهب مطرب ليمثل وجب على الزملاء في نقابة المهن التمثيلية أن يمنحوه الترخيص&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"&gt;&lt;iframe allow=";" allowfullscreen="" class="embed-responsive-item" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/Rn3d_wYtkNw" width="640"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأضاف: &amp;quot;محمد رمضان ليس عضوا في نقابة المهن الموسيقية، لكن هنعرف نتحاسب وهتكون لينا وقفة، أنا مبيعجبنيش الحال المايل حتى لو من ابني، أنا مستاء جدا من امبارح واتكلمت مع مجلس إدارة النقابة، أنا لما اديت محمد رمضان الترخيص نبهته بدل المرة 10 إني مش هينفع معايا الحاجات دي مش هينفع في وجودي هذه التصرفات، أنا هخطر الأستاذ والزميل دكتور أشرف زكي نقيب المهن التمثيلية لابد لنا من وقفة جادة مش هقدر أعاقب عضو عند زميل ليا غير لما أخطره وهو أكيد مش هيرضيه اللي حصل&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;واختتم مصطفى كامل حديثه: &amp;quot;لو تكرر الفعل من محمد رمضان تاني خدوها وعد مني أي قلع لبس تاني مفيش غناء لمحمد رمضان طول ما أنا قاعد على الكرسي دا&amp;quot;.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/17/70382.jpg"></enclosure><keywords>مصر,المسرح,محمد,محمد رمضان,غناء,نقابة,رمضان,مطرب,الحفلات,حفل,سلوك,مصطفى كامل,الساحل الشمالي,بدل,صديق,دكتور,المهن,الفنان,طلب</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70381/%D8%AF%D9%84%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%AA%D9%83-%D8%A8%D8%AA%D8%B1%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D8%B9%D9%85%D9%8A%D9%82-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%8A%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%8A%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D9%86-DR-BARBARA-STURM</guid><link>https://algamal.net/70381/%D8%AF%D9%84%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%AA%D9%83-%D8%A8%D8%AA%D8%B1%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D8%B9%D9%85%D9%8A%D9%82-%D9%85%D8%B9-%D8%B3%D9%8A%D8%B1%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%8A%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86%D9%8A%D9%83-%D9%85%D9%86-DR-BARBARA-STURM</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>دلّلي بشرتك بترطيب عميق مع سيروم الهيالورونيك من DR. BARBARA STURM</title><description>يعتبر Hyaluronic Serum من DR. BARBARA STURM خيارا مثاليا للبشرة التي تشعر بالجفاف والإجهاد بعد السفر.تركيب</description><pubDate>Sun, 16 Aug 2026 21:12:20 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-16T21:12:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;يعتبر&amp;nbsp; Hyaluronic Serum من DR. BARBARA STURM، خيارًا مثاليًا للبشرة التي تشعر بالجفاف والإجهاد بعد السفر.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تركيبته غنية بنبتة البقلة المخمرة بيولوجيًا، والتي تمنح البشرة دعمًا مضادًا للأكسدة وتساعد على استعادة مظهرها الحيوي. والنتيجة بشرة تبدو أكثر نعومة وامتلاءً وانتعاشًا، وهو ما نبحث عنه تحديدًا بعد رحلة طويلة أنهكت البشرة وأفقدتها جزءًا من ترطيبها الطبيعي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ما يميّز هذا السيروم أيضا هو احتواؤه على جزيئات هيالورونيك بأوزان مختلفة: الجزيئات الكبيرة تعمل على ترطيب السطح وملء الخطوط الدقيقة الناتجة عن الجفاف، بينما تتغلغل الجزيئات الصغيرة والمتوسطة إلى الطبقات الأعمق لتعزيز إنتاج الكولاجين ودعم مرونة البشرة. ويشكل المستحضر الجديد الخيار الأمثل للحفاظ على بشرة صحية مفعمة بالشباب صحية وأعلى درجات الترطيب.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;أيضًا تركيبة السيروم تتضمن جزيئات حمض الهيالورونيك والتي تعمل على ملء الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي ظهرت بسبب قلّة الترطيب، كما توفر نعومة البشرة وتسهم في شدها. تعمل جزيئات حمض الهيالورونيك صغيرة ومتوسطة السلسلة على ترطيب الطبقات العميقة للبشرة وتعزيز إنتاج الكولاجين الطبيعي وتنشيط مخازن الإيلاستين، لتحسين شد البشرة ونعومتها ودعم صحتها.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/16/70381.jpg"></enclosure><keywords>الترطيب,ترطيب,رحلة,البشرة,نعومة,الخيار,السفر</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70380/%D8%AA%D8%AC%D8%AF%D8%AF-%D8%A3%D8%B2%D9%85%D8%A9-%D8%AD%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%AB%D9%8A%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%BA%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7</guid><link>https://algamal.net/70380/%D8%AA%D8%AC%D8%AF%D8%AF-%D8%A3%D8%B2%D9%85%D8%A9-%D8%AD%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%AB%D9%8A%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%BA%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>تجدد أزمة حق الأداء العلني بين نقابة المهن التمثيلية المصرية وغرفة صناعة السينما</title><description>تجددت أزمة حق الأداء العلني بين نقابة المهن التمثيلية المصرية وغرفة صناعة السينما وذلك بعدما شهدت الفترة الما</description><pubDate>Sun, 16 Aug 2026 21:05:37 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-16T21:05:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;تجددت أزمة حق الأداء العلني بين نقابة المهن التمثيلية المصرية وغرفة صناعة السينما، وذلك بعدما شهدت الفترة الماضية حالة من الهدوء النسبي بين الطرفين.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وقد اشتعلت المواجهة من جديد إثر قرار صارم اتخذه الفنان أشرف زكي، نقيب الممثلين، خلال اجتماع موسع ضم حشداً كبيراً من النجوم وأعضاء مجلس إدارة النقابة، حيث أعلن البدء الفوري لتطبيق حق الأداء العلني، موجهاً تعليمات مشددة للجميع بعدم توقيع أي عقود فنية جديدة إلا بعد مراجعة النقابة للتأكد من موافقتها لأحكام القانون وضمان حقوق الفنانين، مع التأكيد على فرض عقوبة الإيقاف عن العمل بحق المخالفين.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وقد أثار قرار زكي موجة من التذمر والرفض الشديدين داخل غرفة صناعة السينما المصرية، التي تضم كبار المنتجين ورؤساء كبرى شركات الإنتاج، حيث اعتبروا هذا الإجراء بمثابة فرض أمر واقع وإجبار لهم على تطبيق القانون دون مناقشة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وبناءً عليه، أصدرت الغرفة بياناً صحافياً، مساء اليوم الأحد، أعلنت فيه رفضها القاطع لهذا التوجه.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وحذرت الغرفة في بيانها من الآثار الاقتصادية الكارثية للتطبيق والتضييق على القنوات الفضائية والمنصات، مؤكدة أن ذلك قد يدفعها للإعراض عن شراء الأعمال الفنية المصرية ويؤدي لتعطيل حركة الإنتاج برمتها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأشارت إلى أن تجارب الدول الأخرى شهدت تنازل الفنانين عن جزء من أجورهم مقابل الحصول على نسبة من الأداء العلني، بينما يُعد الجمع بين الأجر الكامل والنسبة أمراً في غاية الصعوبة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وفي السياق ذاته، أوضح عدد من المنتجين بالغرفة عدم قدرتهم على إحكام السيطرة على القنوات والمنصات الرقمية التي تعرض تلك الأعمال، مؤكدين صعوبة حصرها أو ملاحقتها قانونياً لتحصيل المبالغ ونقلها للفنانين.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يُذكر أن الفنان والبرلماني ياسر جلال كان قد أعلن في يونيو الماضي موافقة مجلس الشيوخ على المقترح المقدم منه لتفعيل &amp;quot;حق الأداء العلني&amp;quot;، باعتباره حقاً مجاوراً لحق المؤلف، وإحالة الملف للحكومة لتنفيذ التوصيات، في خطوة اعتبرها دعماً جوهرياً للمبدعين.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/16/70380.jpg"></enclosure><keywords>كبار,الفنانين,أزمة,الغرفة,توقيع,الماضي,الفنان,تطبيق,شراء,اليوم,شركات,المهن,نقابة,عقوبة,القانون,السينما,العمل,جديد,الهدوء</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70379/%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%B9%D9%86-%D8%A5%D8%B2%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%AC%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D8%B2%D8%B1</guid><link>https://algamal.net/70379/%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%B9%D9%86-%D8%A5%D8%B2%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%AC%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D8%B2%D8%B1</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>كل ما تحتاجين معرفته عن إزالة تاتو الحواجب بالليزر</title><description>شهد تاتو الحواجب إقبالا لافتا خلال السنوات الماضية ليصبح من أكثر الإجراءات التجميلية شيوعا بين النساء الرا</description><pubDate>Sun, 16 Aug 2026 20:58:18 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-16T20:58:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;شهد تاتو الحواجب إقبالاً لافتاً خلال السنوات الماضية، ليصبح من أكثر الإجراءات التجميلية شيوعاً بين النساء الراغبات في الحصول على حواجب كثيفة ومحددة بدقة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;لكن عودة موضة الحواجب الطبيعية والعفوية، إلى جانب انتشار خيارات أخف مثل المايكروبليدنغ الذي يعتمد على رسم شعيرات دقيقة، دفعت بعض النساء إلى إزالة التاتو القديم. ويُستخدم الليزر لتفتيت جزيئات الصبغة تدريجياً، بهدف استعادة مظهر الحاجبين الطبيعي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتتطلب عملية الإزالة بضع جلسات، تتخللها خطوات ضرورية للعناية بالبشرة وتحسين النتيجة.. في السطور التالية، نستعرض آلية إزالة تاتو الحواجب بالليزر وأهم النصائح التي يجب اتباعها:&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- عدد الجلسات اللازمة لإزالة تاتو الحواجب&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;لا تكتمل إزالة تاتو الحاجبين بالليزر خلال جلسة أو جلستين، بل تحتاج عادةً إلى سلسلة من الجلسات. وتختلف النتائج وفق عوامل عدة، منها عمق الحبر داخل الجلد، ونوع الأصباغ المستخدمة، وطبيعة البشرة ومدى استجابتها للعلاج.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وغالباً ما تتطلب إزالة التاتو ما بين 3 و10 جلسات، إذ يتلاشى لون الصبغة تدريجياً بعد كل جلسة. وقد يتحوّل في المراحل الأخيرة إلى درجة رمادية باهتة قبل أن يختفي، ليستعيد الحاجبان مظهرهما الطبيعي.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- تجنّبي لمس القشور بعد جلسة الليزر&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;عند الخضوع لجلسة إزالة تاتو الحواجب، يجب تجنّب نزع القشور أو لمسها أوحكّها، وذلك تفادياً لاحتمالية ظهور الندبات. اتركي الحاجبين يستعيدان لونهما الطبيعي تدريجياً، ودعي القشور تتساقط من تلقاء نفسها.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- أبعدي المياه عن منطقة الحاجبين&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;خلال فترة إزالة تاتو الحواجب وبعدها، يجب تجنّب السباحة لمدة ثلاثة أيام، والامتناع عن غسل الوجه لمدة يوم كامل. كما ينصح بعدم استخدام الساونا لمدة أسبوع تقريباً بعد جلسة الليزر، للحفاظ على سلامة البشرة وتعزيز نتائج العلاج.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- احمي الحاجبين من أشعة الشمس&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;بعد جلسة الليزر، تجنّبي تعريض منطقة الحاجبين مباشرةً لأشعة الشمس وابتعدي عن جلسات التسمير. وعند الخروج، استخدمي كريماً واقياً من الشمس وفق إرشادات المختص، وارتدي قبعة واسعة الحواف ونظارات شمسية لتوفير حماية إضافية للبشرة.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- اختاري مركزاً موثوقاً لإزالة التاتو&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;لا تجعلي السعر المنخفض معياركِ الأساسي عند اختيار مركز إزالة تاتو الحواجب، فالجلسات غير الآمنة قد تسبب ندبات أو تغيرات في لون البشرة. وتحقّقي من خبرة المختص ونوع جهاز الليزر ومدى ملاءمته للصبغة، إذ تكون الدرجات الفاتحة، مثل الأصفر والأحمر، أصعب في الإزالة مقارنةً بالأسود والأزرق الداكن. لذلك، يساعد التقييم المسبق على تحديد النتائج المتوقعة وعدد الجلسات اللازمة.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/16/70379.jpg"></enclosure><keywords>الشمس,جلسة,السباحة,حماية,النصائح,مظهر,سلسلة,الوجه,رسم,النساء,أسبوع,موضة,العلاج,الحواجب,البشرة,تاتو,لون,الصبغة,عملية,جهاز,الليزر</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70378/4-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%84%D9%8A</guid><link>https://algamal.net/70378/4-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%84%D9%8A</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>4 أنواع من السلطات غنية بالبروتين لوزن مثالي</title><description>سيصبح وقت الغداء سهلا للغاية مع هذه الأطباق المحضرة مسبقا. سواء أكنت تبحثين عن سلطات جاهزة للتناول في ال</description><pubDate>Sun, 16 Aug 2026 20:40:24 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-16T20:40:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;سيصبح وقت الغداء سهلاً للغاية مع هذه الأطباق المُحضّرة مسبقاً. سواء أكنتِ تبحثين عن سلطات جاهزة للتناوُل في العمل أو أطباق شهية ليوم عمل من المنزل، ستكون هذه الوجبات جاهزة متى احتجتِ إليها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;جميع الوصفات منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالبروتين والألياف لدعم فقدان الوزن الصحي إذا كان هذا هو هدفكِ. كما ورد في موقع EatingWell.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;1- سلطة الدجاج المشوي:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/16/$Id$/سلطة_الدجاج_المشوي_20260816203438.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;اخلطي الخس، الخِيار، الطماطم، الفلفل الملوّن مع شرائح الدجاج المشوي، وأضيفي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وعصير الليمون. ويمكن إضافة القليل من الحمص أو الكينوا لزيادة القيمة الغذائية.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;2- سلطة السبانخ والبروكلي والفطر:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/16/$Id$/سلطة_السبانخ_والبروكلي_والفطر_20260816203633.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;طبق غني بالبروتين، مناسب لأيّة وجبة من وجبات اليوم. إنه أفضل طريقة للحصول على الخضروات والبروتين في طبق واحد سهل التحضير.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;3- سلطة الدجاج والبروكلي:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/16/$Id$/سلطة_الدجاج_والبروكلي_20260816203749.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;بفضل الدجاج الطري والبروكلي الطازج المقرمش، توفر هذه السلطة كمية هائلة من البروتين لجسمكِ.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;4- سلطة الدجاج بالليمون والكركم الغنية بالبروتين:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يُضفي الكركم، المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات، لوناً أصفرَ زاهياً على السلطة. إنها وجبة مثالية وغنية بالبروتين.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/16/70378.jpg"></enclosure><keywords>زيت,طريقة,السلطة,الأطباق,وجبات,الوزن,موقع,الغذائية,زيت الزيتون,الحمص,الدجاج,العمل,المشوي,طبق,فقدان الوزن,الخضروات,الليمون,اليوم,السبانخ,البروتين,الوصفات</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70377/%D8%AD%D9%8A%D9%84-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%A9-%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84-%D8%B9%D8%B7%D8%B1%D9%83-%D8%AB%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%A7-%D8%B7%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85</guid><link>https://algamal.net/70377/%D8%AD%D9%8A%D9%84-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%A9-%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84-%D8%B9%D8%B7%D8%B1%D9%83-%D8%AB%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%A7-%D8%B7%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>حيل بسيطة تجعل عطرك ثابتًا طوال اليوم</title><description>اختيار العطر المفضل لا يضمن بالضرورة بقاء رائحته طوال اليوم إذ تتأثر مدة ثبات العطر بعوامل مختلفة تبدأ من تر</description><pubDate>Sun, 16 Aug 2026 20:29:12 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-16T20:29:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;اختيار العطر المفضل لا يضمن بالضرورة بقاء رائحته طوال اليوم، إذ تتأثر مدة ثبات العطر بعوامل مختلفة، تبدأ من تركيبة العطر وتركيز الزيوت العطرية، وتمتد إلى نوع البشرة وطريقة تطبيق العطر ودرجة الحرارة، ويمكن لبعض الخطوات البسيطة أن تساعدكِ على الحفاظ على رائحة العطر لفترة أطول.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#cc0099;"&gt;- ترطيب البشرة قبل وضع العطر&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;تُعد البشرة الجافة من أكثر العوامل التي قد تجعل رائحة العطر تختفي سريعًا، لذلك احرصي على استخدام كريم أو لوشن مرطب قبل رش العطر، وننصحكِ باستخدام المرطب على البشرة وهي لا تزال رطبة قليلًا بعد الاستحمام، لأن الكريمات والمراهم تساعد على حبس الماء داخل الجلد وتقليل فقدانه.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وبالنسبة إلى روتين العطر، يمكنكِ الاستفادة من هذه الخطوة عن طريق وضع مرطب للجسم على المناطق التي تنوين رش العطر عليها، ثم الانتظار قليلًا حتى يمتصه الجلد قبل تطبيق العطر، وتدعم مصادر متخصصة في العطور الفكرة نفسها، إذ تشير إلى أن العطر يدوم فترة أطول على البشرة المرطبة مقارنة بالبشرة شديدة الجفاف.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ويُفضل اختيار مرطب عديم الرائحة إذا كنتِ تريدين الحفاظ على رائحة عطرك الأصلية من دون تداخل روائح متعددة، خصوصًا إذا كان العطر نفسه غنيًا أو مركزًا.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#cc0099;"&gt;- اختيار العطر بتركيز أعلى&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;إن تركيز زيت العطر داخل التركيبة يلعب دورًا أساسيًا في شدة الرائحة واستمراريتها، مع التأكيد على أن كيمياء الجسم تؤثر أيضًا في طريقة تطور العطر ومدة بقائه.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;لذلك، إذا كان هدفكِ الحصول على عطر فواح وثابت لساعات طويلة، ابحثي عن تركيبات مثل Parfum أو Extrait de Parfum أو Eau de Parfum، مع العلم أن ارتفاع التركيز لا يعني بالضرورة أن كل عطر من هذه الفئات سيبقى بنفس المدة على جميع أنواع البشرة.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#cc0099;"&gt;- وضع العطر على مواضع النبض&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تشير مصادر متخصصة في صناعة العطور إلى أن الحرارة يمكن أن تزيد من انتشار الرائحة، ولذلك تُستخدم مناطق مثل الرقبة والرسغين كنقاط شائعة لتطبيق العطر.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;لكن لا داعي إلى رش كمية كبيرة من العطر على جميع نقاط النبض في الوقت نفسه، واختاري عدة مناطق استراتيجية مثل جانبي الرقبة والرسغين، ويمكن إضافة خلف الركبتين إذا كنتِ ترتدين ملابس تسمح بذلك، بدلًا من الإفراط في كمية العطر.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#cc0099;"&gt;- لا تفركي يديك بعد رش العطر&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;من أكثر العادات الشائعة عند استخدام العطر رش كمية منه على الرسغ ثم فرك الرسغين معًا، لكن خبراء العطور ينصحون بالتوقف عن هذه الخطوة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;بعد رش العطر، اتركيه يجف طبيعيًا على البشرة بدلًا من فركه، وتوصي مصادر متخصصة في العطور بتجنب فرك الرسغين بعد التطبيق والحفاظ على العطر كما هو حتى يجف تدريجيًا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;والأفضل أن تضغطي بخفة إذا احتجتِ إلى توزيع المنتج، من دون حركات فرك قوية، بهذه الطريقة تحافظين على تجربة تطور الرائحة من النفحات الأولى إلى القلب ثم القاعدة، بدلًا من التعامل مع العطر كما لو كان كريمًا يحتاج إلى التدليك.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#cc0099;"&gt;- تطبيق العطر على بشرة نظيفة&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;يمكن أن يكون توقيت وضع العطر جزءًا مهمًا من الحفاظ على رائحته. بعد الاستحمام وتجفيف الجسم بلطف، ضعي المرطب المناسب، ثم اتركيه يمتص جيدًا، وبعد ذلك استخدمي العطر.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;فالبشرة النظيفة تمنحكِ قاعدة أكثر ملاءمة لتطبيق العطر، خصوصًا إذا كانت البشرة جافة، وتشير الأبحاث إلى أن تفاعل جزيئات العطر مع البشرة يختلف من شخص إلى آخر، وأن خصائص الجلد نفسها تؤثر في معدل تبخر مكونات العطر.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#cc0099;"&gt;- جربي طريقة طبقات العطر لتعزيز الثبات&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;يمكنكِ أيضًا اعتماد تقنية Fragrance Layering، أي استخدام أكثر من منتج من العائلة العطرية نفسها لبناء الرائحة تدريجيًا، ويمكن أن تبدأ هذه الخطوة بغسول جسم أو كريم مرطب يحمل رائحة قريبة من عطرك، ثم إضافة العطر الأساسي في النهاية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كما أن وضع العطر فوق منتجات عطرية متناسقة، مثل جل الاستحمام واللوشن، يمكن أن يصنع قاعدة تساعد على استمرار الرائحة، مع أهمية أن تكون الروائح متوافقة حتى لا تتنافس مع بعضها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وللحصول على نتيجة أنيقة، اختاري منتجات تحمل الرائحة نفسها أو تنتمي إلى العائلة العطرية نفسها بدلًا من مزج عدة روائح قوية ومختلفة.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#cc0099;"&gt;- خزني زجاجة العطر بعيدًا عن الحرارة والضوء&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;طريقة تخزين العطر لا تؤثر فقط في مظهر الزجاجة، وإنما تساعد على الحفاظ على تركيبة العطر وجودته مع مرور الوقت، لذلك لا يُفضل ترك زجاجة العطر في الحمام، حيث تتعرض لتغيرات الحرارة والرطوبة بشكل مستمر.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتنصح مصادر متخصصة في العطور بتخزين الزجاجة في مكان بارد ومظلم ومستقر الحرارة، بعيدًا عن أشعة الشمس والتغيرات الشديدة في درجات الحرارة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كما يمكنكِ الاحتفاظ بها داخل علبتها الأصلية أو في درج مغلق، بدلًا من وضعها على طاولة قريبة من النافذة أو في مكان يتعرض للشمس.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/16/70377.jpg"></enclosure><keywords>زيت,الجلد,رائحة,الجفاف,مرطب,عطر,طريقة,كريم,البشرة,الشمس,روائح,الجسم,تطبيق,الرقبة,القلب,التدليك,التعامل,ملابس,التركيز,منتجات,الماء</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70376/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%88%D9%84-%D9%85%D9%86-%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%89-%D8%B2%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D9%84%D9%82%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87%D8%A7-%D9%87%D8%B4%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%81%D9%8A-AB-Talks</guid><link>https://algamal.net/70376/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%88%D9%84-%D9%85%D9%86-%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%89-%D8%B2%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D9%84%D9%82%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87%D8%A7-%D9%87%D8%B4%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%81%D9%8A-AB-Talks</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title> التعليق الأول من ليلى زاهر بعد انتقادات حلقتها مع زوجها هشام جمال في AB Talks </title><description>أصدرت الفنانة الشابة ليلى أحمد زاهر بيانا صحفيا للرد على الجدل المثار حول علاقتها بزوجها المنتج هشام جمال بعد</description><pubDate>Sun, 16 Aug 2026 20:15:43 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-16T20:15:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;أصدرت الفنانة الشابة ليلى أحمد زاهر بيانا صحفيا للرد على الجدل المثار حول علاقتها بزوجها المنتج هشام جمال بعد استضافتهما في برنامج AB Talks الذي يقدمه رائد الأعمال أنس بوخش.&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/16/$Id$/600572_0_20260816201524.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وجاء في بيان ليلى أحمد زاهر: &amp;quot;بحترم وبقدر ردود الأفعال واهتمامكم بس حابة أوضح كام نقطة لأن في أجزاء من الحلقة اتقطعت واتأخدت بمعاني غلط، تصوير حلقة AB Talks حصل وأنا في أواخر شهور الحمل، قبل التصوير إدارة أعمالنا بلغت فريق البرنامج اننا هنوصل متأخر لأني تعبت شوية، ولما وصلنا اعتذرنا لأنس وفريق البرنامج بالكامل على التأخير، واحنا داخلين الاستوديو قلت لهشام اني لسه تعبانه وطلبت منه يساعد أكثر في إدارة الحوار لأني كنت تعبانه ولأن طاقتي بشكل عام أقل الفتره دي وده شيء طبيعي&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتابعت: موقف السفر حصل فعلا! لكن بعدها اتكلم معايا وقالي انه انتبه إنه تصرف غلط بحكم طريقة نشأة شباب كتير وأنه نوع تصرفات محتاج تصحيح وعلاج وده كان تكملة كلامه الموجود في الحلقة الكاملة..والحقيقة ان من يومها محصلش موقف مشابه، وفكرة ان راجل ياخد باله ويحلل ويصارح بالمشكلة ويتغير عشانك هو اكيد شيء يحترم.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأضافت ليلى أحمد زاهر: انا اخترتك! وانا كمان اخترته.. لأن كتير من أسبابنا متشابهة..أكيد بحبه عشان طريقة تعامله معايا وكمان تعاملاته في حياته ومع الناس، وأكيد عشان شايفاه الاحسن والأنسب والأحلى في كل حاجة، وسبب ذكر الجمله دي في الحلقه هو نقاش عن الغيرة، وانه كان بيأكدلي هو ليه عمره مايشوف واحدة أحسن مني، مش لأنه بيشرح بطريقة متعالية زي ما الجزء اللي نزل كان بيتكتب عليه.&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/16/$Id$/600573_0_20260816201506.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;واستكملت ليلى أحمد زاهر: علاقتي بهشام بدأت من 4 سنين، وبقالنا حوالي سنة ونصف متجوزين وأنا أكثر واحدة عارفة تفاصيل علاقتنا وحياتنا واتفاقاتنا اللي بنحترمها وبتمشي علينا احنا الاتنين، لكن كمان أنا عندي أمي وجدتين وأخوات وصديقات قريبين مني جدا، كلهم سيدات بخبرات مختلفة شايفين علاقتنا من قريب وعايشين تفاصيل كتير منها، وكلهم بيحترموه وبيحبوه وبيدعولنا نكمل بنفس التفاهم اللي إحنا فيه.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتابعت: أنا بتكلم عن شخص من يوم فرحنا لحد النهاردة كل أيامي معاه حلوه، بيعاملني بكل حب واحترام وتقدير، شخص من أول يوم في حملي مسابنيش في تعب، ولا سفر لشغلي، ولا زيارة دكتور، لأنه حاططني أولوية في حياته وقدر يحتويني بتغيرات مشاعري وأحاسيسي خلال تجربة جديدة علينا احنا الاثنين.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأضافت ليلى أحمد زاهر: أنا أقدر احكم على اللي انا عايشاه حاليا.. وهو اننا عدينا اول مرحلة من الجواز بيتقال عليها من أصعب المراحل، بحب وتفاهم وآتمنى نكمل كده واحسن ان شاء الله بعيدا عن التنبؤات المتشائمة المتأثرة بانتشار العلاقات السامة واللي هيلاقوا دايما زاويه تقلب او تحور اي شيء ايجابي ل سلبي حتى الكلام اللي انا بكتبه دلوقتي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;واختتمت ليلى أحمد زاهر بيانها، كاتبة: ربنا يكتب لكل حد السعادة والراحة في حياته بطريقته، وإن شاء الله تشوفونا بعد سنين اكتر، ونكون مبسوطين ومتفاهمين اكتر وأقدر أنا كمان أخليه سعيد قد ما هو بيخليني مبسوطة في حياتي، أخيرا هطلب دعواتكم لينا واحنا بنعيش واحدة من أسعد مراحل حياتنا وبنستعد نستقبل أول مولودة لينا ان شاء اللهطز&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/16/70376.jpg"></enclosure><keywords>زيارة,تصوير,طريقة,فريق,الحوار,شخص,جمال,شباب,حب,البرنامج,المنتج,عام,العلاقات,أحمد زاهر,السعادة,الفنانة,طبيعي,السفر,الكلام,كاتبة</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70375/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%83%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B4-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84</guid><link>https://algamal.net/70375/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%83%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B4-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>طريقة عمل كرواسون الشوكولاتة الهش في المنزل</title><description>كرواسون الشوكولاتة من أشهر المخبوزات الفرنسية التي تتميز بطبقات العجين الهشة مع حشوة الشوكولاتة الذائبة. ورغم</description><pubDate>Sat, 15 Aug 2026 20:58:16 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-15T20:58:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;كرواسون الشوكولاتة من أشهر المخبوزات الفرنسية التي تتميز بطبقات العجين الهشة مع حشوة الشوكولاتة الذائبة. ورغم أن تحضيره يحتاج إلى بعض الوقت للحصول على القوام المثالي، فإن النتيجة النهائية تمنحكِ مذاقًا قريبًا من مخابز باريس.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;المكونات:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 2 كوب ونصف دقيق.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة كبيرة خميرة فورية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 3 ملاعق كبيرة سكر.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- نصف ملعقة صغيرة ملح.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 3/4 كوب حليب دافئ.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- بيضة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 3 ملاعق كبيرة زبدة طرية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 100 جرام زبدة باردة للطبقات.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 100 جرام شوكولاتة مقطعة أو قطع شوكولاتة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- بيضة مخفوقة لدهن الوجه.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;طريقة التحضير:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- اخلطي الدقيق مع الخميرة والسكر والملح، ثم أضيفي الحليب والبيضة والزبدة الطرية واعجني حتى تتكون عجينة ناعمة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- غطي العجينة واتركيها ترتاح لمدة ساعة حتى يتضاعف حجمها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- افردي العجينة على شكل مستطيل، ثم ضعي الزبدة الباردة في المنتصف واطوي العجينة فوقها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- افرديها واطويها عدة مرات للحصول على طبقات العجين الهشة، مع وضعها في الثلاجة بين كل مرحلة وأخرى.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- قطعي العجينة إلى مستطيلات، وضعي قطعة أو قطعتين من الشوكولاتة، ثم لفيها بإحكام.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- رتبي قطع الكرواسون في صينية، واتركيها حتى ترتاح وتنتفخ.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ادهني الوجه بالبيض المخفوق، ثم اخبزيها في فرن محمى مسبقًا على حرارة 190 درجة مئوية لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- قدمي كرواسون الشوكولاتة دافئًا مع القهوة أو الحليب.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/15/70375.jpg"></enclosure><keywords>كوب,فرن,طريقة,اللون,درجة,الخميرة,باريس,الحليب,دافئ,ملح,المكونات,العجينة,الوقت,الوجه,سكر,الثلاجة,بيضة,القهوة,شوكولاتة</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70374/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B1-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%88%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7%D9%87</guid><link>https://algamal.net/70374/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B1-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%88%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7%D9%87</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>ما هي فوائد ورق الغار لصحة الشعر ومحاربة تساقطه؟</title><description>يحتوي ورق الغار على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم خاصة الشعر فهو يحمي من العديد من الأضرا</description><pubDate>Sat, 15 Aug 2026 20:45:42 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-15T20:45:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;يحتوي ورق الغار على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم خاصة الشعر، فهو يحمي من العديد من الأضرار ويدعم صحة الشعر بشكل كبير خاصة إذا تم الانتظام على استعماله.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;ما هي فوائد ورق الغار لصحة الشعر؟&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- بلسم طبيعي للشعر&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يحتوي ورق الغار على مركبات مضادة للأكسدة، وبالتالي فإن غلي أوراق الغار مدة 20 دقيقة وتركه يبرد ثم استعماله على الشعر يساعد في نعومة ولمعان الشعر بشكل كبير.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- دعم فروة الرأس&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يمتلك ورق الغار خصائص مضادة لبعض أنواع الفطريات والميكروبات، حيث يمكن اعتباره علاج بديل للعدوى الفطرية أو البكتيرية ولكن يفضل أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب المختص لتحديد طريقة الاستعمال المناسبة للشخص.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- علاج القشرة&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يساعد استعمال الماء المستخلص من ورق الغار في الحد من قشرة فروة الرأس، كما يمكن مزج مسحوق ورق الغار مع زيت جوز الهند لتكوين خليط يوضع على فروة الرأس، ثم شطف الشعر بماء الغار، ولكن يجب الحذر من استعمال هذه الطريقة بشكل يومي تجنبًا لأي نتائج عكسية.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- إعادة نمو الشعر&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;أثبتت نتائج بعض الدراسات أن استعمال ورق الغار بشكل منتظم سواء بشكل موضعي أو تناوله مع الأطعمة في إعادة نمو الشعر بشكل ملحوظ أو علاج الصلع ولكن لا يفضل الاعتماد عليه كعلاج رئيسي إلا بعد استشارة الطبيب المختص.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- الحد من تساقط الشعر&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يساهم ورق الغار بشكل كبير في حماية الشعر من التساقط، وللحصول على أفضل النتائج يتم ذلك من خلال طحن أوراق الغار جيدًا ثم إضافة كمية صغيرة من اللبن الرائب وبضع قطرات من عصير الليمون، وخلط المكونات حتى تتكون عجينة متجانسة ثم وضعها على فروة الرأس لفترة قصيرة ثم غسله جيدًا.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/15/70374.jpg"></enclosure><keywords>نمو الشعر,جوز الهند,صحة,علاج,مسحوق,الغذائية,فوائد,زيت,طريقة,المناسبة,الجسم,فروة الرأس,عصير,حماية,القشرة,الأطعمة,تساقط الشعر,بديل,الطبيب,صحة الشعر,الشعر</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70373/%D9%85%D8%AA%D9%89-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A3%D9%86-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B5%D9%85%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8</guid><link>https://algamal.net/70373/%D9%85%D8%AA%D9%89-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A3%D9%86-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B5%D9%85%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>متى يمكن أن يؤثر التهاب اللوز على صمامات القلب؟</title><description>يعتقد البعض أن التهاب اللوز أو الحلق مجرد مشكلة بسيطة تختفي خلال أيام لكن في بعض الحالات قد ترتبط العدوى بمضا</description><pubDate>Sat, 15 Aug 2026 20:40:00 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-15T20:40:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;يعتقد البعض أن التهاب اللوز أو الحلق مجرد مشكلة بسيطة تختفي خلال أيام، لكن في بعض الحالات قد ترتبط العدوى بمضاعفات خطيرة تظهر بعد فترة من تحسن التهاب الحلق، ومن بينها الحمى الروماتيزمية التي قد تؤثر على صمامات القلب، فكيف يحدث ذلك؟&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;إن التهاب اللوز في حد ذاته لا يؤدي مباشرة إلى تلف صمامات القلب، لكن الإصابة بالتهاب الحلق الناتج عن بكتيريا المكورات العقدية من المجموعة A، لدى الأشخاص القابلين للإصابة، قد تؤدي في بعض الحالات إلى الحمى الروماتيزمية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كما أن الحمى الروماتيزمية تحدث نتيجة استجابة مناعية غير طبيعية بعد الإصابة بالعدوى، وقد تؤثر على القلب والمفاصل والجلد والجهاز العصبي.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#027fff;"&gt;كيف تؤثر الحمى الروماتيزمية على صمامات القلب؟&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;إن الحمى الروماتيزمية يمكن أن تسبب التهابًا في القلب، ومع تكرار النوبات قد يحدث تلف وتليف وتشوه في صمامات القلب، خاصة الصمام الميترالي، ما قد يؤدي بمرور الوقت إلى الإصابة بأمراض القلب الروماتيزمية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأوضح أن المضاعفات لا تحدث لأن البكتيريا تنتقل إلى القلب، وإنما بسبب الاستجابة المناعية التي قد تحدث بعد العدوى العقدية.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#027fff;"&gt;ما أعراض التهاب الحلق العقدي؟&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;إن التهاب الحلق العقدي قد يصاحبه ارتفاع درجة الحرارة، وألم مفاجئ في الحلق، وصعوبة أو ألم عند البلع، واحمرار وتورم اللوز، وقد تظهر إفرازات على اللوز أو تورم مؤلم في الغدد الليمفاوية بالرقبة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;والأعراض وحدها لا تكفي دائمًا لتحديد سبب التهاب الحلق، كما أن وجود إفرازات أو بقع بيضاء على اللوز لا يعني بالضرورة أن العدوى بكتيرية أو تستدعي تناول مضاد حيوي.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#027fff;"&gt;متى تظهر أعراض الحمى الروماتيزمية؟&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;الحمى الروماتيزمية قد تظهر بعد فترة من الإصابة بالتهاب الحلق العقدي، وقد تشمل أعراضها ارتفاع الحرارة، وألمًا أو تورمًا في المفاصل قد ينتقل من مفصل لآخر، بالإضافة إلى ضيق التنفس أو الخفقان أو ألم الصدر في حال تأثر القلب.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كما أن ظهور حركات لا إرادية أو أعراض جلدية معينة قد يحدث أيضًا في بعض الحالات، لذلك يجب تقييم الأعراض طبيًا وعدم ربطها بالتهاب اللوز دون فحص.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#027fff;"&gt;هل كل التهاب لوز يحتاج إلى مضاد حيوي؟&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ليس كل التهاب في الحلق أو اللوز سببه بكتيري، وبالتالي لا ينبغي استخدام المضادات الحيوية بشكل عشوائي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;والطبيب قد يعتمد على الفحص والأعراض، وقد يطلب اختبارًا للكشف عن بكتيريا المكورات العقدية عند الحاجة، وفي حال تأكد الإصابة تكون المضادات الحيوية المناسبة مهمة لتقليل خطر الإصابة بالحمى الروماتيزمية.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#027fff;"&gt;متى يجب زيارة الطبيب؟&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يجب مراجعة الطبيب عند الإصابة بالتهاب حلق شديد أو متكرر، خاصة لدى الأطفال، وعدم الاعتماد على العلاج الذاتي أو تناول المضادات الحيوية دون تشخيص.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وظهور ضيق التنفس، أو ألم الصدر، أو الخفقان، أو تورم وألم المفاصل بعد فترة من الإصابة بالتهاب الحلق يستدعي تقييمًا طبيًا، لأن اكتشاف الحمى الروماتيزمية مبكرًا يساعد على تقليل خطر حدوث مضاعفات بالقلب.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وبعض المرضى الذين يصابون بالحمى الروماتيزمية قد يحتاجون إلى علاج وقائي بالمضادات الحيوية لفترة طويلة لمنع تكرار النوبات، وتُحدد مدة الوقاية وفقًا لحالة المريض ومدى تأثر القلب.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كما أن حصوات اللوز ليست سببًا للحمى الروماتيزمية أو أمراض القلب الروماتيزمية، وأن الخطر يرتبط بالعدوى العقدية والاستجابة المناعية لها، وليس بمجرد وجود حصوات في اللوز.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/15/70373.jpg"></enclosure><keywords>المفاصل,المرضى,الصدر,ألم,تناول المضادات الحيوية,البكتيريا,ضيق التنفس,مضاد حيوي,المريض,أمراض,أعراض,العلاج,الطبيب,القلب,اللوز,مشكلة</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70372/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%BA%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%B9%D9%86%D9%87%D8%A7</guid><link>https://algamal.net/70372/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%BA%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%B9%D9%86%D9%87%D8%A7</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title> منتجات عناية بالبشرة يمكنك الاستغناء عنها</title><description>تتزايد منتجات العناية بالبشرة بوتيرة تجعل الروتين اليومي يبدو أحيانا معقدا. فبين التونر والمقشر والقناع والس</description><pubDate>Sat, 15 Aug 2026 20:27:16 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-15T20:27:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;تتزايد منتجات العناية بالبشرة بوتيرة تجعل الروتين اليومي يبدو أحياناً معقداً. فبين التونر والمقشر والقناع والسيروم والكريمات المتخصصة، قد تتراكم خطوات لا تقدم جميعها فائدة ضرورية أو إضافية للبشرة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ويرى أطباء الجلد أن بالإمكان الاستغناء عن بعض هذه الخطوات، خصوصاً عندما يكون الهدف بناء روتين فعال يحافظ على الحاجز الجلدي ويعتمد على مكونات ذات فوائد مثبتة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;ما المنتجات التي يمكن حذفها من روتين العناية من دون أن تفتقدها البشرة؟&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- منتجات تضييق المسام&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;من السهل الانجذاب إلى المنتجات التي تعد بتصغير المسام، لكن الحقيقة أن المستحضرات الموضعية لا تستطيع تغيير حجمها بصورة دائمة. وما يمكن تحسينه فعلياً هو مظهرها، خصوصاً عندما تتراكم داخلها الدهون والخلايا الميتة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;لذلك، إذا كانت المسام الواسعة أو الظاهرة هي المشكلة الأساسية، فقد يكون التركيز على مكونات مثل حمض الساليسيليك أكثر فائدة من إضافة منتج آخر لمجرد أنه يحمل وعداً بتضييقها. فهذا الحمض يساعد على إزالة تراكمات الدهون والخلايا الميتة داخل المسام، ويمكن أن يحسن مظهر البشرة وملمسها عند استخدامه بالشكل المناسب.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- التونر&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;لم يعد التونر خطوة إلزامية في روتين العناية الحديث. فالمنظفات الحالية تستطيع تنظيف البشرة من دون الحاجة إلى منتج منفصل لإعادة توازنها بعد الغسل. كما أن بعض أنواع التونر، خصوصاً الغنية بالكحول، قد تزيل الدهون الطبيعية وتزيد الجفاف والتهيج.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;لكن هذا لا يعني أن جميع أنواع التونر غير ضرورية. فبعض التركيبات المرطبة أو التي تحتوي على النياسيناميد أو مكونات مهدئة قد تقدم فائدة، خصوصاً عندما تستهدف مشكلة محددة. ومع ذلك، يبقى استخدامها خياراً وليس قاعدة أساسية في الروتين.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتشير توصيات أطباء الجلد إلى أن الأساس الأكثر أهمية يتمثل في التنظيف اللطيف، يليه العلاج المناسب عند الحاجة، ثم الترطيب والحماية من الشمس.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- الاستخدام المفرط لمقشرات البشرة&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;قد يبدو التقشير المنتظم الطريق الأسرع إلى بشرة ناعمة ومشرقة، لكن الإفراط في استخدام المقشرات الفيزيائية أو الأحماض قد يؤدي إلى التهيج والجفاف والإضرار بالحاجز الجلدي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ولهذا، لا ينبغي التعامل مع التقشير باعتباره خطوة يومية إلزامية، بل وسيلة تُستخدم عند الحاجة. وقد تكون الأحماض اللطيفة خياراً مناسباً لبعض أنواع البشرة، فيما يحتاج أصحاب البشرة الحساسة إلى مزيد من الحذر وتقليل مرات الاستخدام.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;والأهم هو تجنب الجمع بين عدد كبير من المواد النشطة في الروتين نفسه. فحتى المكونات التي تدعمها الأدلة العلمية، مثل الريتينويدات والأحماض، قد تتحول إلى مصدر للتهيج إذا استُخدمت بما يتجاوز قدرة البشرة على التحمل.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- المنتجات المضادة للشيخوخة&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ليس كل ما يحمل عبارة &amp;quot;مضاد للشيخوخة&amp;quot; يستحق مكاناً دائماً في الروتين، كما أن ارتفاع سعر المنتج لا يضمن فعاليته. وفي المقابل، توجد مكونات تتمتع بأدلة علمية أكثر رسوخاً، وفي مقدمتها واقي الشمس والريتينويدات.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتضع الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية واقي الشمس والمرطب في مقدمة المنتجات المفيدة للحد من مظاهر شيخوخة البشرة، وتوصي باستخدام واقٍ شمسي واسع الطيف بعامل حماية SPF 30 أو أعلى. كما تنصح بالتركيز على مشكلة واحدة في كل مرة بدلاً من استخدام عدة منتجات مضادة للشيخوخة معاً، لأن الجمع بينها قد يزيد احتمال التهيج.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;أما الأقنعة التي تمنح إحساساً فورياً بشد البشرة، فقد توفر تأثيراً تجميلياً مؤقتاً، لكنها لا تحل محل المكونات التي تستهدف علامات الشيخوخة على المدى الطويل. وتوضح الأكاديمية أن أقنعة الوجه يمكن أن تكون إضافة إلى الروتين، لكنها ليست بديلاً عن التنظيف والترطيب والحماية من الشمس.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- الكولاجين الموضعي&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;قد تبدو كلمة &amp;quot;كولاجين&amp;quot; مغرية على عبوة مستحضر للعناية بالبشرة، لكن وجوده في تركيبة موضعية لا يعني أنه سيصل إلى الطبقات العميقة من الجلد ويعيد بناء الكولاجين الذي فقدته البشرة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ويمكن لمستحضرات تحتوي على الكولاجين أن تمنح البشرة ترطيباً وتحسن مظهر سطحها وملمسها، لكن ذلك يختلف عن تحفيز إنتاج الكولاجين داخل الجلد. ولهذا، يتركز الاهتمام العلمي في مجال مقاومة شيخوخة البشرة على مكونات أخرى، مثل الريتينويدات وفيتامين C، إلى جانب الببتيدات التي لا تزال الأبحاث تدرس فوائدها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وهنا تكمن أهمية عدم الخلط بين تحسين مظهر البشرة مؤقتاً وإحداث تغيير بيولوجي في بنيتها. فالأول قد ينتج عن الترطيب، بينما يتطلب الثاني آليات ومكونات مختلفة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وفي النهاية، لا تحتاج البشرة إلى كل ما تروّج له اتجاهات العناية على وسائل التواصل الاجتماعي. فالأساس هو تنظيف لطيف، وترطيب مناسب، وحماية يومية من الشمس، إلى جانب مكونات علاجية تُختار وفق احتياجات البشرة الفعلية. وما عدا ذلك يمكن أن يكون إضافة اختيارية، لا ضرورة يومية.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/15/70372.jpg"></enclosure><keywords>البشرة,الروتين,الجفاف,الاهتمام,العلاج,التواصل الاجتماعي,منتجات,التركيز,العناية,الشيخوخة,الدهون,الجلد,الشمس,التعامل,فوائد,تنظيف البشرة,التقشير,الوجه,حماية,مشكلة,المكونات</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70371/%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%84-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A2%D9%8A%D8%B3-%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%82%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B1</guid><link>https://algamal.net/70371/%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%84-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A2%D9%8A%D8%B3-%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%82%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B1</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>بدائل صحية للآيس كريم في الطقس الحار</title><description>يعتاد بعض الأشخاص على تناول الأيس كريم في الطقس الحار دون انتباه أن ذلك يؤثر على السعرات الحرارية بالجسم لذل</description><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 21:51:08 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-12T21:51:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;يعتاد بعض الأشخاص على تناول الأيس كريم في الطقس الحار، دون انتباه أن ذلك يؤثر على السعرات الحرارية بالجسم، لذلك يجب الحرص على تناوله بكميات معتدلة أو استبداله بأطعمة صحية أخرى.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;ما هي البدائل الصحية للأيس كريم؟&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;1- الفواكه المجمدة&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يمكن تجميد الفراولة والعنب والتوت بأنواعه وتناولها باردة باعتبارها أحد البدائل الصحية للأيس كريم دون أي مواد حافظة أو مضاعفات بعد التناول.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;2- شرائح الموز المجمدة&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;قد يساعد تقطيع الموز شرائح صغيرة ووضعها في الفريزر من الوجبات الصحية الخفيفة التي تشبه الأيس كريم، حيث يمكن تناوله لجميع الفئات العمرية دون القلق من أي مضاعفات صحية يتم التعرض لها.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;3- الزبادي بالفواكه&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يمكن خلط قطع الفاكهة مع الزبادي قليل الدسم ووضعه في قوالب تشبه قوالب الايس كريم وتركه يتجمد في الفريزر، ثم تناوله باردًا، ولكن لا يفضل الإفراط في تناوله تجنبًا لأي نتائج عكسية.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;4- رقائق الشوكولاتة المجمدة&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يمكن تناول كمية صغيرة من رقائق الشوكولاتة كحلوى باردة وخفيفة، مع مراعاة الكمية التي يتم تناولها لأنها تحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية ولنتائج أفضل يمكن تناول الشوكولاتة الداكنة.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/12/70371.jpg"></enclosure><keywords>كريم,الموز,مواد,الفراولة,الفواكه,الفاكهة,تناول,القلق,الأشخاص,الدسم,الطقس</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70370/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%83%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D9%83-%D8%A3%D9%86%D8%AF-%D8%B4%D9%8A%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%82%D9%84%D9%8A%D8%A9</guid><link>https://algamal.net/70370/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%83%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D9%83-%D8%A3%D9%86%D8%AF-%D8%B4%D9%8A%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%82%D9%84%D9%8A%D8%A9</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>طريقة عمل كرات ماك أند شيز المقلية</title><description>تمتاز وصفة كرات ماك أند شيز المقلية بسهولة تحضيرها ما يجعلها خيارا مثاليا لتقديمها في التجمعات العائلية أو</description><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 21:36:06 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-12T21:36:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;تمتاز وصفة كرات ماك أند شيز المقلية بسهولة تحضيرها، ما يجعلها خيارًا مثاليًا لتقديمها في التجمعات العائلية أو كوجبة خفيفة مميزة. إليك طريقة تحضير الوصفة بالمنزل.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;المكونات:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 2 كوب مكرونة مسلوقة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- كوب ونصف جبن شيدر مبشور.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- نصف كوب جبن موزاريلا مبشور.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 2 ملعقة كبيرة زبدة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 2 ملعقة كبيرة دقيق.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- كوب حليب.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- نصف ملعقة صغيرة ملح.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- كوب بقسماط مطحون.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 2 بيضة مخفوقة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- نصف كوب دقيق للتغليف.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- زيت غزير للقلي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- كاتشب للتقديم.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;طريقة التحضير:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ذوّبي الزبدة في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي الدقيق وقلّبيه لمدة دقيقة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- اسكبي الحليب تدريجيًا مع التحريك حتى يتكون صوص كريمي ناعم.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أضيفي جبن الشيدر والموزاريلا، ثم الملح والفلفل الأسود، وحرّكي حتى يذوب الجبن تمامًا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أضيفي المكرونة المسلوقة وقلّبي حتى تتغطى بالكامل بخليط الجبن.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- انقلي الخليط إلى صينية واتركيه يبرد، ثم ضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين حتى يتماسك.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- شكّلي خليط المكرونة إلى كرات متوسطة الحجم، ثم غلّفي كل كرة بالدقيق، وبعدها بالبيض المخفوق، وأخيرًا بالبقسماط المطحون للحصول على طبقة خارجية مقرمشة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- سخّني الزيت واقلي الكرات حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة من الخارج.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ارفعيها على ورق مطبخ للتخلص من الزيت الزائد، ثم قدّميها ساخنة مع الكاتشب أو الصلصة المفضلة لديك.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/12/70370.jpg"></enclosure><keywords>زيت,تحضير,الحليب,المكرونة,بيضة,اللون,صوص,جبن,أسود,الخارج,كرة,وصفة,الملح,الثلاجة,طريقة,الجبن,مطبخ,الزيت,طريقة تحضير,المكونات,الكاتشب</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70369/%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AC%D8%A7%D8%B1-%D9%8A%D9%83%D8%B1%D9%85-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%AE%D9%8A%D8%B1%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%AE%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D8%B9%D8%A9-%D9%85%D9%86-100-%D8%B3%D9%86%D8%A9-%D8%BA%D9%86%D8%A7</guid><link>https://algamal.net/70369/%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AC%D8%A7%D8%B1-%D9%8A%D9%83%D8%B1%D9%85-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%AE%D9%8A%D8%B1%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%AE%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D8%B9%D8%A9-%D9%85%D9%86-100-%D8%B3%D9%86%D8%A9-%D8%BA%D9%86%D8%A7</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>علي الحجار يكرّم عمر خيرت في النسخة التاسعة من "100 سنة غنا "</title><description>يستعد الفنان علي الحجار لتقديم النسخة التاسعة من مشروعه الموسيقي 100 سنة غنا مساء الجمعة 11 سبتمبر المقبل</description><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 21:30:21 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-12T21:30:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;يستعد الفنان علي الحجار لتقديم النسخة التاسعة من مشروعه الموسيقي &amp;quot;100 سنة غنا&amp;quot;، مساء الجمعة 11 سبتمبر المقبل، على المسرح الكبير في دار الأوبرا المصرية، في ليلة موسيقية يخصصها لتكريم الموسيقار الكبير عمر خيرت، تقديرًا لمسيرته الفنية، وإسهاماته في الموسيقى المصرية والعربية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;روّج علي الحجار للحفل عبر حسابه الرسمي على &amp;quot;إنستغرام&amp;quot;، من خلال نشر بوستر الفعالية، وكتب: حفل 100 سنة غنا التاسع، لتكريم الموسيقار عمر خيرت.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ويشارك في الحفل المايسترو أحمد عاطف، الذي يتولّى قيادة الفرقة الموسيقية، بينما يتولّى أحمد فؤاد مهمة الإخراج، ليواصل الحجار من خلال هذه النسخة تقديم رؤيته الخاصة في إعادة قراءة تاريخ الموسيقى المصرية والاحتفاء بأبرز رموزها.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;انطلق مشروع &amp;quot;100 سنة غنا&amp;quot;، في فبراير 2024، بهدف تقديم قراءة فنية مختلفة لتاريخ الموسيقى والغناء في مصر، من خلال التوقف أمام محطات بارزة في مسيرة موسيقار الأجيال محمد عبد الوهاب، واستعراض تأثير أعماله في الوجدان المصري، والتحولات التي شهدها المجتمع، والمشهد الفني على مدار عقود.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;واعتمد المشروع منذ انطلاقه على مزيج فني يجمع بين الموسيقى والغناء، والتابلوهات الاستعراضية، والأداء الدرامي، إلى جانب الاستعانة بمعلومات وتسجيلات نادرة، بما يمنح العروض طابعًا توثيقيًا وفنيًا في الوقت نفسه.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وحرص علي الحجار خلال عروض &amp;quot;100 سنة غنا&amp;quot; على تقديم الأعمال التراثية برؤية موسيقية معاصرة، من خلال توزيعات جديدة تستهدف تقريب هذه الأعمال من الأجيال الحالية، مع الحفاظ على روحها وقيمتها الفنية والتاريخية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;قدّم المشروع خلال عروضه السابقة مجموعة من أبرز أعمال محمد عبد الوهاب، إلى جانب أغنية خاصة تحمل اسم &amp;quot;100 سنة غنا&amp;quot;، ليصبح المشروع مساحة فنية لاستعادة رموز الموسيقى المصرية، وإعادة تقديم إبداعاتهم بصورة تتناسب مع ذائقة الجمهور المعاصر.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتأتي النسخة التاسعة لتنتقل إلى محطة جديدة مع تكريم الموسيقار عمر خيرت، أحد أبرز الأسماء في تاريخ الموسيقى المصرية، في ليلة تجمع بين الاحتفاء بإرثه الموسيقي ورؤية علي الحجار المستمرة في تقديم تاريخ الغناء والموسيقى للجمهور بأسلوب مختلف.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/12/70369.jpg"></enclosure><keywords>ليلة,تأثير,دار,مساحة,الغناء,مشروع,الأعمال,حفل,نشر,الفنان,الموسيقى,محمد,تاريخ,المسرح,العروض,دار الأوبرا,الجمهور,محطة</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70368/%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%B1-%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D8%B1%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AC%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D8%A9</guid><link>https://algamal.net/70368/%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%B1-%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D8%B1%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AC%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D8%A9</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>عصائر تحافظ على ترطيب جسمك في الأجواء الحارة</title><description>لماذا يحتاج الجسم إلى ترطيب إضافي في الصيف عندما ترتفع درجات الحرارة يعمل الجسم على تبريد نفسه من خلال التع</description><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 21:23:24 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-12T21:23:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;لماذا يحتاج الجسم إلى ترطيب إضافي في الصيف؟ عندما ترتفع درجات الحرارة، يعمل الجسم على تبريد نفسه من خلال التعرق، ما يؤدي إلى فقدان الماء والإلكتروليتات مثل البوتاسيوم والصوديوم. وإذا لم يتم تعويض هذه السوائل، قد تظهر أعراض مثل العطش الشديد، الصداع، الدوخة، التعب وجفاف الجلد، حسبما جاء في موقع Verywellhealth.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ويُعدّ الحفاظ على رطوبة الجسم أمراً بالغ الأهمية لضمان عمله بكفاءة، ولكن هذا لا يعني الاكتفاء بالماء فقط، فهناك العديد من العصائر اللذيذة الأخرى التي تساعدكِ على تحقيق أهدافكِ في الترطيب.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#027fff;"&gt;&amp;nbsp;أفضل العصائر الطبيعية للحفاظ على ترطيب الجسم&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#027fff;"&gt;عصير البطيخ:&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/ezgif-30c8694beef31865_20260812212208.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يعدّ البطيخ من أكثر الفواكه احتواءً على الماء، إذ تتجاوز نسبة الماء فيه 90%، كما يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة مثل الليكوبين، مما يجعله مثالياً لتعويض السوائل وإنعاش الجسم. فوائده أنه يروي العطش بسرعة، يعوّض جزءاً من المعادن المفقودة، يساعد على تبريد الجسم وغني بمضادات الأكسدة.&lt;/p&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#027fff;"&gt;ماء جوز الهند الطبيعي:&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;رغم أنه ليس عصيراً تقليدياً، إلا أن ماء جوز الهند يعدّ من أفضل العصائر الطبيعية للترطيب، لأنه يحتوي على إلكتروليتات؛ مهمة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم. من فوائده أنه يعوّض الأملاح المعدنية، مناسب بعد النشاط البدني وقليل السعرات الحرارية مقارنة بالعصائر الرياضية.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كما أنه غني بالكربوهيدرات ويحتوي على فيتامينات ومضادات أكسدة ومغذيات أخرى تدعم جوانب صحية مختلفة. ينصح الخبراء بالبحث عن ماء جوز الهند النقي 100% وليس عصير جوز الهند، والتحقق من الملصق لتجنّب السكر المضاف.&lt;/p&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#027fff;"&gt;عصير الخيار والنعناع:&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/عصير_الخيار_والنعناع_20260812211915.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;الخيار يحتوي على نسبة مرتفعة جداً من الماء، بينما يمنح النعناع شعوراً بالانتعاش، ليشكّلا معاً عصير مثالياً خلال الطقس الحار. من فوائده أنه يساعد على ترطيب الجسم، يمنح إحساساً بالبرودة، يدعم الهضم ومنخفض السعرات الحرارية.&lt;/p&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#027fff;"&gt;عصير البرتقال الطبيعي:&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يوفر البرتقال كمية جيدة من الماء إلى جانب فيتامين C والبوتاسيوم، ما يجعله خياراً مناسباً لتعويض السوائل عند تناوله باعتدال. من فوائده أنه يدعم المناعة، يُسهم في الترطيب وغني بمضادات الأكسدة.&lt;/p&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#027fff;"&gt;عصير الفراولة:&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تحتوي الفراولة على نسبة عالية من الماء، إضافة إلى فيتامين C والألياف ومركبات مضادة للأكسدة. من فوائده أنه يُسهم في ترطيب الجسم، يدعم صحة الجلد ويزوّد الجسم بالفيتامينات.&lt;/p&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#027fff;"&gt;عصير الأناناس:&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/عصير_الأناناس_20260812211957.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يتميّز الأناناس بمحتواه الجيد من الماء وفيتامين C، بالإضافة إلى إنزيم البروميلين الذي يساعد على الهضم. من فوائده أنه ينعش الجسم، يدعم الهضم ويسهم في تعويض السوائل.&lt;/p&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#027fff;"&gt;عصير الليمون مع الماء:&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يعدّ من أكثر العصائر الصيفية شعبية؛ إذ يجمع بين فوائد الماء ونكهة الليمون المنعشة، ويمكن إضافة أوراق النعناع لزيادة الانتعاش. من فوائده أنه يشجّع على شرب كمية أكبر من السوائل، يوفر فيتامين C ويمنح إحساساً بالانتعاش.&lt;/p&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#027fff;"&gt;الماء الفوار:&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/الماء_الفوار_20260812212028.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;خيار رائع للترطيب. الغازات في المياه الغازية تجعلها أقل ترطيباً، فقد وجدت دراسة أن كمية البول لدى الأشخاص الذين يشربون المياه الغازية تساوي كمية البول لدى الأشخاص الذين يشربون المياه العادية. وهذا يعني أن السائلين يوفران نفس القدر من الترطيب. إذا كنتِ تفضلين نكهة إضافية إلى جانب الغازات، فجرّبي المياه الغازية المنكّهة أو انقع المياه الغازية غير المنكهة بالفواكه الطازجة أو الأعشاب.&lt;/p&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#027fff;"&gt;شاي الأعشاب والحليب:&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/شاي_الأعشاب_والحليب_20260812212102.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;قد لا يبدو كوب الشاي الساخن كافياً لإرواء عطشكِ، لكن هذا السائل أكثر ترطيباً مما يبدو. فالشاي يتكوّن في معظمه من الماء، وعادة ما يكون شاي الأعشاب خالياً من الكافيين، على عكس أنواع الشاي الأخرى.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يحتوي شاي الأعشاب على مضادات الأكسدة التي قد تدعم صحة الخلايا وتمنع الأمراض المزمنة. لإضافة نكهة خفيفة ومنعشة، جرّبي ما يلي شاي الزنجبيل، شاي الكركديه، شاي النعناع والحليب.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتشير بعض الأبحاث إلى أن الحليب الخالي من الدسم والحليب كامل الدسم قد يكونان أكثر ترطيباً من الماء. في إحدى الدراسات، تمكّن المشاركون الذين شربوا الحليب من الاحتفاظ بالسوائل لفترات أطول مقارنة بمن شربوا الماء، مما يُبرز خصائص الحليب المرطبة، كما ستحصلين على العديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأساسية عند شرب الحليب، ومنها الكالسيوم، البوتاسيوم، البروتين وفيتامين D.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/12/70368.jpg"></enclosure><keywords>الحليب,موقع,البطيخ,خيار,الفراولة,السكر,الماء,الشاي,الغذائية,الليمون,فيتامين,البروتين,الجسم,عصير الليمون,الترطيب,صحة,الفواكه,الجلد,جوز الهند,الأعشاب</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70367/%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B3%D9%8A%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%B2%D9%8A%D9%88%D8%AA-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%81-2026-%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D8%A3%D8%B9%D9%85%D9%82</guid><link>https://algamal.net/70367/%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B3%D9%8A%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%B2%D9%8A%D9%88%D8%AA-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%81-2026-%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D8%A3%D8%B9%D9%85%D9%82</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>أفضل سيرومات وزيوت للشعر لصيف 2026 لترطيب أعمق</title><description>اخترنا لك مجموعة من المستحضرات التي تجمع بين العناية بالشعر وفوائد الحماية والترطيب لترافقك خلال أيام الصيف</description><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 21:10:50 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-12T21:10:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;اخترنا لكِ مجموعة من المستحضرات التي تجمع بين العناية بالشعر وفوائد الحماية والترطيب، لترافقكِ خلال أيام الصيف وتحافظ على مظهر شعركِ لامعاً ومرناً.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;سيروم Sage+ Multivitamin Age-Well Scalp Support Hair Serum من تارا Tara&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/تارا_20260812210708.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يأتي Sage+ Multivitamin Age-Well Scalp Support Hair Serum من تارا Tara كعناية مخصصة لفروة الرأس، مع تركيبة تستهدف العلامات المرتبطة بتقدم عمر الشعر، وتعمل على دعم كثافته وصحة بصيلاته وقوته.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ويهدف السيروم إلى دعم مظهر شعر أكثر كثافة وتأخير ظهور الشيب، إلى جانب تعزيز صحة وقوة بصيلات الشعر. ومع مرور الوقت، يمكن أن تتغير احتياجات الشعر وفروة الرأس، لذلك تركز هذه النوعية من المستحضرات على العناية بفروة الرأس وليس فقط تحسين مظهر الخصلات من الخارج.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;سيروم Nutritive Lotion Thermique Sublimatrice من كيراستاز&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/كيراستاز_20260812210728.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;Nutritive Lotion Thermique Sublimatrice من كيراستاز K&amp;eacute;rastase هو رذاذ خفيف يُترك على الشعر، صُمم خصيصاً للشعر الجاف والناعم إلى المتوسط، ويساعد على فك التشابك وتسهيل عملية التجفيف والتصفيف.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تحتوي تركيبته على الدهون المغذية والعناصر الأساسية التي تساعد على تغذية ألياف الشعر وتقويتها، فيما تعمل تركيبته اللبنية الخفيفة على ترطيب ألياف الشعر والعناية بالجزء الداخلي منها، للمساعدة في تعزيز مرونته وتغذيته وتحسين مظهره.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كما يوفر حماية حرارية حتى 230 درجة مئوية، ما يجعله مناسباً للاستخدام قبل التجفيف أو التصفيف بالأدوات الحرارية. ووفقاً للعلامة التجارية، يمنح الشعر زيادة فورية في الترطيب تصل إلى 82%، ليبدو أكثر نعومة وحيوية وأقل عرضة للتشابك.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;سيروم Scalp Serum من أوي Ouai&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/سيروم_Scalp_Serum_من_أوي_Ouai_20260812210750.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يأتي Scalp Serum من أوي Ouai بتركيبة مستوحاة من مستحضرات العناية بالبشرة، وتهدف إلى ترطيب فروة الرأس والحفاظ على توازنها لتهيئة بيئة صحية لنمو الشعر.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يحتوي السيروم على مزيج من الـAdaptogens، من بينها Arctic Root وSiberian Ginseng وChaga Mushroom، إلى جانب حمض الهيالورونيك. وتعمل هذه المكونات معاً على دعم ترطيب فروة الرأس والحفاظ على حاجزها الواقي، ما يمنحها شعوراً أكثر راحة وتوازناً.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كما يساعد استخدامه المنتظم على تحسين مظهر الشعر ليبدو أكثر كثافة وصحة. وتناسب تركيبته مختلف أنواع الشعر، ما يجعله خياراً عملياً لإضافته إلى روتين العناية الصيفي، خصوصاً إذا كنتِ تركزين على صحة فروة الرأس بقدر اهتمامكِ بمظهر الخصلات.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;سيروم Keratin Alpha Sleek Mirror Sleek Serum من لوريال بروفيشينيل&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/لوريال_20260812210815.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يأتي Keratin Alpha Sleek Mirror Sleek Serum من لوريال بروفيشينيل L&amp;#39;Or&amp;eacute;al Professionnel بتركيبة مصممة لمنح الشعر مظهراً أكثر نعومة وانضباطاً، كما يحتوي السيروم على Keratin Sealer بنسبة 5%، ويساعد على إحكام بنية الكيراتين في الشعرة، مع التحكم بالهيشان والحجم لفترة تصل إلى 10 مرات من الغسل، وفقاً للعلامة التجارية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتبرز أهميته خلال الصيف بفضل قدرته على مقاومة الرطوبة في الجو حتى نسبة 80%، وهي ميزة تجعل الشعر أكثر قدرة على الحفاظ على مظهره الأملس في الأجواء الحارة والرطبة. كما يوفر حماية من الحرارة حتى 230 درجة مئوية، ما يجعله مناسباً للاستخدام قبل أدوات التصفيف الحراري.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;زيت Honey Gloss Collagen Drops Hair Oil من غيزو Gisou&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/غيزو_20260812210837.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يمنح Honey Gloss Collagen Drops Hair Oil من غيزو Gisou الشعر لمعاناً فورياً، مع تركيبة خفيفة وسريعة الامتصاص تساعد على تنعيم الخصلات وترطيبها ومنحها مظهراً أكثر امتلاءً وحيوية. وبفضل قوامه الخفيف، يمكن استخدامه من دون القلق من إثقال الشعر، إذ تترك كل قطرة الخصلات أكثر نعومة ولمعاناً وحركة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تعتمد تركيبته على Mirsalehi Honey، وهو عسل غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة، ويساعد على تعزيز ترطيب الشعر ومنحه لمعاناً صحياً. كما تحتوي على Bee Garden Oil Blend، وهو مزيج من ثمانية زيوت غني بأحماض أوميغا 3 و6 و9، يعمل على تغذية الشعر والحفاظ على رطوبته والمساعدة في الحد من الهيشان.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;أما&amp;nbsp; الكولاجين النشط Collagen Active فيساهم في منح الشعر مظهراً أكثر كثافة وارتداداً وحركة طبيعية، بينما يساعد حمض الهيالورونيك Hyaluronic Acid على تعزيز مظهر الشعر المرطب والممتلئ.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/12/70367.jpg"></enclosure><keywords>فروة الرأس,زيت,نعومة,مظهر,صحة,مستحضرات,زيوت,الترطيب,المستحضرات,روتين,العناية بالشعر,عسل,الشعر,العناية,الرطوبة,القلق,المكونات,تغذية الشعر,ترطيب,الحرارة</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70366/3-%D9%85%D8%B3%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D8%AC%D8%AD%D8%A9-%D8%AA%D8%B9%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%A3%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A1-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-2027</guid><link>https://algamal.net/70366/3-%D9%85%D8%B3%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D8%AC%D8%AD%D8%A9-%D8%AA%D8%B9%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%A3%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A1-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-2027</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>3 مسلسلات ناجحة تعود بأجزاء جديدة في دراما رمضان 2027</title><description>يشهد موسم دراما رمضان 2027 عودة عدد من الأعمال الناجحة من خلال أجزاء جديدة في ظاهرة أصبحت حاضرة بقوة على خريط</description><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 20:59:05 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-12T20:59:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;يشهد موسم دراما رمضان 2027 عودة عدد من الأعمال الناجحة من خلال أجزاء جديدة، في ظاهرة أصبحت حاضرة بقوة على خريطة الدراما المصرية خلال السنوات الأخيرة. ويبدو أن الموسم المقبل سيكون شاهدًا على عودة عدد من الشخصيات والحكايات التي ارتبط بها الجمهور سواء من خلال استكمال أعمال توقفت لفترة، أو مواصلة سلاسل درامية حققت حضورًا قويًا على مدار مواسم متتالية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتتجه أنظار الجمهور في رمضان 2027 إلى مجموعة من الأعمال التي تستعد للعودة بمواسم جديدة، يأتي في مقدمتها مسلسل &amp;quot;كامل العدد&amp;quot; بطولة دينا الشربيني، ومسلسل &amp;quot;المداح&amp;quot; بطولة حمادة هلال، الذي يستعد لتقديم موسم سابع، إلى جانب عودة الثنائي دنيا سمير غانم وإيمي سمير غانم من خلال الجزء الثاني من مسلسل &amp;quot;نيللي وشريهان&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;كامل العدد&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/كامل_العدد_20260812205718.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;حسمت الفنانة دنيا الشربيني قرارها بشأن تقديم موسم رابع من مسلسل &amp;quot;كامل العدد&amp;quot; الذي يجمعها بالفنان شريف سلامة، ليعود العمل الاجتماعي العائلي اللايت إلى منافسات موسم دراما رمضان 2027، بعد غيابه عن الموسم الرمضاني الماضي، بعدما قررت دنيا الحصول على إجازة من تقديم المسلسل عقب النجاح الذي حققته الأجزاء الثلاثة الأولى.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;المداح&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/المداح_20260812205754.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كما يستعد مسلسل &amp;quot;المداح&amp;quot; بطولة الفنان حمادة هلال للاستمرار على الشاشة في رمضان 2027 من خلال موسم سابع، وذلك بعد تراجع صناع العمل عن قرار سابق بالاكتفاء بستة أجزاء فقط من السلسلة، حيث أعلنوا بالتزامن مع عرض الموسم السادس أن هذا الجزء سيكون الأخير، واختاروا له اسم المداح: أسطورة النهاية، في إشارة واضحة إلى انتهاء رحلة المسلسل.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;واتخذ صناع &amp;quot;المداح&amp;quot; قرار جديد بالاستمرار وتقديم جزء سابع في رمضان 2027، لتستمر السلسة التي استطاعت الاستمرار لعدة مواسم، بعدما نجح في تقديم خلطة درامية مختلفة اعتمدت على أجواء الرعب والإثارة والتشويق، إلى جانب الصراع بين الخير والشر، وهو ما ساهم في تكوين قاعدة جماهيرية واسعة للمسلسل على مدار أجزائه المختلفة.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;نيللي وشريهان&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/Nelly_w_Sherihan_Series_20260812205826.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ومن أبرز مفاجآت دراما رمضان 2027 أيضًا عودة مسلسل &amp;quot;نيللي وشريهان&amp;quot; بجزء ثانٍ، من بطولة الشقيقتين دنيا سمير غانم وإيمي سمير غانم، وذلك بعد مرور نحو 11 عامًا على عرض الجزء الأول الذي حقق نجاحًا جماهيريًا كبيرًا وقت عرضه، ومثل هذا العمل التعاون الوحيد بين الشقيقتين دنيا وإيمي في عمل فني من بطولتهما بعدما اقتصرت لقاءاتهما في الأعمال الفنية كضيفات شرف.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتستعد دنيا وإيمي لتكرار واحدة من أشهر الثنائيات الكوميدية في الدراما المصرية، بعدما تعاقدتا رسميًا مع المنتج أحمد السبكي لتقديم الجزء الجديد، وانطلقت التحضيرات المبدئية للمشروع، بالتزامن مع التفاوض مع باقي الأبطال الذين شاركوا في الجزء الأول، تمهيدًا للاستقرار على فريق العمل وبدء التصوير، من المنتظر أن يتم الكشف خلال الفترة المقبلة عن التفاصيل الكاملة للجزء الثاني.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/12/70366.jpg"></enclosure><keywords>المسلسل,رمضان,موسم,عرض,العمل,الجمهور,خريطة,فريق,المنتج,السبكي,الموسم,الأعمال,الفنانة,دينا,خلطة,رحلة,الدراما,جديد,النجاح,دنيا سمير غانم</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70365/%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%AF%D8%B9%D9%85-%D9%85%D9%86%D8%A9-%D8%B4%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A3%D8%B2%D9%85%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%85%D8%A4%D8%AB%D8%B1%D8%A9</guid><link>https://algamal.net/70365/%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D8%A7-%D8%AA%D8%AF%D8%B9%D9%85-%D9%85%D9%86%D8%A9-%D8%B4%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A3%D8%B2%D9%85%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%85%D8%A4%D8%AB%D8%B1%D8%A9</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title> يسرا تدعم منة شلبي في أزمتها الصحية برسالة مؤثرة</title><description>حرصت النجمة يسرا على دعم ومساندة الفنانة منة شلبي في ظل أزمتها الصحية التي تعرضت لها خلال الأيام الماضية ونق</description><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 20:51:02 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-12T20:51:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;حرصت النجمة يسرا على دعم ومساندة الفنانة منة شلبي، في ظل أزمتها الصحية التي تعرضت لها خلال الأيام الماضية، ونقلت على إثرها إلى أحد المستشفيات لتلقي الرعاية الطبية اللازمة، وسط حالة من القلق بين محبيها وجمهورها، بعد تداول تقارير صحفية متضاربة بشأن حالتها الصحية، بين أنباء تفيد بخضوعها لعملية جراحية دقيقة، وأخرى تنفي خضوعها لأي تدخل جراحي، ما أبقى الجمهور في حالة من الحيرة بشأن حقيقة وضعها الصحي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ونشرت يسرا، عبر خاصية &amp;quot;الاستوري&amp;quot; التابعة لحسابها الرسمي على &amp;quot;إنستغرام&amp;quot;، صورة جمعتها بالفنانة منة شلبي وأرفقت يسرا الصورة بدعاء مؤثر، متمنية لـ منة شلبي الشفاء العاجل والتعافي من وعكتها الصحية، وجاء فيه: &amp;quot;اللهم رب الناس أذهب البأس، اشف أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاءً لا يغادر سقماً. اللهم اشفِ إنك على كل شيء قدير، اللهم إنا نسألك من عظيم لطفك وكرمك وسترك، أن تشفي منة بنت زيزي، وتقومها بالسلامة، وترد لها صحتها، وتحفظها من كل شر وسوء&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/505088_20260812204957.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;على جانبٍ آخر، تنتظر يسرا عرض أحدث أفلامها بدور العرض، الذي يأتي بعنوان &amp;quot;الست لما&amp;quot;، ويشاركها العمل عدد آخر من النجوم وهم: ماجد المصري، درة، ياسمين رئيس، محمود البزاوي، رانيا منصور، دنيا سامي، إنتصار، مي حسن، وعدد آخر من الفنانين، إلى جانب ظهور عدد من ضيوف الشرف، على رأسهم كريم فهمي، كندة علوش، شيماء سيف، حمدي الوزير، الإعلاميتين هالة سرحان ولميس الحديدي وغيرهم، والعمل من تأليف كيرو أيمن، ومحمد بدوي. وإخراج خالد أبوغريب وإنتاج ندى، ورنا السبكي.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/12/70365.jpg"></enclosure><keywords>الجمهور,المستشفيات,النجمة,ضيوف,الفنانة,يسرا,الناس,صورة,عرض,القلق,العمل,كريم,منة شلبي,الطبية,السبكي</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70364/%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%B9-%D9%86%D8%A7%D8%B2%D9%84-%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86%D9%89-%D8%B2%D9%83%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%84%D9%8A%D9%81%D8%B2%D9%8A%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%BA%D9%8A%D8%A7%D8%A8-3-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA</guid><link>https://algamal.net/70364/%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%B9-%D9%86%D8%A7%D8%B2%D9%84-%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86%D9%89-%D8%B2%D9%83%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%84%D9%8A%D9%81%D8%B2%D9%8A%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%BA%D9%8A%D8%A7%D8%A8-3-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>"طالع نازل" يعيد منى زكي للدراما التليفزيونية بعد غياب 3 سنوات</title><description>بعد غياب 3 سنوات عن الدراما التليفزيونية تعود الفنانة منى زكي لجمهورها بمسلسل طالع نازل.وكشفت منصة شاهد Vi</description><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 20:39:41 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-12T20:39:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;بعد غياب 3 سنوات عن الدراما التليفزيونية تعود الفنانة منى زكي لجمهورها بمسلسل &amp;quot;طالع نازل&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وكشفت منصة &amp;quot;شاهد Vip&amp;quot; عن صور من كواليس مسلسل &amp;quot;طالع نازل&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتدور أحداث المسلسل حول موسيقار، يعيش حياة زوجية تبدو مستقرة مع زوجته، سيدة الأعمال القوية مالكة شركة كبرى. ورغم اتفاقهما على عدم الإنجاب، تخفي الزوجة رغبة عميقة في تكوين أسرة، لكن عندما تكتشف خيانة زوجها وزواجه سرا تنقلب حياتها رأسا على عقب، فتجد نفسها في مواجهة صدمة قاسية تدفعها إلى خوض صراع نفسي بين الألم واستعادة كرامتها، بينما تتصاعد الأحداث نحو مواجهة حاسمة قد تقودها إلى الانتقام.&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/600318_0_20260812203810.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/600314_0_20260812203810.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/600317_0_20260812203854.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/12/$Id$/600310_0_20260812203854.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;المسلسل من بطولة منى زكي ومحمد شاهين ومريم الخشت وحمزة دياب وميمي جمال وليلى عز العرب، تأليف سماء أحمد عبد الخالق وإنجي القاسم، إخراج هاني خليفة، ويتكون من 10 حلقات.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;و&amp;quot;طالع نازل&amp;quot; أول مسلسل يجمع منى زكي وهاني خليفة بعد تعاونهما في فيلم &amp;quot;رحلة 404&amp;quot; و&amp;quot;سهر الليالي&amp;quot;.على جانب آخر، يعرض لمنى زكي أحدث أفلامها &amp;quot;الجواهرجي&amp;quot; في دور العرض السينمائية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;فيلم &amp;quot;الجواهرجي&amp;quot; من تأليف عمر طاهر، وإخراج إسلام خيري، ويُعد أحد أبرز الأفلام المنتظرة خلال موسم صيف 2026، خاصة مع عودة التعاون بين محمد هنيدي ومنى زكي بعد سنوات من النجاحات التي جمعتهما على الشاشة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يشار إلى أن آخر مسلسلات منى زكي كان مسلسل &amp;quot;تحت الوصاية&amp;quot; وعرض في رمضان 2023 وتكون من 15 حلقة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/12/70364.jpg"></enclosure><keywords>شركة,نفسي,محمد هنيدي,الأفلام,الزوجة,خيانة,صدمة,سيدة,رمضان,الفنانة,منى زكي,مسلسلات,مسلسل,الألم,رحلة,المسلسل,فيلم,موسم,صور,جمال,صيف,الدراما</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70363/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B2%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A9-%D8%B4%D9%84%D8%A8%D9%8A</guid><link>https://algamal.net/70363/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B2%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A9-%D8%B4%D9%84%D8%A8%D9%8A</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title> تفاصيل الأزمة الصحية لمنة شلبي</title><description>لا تزال الفنانة المصرية منة شلبي داخل أحد المستشفيات الخاصة بمنطقة المهندسين في الجيزة بعدما خضعت خلال الساعا</description><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 21:52:52 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-10T21:52:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;لا تزال الفنانة المصرية منة شلبي داخل أحد المستشفيات الخاصة بمنطقة المهندسين في الجيزة، بعدما خضعت خلال الساعات الماضية لجراحة عاجلة إثر تعرضها لأزمة صحية مفاجئة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وكشف مصدر طبي في تصريحات صحفية، أن منة شلبي وصلت إلى المستشفى برفقة زوجها المنتج أحمد الجنايني، وكانت تعاني من آلام حادة في منطقة البطن، إلى جانب تسارع ضربات القلب وانتفاخ بسيط بالبطن.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأوضح المصدر أن الفحوص الطبية التي خضعت لها بشكل عاجل كشفت عن إصابتها بالتواء في الأمعاء، وهي حالة طارئة تستدعي التدخل السريع لتجنب حدوث مضاعفات خطيرة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأشار المصدر إلى أن التواء الأمعاء يحدث نتيجة التفاف جزء من الأمعاء أو القولون حول نفسه أو حول الأنسجة الداعمة له، ما قد يؤدي إلى انسداد في الأمعاء، فضلًا عن احتمال انقطاع تدفق الدم إلى الجزء المتضرر، وهو ما قد يتسبب في تلف الأنسجة أو موتها إذا لم يتم التعامل معه سريعًا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأكد المصدر أن منة شلبي خضعت لجراحة باستخدام المنظار لإصلاح الالتواء، موضحًا أن حالتها الصحية شهدت استقرارًا كبيرًا بعد الجراحة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأضاف أن من المتوقع أن تغادر الفنانة المستشفى خلال الساعات القليلة المقبلة، حال استمرار استقرار حالتها الصحية.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/10/70363.jpg"></enclosure><keywords>الطبية,الفنانة,الجراحة,الدم,القولون,القلب,منة شلبي,التعامل,المستشفيات,الساعات,المنتج,الأمعاء</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70362/%D8%A3%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A3%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%AE%D8%AF%D9%88%D8%AF-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9</guid><link>https://algamal.net/70362/%D8%A3%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A3%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%AE%D8%AF%D9%88%D8%AF-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>ألوان أحمر خدود تناسب جميع درجات البشرة من أشهر الماركات العالمية</title><description>تعتمد ألوان أحمر الخدود السحرية على تركيبة فريدة توازن ببراعة بين التدرجات الدافئة والباردة فتمنح البشرة تو</description><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 21:49:48 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-10T21:49:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;تعتمد ألوان أحمر الخدود &amp;quot;السحرية&amp;quot; على تركيبة فريدة توازن ببراعة بين التدرجات الدافئة والباردة، فتمنح البشرة توهجاً طبيعياً بمجرد لمسة خفيفة على عظمة الخد. سواء كنتِ تبحثين عن إضافة مميزة لمجموعتكِ أو تفتشين عن هدية مثالية لصديقتكِ من دون القلق بشأن ملاءمة اللون، إليكِ أبرز ألوان أحمر الخدود التي تتلاءم مع جميع ألوان البشرة.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#cc0099;"&gt;أحمر الخدود الوردي الخوخي من NARS&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/10/$Id$/ezgif-549843175e059af0_20260810214709.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يُعد اللون الوردي الخوخي من أبرز الألوان التي تليق بجميع ألوان البشرة. ويتوفر هذا اللون بتركيبة سائلة من Nars بلمسة لامعة رائعة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ويمزج بين الوردي الحيوي والخوخي الدافئ، ليمنح جميع ألوان البشرة إشراقة فورية.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#cc0099;"&gt;أحمر الخدود الأحمر الأيقوني من Glossier&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/10/$Id$/أحمر_الخدود_الأحمر_الأيقوني_من_Glossier_20260810214731.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يُعد الأحمر من أبرز ألوان أحمر الخدود الساحرة التي تتلاءم مع جميع ألوان البشرة. وتقدم Glossier تدرجات اللون الأحمر الأيقوني التي تضفي لمسة مثالية من الأبعاد الطبيعية الرقيقة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يمنح هذا اللون إشراقة للبشرة البيضاء، بينما يضيف عمقاً وسحراً إلى البشرة السمراء.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#cc0099;"&gt;أحمر الخدود التوتي الناعم من Clinique&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/10/$Id$/أحمر_الخدود_التوتي_الناعم_من_Clinique_20260810214754.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يمنح اللون التوتي من Clinique الوجنتين تورداً شفافاً ومشرقاً. يمكنك توزيعه بأصابعك للحصول على تورد طبيعي، أو استخدام فرشاة كثيفة الشعر لزيادة كثافة اللون. ويمتزج اللون التوتي بشكل مثالي مع البشرة ذات المظهر الندي أو الساتاني الناعم، لذا لا يُنصح باستخدامه فوق أساس مطفي للغاية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;جرّبي وضعه على تفاحتي الخدين أو مسحه برفق على جسر الأنف للحصول على إطلالة ناعمة توحي بأن البشرة قد لامستها أشعة الشمس.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#cc0099;"&gt;أحمر الخدود الموف من Rare Beauty&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/10/$Id$/أحمر_الخدود_الموف_من_Rare_Beauty_20260810214818.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يتلاءم لون أحمر الخدود الموف مع جميع ألوان البشرة، وتقدمه Rare Beauty بدرجة Hope التي تندمج بانسيابية لتمنح البشرة البيضاء والسمراء لمسة ناعمة وجذابة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ويبدو هذا اللون الصيفي رائعاً مع المكياج الوردي الناعم. ضعي لمسة منه على عظام الخدود، وتألقي بإطلالة جذابة.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/10/70362.jpg"></enclosure><keywords>أحمر,المكياج,عظام,أحمر الخدود,الوردي,الشمس,الشعر,الألوان,فرشاة,اللون,لون,الأحمر,البيضاء,القلق,الأنف,ألوان,هدية,البشرة,إطلالة,أساس</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70361/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%B9%D9%88%D8%AF-%D8%A3%D8%B5%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%86%D8%B5%D8%B1%D9%8A-%D8%A5%D9%84%D9%89-%D8%B3%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A7</guid><link>https://algamal.net/70361/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%B9%D9%88%D8%AF-%D8%A3%D8%B5%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%86%D8%B5%D8%B1%D9%8A-%D8%A5%D9%84%D9%89-%D8%B3%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A7</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>هل تعود أصالة نصري إلى سوريا؟</title><description>أشارت النجمة السورية أصالة نصري إلى اقتراب عودتها إلى سوريا بعد غياب طويل عن جمهورها السوري من خلال فيديو نش</description><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 21:34:56 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-10T21:34:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;أشارت النجمة السورية أصالة نصري إلى اقتراب عودتها إلى سوريا، بعد غياب طويل عن جمهورها السوري، من خلال فيديو نشرته عبر حسابها الرسمي على &amp;quot;إنستغرام&amp;quot;، استعرضت خلاله مجموعة من أبرز معالم العاصمة دمشق، قبل أن تختتم المقطع بكلمة &amp;quot;قريبًا&amp;quot;، في رسالة أثارت حماس متابعيها وترقبهم لعودتها إلى البلاد.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تضمن الفيديو الذي شاركته أصالة نصري مشاهد متنوعة من العاصمة السورية، تنقلت بين ساحة الأمويين وسارية العلم السوري، إلى جانب لقطات من دمشق القديمة وأسواقها وسوق الحميدية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ورافقت هذه المشاهد كلمات موال بصوت أصالة نصري تقول فيه: بتاخدني الأيام.. بتبعدني الأيام.. لكن روحي بتبقى بتغني للشام، قبل أن ينتهي الفيديو بكلمة &amp;quot;قريبًا&amp;quot;، في إشارة واضحة إلى اقتراب موعد عودتها إلى سوريا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وحظي المنشور بتفاعل واسع من المتابعين، الذين عبروا عن حماسهم لرؤية أصالة مجددًا في دمشق ولقائها بجمهورها السوري بعد سنوات من الغياب.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تتزامن عودة أصالة نصري إلى سوريا مع استعدادها لطرح أول ألبوم سوري كامل في مسيرتها الفنية، في مشروع غنائي يحمل طابعًا تراثيًا وفلكلوريًا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ويضم الألبوم 14 أغنية تمثل المحافظات السورية الأربع عشرة، وتسعى أصالة من خلاله إلى تقديم ألوان غنائية وفلكلورية متنوعة تعكس الموروث الموسيقي في مختلف المناطق السورية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتزيد إشارة أصالة إلى عودتها من خلال مشاهد دمشق من ترقب الجمهور للحفلين المنتظرين، خصوصًا بعد سنوات من انتظار عودتها للغناء أمام جمهورها في سوريا.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/10/70361.jpg"></enclosure><keywords>النجمة,فيديو,مشروع,سوريا,أصالة,معالم,ألوان,كلمات,العلم,الموسيقي,رسالة,السوري,الجمهور,سنوات</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70360/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%AA%D8%B4-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A</guid><link>https://algamal.net/70360/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B3%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%AA%D8%B4-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>طريقة عمل ساندويتش التونة الصحي</title><description>يجمع ساندويتش التونة بين البروتين والكربوهيدرات الموجودة في الخبز ليشكل وجبة مميزة متكاملة.المكونات:- علبة</description><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 21:29:21 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-10T21:29:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;يجمع ساندويتش التونة بين البروتين والكربوهيدرات الموجودة في الخبز، ليُشكّل وجبةً مميزة متكاملة.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;المكونات:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- علبة تونة مصفاة من الماء.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- شريحتان من خبز الحبوب الكاملة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أوراق خس.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- شرائح خيار.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- شرائح طماطم.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة صغيرة من الزبادي اليوناني أو اللبنة قليلة الدسم.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- رشة فلفل أسود وعصير ليمون.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;طريقة التحضير:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- اخلطي التونة مع الزبادي وعصير الليمون والفلفل الأسود.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- افردي الخليط على الخبز.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أضيفي الخس والخيار والطماطم.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/10/70360.jpg"></enclosure><keywords>طماطم,الدسم,الأسود,الحبوب,الخبز,الليمون,التونة,خس,طريقة,خيار,البروتين,الماء,المكونات</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70359/%D9%85%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%D9%83-%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%B9%D9%85-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%8A%D8%B4%D8%A7%D9%86</guid><link>https://algamal.net/70359/%D9%85%D9%86-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%D9%83-%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%B9%D9%85-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%8A%D8%B4%D8%A7%D9%86</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>من منزلك.. بديل الكيراتين لشعر ناعم وخالٍ من الهيشان</title><description>إذا كنت ترغبين في العناية بشعرك بطريقة آمنة واقتصادية فإن البروتين المنزلي يعد خيارا رائعا لتغذية الشعر وتق</description><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 21:23:42 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-10T21:23:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;إذا كنت ترغبين في العناية بشعرك بطريقة آمنة واقتصادية، فإن البروتين المنزلي يعد خياراً رائعاً لتغذية الشعر وتقويته واستعادة نعومته تدريجياً، خاصة إذا كان الشعر جافاً أو متقصفاً بسبب الصبغات أو استخدام أدوات التصفيف الحرارية بشكل متكرر.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ومع الانتظام في تطبيق الوصفات الطبيعية، ستلاحظين أن شعرك أصبح أكثر مرونة ولمعاناً وأسهل في التسريح، دون تعريضه لمكونات قد تكون قاسية على فروة الرأس أو ألياف الشعر.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ومن المهم أن تعلمي أن بروتين الشعر المنزلي لا يفرد الشعر بشكل كامل كما يفعل البروتين الاحترافي، وإنما يعمل على تغذية الشعر من الداخل، وتعويض جزء من البروتينات المفقودة، وتقليل الجفاف والتقصف، مما يمنح الشعر مظهراً أكثر صحة وانسيابية.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;أفضل بروتين طبيعي للشعر في المنزل&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;وصفة البيض والزبادي&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/10/$Id$/وصفة_البيض_والزبادي_20260810212005.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تعتمد هذه الوصفة على مكونات غنية بالبروتينات الطبيعية والدهون الصحية التي تساعد على تحسين مظهر الشعر.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;المكونات:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- بيضة واحدة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقتان كبيرتان من الزبادي الطبيعي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة كبيرة من العسل.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة صغيرة من زيت الأرغان أو زيت الزيتون.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;طريقة التحضير:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;اخلطي جميع المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط ناعم ومتجانس، ثم اغسلي شعرك بالشامبو وجففيه قليلاً حتى يصبح رطباً فقط.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;طريقة التطبيق:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- قسمي الشعر إلى عدة أجزاء، ثم وزعي الخليط من منتصف الشعر حتى الأطراف، مع وضع كمية قليلة على الجذور إذا كانت فروة الرأس غير دهنية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- غطي الشعر بقبعة بلاستيكية واتركي الخليط لمدة تتراوح بين 45 و60 دقيقة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- بعد انتهاء الوقت، اغسلي الشعر بالماء الفاتر ثم استخدمي شامبو لطيفاً، وبعده بلسماً مرطباً للحفاظ على نعومة الشعر.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;وصفة الموز والأفوكادو&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/10/$Id$/وصفة_الموز_والأفوكادو_20260810212105.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;إذا كان شعرك شديد الجفاف، فإن هذا الماسك يمنحه ترطيباً عميقاً ويقلل من الهيشان.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;المكونات:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ثمرة موز ناضجة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- نصف ثمرة أفوكادو.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة كبيرة من العسل.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;طريقة التحضير:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;اهرسي المكونات جيداً حتى يصبح الخليط كريمياً، ثم وزعيه على الشعر لمدة 40 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر والشامبو.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;وصفة الجيلاتين&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/10/$Id$/وصفة_الجيلاتين_20260810212146.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يحتوي الجيلاتين على بروتين الكولاجين، لذلك يساعد على تغليف الشعرة مؤقتاً ويمنحها ملمساً أكثر نعومة ولمعاناً.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;المكونات:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة كبيرة من الجيلاتين (بدون نكهات).&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ثلاث ملاعق كبيرة من الماء الساخن.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة كبيرة من البلسم.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;طريقة التحضير:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;اخلطي الجيلاتين مع الماء حتى يذوب تماماً، ثم أضيفي البلسم ووزعي الخليط على الشعر بعيداً عن فروة الرأس، واتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل غسله.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;ملحوظة:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;طبقي هذه الوصفات مرة واحدة أسبوعيًا.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;نصائح للحفاظ على النتيجة لأطول وقت&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- استخدمي شامبو لطيفاً وخالياً من الكبريتات قدر الإمكان.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- قللي استخدام مكواة الشعر والسيشوار بدرجات الحرارة المرتفعة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- احرصي على ترطيب الشعر مرة أسبوعياً بماسك مغذي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- استخدمي سيروماً خفيفاً على الأطراف للحد من التقصف.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- قصي أطراف الشعر كل 8 إلى 10 أسابيع للحفاظ على مظهر صحي.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/10/70359.jpg"></enclosure><keywords>البيض,الجفاف,صحة,تطبيق,المكونات,فروة الرأس,زيت الزيتون,وصفة,المنزل,الماء,العسل,طبيعي,جوز الهند,الشعر,العناية,طريقة,نعومة,شعرك,نصائح,اللوز,البروتين,ترطيب</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70358/%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%B4%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%B9%D9%86-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D8%B1%D8%AD%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%84%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86</guid><link>https://algamal.net/70358/%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%B4%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%B9%D9%86-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D8%B1%D8%AD%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%84%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>طبيب شيرين يكشف عن تفاصيل رحلتها لخسارة الوزن</title><description>كشف دكتور محمود العفيفي أخصائي سمنة ونحافة المتابع لنظام الفنانة شيرين عبد الوهاب الغذائي كواليس خسارتها للوز</description><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 21:03:57 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-10T21:03:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;كشف دكتور محمود العفيفي أخصائي سمنة ونحافة المتابع لنظام الفنانة شيرين عبد الوهاب الغذائي كواليس خسارتها للوزن.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وقال في لقاء مع ET بالعربي: &amp;quot;أحمد سعد رشحني ليها لأن أصحابه كانوا خسوا معايا كان مديها ثقة كبيرة فيا وكانت متقبلة مني كل حاجة أي حاجة أطلبها منها، هي كانت حابه فكرة أنها تخس بطريقة طبيعية مش حابه خالص قصة الجراحة&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتابع: &amp;quot;قابلتها وكان عندها إصرار قوي إنها تخس والحمد لله أنا فاكر أول مرة قابلتها فيها غير آخر مرة، من أول أسبوع كان في نتيجة ودا خلاها اتشجعت، كنا بنحدد تارجت 100 يوم كانت مركزة على حاجات خفيفة تاكلها بتحبها زي الزبادي وحاجات خضار خفيف كلها حاجات طبيعية، مع رياضة المشي&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأضاف: &amp;quot;عندها هدف مش الميزان حابه ترجع للشكل بتاع زمان المتناسق الجميل اللي تحب تظهر بيه قدام الناس، هي عندها إرادة قوية وهدف عايزة توصله&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وكانت شيرين عبد الوهاب قد أحيت حفلا غنائيا الجمعة 7 أغسطس وكان الحفل عودة لها بعد غياب طويل عن جمهورها.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/10/70358.jpg"></enclosure><keywords>شيرين,أحمد سعد,خضار,رياضة,سمنة,كشف,الفنانة,دكتور,الجراحة,ثقة,شيرين عبد الوهاب,أسبوع</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70357/%D8%B9%D8%B7%D8%B1-%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%BA%D8%B1%D9%8A-%D8%A5%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%BA%D8%B1%D9%8A-%D9%84%D9%8A-%D8%AC%D9%8A%D9%85%D9%8A-%D8%AA%D8%A7%D9%8A%D8%BA%D8%B1--%D8%B1%D9%81%D9%8A%D9%82-%D8%A3%D9%86%D8%A7%D8%B6%D9%88%D9%84</guid><link>https://algamal.net/70357/%D8%B9%D8%B7%D8%B1-%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%BA%D8%B1%D9%8A-%D8%A5%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%88%D9%84%D8%BA%D8%B1%D9%8A-%D9%84%D9%8A-%D8%AC%D9%8A%D9%85%D9%8A-%D8%AA%D8%A7%D9%8A%D8%BA%D8%B1--%D8%B1%D9%81%D9%8A%D9%82-%D8%A3%D9%86%D8%A7%D8%B6%D9%88%D9%84</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>عطر رجالي استثنائي من بولغري.. إصدار "بولغري لي جيمي تايغر × رفيق أناضول"</title><description>للرجل العصري الذي يفضل الإطلالات الصيفية الأنيقة والخفيفة نرشح عطر Bvlgari Le Gemme Tygar Refik Anadol.يتم</description><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 21:50:17 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-09T21:50:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;للرجل العصري الذي يفضّل الإطلالات الصيفية الأنيقة والخفيفة، نرشح عطر Bvlgari Le Gemme Tygar &amp;times; Refik Anadol.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يتميز بطابعه المشرق والمعاصر، ونراه مناسباً للمناسبات النهارية، واللقاءات الصيفية، وحفلات الغداء أو المناسبات التي تتطلب أناقة غير متكلّفة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;مناسب جدا للرجل الديناميكي الذي يحب أن يعكس أسلوبه الشخصي من خلال التفاصيل، ويبحث عن عطر يواكب شخصيته العصرية من دون أن يبدو تقليدياً.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كما يضيف تصميم الزجاجة بطابعه الفني لمسة مميزة تجعل العطر خياراً لافتاً للرجل الذي ينظر إلى العطر كجزء من أسلوب حياته وشخصيته.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يتميز أيضًا هذا العطر بتركيبته الفريدة التي تمزج نفحات الحمضيات المنعشة مع قلب خشبي غني، مدعوم بلمسات العنبر الترابية، ما يمنح الرجل إطلالة عطرية جريئة ومتطورة تعكس شخصيته الديناميكية والأنيقة.&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/09/$Id$/إصدار_بولغري_لي_جيمي_تايغر_×_رفيق_أناضول_0_20260809215008.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كما أحببنا أيضا تصميم الزجاجة والغلاف، المزخرف بنقوش فنية مستوحاة من عمل الفنان رفيق أناضول، ما يجعل من هذا الإصدار قطعة فنية حقيقية تُزين أي رف عطورات، لتكون تجربة حسية متكاملة تجمع بين الرائحة والجمال البصري.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/09/70357.jpg"></enclosure><keywords>إطلالة,تصميم,العطر,أناقة,عمل,المناسبات,الفنان,الرجل,عطر,قلب</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70356/%D9%81%D8%B3%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%87%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D8%B4%D9%85%D8%A9-%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%81-2026-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9</guid><link>https://algamal.net/70356/%D9%81%D8%B3%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%87%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D8%B4%D9%85%D8%A9-%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%81-2026-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>فساتين سهرة محتشمة لصيف 2026 من دور الأزياء العالمية</title><description>هيا نستعرض سويا في هذا المقال أبرز تصاميم الفساتين المحتشمة من أشهر المصممين العالميين التي يمكن أن تلهمك في</description><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 21:42:09 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-09T21:42:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;هيا نستعرض سويًا في هذا المقال أبرز تصاميم الفساتين المحتشمة من أشهر المصممين العالميين التي يمكن أن تلهمكِ في المناسبات المسائية.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff3300;"&gt;فستان ساتان من طوني ورد&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/09/$Id$/طوني_ورد_20260809213758.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;قدم المصمم طوني ورد Tony Wardفستاناً بلون أصفر ليموني لامع مصنوع من الساتان، مع ياقة منسدلة وثنيات ناعمة عند الصدر والخصر، تضفي حيوية وانسيابية على التصميم، كما تزينت الأكمام الطويلة بتطريزات براقة؛ ليجمع الفستان بين البساطة والفخامة بأسلوب يناسب المحجبات.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff3300;"&gt;فستان عاجي من رامي العلي Rami Al Ali&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/09/$Id$/رامي_العلي_Rami_Al_Ali_20260809213818.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تصميم أنيق وراقٍ من رامي العلي Rami Al Ali وفستان بلون عاجي هادئ مع تطريز ذهبي يغطي الجزء العلوي بالكامل، بينما تنسدل التنورة بقصة مستقيمة تنتهي بذيل طويل يضفي فخامة على الإطلالة، كما جاءت الأكمام متوسطة الطول بقصة واسعة، تمنح التصميم نعومة وأناقة في نفس الوقت.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff3300;"&gt;فستان أرجواني من أليكسيس مابيل Alexis Mabille&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/09/$Id$/أليكسيس_مابيل_Alexis_Mabille_20260809213837.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;قدمت دار أليكسيس مابيل Alexis Mabille فستاناً باللون الأرجواني الملكي بقصة طويلة فضفاضة، يتزين بكاب واسع ينسدل فوق الكتفين، ويمنح الإطلالة رقياً وفخامة، يتميز التصميم بخطوطه الناعمة واعتماده على القماش المنسدل دون تطريزات كثيفة؛ ليكون مناسباً للمحجبات اللواتي يفضلن الأناقة الراقية مع لمسة جذابة ولافتة.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff3300;"&gt;فستان أسود بتطريزات لامعة من Peet Dullaert&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/09/$Id$/Peet_Dullaert_20260809213952.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;جاء تصميم Peet Dullaert باللون الأسود مع تنورة مستقيمة طويلة، بينما تميز الجزء العلوي بقماش لامع وأكمام طويلة، مع كشف بسيط لمنطقة الخصر يفصل بين القطعتين. ويمكن للمحجبات تنسيق هذا التصميم بإضافة بطانة داخلية بنفس اللون للحصول على إطلالة محتشمة مع الاحتفاظ بالطابع العصري والأنيق.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff3300;"&gt;فستان ساتان من جورج شقرا Georges Chakra&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/09/$Id$/جورج_شقرا_Georges_Chakra_20260809214022.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;أبدع المصمم جورج شقرا Georges Chakra في تقديم فستان من الساتان باللون السومون اللامع بقصة مستقيمة، وأكملت التصميم بكاب طويل مزين بتطريزات براقة تغطيه بالكامل، يضيف الكاب رقياً وأناقة إلى الإطلالة، مع الحفاظ على الطابع المحتشم، بينما يمنح اللون الهادئ لمسة أنثوية تناسب السهرات الصيفية.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff3300;"&gt;فستان ناعم بقصة رقيقة من أرماني بريفيه Armani Priv&amp;eacute;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/09/$Id$/أرماني_بريفيه_Armani_Privé_20260809214045.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;قدمت دار أرماني بريفيه Armani Priv&amp;eacute; تصميماً بسيطاً وأنيقاً يعتمد على اللون الأوف وايت الهادئ، بقصة مستقيمة تنسدل بانسيابية حتى الأرض، يتميز الفستان بأكمام طويلة نسبياً مع فتحة رقبة ناعمة وتطريز بسيط عند الياقة، ما يجعله خياراً مثالياً للمحجبات الباحثات عن إطلالة راقية تعتمد على البساطة والفخامة في نفس الوقت.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff3300;"&gt;فستان مطرز بالورود من روبير أبي نادر Robert Abi Nader&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/09/$Id$/روبير_أبي_نادر_Robert_Abi_Nader_20260809214108.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;قدم المصمم روبير أبي نادر Robert Abi Nader فستاناً مسائياً فاخراً باللون التركواز، تميز بقصة طويلة واسعة مع ذيل انسيابي يضفي لمسة أنيقة على التصميم، يغطي التصميم كامل الجسم، ومزين بتطريزات كثيفة وزخارف ثلاثية الأبعاد بألوان متناغمة وفراشات متطايرة، مع أكمام طويلة تمنح الفستان طابعاً ملكياً يناسب المحجبات في المناسبات الفخمة.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/09/70356.jpg"></enclosure><keywords>إطلالة,رامي,الصدر,التنورة,الطول,المصمم,الأسود,الأناقة,نعومة,قدم,الفستان,المصممين,التصميم,كشف,تصاميم,الفساتين,فستان,جورج</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70355/%D8%A3%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D8%AD%D9%8A%D9%8A-%D8%B0%D9%83%D8%B1%D9%89-%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A9-%D8%B7%D9%84%D9%8A%D9%82%D8%AA%D9%87-%D8%A3%D9%85-%D8%A3%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%88%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%87-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%82</guid><link>https://algamal.net/70355/%D8%A3%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D8%AD%D9%8A%D9%8A-%D8%B0%D9%83%D8%B1%D9%89-%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A9-%D8%B7%D9%84%D9%8A%D9%82%D8%AA%D9%87-%D8%A3%D9%85-%D8%A3%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%88%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%87-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%82</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>أحمد السعدني يحيي ذكرى وفاة طليقته أم أولاده.. وزوجته تعلق</title><description>أحيا الفنان أحمد السعدني الذكرى السابعة لوفاة طليقته وأم أولاده المهندسة أمل سليمان والتي رحلت عن عالمنا عام</description><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 21:27:17 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-09T21:27:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;أحيا الفنان أحمد السعدني الذكرى السابعة لوفاة طليقته وأم أولاده المهندسة أمل سليمان، والتي رحلت عن عالمنا عام 2019؛ مطالباً أصدقاءه وجمهوره بالدعاء لها بالرحمة والمغفرة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وقد نشر أحمد السعدني عبْر حسابه على &amp;quot;إنستغرام&amp;quot;، صورة طليقته؛ مُعلقاً عليها بقوله: &amp;quot;الذكرى السنوية السابعة. أرجو الدعاء&amp;quot;. حيث تفاعل معه عددٌ كبير من زملائه في الوسَط الفني وكذلك الجمهور، منهم: إسعاد يونس، مايان السيد، دارين حداد، أحمد داش، علا رشدي، محمد جمعة وغيرهم.&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/09/$Id$/Screenshot_2026-08-09_222251_20260809212501.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ومن جانبها، حرصت زوجته الكاتبة ميرنا الهلباوي، على التفاعل مع المنشور ودعم زوجها والدعاء للفقيدة بالرحمة، مما حظي بإشادة المتابعين الذين أثنوا على هذه اللفتة الإنسانية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وكان أحمد السعدني قد كتب رسالة مؤثّرة عن علاقته بالراحلة منذ اليوم الأول لتعارفهما، مروراً بتتويج علاقتهما بالزواج، نهاية بالانفصال ومحاولات الرجوع. حيث قال بعد ساعات من وفاتها: &amp;quot;عمري في حياتي ما اتكلمت عن حياتي الشخصية، لكن حسيت إني لازم أعمل كده دلوقتِ وكلماتي ممكن تنفع أي حد، هحس إني عملت حاجة. يوم 9/9/2013 حب من أول نظرة في الشارع ما بين معهد السينما؛ حيث كانت تدرس، ومعهد فنون مسرحية حيث كنتُ ألهو وأدرس برضو&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأضاف: &amp;quot;كنت راكب عربية، وكانت ماشية على رجليها، كنت هخبطها لكن حصل خير، لا محصلش قوي. خبطتي هي في قلبي. سنة خطوبة. سنة كتب كتاب. شهر جواز. خلفة أول ولد. هنا بدأت المشكلة اللي بكتب الكلام ده عشانها&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتابع: &amp;quot;أنا زي كتير للأسف شباب anti تحمل مسؤولية، بُص لنسب الطلاق وأنت تفهم، أنا بييجي لي أرتيكاريا لما أحس إني مسؤول، وهي برضو حبيبتي زي بنات كتير بتقول طلقني أكتر ما تنطق اسمي. كانت النتيجة في أول سنة بس، حوالي 4 طلاق شفهي. كل الشيوخ ساعتها قالوا لنا ده لعب عيال. الطلاق ليه شروط زي الجواز. تمام أسكت بقى! لا تعال يا عم طبق الشروط. أدي أول طلقة&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;واستكمل أحمد السعدني حديثه قائلاً: &amp;quot;تمام كده. لأ، رجعنا لبعض. جبنا تاني ولد. نفس الإحساس، نفس الأرتيكاريا. بس المرة دي صمود مش هينفع نتطلق تاني. الجانب الأناني في شخصيتي غلبني. المشكلة إني عمري ما ارتحت. كنت بأجل الرجوع يمكن أكبر أو أعقل أو أقدر أتحمل المسؤولية بجد، حددت لنفسي سن معين أرجع لها فيه. قال يعني هبقي نضجت بس ملحقتش&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتابع قائلاً: ماتت في لحظة. كانت بتكلمني قبلها بساعة. ومكانتش عيانة، كان عندها ضغط زي أغلب الشعب المصري. الحمد لله، ماتت ومشيت وقررت تسيبني للأبد، كنت فاكرها هتستناني ومتأكد من ده. مستحيل تحب حد غيري، مجاش في بالي إنها ممكن تموت دلوقتِ. صغيرة وأكتر واحدة في حياتي شفتها بتحب الحياة وعندها طاقة إيجابية، ماتت وسابت لي الولدين والندم&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يُذكر أن أحمد السعدني قد فاجأ جمهوره يوم 26 يونيو الماضي بإعلان زواجه من الكاتبة والروائية ميرنا الهلباوي، في خطوة لم يسبقها أيّ إعلان رسمي عن ارتباطهما؛ حيث شارك صورة آنذاك من الحفل، ظهرت العروس خلالها مرتدية فستان الزفاف، في أول ظهور رسمي لهما بعد الزواج. وأرفق السعدني الصورة بتعليق مقتضب حمل الخبر بالكامل؛ حيث كتب: &amp;quot;تزوجنا&amp;quot;.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/09/70355.jpg"></enclosure><keywords>شباب,طلاق,حب,الفنان,العروس,محمد,صورة,رسالة,سن,طبق,مسرحية,ضغط,فستان,طاقة,اليوم,عام,الماضي,ساعات</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70354/%D8%AA%D9%88%D9%81%D9%8A%D9%82-%D8%B9%D8%A8%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%AF-%D9%8A%D8%B9%D8%AA%D8%B2%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%AB%D9%8A%D9%84-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9</guid><link>https://algamal.net/70354/%D8%AA%D9%88%D9%81%D9%8A%D9%82-%D8%B9%D8%A8%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%AF-%D9%8A%D8%B9%D8%AA%D8%B2%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%AB%D9%8A%D9%84-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>توفيق عبد الحميد يعتزل التمثيل بسبب حالته الصحية</title><description>كشف الفنان توفيق عبد الحميد تطورات حالته الصحية بعد إعلانه مؤخرا اعتزاله التمثيل نهائيا لظروف صحية.وقال ت</description><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 21:19:15 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-09T21:19:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;كشف الفنان توفيق عبد الحميد، تطورات حالته الصحية، بعد إعلانه مؤخرًا اعتزاله التمثيل نهائيًا لظروف صحية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وقال توفيق عبد الحميد في مداخلة هاتفية ببرنامج كلمة أخيرة على قناة ON، مع الإعلامي أحمد سالم، إن حالته الصحية ليست على ما يرام، موضحًا: &amp;quot;لست كما ينبغي لكن الحمد لله لم يجد جديد، هناك بعض المشكلات بيتم التعامل معاها&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأشار توفيق عبد الحميد إلى أنه من الصعب أن يعود للتمثيل لمعاناته من الغضروف الذي أثر على حركته، وجعله يجلس على كرسي متحرك وهو الأمر الذي يُشكل صعوبة كبيرة لعودته، موضحًا: &amp;quot;الغضروف أثر على الفقرات القطنية، وبعدين أثر على الرجل فأصبح هناك صعوبة في المشي والتحرك على كرسي متحرك، ممكن أقبل دور حالة خاصة جدًا ونادرة&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأضاف: التمثيل وحشني لأنه حياتي لأني ارتبطت به من ثانوي بعدها الجامعة ثم معهد فنون مسرحية والمسرح اديته كل عمري.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتابع: يظل المسرح دايمًا له اعتبار خاص وحالة لأنه مع المتلقي مباشرة وجه لوجه، ولذلك له روح وحس خاص جدًا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأعرب عن سعادته بحب الناس له وقال: &amp;ldquo;فضل وخير وكرم من ربنا سبحانه وتعالى أنه من عليا بحب الناس وده أكتر حاجة جنيتها من الحكاية دي كلها وده تاج على راسي لأن مسـألة أن الناس تحبك وتقدرك ليها اعتبار كبير جدًا وممتعة وكويسة وجميلة إنك تحس وسط أهلك وناسك&amp;rdquo;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وقدم توفيق عبد الحميد اعتذارا لمتابعيه، مشيرًا إلى أن البعض انزعج من عدم رده عليهم في التعليقات على صفحته بموقع فيسبوك، ووصفوه بالمغرور والمتعالي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وأوضح توفيق عبد الحميد: &amp;quot;ساعات بتعامل مع الصفحة بتاعتي إنها الجرنال الخاص بتاعي، وبقرأ كل التعليقات، لكن اتهموني بالتعالي والغرور لأني مش بقدر ارد على تعليقات المتابعين، وكتبت بوست قلت فيه إني بعاني من ضعف النظر والقدرة الصحية ومش بقدر اعدل كتير، وفوجئت أن البوست اتاخد واتكبر علشان يبقى حراق ويثير الانتباه واتقال أنه أنا كما لو كان قاب قوسين او ادنى من دخول القبر&amp;quot;.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/09/70354.jpg"></enclosure><keywords>ساعات,المسرح,كشف,مسرحية,التعامل,النظر,التمثيل,الفنان,المشكلات,الجامعة,كرسي,الرجل,الناس,الإعلامي,وجه,قناة</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70353/%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%81%D9%86%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D9%85%D9%86%D8%A9-%D8%B4%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D9%87%D8%A7-%D9%84%D9%88%D8%B9%D9%83%D8%A9-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9</guid><link>https://algamal.net/70353/%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%81%D9%86%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D9%85%D9%86%D8%A9-%D8%B4%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D9%87%D8%A7-%D9%84%D9%88%D8%B9%D9%83%D8%A9-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>تطورات الحالة الصحية للفنانة منة شلبي بعد تعرضها لوعكة صحية</title><description>تعرضت الفنانة منة شلبي لوعكة صحية خلال اليومين الماضيين نقلت على إثرها للمستشفى وستخضع منة شلبي لعملية جراحي</description><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 21:14:12 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-09T21:14:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;تعرضت الفنانة منة شلبي لوعكة صحية خلال اليومين الماضيين نقلت على إثرها للمستشفى، وستخضع منة شلبي لعملية جراحية اليوم بعدما عانت من آلام في الجهاز الهضمي، بحسب موقع اليوم السابع.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وكانت منة شلبي تعرضت لوعكة صحية قبل 4 أيام ونقلت إلى المستشفى وخضعت لفحوصات طبية، وتم تحديد موعد لإجراء عملية جراحية لها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتصدر اسم الفنانة منة شلبي مواقع التواصل الاجتماعي مع دعوات من جمهورها وتمنيات لها بالشفاء العاجل.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;على جانب آخر، كانت منة شلبي شاركت في موسم رمضان 2026 بمسلسل &amp;quot;صحاب الأرض&amp;quot; وتكون من 15 حلقة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;مسلسل &amp;quot;صحاب الأرض&amp;quot; بطولة إياد نصار ومنة شلبى وكامل الباشا وعصام السقا وتارا عبود، ريم رأفت، آدم البكري، سارة يوسف، وعدد آخر من الفنانين وهو من تأليف عمار صبرى وإخراج بيتر ميمي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كما تنتظر منة شلبي عرض فيلمها &amp;quot;فرقة الموت&amp;quot;، ويجمع الفيلم أحمد عز ومنة شلبي للمرة الرابعة بعد &amp;quot;شباب تيك أواى&amp;quot; عام 2004، و&amp;quot;بدل فاقد&amp;quot; عام 2009، ومؤخرا في &amp;quot;الجريمة&amp;quot; في 2022، وكانت منة شلبي ظهرت ضيفة شرف في فيلم &amp;quot;حلم عزيز&amp;quot; الذي قدمه أحمد عز عام 2012.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/09/70353.jpg"></enclosure><keywords>مواقع,إياد نصار,مسلسل,عملية,الفنانين,منة شلبي,عام,موسم,عرض,الأرض,حلم,بدل,الموت,شباب,أحمد عز,رمضان,الفنانة,موقع,التواصل الاجتماعي,فيلم</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70352/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%83%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%86</guid><link>https://algamal.net/70352/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%83%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%86</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>طريقة عمل كرات الطاقة الصحية بدون فرن</title><description>إليك طريقة عمل كرات الطاقة في المنزل خلال 10 دقائق فقط وبدون الحاجة لاستخدام الفرن لمواجهة إرهاق اليوم بمكو</description><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 01:19:47 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-09T01:19:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;إليكِ&amp;nbsp; طريقة عمل كرات الطاقة في المنزل خلال 10 دقائق فقط وبدون الحاجة لاستخدام الفرن، لمواجهة إرهاق اليوم بمكونات بسيطة ومغذية.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;المكونات:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- كوب من اللوز النيء الكامل &amp;quot;يمكن استبداله بالجوز أو الفول السوداني&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 3 ملاعق كبيرة من رقائق الشوكولاتة &amp;quot;داكنة أو شبه حلوة&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- كوب من التمر منزوع النوى.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- &amp;frac14; ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- &amp;frac14; كوب من زبدة اللوز &amp;quot;أو زبدة الفول السوداني&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- من 1 إلى 3 ملاعق كبيرة من الماء &amp;quot;حسب الحاجة &amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- من 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من جنين القمح أو دقيق بذور الكتان المطحون &amp;quot; للتغليف الخارجي&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;طريقة التحضير:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;- في الكبة يطحن اللوز مع رقائق الشوكولاتة حتى يحصل على قوام يشبه فتات الخبز الخشن.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- يضاف التمر، الفانيليا، وزبدة اللوز إلى الخليط، وتخلط المكونات جيدًا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- يضاف الماء بشكل تدريجي حتى تتكون عجينة متماسكة يسهل تشكيلها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- يشكل الخليط باستخدام ملعقة إلى كرات صغيرة الحجم &amp;quot;تنتج من 14 إلى 16 كرة&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- تدحرج كل كرة في طبق يحتوي على جنين القمح أو بذور الكتان المطحونة لتغطيتها بالكامل.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- يمكنك ضغط الخليط بالتساوي داخل قالب خبز مستطيل مبطن بغلاف بلاستيكي، ثم وضعه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة قبل تقطيعه إلى 12-14 لوحا طولي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- تحفظ كرات الطاقة في وعاء محكم الإغلاق داخل الثلاجة، وتظل صالحة للاستهلاك لمدة تصل إلى أسبوعين.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- يمكن إضافة ملعقة من مسحوق البروتين إلى المزيج مع زيادة قطرات من الماء لضبط القوام.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;-&amp;nbsp; يُمكنكِ إضافة القليل من جوز الهند المبشور، القرفة، أو قطع الفواكه المجففة حسب الرغبة.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/09/70352.jpg"></enclosure><keywords>الخبز,البروتين,الفواكه,قوام,المكونات,عمل,جوز الهند,الثلاجة,القمح,اللوز,التمر,بذور,الطاقة,طبق,المنزل,كرة,الماء,جنين,طريقة,ضغط</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70351/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%86%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D9%85%D9%84%D9%83-%D9%82%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D8%B3%D9%81-%D8%B9%D8%AB%D9%85%D8%A7%D9%86</guid><link>https://algamal.net/70351/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D8%B1-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%86%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D9%85%D9%84%D9%83-%D9%82%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D8%B3%D9%81-%D8%B9%D8%AB%D9%85%D8%A7%D9%86</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>بالصور.. خطوبة الفنانة ملك قورة لرجل الأعمال المصري يوسف عثمان</title><description>احتفلت الفنانة ملك قورة بخطوبتها على رجل الأعمال يوسف عثمان في أجواء عائلية خاصة بحضور أفراد العائلتين وعدد</description><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 01:11:12 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-09T01:11:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;احتفلت الفنانة ملك قورة بخطوبتها على رجل الأعمال يوسف عثمان، في أجواء عائلية خاصة، بحضور أفراد العائلتين وعدد من الأصدقاء المقربين، وننشر أول صور من الخطوبة.&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/09/$Id$/680_20260809011048.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/09/$Id$/6c9499ec-5d25-4a7b-abe0-4d4450463e94_2991_210348_20260809011048.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/09/$Id$/681_20260809011048.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وارتدت ملك قورة فستانا أبيض اللون مزينًا بورود ثلاثية الأبعاد من تصميم إسراء القصاص، وصفف شعرها ألفريد ومينا والمكياج لشريف قاضي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وعلى الصعيد الفني حققت ملك قورة نجاحاً مؤخراً في السينما من خلال فيلم &amp;quot;جوازة توكسيك&amp;quot; وجسدت خلاله شخصية فتاة والدتها الفنانة هيدى كرم والدها الفنان تامر هجرس وتبحث عن عريس، وتعيش قصة حب مع الفنان محمد أنور وذلك فى إطار كوميدي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;فيلم &amp;quot;جوازة توكسيك&amp;quot; تأليف لؤى السيد وإخراج محمود كريم، ويحمع الفيلم بين ليلى علوى وبيومى فؤاد والمؤلف لؤى السيد والمخرج محمود كريم للمرة الثالثة على التوالى فى السينما بعدما قدموا فيلمى &amp;quot;ماما حامل&amp;quot; عام 2021 و&amp;quot;شوجر دادى&amp;quot; عام 2023.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وفي الدراما كان آخر أعمال ملك قورة هو مسلسل جريمة منتصف الليل، دارت أحداثه حول وقوع جريمة قتل لطالبتين جامعيتين في منزل إحداهما في وقت متأخر من الليل، ثم تحوم الشبهات حول إحدى صديقاتهما، لكن عندما تبدأ التحقيقات يدخل أشخاص آخرون دائرة الاتهام، بينما تُكتشف خفايا وأسرار غامضة، وشارك في بطولته، كل من رانيا يوسف، أحمد عبدالعزيز، صلاح عبد الله، ملك قورة، عفاف شعيب، ميار الغيطي، من تأليف محمد الغيطي وإخراج عصام شعبان.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/09/70351.jpg"></enclosure><keywords>الخطوبة,تامر هجرس,رجل,السينما,أعمال,الدراما,كريم,الأصدقاء,حامل,محمد,صور,فتاة,شخصية,يوسف,مسلسل,قتل,الفنانة,منزل,عام,فيلم,حب</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70350/%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF-%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%86%D9%8A%D9%84-%D9%85%D9%8A%D8%B3%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%B9%D9%86-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%8A%D9%86%D8%A7%D9%87%D8%B2-68-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A7</guid><link>https://algamal.net/70350/%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF-%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%86%D9%8A%D9%84-%D9%85%D9%8A%D8%B3%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%B9%D9%86-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%8A%D9%86%D8%A7%D9%87%D8%B2-68-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A7</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title> وفاة والد ليونيل ميسي بعد معاناة مع المرض عن عمرٍ يناهز 68 عاماً </title><description>يمر لاعب كرة القدم الأرجنتيني ليونيل ميسي Lionel Messi بواحدة من أصعب لحظات حياته إذ توفي والده خورخي ميسي Jo</description><pubDate>Sat, 08 Aug 2026 22:54:06 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-08T22:54:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;يمر لاعب كرة القدم الأرجنتيني ليونيل ميسي Lionel Messi بواحدة من أصعب لحظات حياته، إذ توفي والده خورخي ميسي Jorge Messi، الذي كان أحد أبرز الداعمين لمسيرته منذ بداياته، وذلك عن عمرٍ يناهز 68 عاماً بعد صراع مع المرض، ليلة أمس في إحدى عيادات روزاريو، حوالي الساعة العاشرة مساءً، وفقاً لموقع التلفزيون الإسباني Telecinco.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وعلى مدار سنوات، ظل والده حاضرًا في محطات مهمة من رحلته الكروية، ليشكل رحيله خسارة شخصية مؤثرة في حياة نجم كرة القدم العالمي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;لسنواتٍ عديدة، كان خورخي ميسي شخصية محورية في مسيرة ابنه الكروية، فقد رافقه منذ بداياته في الملاعب وحتى أصبح أحد أعظم لاعبي كرة القدم على مر التاريخ، كما أدار شؤون ليونيل خارج الملعب حيث تولى تمثيل ميسي وإجراء المفاوضات نيابةً عنه مع الأندية والشركات التجارية، كما ساهم في بناء البنية التحتية التجارية المحيطة بالنجم الأرجنتيني، كما كان بجانبه في أهم لحظات مسيرته الاحترافية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ومن الجدير بالذكر أن خورخي ناضل لتأمين العلاج الطبي اللازم لابنه في سن مبكرة، ثم بقي معه في برشلونة عندما واجهت العائلة صعوبات بعد انتقالها إلى أوروبا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;في السنوات الأخيرة، تدهورت صحته، وفي كأس العالم الأخيرة، ألمح ميسي نفسه إلى أنه يمر بفترة عصيبة على الصعيد الشخصي.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/08/70350.jpg"></enclosure><keywords>العلاج,القدم,التلفزيون,العالم,ليلة,سن,كرة,العالمي,لاعب كرة,الساعة,نجم,كرة القدم,لاعب,صراع,العائلة,تمثيل,شخصية,مسيرة</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70349/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%84%D8%AD-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%A8%D9%82%D9%88%D8%A7%D9%85-%D8%B7%D8%B1%D9%8A</guid><link>https://algamal.net/70349/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%84%D8%AD-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%A8%D9%82%D9%88%D8%A7%D9%85-%D8%B7%D8%B1%D9%8A</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>طريقة عمل حلوى الكراميل المملح في المنزل بقوام طري</title><description>من الحلويات المحببة للكثيرين هي حلوى الكراميل المملح التي توازن بين الحلاوة الغنية للكراميل ولمسة الملح البحر</description><pubDate>Sat, 08 Aug 2026 22:48:16 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-08T22:48:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;من الحلويات المحببة للكثيرين، هي حلوى الكراميل المملح التي توازن بين الحلاوة الغنية للكراميل ولمسة الملح البحري التي تمنحها مذاقًا مميزًا ومختلفًا. وتعتبر من الوصفات المنزلية الفاخرة التي تناسب الضيافة، كما تقدم بشكل مثالي مع القهوة أو الشاي. إليك خطوات تحضيرها.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;المكونات:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 2 كوب سكر أبيض.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 1/2 كوب ماء.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 200 مل كريمة خفق سائلة دافئة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 80 جرامًا زبدة غير مملحة، بدرجة حرارة الغرفة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 1/2 ملعقة صغيرة ملح ناعم.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة صغيرة رقائق ملح بحري خشن للتزيين.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;طريقة التحضير:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- غلّفي قالبًا مربعًا صغيرًا بورق الزبدة مع ترك أطراف الورق بارزة لتسهيل إخراج الحلوى بعد تماسكها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ضعي السكر والماء في قدر سميك القاعدة على نار متوسطة، واتركي الخليط من دون تحريك حتى يذوب السكر ويتحول إلى لون ذهبي مميز.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أضيفي كريمة الخفق الدافئة تدريجيًا وبحذر مع التحريك المستمر، إذ قد يفور الخليط عند إضافة الكريمة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أضيفي الزبدة والفانيليا والملح وقلّبي حتى تحصلي على مزيج ناعم ومتجانس.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- اتركي الخليط يغلي لمدة 3-5 دقائق مع التحريك حتى يصبح أكثر كثافة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- اسكبي الكراميل في القالب المجهز، ثم انثري رقائق الملح البحري على السطح.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- اتركيه يبرد تمامًا في درجة حرارة الغرفة، ثم ضعيه في الثلاجة لمدة 2-3 ساعات حتى يتماسك.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أخرجيه من القالب، وقطعيه إلى مكعبات صغيرة، ويمكن إضافة خطوط خفيفة من صوص الكراميل فوق القطع عند التقديم.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/08/70349.jpg"></enclosure><keywords>ماء,الشاي,صوص,الملح,لون,الحلوى,القاعدة,كوب,درجة حرارة,القهوة,ساعات,الوصفات,المكونات,الغرفة,ملح,طريقة,الكريمة,الثلاجة,الحلويات,السكر</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70348/%D8%B9%D8%B7%D8%B1-Glossier-You-Soie-%D9%84%D8%A5%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%AB%D9%82%D8%A9</guid><link>https://algamal.net/70348/%D8%B9%D8%B7%D8%B1-Glossier-You-Soie-%D9%84%D8%A5%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%AB%D9%82%D8%A9</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>عطر Glossier You Soie لإطلالة صباحية واثقة</title><description>إذا كنت من محبات العطور التي تفتتح يومك بإحساس من الانتعاش والرقي فقد لفتنا عطر Glossier You Soie الذي جاء</description><pubDate>Sat, 08 Aug 2026 22:39:42 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-08T22:39:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;إذا كنتِ من محبات العطور التي تفتتح يومكِ بإحساس من الانتعاش والرقي، فقد لفتنا عطر Glossier You Soie الذي جاء ليترجم دفء الشمس بتركيبة كريمية ناعمة، تجعل منه خياراً مثالياً لإطلالات الصباح، سواء في العمل أو الجامعة أو حتى خلال نزهات نهاية الأسبوع.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;ينساب هذا العطر على البشرة بخفة، ليبدو وكأنه جزء منها لا مجرد عطر يعلوها. ففلسفته تقوم على تعزيز رائحة البشرة الطبيعية، لذلك يمنح كل امرأة بصمتها العطرية الخاصة، ويكشف عن شخصية مختلفة مع كل استخدام.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تبدأ الرحلة العطرية بنفحات البرغموت المشرقة التي تضفي جرعة من الحيوية مع أول رشة، قبل أن يحتضنها قلب كريمي دافئ يجمع بين حليب الأرز وماء التياري والياسمين الليلي، في تناغم يمنح إحساساً بالنعومة والصفاء.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;أما الأمبروكس في القاعدة، فيضفي لمسة مسكية هادئة تترك أثراً أنيقاً يدوم لساعات، من دون أن يفقد العطر خفته التي تناسب ساعات النهار الأولى.&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/08/$Id$/youlede-9abca0629b6549efad853e8fabdb6fb0_20260808224153.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يستحضر عطر Glossier You Soie دفء الشمس بطريقة مختلفة؛ فهو لا يترجم حرارة الصيف بقدر ما يعكس ذلك الإحساس المريح الذي يرافق البشرة بعد يوم مشمس، ليمنحك شعوراً دائماً بالإشراق والراحة. حتى اسمه، المستوحى من الكلمة الفرنسية التي تعني &amp;quot;الحرير&amp;quot;، يعكس طبيعته الناعمة وانسيابيته على البشرة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;إنه من تلك العطور التي تمنح إطلالتك الصباحية لمسة هادئة وأنيقة، وترافقك طوال اليوم بحضور ناعم لا يطغى، بل يترك انطباعاً راقياً يعكس البساطة الفاخرة التي تبحث عنها المرأة العصرية.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/08/70348.jpg"></enclosure><keywords>الشمس,العمل,البشرة,الصيف,الأسبوع,العطور,ساعات,قلب,الجامعة,دافئ,شخصية,المرأة,رائحة,الأرز,العطر,اليوم</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70347/%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%B1%D8%B9-%D8%B4%D9%8A%D8%AE%D9%88%D8%AE%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8%D9%8A%D9%87%D8%A7</guid><link>https://algamal.net/70347/%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%B1%D8%B9-%D8%B4%D9%8A%D8%AE%D9%88%D8%AE%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8%D9%8A%D9%87%D8%A7</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>عادات يومية تسرّع شيخوخة البشرة.. تجنبيها</title><description>قد تبدو بعض علامات التقدم في العمر وكأنها تظهر فجأة خط دقيق حول العينين فقدان تدريجي للإشراقة أو تغير في مل</description><pubDate>Sat, 08 Aug 2026 22:28:35 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-08T22:28:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;قد تبدو بعض علامات التقدم في العمر وكأنها تظهر فجأة؛ خط دقيق حول العينين، فقدان تدريجي للإشراقة، أو تغير في ملمس البشرة ومرونتها. لكن خلف هذه التحولات لا تكمن السنوات وحدها، بل مجموعة من العوامل اليومية التي قد تسرّع هذه العملية بصمت، حتى لدى الحرص على استخدام مستحضرات العناية بالبشرة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ورغم أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية لا يزال يُعد العامل الخارجي الأكبر المرتبط بالشيخوخة المبكرة للبشرة، يشير أطباء الجلد إلى أن نمط الحياة يلعب أيضاً دوراً مهماً في التأثير على صحة الجلد، من خلال زيادة الإجهاد التأكسدي، وإضعاف حاجز البشرة، والتقليل من قدرتها على التجدد.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;عوامل يومية تجعل البشرة تبدو أكبر سناً قبل أوانها:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- التوتر&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;لا يقتصر تأثير الإجهاد المزمن على الحالة النفسية، بل يترك بصماته على الجلد أيضاً. فعندما يتعرض الجسم لفترات طويلة من الضغط النفسي، ترتفع مستويات هرمون الكورتيزول، ما قد يؤثر في وظيفة حاجز البشرة ويزيد من فقدان الماء منها، لتبدو جافة وباهتة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;كما يرتبط التوتر المستمر بزيادة الالتهابات في الجسم، وهي عملية يمكن أن تؤثر في بروتينات أساسية تمنح البشرة تماسكها ومرونتها، مثل الكولاجين والإيلاستين. ومع مرور الوقت، قد يساهم ذلك في ظهور الخطوط الدقيقة وفقدان مظهر البشرة الممتلئ.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- قلة النوم&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;أثناء النوم لا يتوقف الجسم عن العمل، بل يدخل في مرحلة أساسية من الإصلاح والتجدد، والبشرة ليست استثناءً. خلال ساعات الليل تزداد عمليات تجدد الخلايا، وتتحسن قدرة الجلد على إصلاح الأضرار التي تراكمت خلال النهار.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;أما النوم غير المنتظم أو غير الكافي، فقد يرتبط بظهور علامات مثل الهالات الداكنة، فقدان النضارة، وظهور الخطوط بشكل أكثر وضوحاً. وتشير الدراسات إلى أن الحرمان من النوم يمكن أن يؤثر في مرونة الجلد وفي سرعة تعافي حاجزه الطبيعي. لذلك، قد يكون تنظيم موعد النوم من أبسط الخطوات التي تدعم مظهر البشرة، إلى جانب استخدام منتجات ليلية مناسبة تحتوي على مكونات معروفة بدورها في دعم التجدد، مثل الريتينول أو الببتيدات وفق حاجة البشرة وتحمّلها.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- الغذاء&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;لا تحصل البشرة على حاجتها من العناية فقط من خلال الكريمات وأنواع السيروم، بل تعتمد أيضاً على العناصر الغذائية التي تصل إليها عبر الدم. فالنظام الغذائي الغني بالسكريات المكررة والأطعمة فائقة التصنيع قد يزيد من عملية ارتباط جزيئات السكر بالبروتينات مثل الكولاجين، ما قد يؤثر في صلابتها ومرونتها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;في المقابل، تساعد الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل الخضار والفواكه والمكسرات والبذور والأسماك الغنية بالأوميغا-3، في مقاومة الإجهاد التأكسدي الذي يساهم في شيخوخة الخلايا. كما يبقى الحصول على كمية كافية من البروتين ضرورياً، لأن الكولاجين والإيلاستين يعتمدان على الأحماض الأمينية التي يوفرها الغذاء. لذلك، فإن الحفاظ على بشرة صحية يبدأ أحياناً من الطبق قبل أن يصل إلى مستحضرات التجميل.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- التلوث&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;قد لا يكون تأثير التلوث واضحاً فوراً، لكنه من العوامل التي يراقبها أطباء الجلد بشكل متزايد عند الحديث عن شيخوخة البشرة. فالجزيئات الملوثة التي تلتصق بالجلد يمكن أن تحفّز إنتاج الجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة تساهم في إلحاق الضرر بمكونات الخلايا. ومع التعرض المتكرر، قد يؤدي ذلك إلى زيادة الإجهاد التأكسدي، ما ينعكس على مظهر البشرة من خلال فقدان الإشراقة، تفاوت اللون، وضعف القدرة على الاحتفاظ بالرطوبة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ولهذا السبب، لا تقتصر الحماية من آثار البيئة على واقي الشمس فقط، بل تشمل أيضاً تنظيف البشرة جيداً في نهاية اليوم، واستخدام مكونات مضادة للأكسدة مثل الفيتامين C والنياسيناميد، إلى جانب دعم حاجز البشرة بمرطبات مناسبة.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/08/70347.jpg"></enclosure><keywords>الالتهابات,عمليات,الغذاء,السكر,البروتين,العمر,منتجات,الجلد,مستحضرات,الشمس,ساعات,الجسم,تنظيف البشرة,التوتر,الدم,صحة,النوم,مظهر,التجميل,عملية,العناية</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70346/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D8%A5%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%86%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D8%B4%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%B9%D8%A8%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D9%81%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D9%8A%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%84%D9%8A</guid><link>https://algamal.net/70346/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D8%A5%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%86%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D8%B4%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%B9%D8%A8%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D9%81%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D9%8A%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%84%D9%8A</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>تفاصيل إطلالة الفنانة شيرين عبد الوهاب في حفلها الأخير بالساحل الشمالي</title><description>بعد غياب طويل أطلت الفنانة شيرين عبد الوهاب على جمهورها في حفل أحيته مساء الجمعة 7 أغسطس بالساحل الشمالي.شهد</description><pubDate>Sat, 08 Aug 2026 22:16:22 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-08T22:16:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;بعد غياب طويل أطلت الفنانة شيرين عبد الوهاب على جمهورها في حفل أحيته مساء الجمعة 7 أغسطس بالساحل الشمالي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;شهد الحفل حضورا جماهيرا كبيرا إذ نفدت التذاكر قبله بأيام طويلة وانتظر الجمهور ظهور شيرين عبد الوهاب على المسرح بحماس كبير.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;لفتت شيرين عبد الوهاب الأنظار بمجرد ظهورها على المسرح، فكان الجمهور ينتظر كيف أصبح شكلها بعد فترة غياب، وقد فقدت شيرين الكثير من الوزن الزائد وبدت بشكل أفضل.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;اختارت شيرين عبد الوهاب فستانا باللون الأزرق السماوي تميز بفتحة رقبة هولتر التي تلتف حول العنق مع فيونكة من الساتان، مع تصميم أكتاف Off-Shoulder وأكمام قصيرة مزينة بكرانيش.&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/08/$Id$/599966_0_20260808221520.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/08/$Id$/599964_0_20260808221520.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/08/$Id$/599972_0_20260808221520.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;والفستان ضيق من الأعلى حتى الخصر ينسدل متعدد الطبقات، من خامة التول المطرزة بالكامل بتطريزات ورود رقيقة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;فستان شيرين عبد الوهاب من Needle &amp;amp; Thread وسعره يبلغ 37 ألف جنيه.&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/08/$Id$/599952_0_20260808221542.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/08/$Id$/599934_0_20260808221542.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/08/$Id$/599951_0_20260808221542.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ووضعت شيرين عبد الوهاب مكياجا بألوان رقيقة مع خبير التجمل أحمد الأسير وتركت شعرها ينسدل ناعما على كتفها مع مصفف الشعر طوني المندلق.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/08/70346.jpg"></enclosure><keywords>شيرين عبد الوهاب,الفنانة,فستان,الوزن,تصميم,حفل,رقبة,شيرين,العنق,الزائد,الشعر,الجمهور,المسرح,كيف</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70345/%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%B9%D9%86-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D9%85%D8%B3%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-2027</guid><link>https://algamal.net/70345/%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%B9%D9%86-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D9%85%D8%B3%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-2027</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>محمد رمضان يكشف عن تفاصيل مسلسله الجديد في رمضان 2027</title><description>شوق الفنان محمد رمضان جمهوره لمسلسله في رمضان 2027 الذي يعود به لجمهوره بعد غياب عن الموسم الرمضاني 3 سنوات.و</description><pubDate>Sat, 08 Aug 2026 22:11:22 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-08T22:11:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;شوق الفنان محمد رمضان جمهوره لمسلسله في رمضان 2027 الذي يعود به لجمهوره بعد غياب عن الموسم الرمضاني 3 سنوات.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ونشر محمد رمضان صورة له عبر صفحته على Facebook وكتب ليكشف عن اسم شخصيته في المسلسل والمهنة التي يمتهنها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وقال محمد رمضان: &amp;quot;باقي 184 يوم على مسلسل رمضان2027 اسمي في المسلسل (خليفة) وبشتغل (عشماوي) ثقة في الله نجاح&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/08/$Id$/600009_0_20260808221059.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يشار إلى أن آخر أعمال محمد رمضان التليفزيونية مسلسل &amp;quot;جعفر العمدة&amp;quot; وعرض في رمضان 2023.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/08/70345.jpg"></enclosure><keywords>رمضان,الفنان,المسلسل,ثقة,محمد,الموسم,سنوات,صورة,محمد رمضان,مسلسل,أعمال</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70344/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B1</guid><link>https://algamal.net/70344/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B1</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>طريقة عمل الدجاج بالعسل الحار</title><description>يعد طبق الدجاج بصلصة العسل الحارة خيارا مثاليا لعشاء سريع أو لتحضير وجبات الأسبوع مسبقا.وتمتزج حلاوة العس</description><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 22:09:07 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-05T22:09:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;يُعد طبق الدجاج بصلصة العسل الحارة خياراً مثالياً لعشاء سريع، أو لتحضير وجبات الأسبوع مسبقاً.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتمتزج حلاوة العسل مع حرارة الصلصة الحارة؛ لتمنح الدجاج نكهة مميزة، بينما تضيف الخضروات الطازجة، والأرز، توازناً غذائياً يجعل الطبق مشبعاً ولذيذا.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;المكونات:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 700 جرام من أفخاذ الدجاج المخلية من العظم، والجلد.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة صغيرة&amp;nbsp; بودرة ثوم.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة صغيرة بودرة بصل.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة صغيرة ملح.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقتان كبيرتان زيت زيتون.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- نصف كوب عسل طبيعي.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقتان كبيرتان صلصة حارة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقتان كبيرتان زبدة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- فصان ثوم مفروم.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- نصف ملعقة صغيرة شطة (اختياري).&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;طريقة التحضير:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- جففي قطع الدجاج جيداً باستخدام مناشف المطبخ، ثم تبليها ببودرة الثوم، والبابريكا، وبودرة البصل، والملح، والفلفل.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- في قدر صغيرة، ضعي العسل مع الصلصة الحارة والزبدة والثوم ورقائق الفلفل الأحمر، واتركي المزيج على نار هادئة حتى تذوب المكونات، وتتجانس.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية، ثم ضعي الدجاج واتركيه دون تحريك لمدة 5 إلى 6 دقائق؛ حتى يكتسب لوناً ذهبياً.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- اقلبي الدجاج واتركيه ينضج لمدة 4 إلى 5 دقائق إضافية؛ حتى ينضج تماماً.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- اسكبي صلصة العسل الحارة فوق الدجاج، واتركيه دقيقة أو دقيقتين؛ حتى تتكاثف الصلصة، وتغلف القطع بالكامل.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ارفعي الدجاج عن النار، واتركيه يرتاح خمس دقائق قبل تقطيعه.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- وزعي الأرز في أطباق التقديم، ثم أضيفي شرائح الدجاج، والخيار، والأفوكادو، والملفوف الأحمر، والبصل الأخضر.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- زيني الطبق بالكزبرة أو البقدونس والسمسم، وقدميه مع شرائح الليمون ورشة من &amp;laquo;مايونيز السريراتشا&amp;raquo;، حسب الرغبة.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/05/70344.jpg"></enclosure><keywords>ملح,طبق,زيت الزيتون,الصلصة,أسود,الأرز,المكونات,مايونيز,الدجاج,أطباق,الليمون,الأسبوع,طريقة,حلاوة,كوب,الخضروات,وجبات,العسل,طبيعي,ثوم</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70343/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9</guid><link>https://algamal.net/70343/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>تعرفي على فوائد استخدام التونر للبشرة</title><description>التونر هو مستحضر سائل يستخدم مباشرة بعد تنظيف البشرة بالغسول وقبل تطبيق السيروم أو المرطب.وتتمثل وظيفته الأسا</description><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 21:59:53 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-05T21:59:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;التونر هو مستحضر سائل يُستخدم مباشرة بعد تنظيف البشرة بالغسول وقبل تطبيق السيروم أو المرطب.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتتمثل وظيفته الأساسية في إزالة أي بقايا قد تبقى على سطح الجلد بعد الغسل، مع تهيئة البشرة لاستقبال المنتجات التالية، إضافة إلى تزويدها بمكونات مرطبة أو مهدئة أو مقشرة بلطف بحسب نوع التونر.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;فوائد استخدام التونر للبشرة:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- يعيد توازن البشرة بعد التنظيف&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;قد يؤدي استخدام بعض أنواع الغسول، خاصة المخصصة للبشرة الدهنية، إلى إزالة جزء من الزيوت الطبيعية الموجودة على سطح الجلد، ما يترك البشرة أكثر عرضة للجفاف أو الشعور بالشد. لذا يساعد التونر المناسب على إعادة الترطيب السطحي للبشرة ودعم حاجزها الواقي، مما يمنحها إحساساً بالراحة ويجعلها أكثر استعداداً لامتصاص المنتجات التالية.&lt;/p&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- يعزز ترطيب البشرة&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;لا يقتصر دور التونر على التنظيف فقط، بل أصبحت معظم الأنواع الحديثة غنية بالمواد الجاذبة للماء مثل حمض الهيالورونيك والغليسرين، التي تساعد على جذب الرطوبة إلى الطبقات السطحية من الجلد. وعند وضع المرطب مباشرة بعد التونر، تُحبس هذه الرطوبة داخل البشرة، فتبدو أكثر نعومة وامتلاءً.&lt;/p&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- يحسن امتصاص السيروم والمرطب&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;عندما تكون البشرة نظيفة ومرطبة بشكل خفيف، تصبح أكثر استعداداً لاستقبال السيرومات والكريمات. لذلك فإن استخدام التونر قبل السيروم قد يساعد على توزيع المستحضرات اللاحقة بشكل أفضل ويمنحها فرصة أكبر للتغلغل في الطبقات السطحية من الجلد، ما يزيد من كفاءة روتين العناية.&lt;/p&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- يساهم في تقليل مظهر المسام&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يُعدّ التونر من المنتجات التي تساعد على تحسين مظهر المسام، لكنه لا يستطيع تصغير حجمها الحقيقي أو إغلاقها بشكل دائم، لأن حجم المسام تحدده عوامل وراثية وبنية الجلد، ولا توجد مستحضرات تجميل قادرة على تغييرها. ومع ذلك، يمكن للتونر أن يجعل المسام تبدو أقل وضوحاً من خلال تنظيفها وتقليل تراكم الدهون والخلايا الميتة داخلها.&lt;/p&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- يوازن البشرة الدهنية&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;البشرة الدهنية تستفيد بشكل خاص من التونر الذي يحتوي على مكونات منظمة لإفراز الدهون، مثل النياسيناميد أو الزنك أو مستخلص الشاي الأخضر. فهذه المكونات تساعد على تقليل اللمعان الزائد، مع الحفاظ على ترطيب البشرة، وهو أمر مهم لأن تجفيف الجلد بشكل مفرط قد يدفعه إلى إنتاج المزيد من الزيوت.&lt;/p&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- يهدئ البشرة الحساسة&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تحتوي بعض أنواع التونر على مكونات مهدئة مثل الألوفيرا والبانثينول والبابونج ومستخلص السنتيلا الآسيوية، وهي تساعد على تخفيف الشعور بالاحمرار والانزعاج بعد تنظيف البشرة، خاصة لدى صاحبات البشرة الحساسة أو المعرضة للتهيج.&lt;/p&gt;&lt;h3 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;- يمنح البشرة إشراقة صحية&lt;/span&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تحتوي بعض أنواع التونر على أحماض مقشرة بتركيزات منخفضة، مثل حمض اللاكتيك أو الغليكوليك أو مستخلصات الفواكه، التي تساعد على إزالة الخلايا الميتة تدريجياً، مما يمنح البشرة مظهراً أكثر إشراقاً ونعومة مع مرور الوقت، دون الحاجة إلى التقشير القاسي.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff0099;"&gt;كيف تختارين التونر المناسب لنوع بشرتك؟&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- للبشرة الجافة: اختاري تونراً يحتوي على حمض الهيالورونيك والغليسرين والسيراميدات.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- للبشرة الدهنية: يفضل اختيار تركيبات تحتوي على النياسيناميد أو حمض الساليسيليك.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- للبشرة الحساسة: ابحثي عن مستحضرات خالية من العطور، وغنية بالمكونات المهدئة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- للبشرة المختلطة: يناسبها التونر المرطب مع مكونات خفيفة لتنظيم الدهون.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/05/70343.jpg"></enclosure><keywords>نعومة,الرطوبة,البشرة الدهنية,مستحضرات تجميل,الشاي الأخضر,تطبيق,المكونات,ترطيب,الجلد,مستحضرات,فوائد,الشاي,البشرة,تنظيف البشرة,كيف,التقشير,العناية,مستحضر,تنظيف,تجميل,الدهون</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70342/%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%A9-%D9%85%D9%85%D9%8A%D8%B2%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AD%D8%AC%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D9%88%D9%87%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9</guid><link>https://algamal.net/70342/%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%A9-%D9%85%D9%85%D9%8A%D8%B2%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AD%D8%AC%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D9%88%D9%87%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>مجموعة مميزة من خواتم الأحجار الكريمة من أشهر دور المجوهرات العالمية</title><description>اخترنا لك هذه المجموعة المميزة من أحدث خواتم الأحجار الكريمة التي تحمل توقيع نخبة من أشهر دور المجوهرات العال</description><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 21:38:28 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-05T21:38:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;&amp;nbsp;اخترنا لك هذه المجموعة المميزة من أحدث خواتم الأحجار الكريمة التي تحمل توقيع نخبة من أشهر دور المجوهرات العالمية، حيث تلتقي الحرفية الراقية بالتصميم المعاصر لترافقك في سهرات الصيف بأناقة استثنائية..&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff3300;"&gt;خاتم Coil من Anita Ko&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/05/$Id$/خاتم_Coil_من_Anita_Ko_20260805213524.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يأتي خاتم Coil من Anita Ko بتصميم حلزوني يلتف حول الإصبع في حركة انسيابية تلفت الأنظار، وقد صُنع من الذهب الوردي عيار 18 قيراطاً وزُين بأحجار ياقوت وردي لتتحول القطعة إلى تصميم نحتي أنيق يضفي لمسة معاصرة على فساتين السهرة الصيفية.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff3300;"&gt;خاتم Heirloom Bezel من Retrouva&amp;iacute;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/05/$Id$/خاتم_Heirloom_Bezel_من_Retrouvaí_20260805213546.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يحمل خاتم Heirloom Bezel بصمة دار Retrouva&amp;iacute; المميزة في أسلوب الترصيع المحزز الذي يحيط بالحجر الكريم، حيث يحتضن حجر ياقوت أخضر يزيد وزنه على ثمانية قراريط، بينما تحيط به هالة من الألماس المتلألئ فوق قاعدة من الذهب الأصفر عيار 18 قيراطاً.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ويحقق التصميم توازناً جميلاً بين قوة حضور الحجر ورقة تفاصيل الإطار، ليبدو كأنه قطعة ثمينة تنتقل بين الأجيال مع احتفاظها بطابع عصري يناسب السهرات الراقية.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff3300;"&gt;خاتم من Jacquie Aiche&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/05/$Id$/خاتم_من_Jacquie_Aiche_20260805213611.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;في هذا الخاتم غير المتماثل من علامة Jacquie Aiche تتوزع خمسة أحجار مختلفة الأشكال من الأوبال والتورمالين الأزرق فوق قبة ذهبية ناعمة في تصميم يحتفي بعفوية الخطوط وعدم التماثل، لتنسجم بسهولة مع أجواء السهرات الصيفية المفتوحة وتضفي لمسة بوهيمية أنيقة على الإطلالة.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff3300;"&gt;خاتم Nudo من Pomellato&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/05/$Id$/خاتم_Nudo_من_Pomellato_1_20260805213636.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يعد خاتم Nudo من أشهر ابتكارات دار Pomellato وأكثرها تميزاً، إذ يقوم على فكرة إبراز الحجر الكريم دون أن يطغى عليه إطار الترصيع التقليدي، ليظهر بكل تفاصيله الطبيعية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ويأتي هذا الإصدار مصنوعاً من الذهب الوردي عيار 18 قيراطاً، ويتوسطه حجر توباز أزرق داكن بقصة مربعة تمنحه حضوراً قوياً ولمعاناً عميقاً ينسجم مع أجواء السهرات الصيفية.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#ff3300;"&gt;خاتم Bold من Suzanne Kalan&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/05/$Id$/خاتم_Bold_من_Suzanne_Kalan_20260805213708.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;على امتداد أكثر من ثلاثين عاماً، نجحت سوزان كالان في ترسيخ أسلوبها الشهير الذي يقوم على توزيع الأحجار الكريمة بطريقة تبدو عفوية لكنها مدروسة بعناية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ويترجم خاتم Bold هذه الفلسفة من خلال صفوف متتابعة من أحجار الياقوت الملونة بقصة مستطيلة، تمتد بتدرجات قوس قزح حول سوار من الذهب عيار 18 قيراطاً في تصميم يحيط بالإصبع بالكامل، فتتولد منه طاقة لونية نابضة بالحياة تضفي على إطلالات الصيف جرأة وأناقة في الوقت نفسه.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/05/70342.jpg"></enclosure><keywords>توقيع,دار,خواتم,المجوهرات,أزرق,الأحجار,التصميم,الذهب,قوة,الخاتم,فساتين,الوقت,الكريمة,الوردي,الصيف,طاقة</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70341/%D8%B9%D8%B7%D8%B1-YSL-Libre-LEau-Nue-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%B4-%D8%AD%D9%85%D8%B6%D9%8A-%D8%B2%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D8%A8%D9%86%D9%81%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7%D9%8A%D8%A9</guid><link>https://algamal.net/70341/%D8%B9%D8%B7%D8%B1-YSL-Libre-LEau-Nue-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%B4-%D8%AD%D9%85%D8%B6%D9%8A-%D8%B2%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D8%A8%D9%86%D9%81%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7%D9%8A%D8%A9</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>عطر YSL Libre L'Eau Nue.. انتعاش حمضي زهري بنفحات متوسطية</title><description>يأتي Libre LEau Nue من إيف سان لوران كخيار صيفي لافت بتركيبة عطرية زهرية حمضية تستحضر أجواء البحر المتوسط ا</description><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 21:23:35 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-05T21:23:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;يأتي Libre L&amp;#39;Eau Nue من إيف سان لوران كخيار صيفي لافت، بتركيبة عطرية زهرية حمضية، تستحضر أجواء البحر المتوسط الدافئة وأمسيات الصيف الطويلة.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تلتقي في تركيبته نفحات الماندرين الأخضر والبرغموت من كالابريا وزهر البرتقال، لتمنح العطر بداية منعشة ومشرقة، قبل أن يستقر على البشرة بإحساس ناعم وأنيق.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;إنه خيار مثالي للمرأة التي تبحث عن عطر صيفي خفيف ومنعش يحافظ في الوقت نفسه على هويتها الأنثوية المميزة.&lt;/p&gt;&lt;div class="full-width clearfix"&gt;&lt;img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/08/05/$Id$/libre_l_eau_nue_4_20260805212326.jpg"&gt;&lt;div class="caption"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ما أعجبنا بهذا العطر أن تركيبة الزيت في الماء مستوحاة من روتين البشرة المغربي؛ حيث يجسد عطر Libre L&amp;#39;Eau Nue جوهر زهرة ليبر المميزة التي تمنحكِ نعومة وإشراقة جذابة حيث إنه غني لأول مرة بمستخلص نباتي من زهر البرتقال المغربي من حدائق أوركا التابعة لإيف سان لوران.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تندمج تركيبته الفريدة بسلاسة مع بشرتكِ لتمنحها إشراقة مضيئة.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/05/70341.jpg"></enclosure><keywords>الزيت,البشرة,البحر,خيار,نعومة,العطر,الماء,سان لوران,الصيف,روتين,الوقت</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70340/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-38-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B5%D8%B7%D9%81%D9%89-%D8%AA%D9%83%D8%AA%D8%B4%D9%81-%D8%B3%D8%B1%D9%82%D8%A9-%D8%A3%D8%BA%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%87%D8%A7</guid><link>https://algamal.net/70340/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-38-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B5%D8%B7%D9%81%D9%89-%D8%AA%D9%83%D8%AA%D8%B4%D9%81-%D8%B3%D8%B1%D9%82%D8%A9-%D8%A3%D8%BA%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%87%D8%A7</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title> بعد 38 عاماً.. نادية مصطفى تكتشف سرقة أغانيها </title><description>بعد مرور نحو أربعة عقود اكتشفت المطربة المصرية نادية مصطفى أن ألحانا قدمتها في ثمانينيات القرن الماضي لم تكن</description><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 21:15:23 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-05T21:15:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;بعد مرور نحو أربعة عقود، اكتشفت المطربة المصرية نادية مصطفى أن ألحانًا قدمتها في ثمانينيات القرن الماضي لم تكن بمنأى عن السرقة، بعدما فوجئت باستخدام ألحان أغنيتين لها في أعمال غنائية تركية دون علمها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وكشفت نادية مصطفى تفاصيل الواقعة عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي &amp;quot;فيسبوك&amp;quot;، حيث كتبت: &amp;quot;غنوتي مسروقة من زمان ومكنتش أعرف&amp;quot;.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وتعود القصة إلى عام 1988، بعد ثلاث سنوات من طرح أغنيتها &amp;quot;جانا&amp;quot;، حين اكتشفت أن مطربة تركية استخدمت اللحن الخاص بالأغنية في عمل غنائي لها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وقالت نادية مصطفى إن المطربة التركية نقلت المقدمة الموسيقية للأغنية كما هي تمامًا، موضحة أنها المقدمة الخاصة بأغنية &amp;quot;جانا&amp;quot; التي لحنها حسن نشأت، وكتب كلماتها الشاعر الغنائي عبد الوهاب محمد.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ولم تكتفِ نادية مصطفى بالكشف عن واقعة أغنية &amp;quot;جانا&amp;quot;، إذ أشارت إلى مفاجأة أخرى، قائلة إن المطربة نفسها قدمت أغنية &amp;quot;سلامات&amp;quot; باللغة التركية أيضًا، مستخدمة اللحن كاملًا، بما يشمل المقدمة والكوبليهات.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ونشرت المطربة المصرية مقطع فيديو يوضح التشابه بين الأغاني التركية والمقدمات الموسيقية لأعمالها، لتكشف من خلاله ما وصفته بسرقة ألحان أغانيها بعد سنوات طويلة من تقديمها.&lt;/p&gt;&lt;div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"&gt;&lt;iframe allow=";" allowfullscreen="" class="embed-responsive-item" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/SyNJ419vqHc" width="640"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وكانت نادية مصطفى قد قدمت أغنية &amp;quot;سلامات سلامات&amp;quot; عام 1985، وهي من كلمات عبد الوهاب محمد وألحان طه العجيل، وحققت نجاحًا كبيرًا وقت طرحها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وعقب إعلانها الواقعة، طالبها عدد من المتابعين باللجوء إلى السفير التركي وتقديم شكوى من أجل الحصول على حقها، وهو ما تفاعلت معه، في إشارة إلى أنها تفكر في اتخاذ هذه الخطوة.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/05/70340.jpg"></enclosure><keywords>فيديو,الماضي,التركية,كلمات,أغنية ,أعمال,التواصل الاجتماعي,عام,المطربة,نادية مصطفى,طرح,محمد,التركي,عمل,التواصل,سنوات,الشاعر,فيسبوك,موقع</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70339/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D9%81%D8%B9%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83</guid><link>https://algamal.net/70339/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D9%81%D8%B9%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>ماذا يفعل تناول تفاحة واحدة يوميًا في جسمك؟</title><description>التفاح غني بالعناصر الغذائية التي تدعم الصحة العامة وقد أظهرت دراسات أن تناوله بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الإص</description><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 20:55:51 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-05T20:55:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;التفاح غني بالعناصر الغذائية التي تدعم الصحة العامة، وقد أظهرت دراسات أن تناوله بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;ومع ذلك، لا توجد أدلة علمية تؤكد أن تناول تفاحة يومياً يمنع الحاجة إلى زيارة الطبيب.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;الصحة الجيدة تعتمد على مجموعة من العوامل؛ مثل النظام الغذائي المتوازن، النشاط البدني، النوم الكافي، وإدارة التوتر، وليس على نوع واحد من الطعام.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;فوائد تناول التفاح يومياً&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;- دعم صحة القلب:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تساعد الألياف القابلة للذوبان الموجودة في التفاح على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، كما تُسهم مضادات الأكسدة في حماية الأوعية الدموية وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;- تحسين صحة الجهاز الهضمي:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يساعد البكتين، وهو أحد أنواع الألياف الموجودة في التفاح، على تعزيز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، كما يحسّن حركة الجهاز الهضمي ويقلل من الإمساك.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;- المساعدة في التحكم بالوزن:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يتميز التفاح بانخفاض سعراته الحرارية واحتوائه على كمية جيدة من الألياف، ما يزيد الشعور بالشبع ويقلل الرغبة في تناول الوجبات الخفيفة.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;- المساهمة في تنظيم مستويات السكر في الدم:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;رغم احتواء التفاح على سكريات طبيعية، فإن الألياف تبطئ امتصاصها، مما يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم عند معظم الأشخاص.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;- تعزيز المناعة:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;يُسهم فيتامين C ومضادات الأكسدة في دعم الجهاز المناعي ومساعدة الجسم على مقاومة الالتهابات والإجهاد التأكسدي.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;- دعم صحة الدماغ:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تشير بعض الأبحاث إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة في التفاح قد تساعد على حماية الخلايا العصبية وتقليل خطر التدهور المعرفي المرتبط بالتقدم في العمر، إلا أن الأمر لا يزال بحاجة إلى المزيد من الدراسات.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;هل يُغني التفاح عن زيارة الطبيب؟&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;الإجابة بكل تأكيد: لا؛ فحتى مع فوائده العديدة، لا يمكن لأي نوع من الطعام أن يحلّ محل التشخيص الطبي أو العلاج أو الفحوصات الدورية. فالتغذية الصحية هي أحد أعمدة الوقاية، لكنها تعمل جنباً إلى جنب مع ممارسة النشاط البدني، الحصول على نوم كافٍ، إدارة التوتر، والالتزام بالمتابعة الطبية عند الحاجة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;وقد وجدت بعض الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون تفاحة يومياً؛ قد يحتاجون إلى أدوية أقل، أو يتمتعون بصحة أفضل بشكل عام، لكنهم لم يزوروا الأطباء أقل بشكل واضح مقارنة بغيرهم. لذلك، المقولة تعتبر أقرب إلى شعار يشجع على تناول الفاكهة أكثر من كونها حقيقة علمية.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;القيمة الغذائية للتفاح&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;تحتوي التفاحة متوسطة الحجم على:&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- الألياف الغذائية، وخاصة البكتين.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- فيتامين C.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- البوتاسيوم.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- مضادات أكسدة مثل الفلافونويدات والبوليفينولات.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- نسبة عالية من الماء، مما يساعد على ترطيب الجسم.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/05/70339.jpg"></enclosure><keywords>القلب,العصبية,الجسم,تناول,صحة القلب,النوم,زيارة,الصحة,العلاج,فيتامين,صحة,خطر,الفاكهة,التفاح,الطعام,الكوليسترول,حماية,أدوية,الالتهابات,فوائد,السكر,البكتيريا</keywords></item><item><guid isPermaLink="true">https://algamal.net/70338/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%83%D8%A8-%D9%83%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%81%D8%AA-%D8%A8%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A8%D9%86</guid><link>https://algamal.net/70338/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%83%D8%A8-%D9%83%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%81%D8%AA-%D8%A8%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A8%D9%86</link><a10:author><a10:name>المصدر: وكالات</a10:name></a10:author><title>طريقة عمل كب كيك الريد فيلفت بكريمة الجبن</title><description>يتميز كب كيك الريد فيلفت بقوامه الإسفنجي الطري ولونه الأحمر المميز ويكتمل مذاقه مع كريمة الجبن وفتات الريد في</description><pubDate>Tue, 04 Aug 2026 22:11:54 +0300</pubDate><a10:updated>2026-08-04T22:11:00+03:00</a10:updated><a10:content type="html">&lt;p dir="rtl"&gt;يتميز كب كيك الريد فيلفت بقوامه الإسفنجي الطري ولونه الأحمر المميز، ويكتمل مذاقه مع كريمة الجبن وفتات الريد فيلفت الذي يمنحه لمسة أنيقة كما في محلات الحلويات. إليك خطوات تحضيره في المنزل.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;المكونات:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- كوب وربع دقيق متعدد الاستخدامات.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة كبيرة كاكاو خام غير محلى.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة صغيرة بيكنج باودر.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 1/4 ملعقة صغيرة بيكنج صودا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 1/4 ملعقة صغيرة ملح.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 1/2 كوب زبدة غير مملحة بدرجة حرارة الغرفة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 3/4 كوب سكر.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 2 بيضة بدرجة حرارة الغرفة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة صغيرة فانيليا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 1/2 كوب لبن رائب.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة صغيرة خل أبيض.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة كبيرة لون طعام أحمر (جل أو سائل).&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 225 جرام جبنة كريمية بدرجة حرارة الغرفة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 1/2 كوب زبدة غير مملحة طرية.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- 3 إلى 4 أكواب سكر بودرة منخول.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ملعقة صغيرة فانيليا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- رشة ملح.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;طريقة التحضير:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- سخني الفرن مسبقًا على حرارة 180 درجة مئوية، وجهزي قالب الكب كيك بأوراق التقديم.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;-&amp;nbsp; في وعاء، اخلطي الدقيق مع الكاكاو والبيكنج باودر والبيكنج صودا والملح.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- في وعاء آخر، اخفقي الزبدة مع السكر لمدة 3 دقائق حتى يصبح الخليط فاتح اللون وكريميًا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أضيفي البيض واحدة تلو الأخرى مع الخفق بعد كل إضافة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أضيفي الفانيليا، ثم اللون الأحمر والخل واخلطي حتى تتجانس المكونات.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أضيفي خليط الدقيق بالتناوب مع اللبن الرائب، مع البدء والانتهاء بالمكونات الجافة، وقلبي برفق حتى يختفي الدقيق.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- وزعي الخليط في قوالب الكب كيك حتى تمتلئ بمقدار ثلثيها.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- اخبزي لمدة 18 إلى 22 دقيقة أو حتى يخرج عود الأسنان نظيفًا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- اتركي الكب كيك يبرد لمدة 5 دقائق داخل القالب، ثم انقليه إلى شبك التبريد حتى يبرد تمامًا.&lt;/p&gt;&lt;h2 dir="rtl"&gt;&lt;span style="color:#339900;"&gt;تحضير كريمة الجبن:&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- اخفقي الجبنة الكريمية مع الزبدة حتى يصبح الخليط ناعمًا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أضيفي السكر البودرة تدريجيًا مع الاستمرار في الخفق.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- أضيفي الفانيليا ورشة الملح، ثم اخفقي لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق حتى تصبح الكريمة خفيفة وهشة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- اتركي الكريمة في الثلاجة لمدة 15 إلى 20 دقيقة إذا كانت طرية قبل التزيين.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- ضعي كريمة الجبن في كيس حلواني مزود بالقمع المفضل لديك.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- زيني الكب كيك بعد أن يبرد تمامًا.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- فتتي قطعة من كب كيك الريد فيلفت لتحصلي على فتات ناعم.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- انثري فتات الريد فيلفت فوق الكريمة.&lt;/p&gt;&lt;p dir="rtl"&gt;- قدمي كب كيك الريد فيلفت مباشرة أو احفظيه في الثلاجة حتى موعد التقديم.&lt;/p&gt;</a10:content><enclosure type="image/jpeg" url="https://algamal.net/UserFiles/News/2026/08/04/70338.jpg"></enclosure><keywords>ملح,السكر,كريمة,الجبنة,بيضة,طريقة,كيك,طعام,الثلاجة,الأسنان,اللبن,المنزل,تحضير,أحمر,الحلويات,الكاكاو,الكريمة,الأحمر,جل,البيض,المكونات</keywords></item></channel></rss>