Top

موقع الجمال

ZoneImage

مهارات سلوكية

كيف تعرفين أنك بحاجة ماسة لإجازة وفورا

لو فكرت في آخر مرة قضيت بها إجازة ممتعة فسوف تكتشفين أن ذلك كان منذ وقت طويل جدا، وللأسف ينسى الكثير من العاملين توفير بعض الوقت لأنفسهم؛ لأنهم يشعرون بالذنب لو أضاعوا أي وقت بدون عمل أو كسب مال، لكن هذا أمر غير صحي ويضر بالحالة البدنية والنفسية معا، ولتكتشفي ذلك هناك بعض الأعراض التي إن ظهرت عليك فلابد من أن تأخذي إجازة فورا وقضاء بعض الوقت الممتع

اقراء المزيد

اتبعي هذه النصائح لتبدي أرشق في دقيقتين

ليس من الممكن دائما الحفاظ على ظهورنا بشكل مثالي، ولكن جميعنا مر بمواقف حيث كان علينا الظهور بشكل رائع وكل ما احتجناه هو بضع دقائق فقط، لهذه المواقف جمعنا لك في "الجمال.نت" الحيل الأكثر فعالية والتي من شأنها أن تساعدك على الظهور بشكل رائع على الفور: 1- اختيار الأحذية المريحة: لجعل ساقيك أطول وجسمك أقل حجمًا يجب ارتداء الأحذية التى تشبه لون بشرتك، البيج أو النيود

اقراء المزيد

طرق التخلص من رائحة الفسيخ في اليدين والمنزل في دقائق

لا يحلو الاحتفال بعيد شم النسيم دون تناول الرنجة والفسيخ، ولكن المشكلة الأكبر في تناول الفسيخ تكمن في التصاق رائحته في اليدين، فما الحل حيث أن الليمون لم يعد كافيا لإزالتها؟ اقرأي السطور التالية لتتعرفي على الطرق الفعالة للتخلص من رائحة الفسيخ والرنجة في اليدين والمنزل.

اقراء المزيد

بخطوات بسيطة هتتحولي من كسولة إلى إنسانة رياضية من الدرجة الأولى

كرس بعض خبراء اللياقة البدنية أنفسهم لمساعدة الآخرين لتحويلهم من أناس كسالى إلى أشخاص رياضيين محبين لممارسة الرياضة باستمرار بل وعاشقين لها وبالتالي تعم الصحة في الحياة اليومية. نعلم أن الحياة اليومية خاصة للمرأة المتزوجة ولديها أطفال ليس بها الوقت الكافي لممارسة الرياضة، أو نتيجة لما لديها من أعباء مجهدة تحولها إلى امرأة كسولة بعض الشيء ومهملة لهذا الجانب الهام جدا

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى