Top

موقع الجمال

ZoneImage

الأم والطفل

الرضاعة الطبيعية لها القدرة على الوقاية من تصلب الانسجة المتعددة

من المعروف جدا أن أي أم تريد أن تقوم بأفضل الأشياء لأطفالها الرضع ومع ذلك فإن الامهات المصابة بتصلب الانسجة المتعددة لديها خيارات صعبة جدا إن الرضاعة الطبيعية وهو المصدر الاساسي لتغذية الطفل قد لا يكون ممكنا ً في بعض الاحيان بسبب الأدوية التي تؤخذ للسيطرة على اعراض تصلب الانسجة المتعددة، ومع ذلك فقد تبين أن اعتماد الأم

اقراء المزيد

نصائح لصوم صحي للحامل في رمضان

- معدلات السكر:من الضروري الحرص على تناول التمر قبل الإفطار حيث تنخفض معدلات السكر بالدم خلال النهار ويكون الجسم في أمس الحاجه الى تعويضها واستعادة المستوى الطبيعي لها، ولكن يجب الحذر من تناول كميات كبيرة من السكر.- الراحة:اذا كانت المرأة الحامل تتمتع بصحة جيدة ولا تعاني مسبقًا من مضاعفات الحمل أو إعراضه فإنه من الممكن أن تكمل النمط المعتاد لحياتها

اقراء المزيد

للحامل .. إذا كنتِ لا تفضلين تناول الحليب فإليكِ البديل الصحي

تحتاج السيدة الحامل لتناول كمية وفيرة من الكالسيوم حتى لا يتأثر عظامها وأسنانها بعد الإنجاب، وعند الحديث عن الكالسيوم لا يتبادر إلى ذهنكِ سوى اللبن، ولكن ما كشفت عنه الدراسات الحديثة أن هناك أطعمة تحتوي على كمية وفيرة من الكالسيوم، ربما تتخطي الكمية المتوافرة في كوب الحليب.

اقراء المزيد

نوم الأطفال مبكرًا يحميهم من البدانة في مرحلة المراهقة

ذكرت دراسة أمريكية حديثة أن هناك دائما فرصة لإكساب الأطفال عادات نوم صحية، وأن هذه العادات قد تحميهم من البدانة لاحقا. وقال تقرير أعده باحثون، ونُشر في دورية "بيدياتريكس"، إن الأطفال دون سن المدرسة الذين يخلدون إلى النوم بحلول الثامنة

اقراء المزيد

تعرفي على أضرار نوم طفلك بجانبك

ينصح أخصائيو التربية دائماً بنوم الطفل في سرير خاص به، ولكن هل تساءلتِ يوماً عن سبب ذلك؟. هذا الأمر في غاية الأهمية، إذ يجب أن يستقل طفلك في سريره منذ يومه الأول، ومنذ أن تبصر عيناه النور؛ لأن نومه في سريرك وبجانبك له أضرار كثيرة نوضحها لك في ما يلي : - سيعتاد الطفل على وجودك دوماً، وفي حال عدم وجودك سيصاب بحالة من عدم التركيز وضعف الإدراك.

اقراء المزيد

متى يتحرك الجنين؟

من أكثر الأمور إثارة وعاطفية بالنسبة للمرأة هي عندما تشعر بأولى حركات طفلها وهو ببطنها. حركة الطفل وهو برحم أمه من أروع اللحظات التي تعيشها المرأة طوال حياتها، ومن أكثرها اندهاشًا أيضًا، وذلك لمجرد التفكير بأنه يوجد نفس صغير يسكن برحم الأم ويبدأ يكبر بداخلها. لذلك، فتعتبر حركة الجنين من أجمل التجارب الرائعة التي تخوضها المرأة خلال فترة حملها، ومع ذلك هناك العديد

اقراء المزيد

طرق النوم الصحيحة للحامل

تهجس كثير من النساء الحوامل بطريقة النوم المثلى خلال أشهر الحمل؛ إذ تخشى كثيرات منهن حدوث ضرر ما للجنين لا سيما عند وضعية النوم على البطن. بالمجمل، فإن وضعية النوم الجانبية قد تكون الأنسب؛ ذلك أنها لا تضغط على عضلة القلب ولا على الكبد، وتحديداً النوم على الجانب الأيسر، كما لا تُحدث اضطرابات في ضربات قلب الأم، بالإضافة لكونها تضمن تغذية دموية جيدة للجسم خلال النوم.

اقراء المزيد

الحمل خارج الرحم .. أعراضه وأسبابه ومضاعفاته

ما هو الحمل خارج الرحم؟ الحمل خارج الرحم يحدث عندما يكون الجنين في إحدى قنوات فالوب بدلاً من الرحم، ويحدث هذا النوع من الحمل بسبب التهابات تحدث في غشاء قناة الرحم في منطقة الحوض، مما يمنع وصول البويضة القادمة من المبيض إلى الرحم، وبالتالي تلقح البويضة خارج الرحم. أعراض الحمل خارج الرحم - تضخم حجم الثدي، والشعور بألم في هذه المنطقة

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى