توقفي عن فعل هذه الأشياء على الفور للتخلص من حب الشباب هل أنت قلقة حول كثرة ظهور حب الشباب؟ لا تفعلي الأشياء التالية أبدًا لتجنب ظهورها: 1- تناول الوجبات السريعة: إذا كنت من النوع الذي يحب تناول الطعام السريع بما في ذلك الأطعمة الدهنية أو الحارة أو السكرية أو المشروبات الغازية اقراء المزيد
خطوات سريعة لتبييض أظافرك سريعاً في العيد قد تكونين من اللاتي يعانين من اصفرار الأظافر أو تبقعها أو ظهور علامات تلوين أو كِبر عليها، وهو ما تقدرين على تلافيه عبر وسائل عدة، منها ما يتعلق بالعادات اليومية ومنها ما يرتبط بخطوات العناية الجمالية التي يجدر بكِ اتباعها. كلما سارعتِ في علاج المشاكل التي تعتري أظافركِ، كلما كان هذا أجدى وأفضل؛ إذ إن تراكم العوامل السيئة على اقراء المزيد
الفطريات والالتهابات الجلدية .. سببها الحر والعرق عانيت من التسلخ والحكة بين أصابع القدمين فقيل لي إنني مصاب بالأكزيما، استعملت مرهماً يحتوي على الكورتيزون أياماً عدة فلم أستفد عليه بل ازدادت إصابتي سوءاً. اقراء المزيد
بهذه النصائح حافظي على رطوبة الشفاه بعد الصيام كلما كانت شفاهك حريرية ناعمة وصحية، استطعتِ من وضع أحمر الشفاه بسهولة أكبر للتمتع بإطلالة شفاه وردية صحية وممتلئة أكثر. وتتعرض الشفاه في شهر رمضان إلى اقراء المزيد
"الميثيلين المزرق" أكسير الشباب تشير نتائج دراسة حديثة إلى أن عبق الماضي يمكن ان ينطوي على مفتاح السر للشباب الدائم بعد أن وجد أن المثيلين المزرق الذي عرف منذ عقود ماضية في المجالات الطبية المختلفة له المقدرة في تأخير شيخوخة خلايا الجسم المرتبطة بتقدم العمر. اقراء المزيد
صحة القدمين .. من أساسيات الصيف مع اطلالة كل صيف، يصبح الاهتمام بالقدمين ضرورة ملحة أكثر من أي وقت آخر، لسبب معروف، وهو ان انتعال أحذية مفتوحة يصبح ضرورة للتخفيف من وطأة الحر اقراء المزيد
قبل الزفاف .. احمي بشرتكِ من ظهور الحبوب هناك نوعان من الحبوب، النوع الأول الذي يصيب بعض الأشخاص لاضطرابات هرمونية، وفي هذه الحالة يعد مشكلة مزمنة تتطلب استشارة الطبيب، أما النوع الثاني وهو الأكثر رواجًا، هو أن تظهر الحبوب بشكل مفاجئ، وعادة ما يكون اقراء المزيد
تشقق الأظافر .. والتقدم في العمر انا امراة عمري 63 سنة، وقد بدأت ألاحظ تدهورا في نوعية أظافر يديّ، اذ ظهرت عليها تصدعات متعددة صاعدة وهابطة، كما انها تتشقق عند نهاياتها. وقد سمعت انه يمكن اقراء المزيد
العناية بالبشرة في فصل الصيف .. فواكه موسمية يمكنك تطبيقها على بشرتك يأتي الصيف مع الكثير من الفواكه الطازجة الرائعة من المانجو إلى البطيخ والشمام، هذا الموسم معروف بالفواكه التي تزودك بالمغذيات الضرورية لجسمك. هذه الفواكه تساعدك على منع الأمراض وتحميك من العدوى وتغذي بشرتك وشعرك، كما أنها تساعد على ترطيب الجسم للحفاظ على برودة جسمك في حرارة الصيف. اقراء المزيد
أساسيات العناية اليومية بالقدمين من أساسيات العناية اليومية بالقدمين غسلهما وترطيبهما. ننصحك باستعمال مقشر خاص لتقشيرهما أو استعمال المبرد الخاص لبردهما يومياً حتى يتم التخلص من الطبقة الميتة اقراء المزيد