Top

موقع الجمال

ZoneImage

تحت المجهر

ميكروبات الأمعاء أحد المتهمين بإفشال حميتنا الغذائية

دراسة جديدة نشرت نتائجها في دورية Cell Host & Microbe ونقلها موقع medicalnewstoday، وجد الباحثون أن تنوع الجراثيم في القناة الهضمية وعدد الميكروبات الموجودة في الجهاز الهضمي - مرتبط بالنظام الغذائي الغربي التقليدي. وكشفت الدراسة أن النظام الغذائي الغربي قد يضعف من آثار اتباع نظام غذائي صحي. وأشار كبير مؤلفي الدراسة جيفري غوردون، مدير مركز العلوم

اقراء المزيد

نصائح هامة قبل استخدام فرشاة الأسنان

رغم الأهمية البالغة لاستخدام فرشاة الأسنان في ضمان الحصول على النظافة المطلوبة لأسناننا والمحافظة عليها وبالتالي المحافظة على صحتنا، إلا أن هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للحصول على النتائج المرغوبة.فرشاة الأسنان تتعرض للتلوث بالفيروسات والفطريات في غضون يومين فقط من تواجدها بالحمام، حيث البيئة الملائمة للكائنات الدقيقة المسببة للتلوث.وعندما يتم تخزين

اقراء المزيد

تعرفى على حالة الطقس اليوم !

توقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود اليوم الاثنين طقس، ﻣﺎﺋﻞ ﻟﻠﺒﺮودة على اﻟﺴﻮاﺣﻞ اﻟﺸﻤﺎﻟﻴﺔ ﻣﻌﺘﺪل على اﻟﻮﺟﻪ اﻟﺒﺤﺮى واﻟﻘﺎﻫﺮة حتى ﺷﻤﺎل اﻟﺼﻌﻴﺪ داﻓﺊ على ﺟﻨﻮب اﻟﺼﻌﻴﺪ ﻧﻬﺎرا ﺷﺪﻳﺪ اﻟﺒﺮودة ﻟﻴﻼ.وﺗﻘﻞ اﻟﺮؤﻳﺔ فى اﻟﺸﺒﻮرة اﻟﻤﺎﺋﻴﺔ اﻟﻜﺜﻴﻔﺔ ﺻﺒﺎﺣﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺴﻮاﺣﻞ اﻟﺸﻤﺎﻟﻴﺔ واﻟﻮﺟﻪ اﻟﺒﺤﺮى واﻟﻘﺎﻫﺮة وﻣﺪن اﻟﻘﻨﺎة ﺣﺘﻰ ﺷﻤﺎل اﻟﺼﻌﻴﺪ، ﻛﻤﺎ ﺗظﻬﺮ اﻟﺴﺤﺐ اﻟﻤﻨﺨﻔﻀﺔ واﻟﻤﺘﻮﺳﻄﺔ ﺷﻤﺎلا واﻟﺮﻳﺎح أﻏﻠﺒﻬﺎ ﺷﻤﺎﻟﻴﺔ

اقراء المزيد

احذر هذه الأخطاء فى الباسورد .. تجعلك فى خطر

نشر موقع "prevention " عدة طرق لحماية الحسابات على شبكة الانترنت من الهاكرز من خلال تجنب بعض الأخطاء أبرزها:1-الكلمة منتشرة :أن تكون الكلمة مشتركة وشائعة أو أرقام على التوالى مثل 123456 لذا يجب أن يتكون من 15حرف ورقم ورمز عشوائى يصعب الوصول إليه .2-يمكن التنبؤ بها :بأن تكون كلمة السر يمكن التنبؤ بها مثل استخدام اسم أحد أفراد الأسرة أو أى تواريخ هامة

اقراء المزيد

صديقات أنتِ بحاجة إليهن

الصداقة من أقدم الروابط البشرية، ولعل نشأتها نتيجة الفطرة التي خُلق الإنسان عليها وحاجته إلى شخص يرافقه في دربه دون أن تكون لديه مصالح أو مطالب، ومن هنا نشأ مفهوم الصداقة، وهي الصدق والأمانة في المشاعر والإخلاص والحب الخالص دون أي خدمات؛ فالصديقة قد تكون الأخت التي لم تلدها أمكِ أو الأم التي لم تنجبكِ.

اقراء المزيد

تخلصي من إدمان شبكات التواصل بعشرة خطوات

الكثيرون منّا واقعون بلا شك في فخ " شبكات التواصل الاجتماعية " حيث كثرت تلك المواقع والتطبيقات التي أصبحت مصدر إدمان لدى بعض الشباب والفتيات ، وحيث ذكرت العديد من الدراسات التأثيرات السلبية لهذا السلوك ، أبرزها ما توصلت إليه جامعة بيتسبرغ الأمريكية من أنّ استخدام شبكات التواصل الاجتماعية تؤثر سلباً على نفسية الفرد

اقراء المزيد

هذه الأشياء .. تخلصي فورا من وجودها بالثلاجة

قد تحتفظين بأشياء في ثلاجتك وتنسي وجودها بها فتمر عليها فترة وبالتالي تفقد صلاحيتها, فنعرض لك في هذه السطور بعض من الأشياء التي عليك التخلص منها فورا من الثلاجة.الأعشاب الذابلة: هل ترغبين حقًا في الاحتفاظ بالأعشاب الذابلة الجافة التي ذهبت رائحتها وبدأ لونها يتغير للأصفر بالتأكيد لا- الليمون الناشف: اجمعي أنصاف الليمون الجافة التي تضعينها بجانب رف البيض، ستجدينها

اقراء المزيد

كيفية تنظيف الأوانى المحروقة

حوادث المطبخ مثل حرق الأوانى واردة، وبالرغم من صعوبة إزالة آثار الحروق، إلا أن هناك طريقة سهلة واقتصادية لإزالتها بكفاءة وفاعلية.-الأشياء التى تحتاجينها:- كوب خل.- 2 ملعقة طعام بيكربونات الصودا.- كوب من الماء «أو على حسب حجم الإناء المحروق».- إسفنجة خشنة للفرك.- الإرشادات:1. يملئ الجزء السفلي من الإناء بطبقة من المياه تغطيه.

اقراء المزيد

أشياء في منزلك تجهلين أن عليك تنظيفها باستمرار

بالطبع تنظفين منزلك بصفة دائمة، لكن هناك بعض الأشياء التي لا تنتبهين لها ولا تدركين أنها بحاجة إلى التنظيف مثلها مثل باقي أجزاء المنزل، هيا تعرفي عليها حتى يصبح لديك منزل فائق النظافة والجمال 1- مقابض الأبواب المقابض من أكثر الأشياء التي تستخدمينها في منزلك ويجب تنظيفها وتعقيمها بصفة مستمرة؛ حيث تتراكم عليها الدهون والبكتيريا

اقراء المزيد

النباتات تمتلك نظاما يحميها من أشعة الشمس الحارقة

توصل فريق دولي من العلماء إلى تعديل ثلاثة جينات مسئولة عن الحماية الشمسية والعواصف في عدد من النباتات المعدلة جينيا تنمو، لتحمى نفسها بطريقة طبيعية تحت أشعة شمس.وأوضح العلماء ، أنه فى حال حدوث تغير فى معدل الإضاءة، ترتفع قدرة النباتات على تحديد الكربون والتمثيل الغذائي بنسبة تتراوح ما بين 11 – 14 %، والكتلة الجافة من 14 إلى 20 %.

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى