Top

موقع الجمال

ZoneImage

مهارات سلوكية

حيل ذهبية لتدفئة يديك في الشتاء

هل تعانين طوال الوقت من برودة أطراف الجسم؟ برودة اليدين من أكثر مشكلات فصل الشتاء التي يعاني منها أغلبنا، وعادة لا تفلح عملية فرك اليدين ببعضهما البعض في تدفئتها، لهذا سنعطيك بعض النصائح والخطوات التي ستمكنك من تدفئة يديك لأطول فترة في الشتاء.- ارتدي قفازات من الصوفواحدة من أسهل الطرق لتدفئة اليدين في الشتاء هي ارتداء قفازات

اقراء المزيد

اعرفي التوقيت الصحي لغسل فرش البيت

وفقا لنتائج الأبحاث والدارسات التي أجريت بشأن الحفاظ على صحة المرأة وأساليب النظافة التي ينبغي أن تتبع، فقد شملت الأبحاث كل الأغراض المستخدمة المصنوعة من الأقمشة والتوقيت الصحي لغسلها، فتعرفي فيما يلي على كل ما يهمك من نظافة فرش بيتك: متي ينبغي أن تغسل الأغطية والملاءات والمناشف؟ ١ - مناشف الحمام يوصي بغسل منشفة (فوطة الحمام) بعد كل ثلاثة أو أربعة

اقراء المزيد

أخطاء شائعة تجنبيها عند تجديد منزلك !

يمكن أن يكون تجديد المنزل مهمة شاقة للغاية حيث تخطر الكثير من الأشياء فى أذهاننا أو نتخذ فى نهاية المطاف بعض القرارات التى نندم عليها فيما بعد، وعندما ينتهى كل شئ نفكر كيف صنعنا هذا الخطأ بسبب عدم وجود أفكار للتخطيط؛ لذا من الحكمة دائما معرفة الأخطاء التى وقع فيها الآخرون عند تجديد منازلهم بحيث نمنع أنفسنا من الوقوع فيها:

اقراء المزيد

كيف يبدو جسمك نحيفا ومثاليا عند التقاط الصور

من المؤكد أنك قد سألت نفسك قبل ذلك، لماذا تظهر النجمات في الصور وخاصة على السجادة الحمراء بجسم نحيف رائع! في الحقيقة إن معظم السر يكمن في الوقفة نفسها Pose أي الوضع لدى التقاط الصورة، ولا شك في اتباع نظام التجويع الذي يسبق الحدث (الحفل) بأسبوع مع الحصول على جلسات تسمير للبشرة Tanning من قبل متخصص، بالإضافة إلى لباس Spanx وهو قطعة ملابس تحتية مطاطة

اقراء المزيد

كيف تحولين شقتك إلى آلة لجني المال؟

قد يكون لديك عمل، لكن تحتاجين إلى زيادة دخلك الشهري، أو قد ترغبين أن تستبدلي وظيفة بالوقت الكامل بأخرى تمنحك بعض الحرية والمرونة، وقد تظنين أن اختياراتك قليلة، لكن الحقيقة أن بإمكان الناس تحويل الشقة التي يعيشون بها وبنجاح إلى مصدر لجني المال، ولن يحدث هذا الأمر بين ليلة وضحاها، لكن يمكنك تحقيقه والنجاح فيه، وفيما يلي أهم الوسائل لتحصلي من شقتك على المال.

اقراء المزيد

لتحسدك الأخريات على جمال صوتك اتبعي التمرينات التالية

هناك بعض النساء تشعرن بالإحراج الشديد عند الاستماع إلى أصواتهن مسجلة على شريط فيديو أو رسالة صوتية ويكتشفن أنهن لا يعجبن بنبرة أصواتهن بل ويكرهونها أحيانا، ومع ذلك عليك سيدتي أن تتعرفي على كل تفاصيلك وتميزي الجيد منها والسيء أو المقبول وغير المقبول، والصوت أحد هذه الجوانب التي تشعرك بالثقة أو تفقدك إياها، لذا إذا كان صوتك لا يعجبك وترغبين في تحسين

اقراء المزيد

توقفى عن قضم أظافرك بهذه الحيل

هل تشعرين بالحرج لوضع يديك على الطاولة عندما تكونين على موعد بسبب مظهر أظافرك غير المرتب؟ قضم الأظافر يمكن أن يكون بسبب اضطراب أو وسواس فى بعض الحالات، ولكن فى الغالب يكون نتيجة للملل، جربى هذه العلاجات للتخلص من هذه العادة والحصول على أظافر جميلة - قصافة الأظافر: قضم الأظافر يحدث عندما تنمو الأظافر

اقراء المزيد

9 عادات تقتل تفكيرك الإبداعى

يوصف الإبداع على أنه القدرة على خلق شىء من العدم إلى الوجود والواقع المحيط، وهو من أكثر الصفات التى يجني منها صاحبها الكثير، ولكن قد يمارس الكثير من الأشخاص بعض العادات السيئة وهم لا يدرون أنها تقتل التفكير الابداعى لديهم، وفى هذا الموضوع نعرض لكم 9 عادات تقتل التفكير الإبداعى، وذلك حسبما عرضها موقعة creashock.be وcreativitypost.

اقراء المزيد

7 أسباب تدفعك لتربية الحيوانات

في حين ينظر البعض لتربية الحيوانات على أنها ترف للأغنياء وذوي البال المرتاح، إلا أن الدراسات العلمية تتزايد يوميًا لإثبات أن تربية الحيوانات الأليفة يمكن اعتبارها علاجًا في بعض الأحيان. وبغض النظر عن متعة الاهتمام بتلك الكائنات، وجو البهجة الذي تضيفه للمنزل (وأحيانًا مكان العمل)، لدينا 7 أسباب تجعلك تتحرك الآن للذهاب بحثًا عن كلب أو قطة. هاهي بالترتيب.

اقراء المزيد

نصائح بسيطة للتمتع بنوم عميق

من الضروري أن تتمتعي بقسط كافي من النوم لأن ذلك يحافظ على صحتك جسديًا وعقليًا و حتى تتمكني من ذلك يمكنك إتباع هذه النصائح البسيطة.1- الاستماع إلى الموسيقى الهادئة مثل الأصوات الطبيعية، أصوات المحيط و الغابة، تجنبي الأصوات الصاخبة و التي تحتوي على كلمات لأنها قد تجعلك تفكرين و أنت بحاجة إلى الاسترخاء.2- تجنبي الوجبات الخفيفة قبل النوم خاصةً الحبوب و السكريات

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى