Top

موقع الجمال

ZoneImage

مهارات سلوكية

أفضل الطرق للحفاظ علي صحتك وأنت تعملين من المنزل

يستمتع عدد كبير من الأشخاص اليوم بفوائد العمل من المنزل؛ فوفقا لمجلة فوربس، حوالي 30 مليون أمريكي يعملون من المنزلـ علي الأقل مرة واحدة في الاسبوع، ومن المتوقع ان يزيد هذا الرقم بنسبة 63% حلال الخمس سنوات القادمة. وبينما يعتبر العمل من المنزل بمثابة طوق نجاة للنساء المشغولات بكثرة، واللاتي يحتجن إلي جدول مواعيد أكثر مرونة
وإليك بعض النصائح التي ستساعدك علي الحفاظ علي صحتك وأنت تعملين من المنزل:
1- أفصلي نفسك عن ما حولك: خاصة إذا كنت محاطة بعدد من الأشخاص خلال عملك، فمن الهام أن تق

اقراء المزيد

5 أسباب تجعلك تستقيل من وظيفة أحلامك!

جميعنا لنا تطلعات وأهداف نخطط لها منذ الصِغَر ونحلم بها، وأحد أهم الأحلام التي يتشارك فيها معظم البشر هي شَغْل عمل/ منصب معين يطلق عليه (وظيفة الأحلام)!. ربما يدرك بعضنا حلم حياته ، فيما يتنازل البعض الآخر عنه مغيرًا خطته ليستبدله بآخر لاحقًا، ولكن يظل هناك هدف يطمح الفرد لبلوغه، وبعد من يحققه للأسف قد يستوعب بعدها أنها ليست النهاية السعيدة

اقراء المزيد

كيف تبدو وكأنك شخص ثري بينما لست كذلك؟

دعنا نواجه الحقيقة، فمعظمنا من متوسطي الدخل نود أن نظهر بمظهر الثري الذي يملك الكثير من المال، ولم لا! فالمظاهر شيء مهم وهي وسيلة جيدة للحصول على مزيد من الثقة بالنفس، أما عن الشخص الثري فعلاً فهو قادرعلى أن يظهر في أفخم صورة دون تفكير منه أو سابق ترتيب لأن أمواله يمكنها أن تترجم عنه، والمفاجأة هي أن هناك بالفعل دراسة أجريت عن كيف

اقراء المزيد

بالصور .. استخدامات متنوعة لمقشرة البطاطس .. تعرفى عليها!

نشر موقع مجلة جود هاوس كيبينج البريطانية تقريرا حول الاستخدامات الكثيرة لمقشرة البطاطس و التي يمكنك انجاز الكثير من المهام بها و ليس تقشير البطاطس فقط كما تظنين.ومن بين هذه الاستخدامات :- تقطيع البصل إلى شرائح- ازالة العنق الأخضر للفراولة- بشر الشيكولاتة الخام لاستخدامها في أغراض تزيين التورتة و الجاتوه.- تقشير المانجو بسهولة . - ازالة بذور الفلفل.

اقراء المزيد

لو بتخافي من المستقبل اقرأي ما يلي

ربما لا تدركين أن الخوف من المستقبل يمكن أن يؤثر على كل من: وضع أهدافك الحياتية وكيفية العمل نحو تحقيقها والنجاح الفعلي من أجل تحقيقها، فبين الأهداف والمستقبل علاقة تكافئية، من الضروري وأنت تخططين للمستقبل ألا تنسى أن تعيشي في الحاضر، ولا تسمحي بالقلق على المستقبل أن يدفعك للخلف أو يعيق تقدمك للأمام، فقط اتبعي الآتي :

اقراء المزيد

5 أشياء تفعلها "البيوتى بليندر" لم تعلمى بها مسبقا

البيوتى بليندر تعد اختراع رائع بالنسبة لعشاق الماكياج؛ حيث تقوم بتطبيق ماكياج لا تشوبه شائبة، وسوف تشعرين دائما بالامتنان لهذه الإسفنجة التى تمنحك مزجا ممتازا للمكياج، وعلى الرغم من استخدام البيوتى بليندر لمزج المكياج بشكل جيد إلا أن هناك بعض الاستخدامات التى لم تكونى على علم بها من قبل، إليك بعض هذه الاستخدامات: 1- تطبيق أحمر الشفاه:

اقراء المزيد

نصائح للتخلص من رائحة العرق

رائحة العرق مشكلة تؤرق الكثير من الرجال خصوصا أثناء تواجدهم في الأماكن المزدحمة والمغلقة وعند ارتداء ملابس غير قطنية، وتزداد هذه المشكلة في فصل الصيف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وارتفاع معدلات الرطوبة. ويعتبر استخدام مزيلات العرق أحد الحلول ولكنه يكون بشكل مؤقت، ولذلك نقدم لك حلولًا أكثر فاعلية للتخلص من رائحة العرق تمامًا.

اقراء المزيد

عادات يومية يمكن أن تسبب لكِ الشيخوخة المبكرة !

نحن جميعا نريد أن نعيش حياة طويلة وصحية، وأثناء ذلك نود لو أننا نبقى فى مظهر شبابي ونشعر بالروعة تجاه أنفسنا، ومع ذلك هل تعلمين أن هذه العادات يمكن أن تسبب ليس فقط الشيخوخة المبكرة للجلد، ولكن يمكنها أن تخفض متوسط العمر المتوقع لديك؟1- تجلسين فى مكان واحد لمدة طويلة: نمط الحياة المستقر يسرع ليس فقط آثار الشيخوخة، ولكن يمكن أيضا أن تجعلك أكثر عرضة

اقراء المزيد

5 مهارات تتعلمها البنات أسرع من الأولاد

يعتبر الكثير أنه لا فارق بين الجنسين في التعلم والتربية وردود الأفعال، لكن الدراسات تثبت يومًا بعد يوم أن الفارق واضح منذ بداية العام الثاني في عمر الصغار. أجرت إحدى الدراسات تجربة على رضع من الذكور والإناث في الشهر الـ 18 أي في منتصف الشهر الثاني، وعرضت لهم صورًا لدمى وسيارات، فكان أن اختارت 70% من الرضيعات صور الدمى بينما اختار 80% من الرضع الذكور صور السيارات.

اقراء المزيد

تذكر هذه النصائح الحيوية قبل اتخاذ قرار هام

نقع في دوامة من الحيرة عند الرغبة في اتخاذ قرار حياتي هام، حين لا ندري ماذا علينا أن نفعل أو نحدد الاتجاه الصحيح، ونستمر ونستغرق في التفكير لوقت طويل، إذن كيف لنا أن نتعامل مع القرارات الكبيرة التي باستطاعتها أن تغير حياتنا ومستقبلنا بطريقة قد تكون إيجابية وقد تكون غير ذلك ؟ إذا كنت في صراع مع النفس وتحاول اتخاذ قرار هام في حياتك، عليك أولا أن تنتبه جيدا للنصائح التالية

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى