Top

موقع الجمال

ZoneImage

مهارات سلوكية

إليكم الطريقة الأسهل للتخلَّص من الأغاني العالقة بالأذهان

يعاني العديد من الاشخاص من تعلق أغنية معينة في الاذهان، ويبقى يرددها طوال اليوم بشكل لا ارادية، أثار هذا الامر حشرية بعض العلماء الذين عمدوا الى ايجاد اجابة لذها الامر، اشارت دراسة أجرتها الجمعية الأميركية لعلم النفس إلى أن هناك بعض العوامل التي تجعل أغنية معينة تعلق بأذهاننا، إذ سُئل 3000 شخص عن أكثر الأغاني التي تعلق بآذانهم

اقراء المزيد

المرأة العاملة وقواعد الـ"اتيكيت"

تسبّب دخول المرأة مجال العمل بجدل عن طبيعة تعامل الرجل معها، وكيفيّة إثبات ذاتها بلباقة. ومن هذا المنطلق، "سيدتي. نت" يطلع من خبيرة الـ"اتيكيت" السيّدة نادين ضاهر على الأمور الأبرز الواجب أن تراعيها المرأة في مجال العمل: يترتّب على العاملة أن تقف وتخرج من وراء مكتبها لاستقبال أي عميل، سواء كان رجلًا أو امرأة ، خلافًا لقواعد الـ"اتيكيت" الاجتماعيّة التي تعفي السيّدة من الوقوف.

اقراء المزيد

10 طرق تخفف من توترك عندما تمرين بيومٍ سيئ

من المؤكد أنك تمرين بأيام سيئة تعكر حالتك المزاجية، ويزداد معها قلقك وتوترك، مما ينقص الكثير من حيويتك وحبك للحياة وحتى تتغلبي على كل المنغصات اليومية، جمعت لك أخصائية الأسرة أ.رغد الشثري قائمة بأهم الوسائل التي تقضي على توترك، وتعيدك للحيوية، وتستعيدين من خلالها حالتك المزاجية، وهي كالتالي: - شاهدي فيلمك المفضل: قومي بتحميل

اقراء المزيد

عزيزي صاحب العمل أجب .. لماذا يمثل المكتب أسوأ مكان للعمل؟

لتجهيز مكان ما ليصبح مقرا للعمل تنفق الشركات البلايين من الأموال على تأجير المواقع، المكاتب، والأدوات المكتبية حتى يتوفر لموظفيهم مكانا مناسبا للعمل فيه، ومع ذلك عندما تسأل الناس أين يذهبون عندما يكونون بحاجة إلى قضاء عمل ما، فنادرا ما تسمع من أحد أنه ذهب إلى المكتب لتحقيق ذلك.إذا سألت هذا السؤال ستحصل عادة على رد واحد من ضمن ثلاثة ردود محتملة وهي

اقراء المزيد

لهذا السبب .. ضَع البرتقالة في المايكرويف

تعتبر الحمضيات وفي مقدمتها البرتقال من الفواكه الشهية والمغذية في نفس الوقت، فهي غنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، ما يجعل من الضروري تناولها بشكل دائم، وخاصة خلال فصل الشتاء للوقاية من نزلات البرد. إلا أن تقشير البرتقال ليس بالأمر اليسير على الكثيرين، ويمكن أن ينتهي بفوضى عارمة في المطبخ، لكن لا داعي للقلق، فهناك طريقة بسيطة تساعد على تقشير البرتقال خلال ثوان معدودة

اقراء المزيد

ثماني نصائح تتعامل بها في سفرك فاعرفها واحدة تلو الأخري

كعادته يعتبر السفر امراً شاقأ وهو في نفس الوقت قطعة من العذاب اذا كان هذا السفر طويلأ وعندما نزور بلد غريب فآخر شي تحتاجه عندما تكون وسط زلزال، اعصار وغيرهما من الكوارث التي تصادفك عندما تسافر لهذا البلد الغريب هو ان تنجو بنفسك هذا ان استطعت وهذا مايفعله جميع البشر على مستوي العالم حتى ألآن وهو ليس بالأمر الغريب فالبراكين مثلا ترمي بشرر كاللهب

اقراء المزيد

4 فوائد للـ"فازلين" في التدبير

لا يقتصر استعمال الـ"فازلين" على ترطيب البشرة، بل يفيد في أعمال التدبير المنزلي الآتية: الحفاظ على الحذاء الجلد: تُنزع الأتربة العالقة على الحذاء، ثم يُمسح الأخير بطبقة من الـ"فازلين"، ويُترك لعشر دقائق حتى يمتص الجلد المادة. ثمّ، يمسح الحذاء بقطعة من القماش الجاف، إزالة اللبان عن قطع الأثاث: يغطّي الـ"فازلين"منطقة اللبان الملتصق، ويفرك بحركات دائريّة، حتى اختفاء البقعة.

اقراء المزيد

لتجنب التسمّم ضع عملة معدنية بالثلاجة قبل مغادرة المنزل

هناك حيلة بسيطة للغاية تحول دون تخلّصك من الأطعمة في الثلاجة قبل الخروج من المنزل لفترة طويلة وتهديد صحة عائلتك بالتسمم الغذائي في حال لم تعد هذه الأطعمة صالحة من دون علمك بذلك، الأمر الذي سيسهل عليك معرفة ما إذا كانت هذه الأطعمة صالحة أم لا. كل ما تحتاجونه لتنفيذ هذه الحيلة هو وضع كوب من الماء في الثلاجة أو الفريزر حتى يجمد الماء فيه ثم وضع عملة معدنية على سطح الماء

اقراء المزيد

أشياء في حقيبتك يمكنك استخدامها للدفاع عن النفس

غالبا ما تأتي المشاكل غير معلنة عن نفسها، مما يتيح لك القليل من الوقت لإعداد نفسك، وفي حال لم تكوني مسلحة بعلبة من رذاذ الفلفل أو سكين فإن كل ما تحتاجينه هو بعض الذكاء بالإضافة إلى بعض الأشياء من حقيبتك الخاصة للتعامل مع من يهاجمك، وإليك بعض هذه الأغراض:1- مبرد الأظافر: عادة ما يحتوي مبرد الأظافر على نهاية مدببة والتي يمكن استخدامها لمجابهة المهاجم إذا ما قام

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى