Top

موقع الجمال

ZoneImage

الأم والطفل

كيف تحافظين على وزن طفلك أثناء الحمل؟

عندما تكونين فى الثلث الأخير من الحمل يجب أن يزن طفلك ما بين 1.5 إلى 1.8 كجم، ومع ذلك إذا أخبرتك الطبيبة بأن وزن طفلك قليل بعض الشئ، هنا بعض الخطوات التى يمكنك اتخاذها لضمان نمو طفل سليم معافى: 1- زيادة ما تتناولينه من سعرات حرارية: أنت بحاجة إلى استهلاك 300 سعرة حرارية إضافية فى الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل لتعزيز نمو الجنين، والفواكه الطبيعية الطازجة

اقراء المزيد

ما يحتاجه الرضع والأطفال الصغار والمراهقون والبالغون من النوم

عندما يتعلق الأمر بأنماط النوم الصحية يطرأ لدينا جميعا سؤال واحد ألا وهو: كم من النوم نحتاجه؟ مدة النوم الموصى بها تعتمد على العمر وأسلوب الحياة لدى مختلف الأفراد، فتحققوا من مدة النوم المناسبة للأفراد الأصحاء على النحو التالى:1- حديثو الولادة: لحديثى الولادة منذ ولادتهم وحتى عمر 3 أشهر مدة النوم الكافية هى 14 – 16 ساعة كل يوم.

اقراء المزيد

المهارات الحركية والذهنية لمولودك خلال شهره الأول

بعض المواليد يتسارع في مهاراته والبعض الآخر يتأخر، ويكفي أن يقوم المولود بأكثر من نصف مهارات شهره المتوقعة منه، عن هذه مهارات وقدرات الشهر الأول يحدثنا الدكتور إبراهيم شكري استشاري طب الأطفال في نقاط مبسطة - عند وضعه على بطنه يحاول أن يدير رأسه ليبعد أنفه عن السرير، وقد ترتجف ذقنه وأطرافه تلقائيًا، ويحافظ على الكفين منقبضين.

اقراء المزيد

كيف تنظمين نوم مولودك؟

اضطراب نوم المولود في أشهرة الأولى يقلق الأمهات، خصوصاً الجديدات منهن، والكثيرات يعتقدن أن الأمر طبيعي، سينتهي بمرور الأشهر د. إبراهيم شكري، استشاري طب الأطفال بالقاهرة .. لا يوافقك الرأي ويوضح لك أهم الحلول 1 - أعدي مكانًا مريحًا لنومه ومن الأفضل أن تضعيه في فراشه وقت حاجته للنوم 2 - اذهبي إلى جانبه حينما يكون يقظًا مع

اقراء المزيد

طفلك يداعب أعضاءه التناسلية .. ماذا تفعلين؟

ينتاب الأمهات الشعور بالقلق حيال لمس أطفالهم أعضاءهم التناسلية، بينما يعد هذا التصرف الطفولي فعلًا طبيعيًا لا يتعدى مرحلة الاستكشاف البريئة، "سيدتي.نت" التقت الاستشارية الأسرية إيمان السيد؛ لتقدم لك نصائح للتعامل الصحيح مع طفلك عند قيامه بذلك، أولًا: لا تنفعلي: فتوجيهك له بعدم تكرار هذا التصرف سيزيده عندًا وإصرارًا على لمس عضوه،

اقراء المزيد

نصائح للحفاظ على سلامة أطفالك أثناء التسوق

كأم، قلقي الرئيسي عندما أخرج مع طفلي وإبقاؤه آمنا، وككل الأطفال الصغار يحب اللهو واستكشاف الأماكن التى قد تكون خطيرة وغير آمنة، وهنا عدد قليل من الأشياء التي يمكن القيام بها للحفاظ على أمن طفلك. 1- عند التسوق لشراء البقالة: أفضل ما يمكنك فعله هو وضع طفلك فى عربة التسوق، ولا تنسي مسح السلة بأى مادة معقمة أو المناديل المبللة، ولإبقائه فى العربة عليك تركه ينشغل بالتقاط

اقراء المزيد

للمرضعات : إستخدمي مضخة الثدي للتخلص من احتقان الثديين

حتى إذا لم تكوني بحاجة لهذا الحليب في المستقبل لا زال عليك استخدام المضخة، يمكن استخدام مضخة يدوية أو كهربائية لمساعدتك على الإغاثة من احتقان الثدى وتخليصك من الألم، وفي كل مرة تشعرين فيها باحتقان ثدييك عليك استخدام المضخة لإزالة الحليب الزائد، إذا كان طفلك لا يتغذى بالشكل الصحيح من ثدييك حيث ينقطع كثيرا عن الحليب

اقراء المزيد

أشياء تفعلينها تسبب الولادة المبكرة

بعض العوامل مثل السن وعدم كفاءة عنق الرحم يمكن أن تضع الأم الحامل في خطر الولادة المبكرة، في حين قد لا يمكنك السيطرة على الكثير من مجريات الأمور إلا أنه هناك بعض الأشياء التى تقومين بها ويمكن أن تزيد من خطر الولادة المبكرة. 1- العلاقة الحميمة في نهاية الحمل: يمكن لممارسة العلاقة الحميمة قرب نهاية فترة الحمل أن تسرع من الولادة، وتشمل المضاعفات المحتملة للجنس

اقراء المزيد

أشياء تفعلها الأمهات ولا يعترفن بها أبدا

ككل الأمهات، ليس من السهل الحفاظ على عقلانيتك بوجود طفلك على الدوام، تحتاجين دوما إلى سرقة بعض الوقت والقيام ببعض الأمور التي قد لا تجعلك أفضل أم، ولكنها ستبقي على طاقتك لاستكمال رحلة الأمومة، وفيما يلي بعض الأشياء التي تفعلها معظم الأمهات ولكن لن يعترفن بها أبدا: 1- رشوة طفلك ببعض الشيكولاتة للحصول على بضع دقائق من السلام والهدوء أو إنهاء مكالمة هاتفية، نحن جميعا نفعل ذلك.

اقراء المزيد

إشارات تدل على صعوبة التعلم لدى طفلك

يمكن اكتشاف الصعوبة في التعلم لدى الأطفال من خلال مراقبتهم في مرحلة عمرية معينة، ويتوجب على الأهل أيضا الدراية بطرق تعليم أطفالهم وتعويدهم عليها لفهم كل ما يمر به الأطفال أثناء بداية التعليم. سنقدم لك سيدتي في ها المقال مؤشرات تدل على معانات الطفل من هذه المشكلة.مؤشرات صعوبة التعلم لدى الطفل-يعتبر النطق المتأخر من أحد علامات صعوبة التعلم، على الرغم من أنه لا يدل بالضرورة

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى