Top

موقع الجمال

ZoneImage

الصحة النفسية

الصرع يزيد خطر اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط

أثبتت البحوث الطبية الحديثة أن الأطفال الذين يعانون من الصرع أو التشجنات المرتبطة بالحمى قد يواجهون خطرا أكبر لإضطراب نقص الإنتباه وفرط النشاط (ADHD).وتأتى نتائج الأبحاث المتوصل إليها لتؤكد ما توصل إليه عدد من الدراسات السابقة فى هذا الصدد، وقال خبراء فى مجال الصحة بالولايات المتحدة "إن الدراسة الجديدة تعطى أدلة دامغة لكونها أجريت على أكثر من مليون شخص

اقراء المزيد

6 علامات نفسية تدل على أنّ زوجك سيكون أبًا مثاليًا

الزوج المثالي هو حلم كل امرأة على الإطلاق وهي لا تحلم أن يكون حبيبًا لها وأبًا وكتفًا تلجأ اليه فحسب بل تتمنى أن يكون أبًا مثاليًا لأطفالها في الوقت عينه، وإذا كنت تشكين عزيزتي أنّ صفات الأب المثالي قد لا تكون في زوجك إليك بعض العلامات التي تؤكد لك ما إذا كان زوجك مشروع أب مثالياً أم العكس في هذا المقال، يحب الأطفال بشكل عام: إذا كان زوجك ودودًا وصبورًا

اقراء المزيد

نصائح للتغلب علي الأرق

الأرق صفة سيئة تصيب الإنسان في معظم الأحيان، بسبب التفكير في شئ ما، أو بسبب المشاكل التي تواجهه، ومن العجيب أن السكر والملح لهم دور أساسي في التغلب عليه، وفقاً للتقرير الذي نشره الموقع الأمريكي”هيلث فوود هاوس”.وحسب التقرير المذكور يجب استخدام السكر والملح بكميات معقولة حفاظاً على صحة الإنسان باتباع الطريقة التالية، وذكر التقرير طريقة تحضير خليط الملح والسكر كالأتي:

اقراء المزيد

خلصي أبنائك من التوتر أثناء الامتحانات

مع موسم الامتحانات، يبدأ أبناءنا في الاستعداد لها بالمذاكرة والمتابعة والتوتر والقلق. ينتج التوتر عادة نتيجة نقص الثقة بالنفس، وتصور مخاوف قد لا يكون لها أساس من الصحة. إليك عدد من النصائح الهامة للتعامل مع الأبناء في أثناء الامتحانات:ساعدي ابنك في المذاكرة في هذه المرحلة السنية، سوف يحتاج ابنك بالتأكيد لمساعدتك. كوني قريبة منه وساعدية. ربما يطلب منك أن تراجعي معه نشيد

اقراء المزيد

دراسة أمريكية تبحث عن علاقة أحضان الآباء وصحة الطفل النفسية

أشارت دراسة حديثة إلى بعض النصائح البسيطة للآباء لكيفية الحفاظ على الصحة النفسية للطفل وحمايته من الاضطراب النفسي. والمدهش أن هذه النصائح لا تتطلب الكثير من الجهد أو الدراسة المستفيضة في علم نفس الأطفال أو دفع تكاليف باهظة لشراء العاب تدخل السعادة على قلوبهم أو غيرها من الأمور المادية المتعارف عليها. ومن أهم هذه النصائح أن ما يمكن أن تمارسه الأسرة

اقراء المزيد

فوائد الاحضان الصحية والنفسية

من منا لا يحب أن يحتضن الأشخاص الذين يحبهم ويبادلهم أحاسيس المودة؟ سواء كان قريباً غالياً أو صديقاً عزيزاً أو حبيباً ودوداً، فإن الحضن المتبادل وسيلة للتعبير عن مكنون الأحاسيس وما تشعر به النفس من مودة تجاهه.وكما أن الحضن المتبادل يفتح النفس ويطرق أبواب الروح بما يبعثه من رسائل الحب، فإنه كذلك يؤثر بشكل جد إيجابي على صحة الإنسان بشكل عام. ولذلك نقدم لك مزايا الاحتضان الصحية.

اقراء المزيد

كيف تكتشفين شخصية خطيبك؟

التي تمكّنكِ من معرفة شخصية خطيبكِ و فهمها؟ مراقبة ردود فعله: اسألي عن رأيه في مختلف المجالات وكلما قمتِ بتصرف ما معه عليكِ مراقبة رد فعله في كل مرة لتدرسي سلوكه وتصرفاته ما يساعدك في فهم أسلوب تفكيره ومدى نضجه ومستواه العلمي والثقافي.

اقراء المزيد

المكملات الغذائية الغنية بـ"أوميجا 3" تساعد فى الحد من الاكتئاب

أكدت دراسة طبية حديثة أن الحرص على تناول المكملات الغذائية الغنية بـ "الأوميجا – 3" يسهم بصورة كبيرة فى الحد من الاضطراب الاكتئابى (MDD)، فى الوقت الذى يعد فيه الاكتئاب أحد الأعباء الرئيسية الملقاة على كاهل العديد من المرضى فى جميع أنحاء العالم، مما يؤثر على ما يقدر بنحو 350 مليون شخص، وفقا "لمنظمة الصحة العالمية".

اقراء المزيد

علماء النفس يفسرون سبب إدمان الفيس بوك

خلص طبيب نفسي أمريكي إلى أن إدمان الكثيرين على مواقع التواصل الاجتماعي يعود إلى التطوّر الطبيعي للدماغ البشري، وفق ما ذكرت صحيفة "ميرور" على موقعها الإلكتروني, وقالت الصحيفة البريطانية إن الطبيب بروس هود الفائز بجوائز عالمية عدة توصّل إلى أن نسبة المادة الرمادية في المخّ تشهد ارتفاعاً مستمراً مع تعاقب الأجيال، بالتزامن مع انكماش حجم الدماغ البشري منذ نهاية

اقراء المزيد

لماذا يشعر الإنسان بالخجل؟

الشعور بالخجل ظهر خلال طفرات التطور وهو رد فعل دفاعي وآلية للعيش مع البشر.هذا ما يعتقده علماء جامعة كاليفورنيا في الولايات المتحدة استناداً إلى نتائج الدراسة التي أجروها.وهم يرون أن الخجل أدّى دوراً أساسياً في بقاء المرء حياً، مثله مثل بقية الآليات الوقائية التي تهدف إلى منع الإنسان من الإضرار بنفسه.

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى