Top

موقع الجمال

ZoneImage

الصحة النفسية

علماء نفس : شركاء الحياة المتشابهين أكثر عرضة للانفصال

أجرى مجموعة من علماء النفس بجامعة كولومبيا بالولايات المتحدة الأمريكية دراسة علمية حديثة أفادت بأن الشريكين الأكثر تماثلا وتشابها فى الصفات والعادات هم الأكثر عرضة للانفصال، وعدم الاستمرار على الصعيد العاطفى والاجتماعى. وقال الباحثون إن الأزواج أو الأشخاص المرتبطين عاطفيا المتشابهين لبعضهم البعض من الناحية النفسية والشخصية بدرجة كبيرة هم الأكثر عرضة

اقراء المزيد

الدليل الكامل لأسباب وعلاج الصرع لدى الكبار

الصرع من أقدم اضطرابات الدماغ التي عرفها الإنسان، والإصابة به لا تعني الجنون أو التخلف العقلي حيث لا صلة بين الصرع والمرض العقلي، ولكن قد يعاني المصاب بالصرع من الإحباط والاكتئاب أو القلق نتيجة خوفه من مرض الصرع خاصة إذا كانت استجابته للعلاج غير كاملة.وفي حالات نادرة يمكن للصرع أن يكون مصاحبا باختلال نفسي أو اضطراب في الشخصية، كما يمكن

اقراء المزيد

هل القلق والتوتر الزائد أثناء الامتحانات أمر طبيعى أم يتطلب العلاج؟

يسأل أحد القراء هل القلق والتوتر أثناء فترة الامتحانات شىء طبيعى أم حالة مرضية تستوجب العلاج؟ يجيب الدكتور محمد عادل الحديدى أستاذ الطب النفسى بكلية الطب جامعة المنصورة قائلا: "قلق الامتحانات هى حالة من التوتر وعدم الارتياح التى تحدث قبل أو أثناء أو بعد الامتحانات وعندما تصيب الإنسان بالقدر المعقول تكون هى الدافع للاستذكار والتحصيل بأعلى الدرجات، وعندما تكون شديدة جدا

اقراء المزيد

القلق والخوف وكثرة التفكير من أبرز مذهبات الراحة النفسية

الراحة النفسية مبتغى كل إنسان، الصفاء الذهنى والشعور بالراحة، وعدم التفكير فى الهموم، وراحة البال، كلها آمال يسعى لها الجميع، ولا يستطيع الكثيرون الوصول إليها لأسباب كثيرة، ولكن أطباء النفس يوضحون أن هناك مذهبات للراحة النفسية والعيش بسعادة. الدكتور أمجد العجرودى، استشارى الأمراض النفسية بالمجلس الإقليمى للطب النفسى، يتحدث عن مذهبات السعادة والهدوء النفسى

اقراء المزيد

المودة والتراحم وسماع الآخر.. ثلاثى الصفاء النفسى

يعانى كثير منا فى ظل هذه الأجواء المشحونة الآن من الكثير من الارتباك النفسى والجو الملىء بالشد والجذب النفسى، لذا يقول علماء النفس إن أهم الصفات التى من الممكن أن تتسبب فى عيش الإنسان فى جو ملىء بالصفاء الذهنى والنفسى قدر الإمكان هى صفات ثلاث مهمة.ويوضح الدكتور أمجد العجرودى، استشارى أمراض الطب النفسى بالمجلس الإقليمى للطب النفسى، أن الإنسان فى طبيعته يعانى كثيراً

اقراء المزيد

الصدمة .. ما لها وما عليها

ماهي الصدمة؟ لابد من التفريق في أشكال الصدمة المختلفة؛ وهي إما أن تكون نفسية (أي عقلية) أو فسيولوجية(صدمة الدورة الدموية). - تحدث الصدمة النفسية غالبا بعد التعرض لحادثة نفسية أليمة تؤثر بدورها على وظائف العقل، ولكنها تصيبك بأعراض مثل الخفقان والشعور بالإغماء ولا تسبب بالضرورة انهيار جسدي تام. - أما الصدمة الفسيولوجية فهي التي تسبب انخفاضا كبيرا في دورة الدم إذا تركت

اقراء المزيد

التنفس بسهولة يساعد فى التغلب على القلق

أكدت أحدث الأبحاث الطبية أهمية التنفس بانتظام وسهولة عند التعرض لمشكلات ومواقف صعبة تثير القلق والتوتر، مشيرة إلى أن ذلك يساعد فى تخفيف حدة الشعور بالتوتر والقلق. وكشف الباحثون أن الاتجاه إلى ممارسة رياضة اليوجا والتأمل مع الحرص على التنفس بانتظام يعد من أهم التعاليم والممارسات التى تساهم فى تمكين الأسنان مقاومة مشاعر التوتر والقلق التى قد يتعرض

اقراء المزيد

والآن .. حان الوقت كي تتفاءل أنت أيضا أيها الخجول

يعاني العديد من الأشخاص الخجولين من نفس الأعراض التي يشعر بها مصابو اضطراب القلق الاجتماعي ولكن بدرجة تختلف قليلا، فهم يحاولون ويعانون بشدة من أجل التكيف مع البيئة المحيطة بهم والتي هي شديدة الانفتاح والحرية.ولكنهم في نهاية المطاف يصابون بالإحباط نتيجة شعورهم أن الجميع من حولهم يتعاملون بشكل جيد اجتماعيا، وهم لا يقوون على ذلك.وفي مثل هذه الأوقات يفضل النظر

اقراء المزيد

الأكتئاب .. أكبر أسباب الإعاقات الصحية عالميا ومعالجته ضرورة

ضمن النتائج الأكثر إثارة للدراسة العالمية حول الصحة والأمراض التي أجرتها منظمة الصحة العالمية في أكثر من ستين دولة، قال الباحثون من جنيف إن الاكتئاب اسوأ من الأمراض المزمنة الأخرى. وأوضح فريق البحث الدولي لمنظمة الصحة العالمية أن المُصابين بأمراض عضوية مزمنة، مثل أمراض شرايين القلب أو روماتزم المفاصل أو الربو أو السكري، حالتهم الصحية أفضل بكثير، حينما لا تكون

اقراء المزيد

دراسة : إرتفاع معدلات الاكتئاب بين الفتيات فى مرحلة المراهقة

كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن تضاعف معدلات الاصابة بالاكتئاب بين الفتيات المراهقات على مستوى العالم إلى معدلات غيرمسبوقة لتعانى نحو 5% من إجمالى الفتيات فى سن الثانية عشرة من نوبات أكتئاب حاد فى مقابل 15% من إجمالى الفتيات اللاتى تخطين الخامسة عشرة للتتضاعف معدلات الاصابة بنحو ثلاثة أضعاف. يأتى ذلك فى الوقت الذى تشير فيه البيانات إلى معاناة نحو 4,1 مليون

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى