Top

موقع الجمال

ZoneImage

الصحة النفسية

بحث طبي: الصدق له تأثير جيد على الصحة

الصدق قد يفيد في تحسين صحتك؛ هذا ما تشير إليه دراسة تقول إن الحد من الكذب مفيد لصحة الإنسان البدنية والعقلية. وأوضحت هذه الدراسة الجديدة أن الالتزام بالصدق والأمانة قد يكون له فوائد على صحة الإنسان البدنية والذهنية. الكذب والصحة خضع 110 أشخاص تتراوح أعمارهم بين 18 و71 عاما إلى اختبار كشف الكذب وإلى فحوص طبية ونفسية لتقييم الأكاذيب الصغيرة والكبيرة التي قالوها

اقراء المزيد

لماذا يقدم الأبناء أحيانا على قتل آبائهم؟

نقرأ أحيانا عن حالات مأساوية من جرائم لا يتقبلها العقل ولا الإنسانية، حين يصل الأبناء لمرحلة من الكراهية لوالديهم تدفع بهم إلى قتل الأب أو الأم أو كليهما، إنها حقا قضية غاية في الخطورة لأن الطفل لم يصل إلى مرحلة من النضج الفكري أو الديني ليعلم أن ما يفعله هذا جريمة لا تغتفر، وقد لا تفرض عليه عقوبة لصغر سنه، المشكلة أكبر من ذلك فكيف يتغير وضع الوالدين من المصدر الرئيسي للحنان والشعور

اقراء المزيد

أعراض غير متوقعة للاكتئاب يجب الاحتراس منها

تبدو بعض الأعراض المرضية للاكتئاب غريبة؛ فالاكتئاب أكثر من مجرد كون الشخص حزيناً، وله بعض العلامات الأخرى التي قد تندهش لها لذا يجب عليك أن تتعرف عليها بالتفصيل حتى تنتبه لما قد ينتج عنها من عواقب.الحزن هل هو فعلا أحد علامات الاكتئاب؟يمثل الشعور السائد بالحزن أحد العلامات الكلاسيكية للاكتئاب وربما يرفقه بكاء

اقراء المزيد

قلق الأمتحانات .. كيف يمكن تجاوزه أثارها النفسية؟

يعاني كثير من الطلبة والطالبات في الفترة ما قبل وأثناء الاختبارات من حالة غير مألوفة لهم توصف بالشعور بالضيق والتوتر وخفقان القلب (دقات القلب المتسارعة)، وسرعة التنفس، وتصبب العرق، وارتعاش اليدين، وكثرة التفكير، وأخيرا عدم المقدرة على الأداء الجيد في الاستذكار والمراجعة ثم في الاختبار. ويصنف هذا النوع من القلق بالقلق المرضي الذي تترتب عليه آثار جانبية غير مرغوبة تتلخص في اختلاط

اقراء المزيد

لا تفسد حياتك بهذه المفاهيم المشوهة

الحياة بطبيعتها جميلة ممتعة لأنها من صنع الله سبحانه الذي لا يخلق إلا كل جميل، لكن عندما يتدخل الإنسان يعبث بهذا الجمال حتى يصيبه بالتشوه حيث يتسبب في إعاقة التسلسل الطبيعي لها أو اتخاذ بعض الأفكار والمواقف السلبية التي تحول متعة الحياة إلى مأساة مملة، والغريب أنها معتقدات غير واقعية عن نفسك

اقراء المزيد

بطرق غير مسبوقة .. هديء من روعك وتخلص من التوتر

للأسف أصبح تعرض الشخص للتوتر والضغوط النفسية شيئاً معتاداً جدا مثل خضوعه لحمية غذائية، فالجميع يعاني من الضيق والحالة المزاجية السيئة، ويرجع ذلك إلى ما يعرف باسم التوتر الذي لا ننتبه أحيانا لآثاره الجانبية الخطيرة الضارة بصحة الإنسان وسعادته إذا لم يتم التصدي لها.بالطبع هناك الكثير

اقراء المزيد

ادخلوا معي عالم الخوف وتعرفوا على أغرب أنواعه

للخوف دور في حياتنا لا يمكن إغفاله، فقد خلق معنا ويصاحبنا ونصاحبه حتى نزور القبر، ويتمثل في شعور بالرهبة والرعب من بعض الأشياء المخيفة حقا كالموت، الجان، الثعابين، الحوادث، العذاب في الدنيا والآخرة وغيرها من أنواع كثيرة لا حصر لها، لكن هناك أناس يعانون من حالات نادرة من الخوف؛ فهم يخشون أشياء غير مخيفة على الإطلاق، ويرجع ذلك إلى

اقراء المزيد

دراسة جديدة تشير إلى وجود علاقة بين العوامل البيئية .. ومرض التوحد

أكدت دراسة حديثة عن التوائم، أن العوامل البيئية؛ ومن بينها الظروف داخل الرحم، يمكن أن تكون سببا مهما من أسباب الإصابة بمرض التوحد. ولم يذكر الباحثون ماهية التأثيرات البيئية التي تسبب ذلك. ولكن خبراء آخرون يعتقدون أن الدراسة الجديدة التي نشرت على الإنترنت الشهر الماضي تعد تحولا مهما في اكتشاف أسباب الإصابة بالتوحد، الذي يعاني منه 1% على الأقل

اقراء المزيد

ما هو تأثير المشاكل المهنية والنفسية في العمل علي الإنتاج؟

الإيقاع السريع، الإرهاق، التوتر والتحرش.. كل هذه الأمور تجعل بيئة العمل غير مريحة دائما، وقد سلطت دراسة أسترالية الضوء على العلاقة بين "انعدام الأمن الوظيفي والاكتئاب"، لكن هل من الممكن أن نجعل من مكان العمل عالم ممتعا؟!وماذا عن ظروف العمل؟ علينا أن نتحدث بشأنها ونتحدث عن حملة قديمة أجريت لتوعية وزارات

اقراء المزيد

الطبيب النفسي باتريك ليموان: "البنزوديازيبينات تعزز الاختلال العقلي"

يري الطبيب النفسي "باتريك ليموان" أن هناك علاقة بين الاستهلاك المفرط لمزيلات القلق والمنومات وخطر الخرف، والسبب.. تدهور توقف التنفس أثناء النوم. وهو يعتقد أنه ينبغي سحب بعض البنزوديازيبينات من السوق. أقراص النوم Imovane ، Stillnox ، Mogadon.. تنتمي جميعا إلى فئة البنزوديازيبين. "باتريك ليموان" هو طبيب نفسي وطبيب الأعصاب ومدير الأبحاث

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى