Top

موقع الجمال

ZoneImage

الطب البديل

7 أطعمة تخلصك من انتفاخ البطن

1- الشمر:أثبتت التجارب إن الشمر يعتبر من أسرع واهم العلاجات الطبيعية التي تعالج مشكلة الانتفاخ، حيث يعمل على تخليص الجهاز الهضمي في غضون دقائق قليلة من تناوله من الغازات والانتفاخ ويتم تناول الشمر بدون بذوره، وغالبا ما نجده في المحلات التى تعرض المنتجات الهندية والأطعمة والتوابل.2- التقليل من الملح:إن تقليل الملح والتوابل في الطعام يساعد على تسريع عملية الهضم كما ان ذلك

اقراء المزيد

تبييض الأسنان بزيت الزيتون

هل تعانين من اصفرار الأسنان وتريدين تبييضها إلا أنك لا تريدين الخضوع للعمليات والأدوية التي يصفها لك الطبيب؟ ليس هناك أجمل من أن يكون لديك ابتسامة براقة ولامعةيشير العديد من أطباء الأسنان إلى إمكانية استخدام زيت الزيتون من أجل الحصول على أسنان قوية وبيضاء إذ يحتوي على الفيتامين E الذي يقتل البكتيريا التي تسبب التهاب اللثة ورائحة الفم الكريهة.

اقراء المزيد

تناول "السوبيا" على الفطار لعلاج الضغط والإمساك والسرطان

السوبيا من المشروبات الرمضانية التي يقبل على تناولها الصائمين ، حيث أنها تروي عطشهم وتشعرهم بالانتعاش ، يقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب ، ان في مشروب السوبيا العديد من الفوائد الصحية. - ان مشروب السوبيا الرمضاني يحتوي على ڤيتامين C الذي يعمل على رفع مناعة الجسم ليحميه من خطر الاصابة بالأمراض المعدية.

اقراء المزيد

فوائد تناول الخروب على مائدة رمضان

تناول عصير الخروب على مائدة رمضان له فوائد صحية، فهو يساعد على ضبط حركة الأمعاء ويمنع الإسهال والإمساك.وتقول خبيرة التغذية مها راداميس إن الخروب يساعد على علاج الحموضة ويمتص السموم من الأمعاء ويقضي على الجراثيم، إضافة إلى احتوائه على مادة صمغية تساعد على علاج قرحة المعدة ويساعد على تنشيط وظائف الكلي

اقراء المزيد

مشروب سحري للقضاء على رائحة الفم

تنتشر مشكلة رائحة الفم بكثرة،وكثيراً ما يعتقد البعض أن رائحة الفم الكريهة هي نتيجة لعدم اعتناء الشخص بالفم والأسنان، ولكن ذلك ليس السبب الوحيد، إنما هناك عوامل أخرى تتسبب في رائحة الفم المزعجة.لذلك ينصح المختصون بتناول الشاي بالحليب والزنجبيل والهيل " الحبهان " مع إضافة سكر أو عسل، والذي يعتبر تناوله بانتظام

اقراء المزيد

6 نصائح مهمة عند نوم الرضع

نوم الطفل من أهم المشكلات اليومية التي تعاني منها كل أم وتحاول النجاح فيها بشتى الطرق، ليس فقط لفوائده العديدة للطفل نفسه، إنما لكي تستطيع أن تحصل هي أيضًا على قسط من الراحة، يُمكنها من تحمل المجهود الذي تبذله طوال النهار، ولكن قد يصبح الأمر أسهل بكثير لو حرصت الأم على اتباع هذه النصائح:

اقراء المزيد

فوائد النعناع في القضاء على الصداع و الأورام

النعناع البلدي وهو نبات أخضر ذو رائحة عطرية خاصة، يساعد على الاسترخاء والهدوء، وتُقطف أوراق النعناع الخضراء ثم تجفف فى الظل ثم تسحق و تُنخل وتستعمل حين الحاجة، ويمكن تجفيفه على أعواده.والنعناع به زيت طيار مع مادة المنتول ومواد أخرى مدرة للصفراء ومسكنه للتشنجات، وهو يؤكل طازجا لفتح الشهية ومع السلطة الخضراء، ويصنع منه شراب النعناع الساخن، وهو لذيذ الطعم

اقراء المزيد

الكرفس من كنوز الطبيعة .. وهذه هي الأسباب

كلنا نعرف أن تناول تفاحة كل يوم قد يُغنينا عن زيارة الطبيب، وبعضنا سمع عن أهمية السبانخ الصحية. لكن معظمنا ينسى نبتة الكرفس رغم أنه يُقال أن من يتناولها يعيش أطول ويَحْيا أفضل، وإذا مرض طاب أسرع. فهو هِبَة طبيعية رائعة للنساء وللرجال أيضاً. وهذه هي الأسباب:1- الكرفس خيار رائع لمن يريد الرشاقة فكل ساق منه تحتوي على 10 سعرات حرارية فقط.2- يساعد على تخفيف

اقراء المزيد

فوائد قشر الباذنجان الصحية والجمالية

اعتادت النساء على تقشير الباذنجان أثناء طهيه ، الا أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة ، حيث يقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب ، إن لقشر الباذنجان فوائد صحية وجمالية ، سواء تم تناول الباذنجان بقشره مشوياً أو مقلياً أو مسلوقاً أو مخللات.

اقراء المزيد

مشروبات تقوي ذاكرتك .. تعرفي عليها

أكدت دراسة بريطانية حديثة أن شاي النعناع وعشبة الروزماري "إكليل الجبل" يقويان الذاكرة ويساهمان في الحفاظ على صحتها عند الكبر، فيما يعمل شاي البابونج على إبطاء الذاكرة وزيادة الإنتباه.وأوضحت الدراسة الصادرة من جامعة نورثمبريا أن شم رائحة الروزماري أثناء تناوله يساعد الكبار على تذكر أشياء وأعمال قاموا بها. وشملت هذه الدراسة 180 مشارك جمعت عينات عشوائية منهم

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى