Top

موقع الجمال

ZoneImage

الطب البديل

استخدمى الكزبرة لعلاج تساقط الشعر وحب الشباب وتحسين الهضم !

عندما يتعلق الأمر بالشعر والجلد والصحة العامة فإن معظمنا يفضل اللجوء إلى العلاجات الطبيعية بدلا من العلاجات المكلفة.. ولمَ لا ؟ لماذا علينا استخدام تلك العلاجات التى لا نعرف مقدار ما تحتوى من المواد الكيميائية؟ ما أحبه بشدة بشأن العلاجات المنزلية هو ذلك المكون الواحد الذى يمكن استخدامه فى أكثر من وصفة نظرا لفوائده المختلفة، مثل استخدام الكزبرة للسيطرة على

اقراء المزيد

الزبادي يساعد في تقليل ضغط الدم المرتفع

أثبتت دراسة حديثة أن تناول كمية من الزبادي أسبوعياً يمكن أن تقي من مخاطر ارتفاع ضغط الدم.و رأت الدراسة التي عرضت على مؤتمر بحوث ضغط الدم المرتفع لجمعية القلب الأمريكية الذي عقد مؤخراً بواشنطن، أن الأشخاص الذين يتناولون الزبادي لفترات طويلة من حياتهم يكونون أقل عرضة للإصابة بضغط الدم المرتفع مقارنة بمن لا يتناولون هذا الطعام الصحي.

اقراء المزيد

الثوم الذكر للقضاء على الالتهابات

الثوم الذكر (Male Garlic) هو احد أنواع الثوم لكنه أصغر حجماً من الثوم العادي لأنه يتألف من فص واحد فقط مكور ومُلبس بالغشاء السيلولوزي بشكل كامل، وليس من عدة فصوص كما هو حال الثوم المعروف ولهذا يسمى بالثوم الذكر، ويتميز الثوم الذكر باحتوائه على خصائص غذائية وعلاجية أقوى من تلك الموجودة في الثوم العادي، في اليمن يُزرع الثوم في العديد من المناطق الزراعية، ويقوم المزارعين

اقراء المزيد

الفوائد الصحية لطرح النخيل

اثبتت الأبحاث التي اجريت على لقاح النخل أنه في مقدمة المقويات للجسم لكثرة البروتينات الدهنية والفيتامينات فيه، فهو مكمل غذائي هام للنمو الطبيعي، ويقاوم الإرهاق الناتج عن الأرق ومفيد في تهدئة الاعصاب المتوترة، ويستخدم في علاج حالات الكساح ولين وهشاشة العظام، كما ينشط المبيض وينظم دورة الطمث ويساعد على تكوين البويضة نظرا لاحتوائه على الهرمونات الجنسية، ويستخدم في علاج حالات الضعف الجنسي

اقراء المزيد

5 أطعمة تناوليها لصحة قلبك

الحفاظ على صحة قلبك يعني أن تنعمي بحياة خالية من الأزمات القلبية.. تعرفى على أهم الأطعمة التى تقي من أمراض القلب والشرايين يقدمها الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية اللاجية والسمنة: الكركم :احرصى على وضع الكركم على طعامكم وذلك لأنه يعمل على التقليل من ترسبات الدهون في الشرايين، فمادة الكركمين الموجودة بوفرة في الكركم تعمل على تقليل الدهون في الشرايين بنسبة 25 %.

اقراء المزيد

أفضل مصادر الطعام الغنية بفيتامين B3 !

فيتامين B3 يلعب دورا رئيسيا فى خفض مستوى الكوليسترول فى الدم الخاص بك والحفاظ على مستوى الجلوكوز فى الدم، ونقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدى إلى التهيج والتعب وضعف التركيز والقلق.. وبالتالى فإن تلبية احتياجاتك اليومية من فيتامين B3 التى هى فى حدود 14 – 16 ملغ أمر مهم للغاية.. وإليك كيف يمكن تلبية حاجة يومك من الفيتامين من خلال اتباع نظام غذائى.

اقراء المزيد

9 أطعمة لتهدئة الاضطرابات المعوية

تسبب اضطرابات المعدة مثل الغثيان والقيء والمغص شعوراً سيئاً نتيجة وجود خلل في المعدة بسبب شيء تم أكله. عندما تتعرض لهذه الحالة يكون كل همّك التخلص منها في أسرع وقت. أحياناً ينصح الطبيب بالانتظار بعض الوقت حتى تأخذ الأعراض مجراها وينتهي تأثير الجرثومة. لكن خلال وقت الانتظار يمكنك اتخاذ بعض الإجراءات لتخفيف الحالة وتسريع الشفاء.

اقراء المزيد

الخضراوات الورقية تحد من مخاطر الإصابة بمرض نادر فى العيون

أفادت نتائج دراسة موسعة أن من يتناولون المزيد من الخضراوات الورقية الخضراء، وهي مصدر غني بمادة النترات، ربما تتراجع لديهم احتمالات الإصابة بالغلوكوما.ووجدت الدراسة، التي شملت بيانات أكثر من 100 بالغ بالولايات المتحدة ممن يستهلكون قدرا كبيرا من النترات بالخضراوات مثل السبانخ واللفت، أن هؤلاء أقل عرضة بنسبة 21% للإصابة بالغلوكوما مقارنةً بمن يتناولون الحد

اقراء المزيد

دراسة: التوت الأزرق يحمى من الزهايمر والخرف

أكد مؤتمر الجمعية الأمريكية للكيمياء،أن تناول فاكهة التوت الأزرق بشكل منتظم فى منتصف العمر يسهم فى الحد من الإصابة بالخرف والزهايمر عند الوصول لسن الشيخوخة.وذكرت صحيفة "ديلى ميل" أن هذه النتيجة تم التوصل لها من خلال دراسة أجريت على 47 رجلا وامرأة، يبلغ متوسط عمرهم 68 عاما.

اقراء المزيد

وصفات طبيعية لزيادة طول وكثافة الرموش

إن جاذبية العينين تكتمل بكثافة وطول الرموش لذلك تسعى بعض الباحثات عن جمال العينين لعدة طرق لتكثيف وتطويل رموشهن ونحن هنا سوف نخبركم بوصفات طبيعية لتكثيف وتطويل الرموش. ويوجد هناك وصفة لتطويل الرموش عن طريق استعمال زيت الخروع بفرشاة الأسنان ودهن الرموش مرتين يوميا ،وتعتبر وصفة سحرية لإطالة الرموش وتأتى بنتائج سريعة خلال الأسبوعين على طول

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى