Top

موقع الجمال

ZoneImage

الصحة الجنسية

العنبيات والفراولة والتفاح تقلل من خطر الضعف الجنسي لدى الرجال

إن كنت من الأشخاص المتخوفين من خطر الضعف الجنسي، فقد ينبغي عليك التدقيق في أنواع مأكولاتك، فقد ظهر أن الغذاء الغني بالفلافونويدات flavonoids قد يقلل من خطر ضعف الانتصاب erectile dysfunction (ED)، وهي الحالة التي يعاني منها عدد من الرجال في أواسط أعمارهم، وكذلك الأشخاص المسنين. (الفلافونويدات مركبات عضوية قابلة للانحلال في الماء، وتنتمي لفئة متعددات الفينول).

اقراء المزيد

7 أضرار لتناول السكريات أثناء الدورة الشهرية

كلنا نعشق السكريات بأنواعها ونتلذذ بها، إلا أن بعض الفتيات يتساءلن لماذا تزداد الرغبة بتناول السكريات، وبشراهة، في فترات الدورة الشهرية وما قبلها .. فما سبب ذلك؟ وهل لهذه السكريات أي ضرر على الجسم في فترة الدورة الشهرية؟ أخصائية النساء والولادة الدكتورة رهام خليل تجيب عن تلك التساؤلات وتقول:من الطبيعي أن تشعر الفتيات بالرغبة الشديدة في تناول

اقراء المزيد

إرشادات لجنس عفوي ممتع

عندما يكون الجنس عفويا فهذا معناه بأنك تمارس الجنس لأن هذا ما تود فعله في هذه اللحظة بالذات وهذا المكان ولأنه أكثر أنواع الجنس صدقاً في المشاعر. هناك طريقة صحيحة لممارسة جنس عفوي إذا كنت مستعداً لمفاجأة شريكك، هذه خطوات يمكنك القيام بها خلال خروجكما في موعد: - فاجئي حبيبك في مكان عمله: اجلبي طعام الغداء لحبيبك في عمله ثم امنحيه تحلية ملائمة

اقراء المزيد

الصداع الجنسي .. يعوق اللقاءات الزوجية

يعتبر الصداع الجنسي من أهم العوائق التى من الممكن أن تعوق اللقاءات الزوجية، ومن الممكن أن تسبب آلاماً نفسية حادة، تتمثل فى الخوف الدائم، من اللقاء الزوجى.وبسبب هذا النوع من الصداع، يكره ملايين الأشخاص ممارسة الحب مع زوجاتهم، فالآلام التى تنتج منه أضعاف ما يحصل عليه الزوجان من لذة اللقاء، حيث ترتبط الإصابة

اقراء المزيد

متى تفضِّل المرأة ممارسة العلاقة الحميمة؟

من المعروف أنَّ العلاقة الحميمة أمر أساسيٌّ في حياة كل زوجين، وقد تُبنى صحَّة الزَّواج على سلامة هذه العلاقة ومدى صحتها، وليس غريباً أن تمرّ المرأة بأيام لا ترغب بممارسة العلاقة الحميمة فيها، بل وتنفر منها أحياناً، في حين تزداد لديها الرَّغبة في أوقات أخرى، وهو ما لا يعرفه الكثير من الرِّجال والنِّساء على حدٍّ سواء وها هو اليوم يعرفك

اقراء المزيد

تعرفوا على فوائد ممارسة العلاقة الزوجية بانتظام

كشفت نتائج دراسة علمية حديثة، معلومات جديدة ومثيرة حول ممارسة العلاقة الزوجية الحميمة بانتظام وما لها من فوائد على صحة النساء، أشارت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية إلى أن الباحثين في كندا وجدوا أن النساء اللواتي تتمتع بممارسة منتظمة للعلاقة الزوجية سجلن أفضل درجات في اختبارات قياس الذاكرة العاملة، ويعتقد الخبراء أن العلاقة الحميمة لها تأثير قوي على الدماغ.

اقراء المزيد

هذا هو سبب حرص الرجال على بلوغ شريكاتهن النشوة

يحرص الرجال فعلاً على بلوغ زوجاتهن وشريكاتهن للنشوة خلال العلاقة الحميمة ولكن دراسة حديثة أظهرت أن السبب الحقيقي ليس إمتاع المرأة، وبينت دراسات سابقة أن بلوغ المرأة للنشوة يمكن أن يكون أمراً صعباً، وأن 63% منهن فقط يبلغن هذه المرحلة في نهاية العلاقة حتى إن كنّ مع شخص يشعرن تجاهه بالحب. وأفادت مجلة "ميديكال ديلي" التي نشرت الدراسة أن الرجال الذين ينجحون

اقراء المزيد

كيف يؤثر السكر على حياتك الجنسية ؟!

هل تساءلت يوما أن حبك للسكر يمكنه وضع حياتك الجنسية في ورطة؟ تناول السكر الزائد يقلل من مستوى هرمون التستوستيرون والرغبة الجنسية، وهنا المزيد من المعلومات حول كيفية تأثير السكر على قتل رغبتك الجنسية بل والقضاء عليها: 1- يقلل التستوستيرون: نعم، يسبب السكر الزائد مقاومة الأنسولين والذي بدوره يقلل من مستوى هرمون التستوستيرون مما يساعد في تحسين الرغبة الجنسية

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى