Top

موقع الجمال

ZoneImage

الصحة الجنسية

أطعمة تقلل الرغبة الجنسية

حذر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" من 4 أطعمة شائعة تقلل الرغبة الجنسية، فإذا كنت تعانى من انخفاض فى الرغبة الجنسية فى الآونة الأخيرة، فقد يرجع ذلك إلى استهلاك هذه الأطعمة التى تتضمن الآتى: 1- الأطعمة المصنعة الخبز واللحوم وغيرها من الأطعمة التى فقدت الكثير من العناصر الغذائية اللازمة أثناء عملية إنضاجها أو تصنيعها ينتج عنها انخفاض الرغبة الجنسية .

اقراء المزيد

عاداتك نومك تؤثّر على فرص حملكِ وإنجابكِ

إن كنت تشاهدين التلفاز وأنتِ مستلقية على سريركِ، وتخلدين للنوم دون إغلاقه او تحصلين على غفوة وأنتِ تقرأين كتاباً والمصباح منار إلى جانبكِ او تستخدمين هاتفكِ لساعات في الظلام قبل خلودكِ للنوم إنْ كنتِ تقومين بهذه التفاصيل، عليكِ بقراءة هذه النصائح بتروٍّ إذا ما كنتِ تخطّطين للحمل والإنجاب.بناء على الدراسات الحديثة في اليابان، أُثبت علميّاً بأنّ تعرض جسمكِ وعينيكِ للإضاءة الصناعيّة

اقراء المزيد

أطعمة تثير الشهوة الجنسية وتشعل الرغبة!

أطعمة وسوائل ترفع مزاج الرجال والنساء لممارسة الجنس بشكل أكبر. كثير منها في الأسواق وبعضها نتناوله يوميا دون أن ندرك قيمتها في إثارة النشوة الجنسية وتعميق العلاقات الحميمية لكل شعب تقاليده في تناول أنواع معينة من الأطعمة لكن موضوعنا هنا لا يختص بالأطعمة الصحية فقط، بل بأطعمة ينصح بها لفتح الشهية على ممارسة الجنس، حسبما نشر

اقراء المزيد

لكبار السن : أكثروا من التقبيل والمداعبات والجنس الفموي

من أهم النصائح الجنسية لكبار السن ضرورة تطوير مفهوم العلاقة الجنسية لتشمل الممارسات الجنسية الأخرى التي قد تحقق قدراً من الإشباع بين الطرفين. فمع تقدم السن يصبح الرجل بحاجة إلى تواصل بدنّي أكثر للإستثارة ، لذلك يجب أن يشمل الجنس التقبيل والمداعبات والجنس الفموي وغير ذلك من الممارسات الجنسية الآمنة التي تحقق إشباعاً عاطفياً وجنسياً.

اقراء المزيد

أفضل الطرق للتغلب علي الخوف من العلاقة الحميمية

تواجه الكثير من السيدات العربيات مشكلة حقيقية عند الزواج، وهي الخوف من العلاقة الجنسية والقلق من أشياء كثيرة بهذا الأمر. هل سأشعر بألم؟ ماذا أفعل لأبقي الأمور مثيرة؟ ماذا يحدث إذا لم استمتع بها؟ نعطيك اليوم الإجابات التي تبحثين عنها بالإضافة لكيفية التغلب على الخوف من العلاقة الحميمة، أهم ما في الأمر، هو أنه عليك الإقتناع تماما بأن ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجك هي طريقة رائعة

اقراء المزيد

الوصايا العشر لتحسين فرص الحمل

قد يرغب الزوجان بإنجاب أطفال، ولكن لا تنجح الأمور معهما رغم أنهما بصحة جيدة. يقدم موقع "فاميليه" الإلكتروني، المعني بشؤون العائلة، عشر نصائح "ذهبية" للحمل بسرعة، ودون الانتظار شهورا طويلة.تحري أيام الخصوبة: فرصة الحمل تكون الأكبر قبل إنتاج البويضة وبعدها بأيام قليلة. لذلك، فإن تحرّي يوم إنتاج البويضة عبر عدة وسائل علمية يساعدك على تحديد الفترة المثالية للحمل.

اقراء المزيد

طرق التغلب على المواقف المحرجة أثناء الدورة الشهرية

تتعرض النساء للكثير من المواقف المحرجة الدورة الشهرية ، تتحدث عن هذه المواقف وكيفية التغلب عليها الدكتوره أماني عبد الغني أستاذ الاقتصاد المنزلي.- شكل جسمك في أيام الدّورة الشهرية يعرضك للإحراج بسبب الانتفاخ وبروز البطن ، ولتجنب ذلك يمكنك تناول ما لا يقل 10-12 كوب ماء لتجنب هذه الأعراض. - قد تصاب ملابس النساء بالبقع أثناء الدورة الشهرية ، ولتلاشي هذه المشكلة المحرجة

اقراء المزيد

دراسة: الضوء الساطع يعالج ضعف الرغبة الجنسية عند الرجال

أصبح بإمكان الرجال الذين فقدوا رغبتهم الجنسية استعادتها مجدداً عبر تكرار التعرض لضوء ساطع. هذا ما توصلت إليه دراسة إيطالية، نشرتها الكلية الأوروبية لعلم النفس العصبي الدوائي، شملت 38 رجلاً يعانون ضعفاً في رغبتهم الجنسية، حيث قاموا بتعريضهم لجلسات علاجية بالضوء في الصباح الباكر لمدة 30 دقيقة باستخدام "صندوق مضيء".

اقراء المزيد

5 نصائح للتخلص من الفتور الجنسي عند النساء

من الضروري أن تتأكد كل امرأة من تناولها الغذاء الصحي الذي يحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم والتي تساعد أعضاء الجسم بالكامل في تأدية وظيفتها بالشكل المطلوب.وهناك الكثير من الأطعمة الصحية التي تساعد في التخلص من الفتور الجنسي عند النساء أهمها البرسيم الحجازي والافوكادو وزيت الزيتون والبيض والقرع العسلي، وهناك أيضًا زيت الصويا وزيت السمسم والقمح

اقراء المزيد

مخاوف تمنع المرأة من الاستمتاع بالعلاقة الحميمة

غالبا ما توصف العلاقة الحميمة بأنها نشاط ممتع للغاية، فتكون النتيجة الوصول للنشوة الجنسية والشعور بالحميمية والرومانسية مع الزوج، ومع ذلك.. ما لا يقوم الكثير بالمناقشة فيه فى كثير من الأحيان هى حقيقة أن الجنس هو مصدر خوف وقلق لدى بعض النساء.وإليكم بعض المخاوف الأكثر شيوعا والتى يمكن أن تمنع المراة من الاستمتاع بالجنس: - مشاكل خاصة بالجسم

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى