Top

موقع الجمال

ZoneImage

غذاء

مكونات لا تخلط مع القهوة لتستمتع بها

تحتل القهوة مكانة خاصة ومميزة في قلوب الكثيرين، فالبعض لا يبدأ يومه بدونها، والبعض الأخر لا يمكن أن ينجز مهام عمله بدون كوبا ساخنا من القهوة، فهي المعنى الحقيقي للتركيز و الإستيقاظ، وإلى جانب ذلك نجد للقهوة فوائد صحية جمة فهي تحسن المزاج والذاكرة، وتزيد من نشاط وصحة القلب، وتقلل من خطر الإصابة بمرض السكري، وحتى نحافظ على المذاق الخاص والفوائد الصحية للقهوة

اقراء المزيد

أطعمة لجسم خالي من السموم .. تعرفي عليها

نسمع كثيراً عبارة "العقل السليم في الجسم السليم"، لكن قد لا يدرك البعض مدى أهمية سلامة الجسم في التأثير على صحة العقل، حيث تمنع السموم الموجودة بالجسم، العقل من العمل بشكل سليم، نظراً لترابطهما الكبير. وتعد تنقية الجسم من السموم أفضل وسيلة للتمتع بعقل نشيط قادر على الإنجاز بشكل إيجابي. هناك العديد من العوامل التي تسبب تراكم السموم في جسم الإنسان وبمرور الوقت

اقراء المزيد

الطريقة الصحيحة لحماية الموز من التحول إلى اللون الداكن

الموز من الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين، كما أنها غنية بالبوتاسيوم وتحتوي على نسبة وفيرة من السكر الطبيعي ما يجعلها اختيار يومي لتناول الحلو دون زيادة في الوزن. والمشكلة المصاحبة لشراء الموز أنه سريع النضج ويتحول إلى اللون الداكن كما أن قوامه يتغير بسبب التفاعل مع الهواء، وهو ما يضطرك في بعض الأحيان إلى إلقاء الكمية المتبقية من الموز أو البحث عن طرق لاستغلال الموز الناضج

اقراء المزيد

تعرفي علي فوائد الفشار

الأطفال في المنزل يحبون سماع صوت حبة الذرة وهي تفرقع لأنها تحتوي على نسبة عالية من الماء، وارتفاع درجة الحرارة يزيد من حجم الماء داخل حبة الذرة فتتمدد مادة النشا الموجودة في حبة الذرة وتتحول إلى فشار، مما يجعلها تصدر صوتًا عند تعرضها للنار، في هذا المقال نتحدث عن أسرار و فوائد الفشار للجسم ولمرضى السكري. القيمة الغذائية للفشار:

اقراء المزيد

تناولي الحلوى للأسباب الصحية التالية

الحلويات يمكنها أن تزيد وزنك وتسبب طفرات في مستوى السكر في الدم، ولكن ماذا لو قلت إن تناول الحلويات أحيانا مسموح به؟ في الواقع يمكن أن يكون للحلوى الكثير من الفوائد وإليكم بعضها: 1- الحلويات تحسن مزاجك: يجب أن تكوني قد لاحظت أن مجرد تناول قطعة من الحلوى المفضلة لديك يجعلك سعيدة على الفور، وذلك لأن المحتوى العالي من الكربوهيدرات في الحلوى يساعد الدماغ والجسم

اقراء المزيد

الجزر .. تاريخ طويل من المرارة إلى الحلاوة

يأتي الجزر في جميع الاشكال والالوان المدور والأسطواني والسمين والصغير والطويل والنحيف، وهو من مواليد افغانستان رغم ان البعض يدعي اصولا باكستانية او ايرانية شمالية له وقد انتشر من افغانستان باتجاه دول منطقة الشرق الاوسط بين القرن التاسع والعاشر للميلاد (خصوصا الجزر الليلكي والاصفر ) ومنها الى مختلف دول العالم

اقراء المزيد

تعرفي علي فوائد فوائد البطاطس

البطاطس من الأطعمة التى يعشقها الكثيرون نظرا لمذاقها الطيب وطرق الطهى المتعددة لها ، فضلا عن ذلك فإن البطاطس تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم. ووفقا لما ذكره موقع organicfacts فأن البطاطس تحتوى على (كربوهديرات،فيتامين سى،بوتاسيوم، فسفور،مغنسيوم)،ومن فوائدها على الصحة فوائد البطاطس على الصحة

اقراء المزيد

لماذا يكون الطعام طعمه الذ وهو ساخن ؟

أن الطعام يكون أشهى وألذ ويكون مذاقه وطعمه أفضل وهو ساخن ، ويرجع جزء من السبب الى أن الحرارة تستحضر رائحة أكثر وأقوى وأن حاسة التذوق تعتمد كثيرا على روائح الاطعمة .. ولكن هناك مزيدا من الاسباب فقد اجريت دراسة حديثة تبين أن الحرارة تعمل على استثارة براعم التذوق في اللسان التي ترسل بدورها إشارات

اقراء المزيد

لماذا يجب على الرجال تناول المزيد من التمر؟

التمر من ألذ الفواكه الجافة وهو متوفر طول العام بالطبع؛ فالتمر هام جدا للحصول على الطاقة، وهذا هو السبب في كونه شائعاً بين المسلمين خاصة في شهر رمضان. التمر الغني بالسعرات الحرارية الكثيفة يساعد على تعزيز الطاقة الخاصة بك، حيث يقول العلم إن التمر يمكنه حتى زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال وتحسين نوعية الحيوانات المنوية. إذن فما الذي يجعل هذه الفاكهة المجففة مثيرة جدا

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى