Top

موقع الجمال

ZoneImage

غذاء

التوت بالزنجبيل يحسن وظيفة الغدة الدرقية

الغدة الدرقية من أهم الغدد الموجودة فى الجسم ووظيفتها توزيع الهرمونات المختلفة وتنظيم درجة حرارة الجسم والدهون ومستويات الكوليسترول والتنفس وتطوير الدماغ ووظيفة القلب والجهاز العصبى، ولكن قد تتعرض الغدة الدرقية لمشاكل مثل: قصور أو فرط فى نشاطها، ومن الأفضل تحسين وظيفتها بشكل طبيعى، ومن خلال صحتك فى وصفة نقدم لك طريقة عمل مشروب التوت

اقراء المزيد

سؤال علمي محير .. كيف نشبع وكيف نجوع ؟

تنشر، وضمن عدد 15 فبراير المقبل من مجلة التصوير العصبي Neuroimage ، نتائج دراسة الباحثين من الولايات المتحدة حول توصلهم إلى تحديد منطقة في الدماغ تعمل على إثارة الرغبة لدى البعض في تناول المزيد من الطعام بما يفوق حد الشبع. وقال الباحثون إن من المحتمل الاستفادة من هذا الاكتشاف في وضع إستراتيجية

اقراء المزيد

مكونات لا تخلط مع القهوة لتستمتع بها

تحتل القهوة مكانة خاصة ومميزة في قلوب الكثيرين، فالبعض لا يبدأ يومه بدونها، والبعض الأخر لا يمكن أن ينجز مهام عمله بدون كوبا ساخنا من القهوة، فهي المعنى الحقيقي للتركيز و الإستيقاظ، وإلى جانب ذلك نجد للقهوة فوائد صحية جمة فهي تحسن المزاج والذاكرة، وتزيد من نشاط وصحة القلب، وتقلل من خطر الإصابة بمرض السكري، وحتى نحافظ على المذاق الخاص والفوائد الصحية للقهوة

اقراء المزيد

أطعمة لجسم خالي من السموم .. تعرفي عليها

نسمع كثيراً عبارة "العقل السليم في الجسم السليم"، لكن قد لا يدرك البعض مدى أهمية سلامة الجسم في التأثير على صحة العقل، حيث تمنع السموم الموجودة بالجسم، العقل من العمل بشكل سليم، نظراً لترابطهما الكبير. وتعد تنقية الجسم من السموم أفضل وسيلة للتمتع بعقل نشيط قادر على الإنجاز بشكل إيجابي. هناك العديد من العوامل التي تسبب تراكم السموم في جسم الإنسان وبمرور الوقت

اقراء المزيد

الطريقة الصحيحة لحماية الموز من التحول إلى اللون الداكن

الموز من الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين، كما أنها غنية بالبوتاسيوم وتحتوي على نسبة وفيرة من السكر الطبيعي ما يجعلها اختيار يومي لتناول الحلو دون زيادة في الوزن. والمشكلة المصاحبة لشراء الموز أنه سريع النضج ويتحول إلى اللون الداكن كما أن قوامه يتغير بسبب التفاعل مع الهواء، وهو ما يضطرك في بعض الأحيان إلى إلقاء الكمية المتبقية من الموز أو البحث عن طرق لاستغلال الموز الناضج

اقراء المزيد

تعرفي علي فوائد الفشار

الأطفال في المنزل يحبون سماع صوت حبة الذرة وهي تفرقع لأنها تحتوي على نسبة عالية من الماء، وارتفاع درجة الحرارة يزيد من حجم الماء داخل حبة الذرة فتتمدد مادة النشا الموجودة في حبة الذرة وتتحول إلى فشار، مما يجعلها تصدر صوتًا عند تعرضها للنار، في هذا المقال نتحدث عن أسرار و فوائد الفشار للجسم ولمرضى السكري. القيمة الغذائية للفشار:

اقراء المزيد

تناولي الحلوى للأسباب الصحية التالية

الحلويات يمكنها أن تزيد وزنك وتسبب طفرات في مستوى السكر في الدم، ولكن ماذا لو قلت إن تناول الحلويات أحيانا مسموح به؟ في الواقع يمكن أن يكون للحلوى الكثير من الفوائد وإليكم بعضها: 1- الحلويات تحسن مزاجك: يجب أن تكوني قد لاحظت أن مجرد تناول قطعة من الحلوى المفضلة لديك يجعلك سعيدة على الفور، وذلك لأن المحتوى العالي من الكربوهيدرات في الحلوى يساعد الدماغ والجسم

اقراء المزيد

الجزر .. تاريخ طويل من المرارة إلى الحلاوة

يأتي الجزر في جميع الاشكال والالوان المدور والأسطواني والسمين والصغير والطويل والنحيف، وهو من مواليد افغانستان رغم ان البعض يدعي اصولا باكستانية او ايرانية شمالية له وقد انتشر من افغانستان باتجاه دول منطقة الشرق الاوسط بين القرن التاسع والعاشر للميلاد (خصوصا الجزر الليلكي والاصفر ) ومنها الى مختلف دول العالم

اقراء المزيد

تعرفي علي فوائد فوائد البطاطس

البطاطس من الأطعمة التى يعشقها الكثيرون نظرا لمذاقها الطيب وطرق الطهى المتعددة لها ، فضلا عن ذلك فإن البطاطس تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم. ووفقا لما ذكره موقع organicfacts فأن البطاطس تحتوى على (كربوهديرات،فيتامين سى،بوتاسيوم، فسفور،مغنسيوم)،ومن فوائدها على الصحة فوائد البطاطس على الصحة

اقراء المزيد

لماذا يكون الطعام طعمه الذ وهو ساخن ؟

أن الطعام يكون أشهى وألذ ويكون مذاقه وطعمه أفضل وهو ساخن ، ويرجع جزء من السبب الى أن الحرارة تستحضر رائحة أكثر وأقوى وأن حاسة التذوق تعتمد كثيرا على روائح الاطعمة .. ولكن هناك مزيدا من الاسباب فقد اجريت دراسة حديثة تبين أن الحرارة تعمل على استثارة براعم التذوق في اللسان التي ترسل بدورها إشارات

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى