Top

موقع الجمال

ZoneImage

غذاء

نصائح ذهبية .. لتناول الوجبات السريعة بطريقة صحية

فى وقتنا هذا من الصعب جدا التخلى عن تناول الوجبات السريعة، فهي تغرينا بأسعارها الرخيصة وسرعة الحصول عليها فى غضون دقائق معدودة ولكن سلاسل مطاعم الوجبات السريعة تقدم جرعة ضخمة من الدهون والسعرات الحرارية جنبا الى جنب مع الراحة، والمشكلة هى أن تناول هذه الأنواع من الأطعمة بانتظام يمكن أن يساهم فى البدانة وأرتفاع مستويات الكوليسترول

اقراء المزيد

لتجنب مشاكل الهضم .. سبع محظورات بعد تناول الوجبات

الغذاء نعمة من نعم الله التى لا تعد ولا تحصى وعندما نتناول الغذاء نقول الحمد لله ويرد من نأكل معه ويقول بالهناء والشفاء، لذلك لكى يعود علينا ما نأكله هناء وشفاء يجب أن نحافظ عليه ونمتنع عن كل ما يؤدى إلى الإضرار به وبنا. ومن هذه النقطة يقدم خبراء التغذية بعض النصائح وتشمل الإمتناع عن أخطر

اقراء المزيد

الخبز .. تاريخ ساعد على التحضر وأخاف الحكام من الثورات

الخبز واحد من أهم العناصر الأساسية والغذائية لدى معظم الشعوب منذ قرون طويلة، وفيما يعتبر أول الأطعمة، تعتبر حرفة الخباز من أول الحرف التي عرفتها البشرية وبالإمكان رؤية أرغفة الخبز القديمة التي كان ينتجها ويصنعها الفراعنة قبل 5000 سنة شاهدة للعيان في المتحف البريطاني حتى الآن إلى جانب حبوب القمح التي كانت تزرع

اقراء المزيد

5 خطوات «ايتيكيت» تجنبك الحرج فى دعوات الغداء والعشاء

من أجمل الأشياء التي نتمتع بها في الصيف، إلى جانب الشمس والإجازات وغيرها، ما تعنيه من مناسبات اجتماعية وسمر وسهر بين الأصدقاء والأقارب أو شركاء العمل. وفي هذا الصدد، يشير خبراء الايتيكيت تجنب بعض التصرفات العفوية أو الاندفاعية، موضحين أن حفلات ودعوات الغداء والعشاء في البيوت تختلف عن تلك التي تكون في الأماكن العامة

اقراء المزيد

الفطير «المشلتت» .. طبق مصري أصيل على موائد القادة والسياسيين

فطير «مشلتت» وجبن قريش وعسل اسود أو أبيض، هي أهم عناصر الإفطار الذي تناوله الرئيس الأميركي باراك اوباما مع الرئيس المصري حسني مبارك، أثناء الزيارة التاريخية التي قام بها الأول لمصر، وكما ذكرت تقارير إعلامية، إن «الإفطار استغرق 40 دقيقة من زمن زيارة أوباما لمصر»، وقالت تلك التقارير، إن «أوباما يأكل بشهية ويتحدث بسجية مطلقة»

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى