عادة صحية تحفز الرغبة الجنسية لدى الأزواج

بعد فترة من الزواج ووسط الانغماس في المهام اليومية، يتسرب الملل إلى الحياة الزوجية، ويفقد الزوجين الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة، وهذه الظاهرة شائعة ولا تعكس اختفاء الحب بين الطرفين على الإطلاق، بينما هي مؤشر لأن الحياة تحتاج شيء من التجدد.

وفي هذا الصدد نصح موقع easyhealthoptions بضرور أن يجد الزوجان اهتمامات مشتركة، ونشاط يمارساه سوياً، وإن لم يكن هناك أمور مشتركة عليهما أن يخلقا شيء مشترك، واقترح الموقع أن يقوم الزوجان بممارسة التمارين الرياضية معاً.

وأردف الموقع المعني بالصحة أن ممارسة النشاط الرياضي معاً يحفز الرغبة الجنسية لدى الطرفين كما أنه يعزز إفراز الهرمونات التي تساعد على علاقة حميمة مرضية، فضلا عن أن ممارسة هذا النشاط معاً يخلق فرص للتواصل بين الزوجين، وإيجاد نقطة التقاء تدعم العلاقة وتجددها.

ونصح الموقع بأن يتشارك الزوجين وقت النشاط الرياضي سواء في المنزل أو في صالة متخصصة، كما نصح بأن يبحث كل طرف عن رياضات تناسب الطرف الأخر وتساعده على الحفاظ على حالته الصحية.