لهذا السبب عليك التبول كثيرا في الصباح

بالطبع هناك تساؤلات كثيرة لها علاقة بصحتك وعاداتك اليومية والتي من بينها السؤال التالي:

لماذا عليك أن تتبولي كثيرا جدا بعد تناول مجرد مشروب صغير في الصباح رغم أنك لست في فترة حمل؟

رد الخبراء
في الليل، تقوم كليتيك بفلترة نسبة كمية أقل من البول، وتسترخي المثانة وتحتفظ بالمزيد منه، بالإضافة إلى أن الهرمون المسمى فاسوفريسون يأمر الخلايا للاحتفاظ بالماء، لذا ضعي في اعتبارك هذه العوامل ولا تتفاجأي عندما تجدين المثانة ممتلئة في الصباح، ثم دعينا نتساءل: هل أول سائل تتناولينه عند الاستيقاظ هو مج من القهوة؟

لو كان الأمر كذلك فاعلمي أن المشروبات التي تحتوي على الكافيين لها تأثير مدر للبول.

وعليك أن تضعي في اعتبارك أيضا لو كنت تتبولين كثيرا دائما، وإذا كان هذا ما يحدث لك، فعليك بزيارة طبيبك للتأكد إن كان هناك التهاب أو عدوى في المسالك البولية أم لا، لأن الحاجة للتبول كثيرا بصفة دائمة قد يكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية مثل مرض السكري بالإضافة إلى شعور بالعطش أو أنك تعانين من أورام ليفية رحمية حميدة، ومعها قد تكون دورتك الشهرية غزيرة أو تشعرين بضغط ومرة أخرى في هذه الحالات عليك زيارة الطبيب.