تعرف علي الزيوت المُفيدة لصحّة القلب

تُشيرُ البحوث إلى أن الزيوت الأساسيّة التي يتمّ تقطيرها من الزهور والجذور والنباتات، يُمكن أن يكون لها تأثيرًا إيجابيًّا على صحّة القلب والأوعية الدّمويّة، وفق ما ذكر موقع "THE HEALTH ".

ومن أبرز الزيوت المعروفة هي:
الكافور، الينسون، البابونج.
وأوضح الموقع أن باحثًا في جامعة تايبيه الطبية يُشير إلى أنّ التعرّض الطويل الأمد للزيوت الأساسية يُمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة القلب والأوعية الدّمويّة، ووجد الباحثون أنّ الزيوت الأساسيّة ساعدت على خفض معدل ضربات القلب وضغط الدم، كما أن هناك أنواعًا أخرى من الزيوت الطيّارة تُساعد على صحة القلب ومنها:
زيت اللافندر: استنشاقه يُمكن أن يُساعد على التخلّص من السعال والازدحام.

زيت البابونج: مُنشّط هضمي، ومُهدّئ، ومضاد للحساسيّة ومُطهر، وجميع هذه الصفات تجعله واحدًا من أفضل الزيوت مع عدد من الفوائد الصحيّة الأخرى، ووضع اثنين أو ثلاث قطرات من زيت البابونج في وعاء مليئة بالماء الساخن، واستنشاقه يساعد على تحسين صحّة القلب والأوعية الدمويّة.