احذرى هذه أسباب القاتل الصامت

الضغط يسمى بالقاتل الصامت وهو" مرض العصر" نتيجة ضغوط الحياة والكثير من الأسباب الأخرى فعدد المصابين به فى مصر تعدى 16 مليون شخص ومن أعراضه الصداع وكثرة التعرق وخفقان حاد فى القلب وفقدان الشهية وضعف الإبصار.


أوضحت دكتورة أميمة مختار خبيرة التغذية وعلاج السمنة أن أسباب الضغط كثيرة منها: العامل الوراثى وقلة النوم وزيادة الوزن، وزيادة ملح الطعام وبرودة الجو وفرط أو ضعف نشاط الغدة الدرقية بالإضافة لكثرة الغضب .

أضافت أن الضغط مرض خطير جدًا لأنه قد يصيبك بالسكتات الدماغية والأزمة القلبية .