Top

موقع الجمال

الشاي الأخضر

الشاي الأخضر مفتاح لحياة أطول

ويمكن للأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة (المعروفة باسم البوليفينول) أن تقلل من الالتهاب في الجسم، وتساعد على حماية خلاياك من الأضرار التأكسدية، وهو في النهاية ما يحدد كيفية تقدمنا ​​في العمر.

اقراء المزيد

كمادات الشاي الأخضر : تطيل الرموش وتحد من تجاعيد العين

استخدام مكياج العيون وخاصة الماسكرا يتسبب بشكل مباشر في تساقط الرموش لتبدو العيون باهتة، ولعلاج هذه المشكلة يُنصح باتباع عدة خطوات. قدم موقع purewow عدة نصائح للحفاظ على كثافة الرموش وإطالتها أيضاً، وأهم نصيحة كانت كمادات الشاي الأخضر، حيث أكد الموقع المعني بالمرأة أن الشاي الأخضر يحتوي على مادة الفلافونويد والتي لها تأثير مضاد لأكسدة الخلايا، من ثم تساعد

اقراء المزيد

للوقاية من السرطان والجلطات استخدمي الشاي الأخضر

قد يظن البعض أن الشاي الأخضر من المشروبات الحديثة نسبياً لكن الحقيقة عكس ذلك تماماً فهو يعتبر واحداً من أقدم النباتات الطبية التي عرفها واستخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، إذ إعتاد اليابانيون والصينيون على شربه من قرون مضت لما له من فوائد استثنائية وهو أمر أثبت صحته العلم الحديث. حيث أكدت الدراسات الحديثة على أهمية تناول مشروب الشاي الأخضر لأنه يقي من الإصابة بعدة أمراض

اقراء المزيد

تعرفي علي الأطعمة التي تمنع انسداد الشرايين

انسداد الشرايين مشكلة لا تحدث بين ليلة وضحاها، ولكنها تراكم عادات سيئة فى الطعام والنظام الغذائى الخاص بكل شخص. ووفقا لموقع " fitposition" فإن هناك عددا من الأطعمة التى تحمى الجسم وتعمل على تنظيف الشرايين والتى يتسبب انسدادها فى حدوث جلطات بالجسم. - الثوم يحتوي الثوم على كمية عالية من المواد المضادة للأكسدة، مما يجعله قادرا على حماية الجسم من أمراض القلب وانسداد الشرايين

اقراء المزيد

تعرفي علي أضرار الإفراط فى تناول الشاي الأخضر

يحتوى الشاى الأخضر على عناصر غذائية مهمة للجسم، تساعد على الوقاية والعلاج من بعض الأمراض، ومع ذلك الإفراط فى تناوله يسبب أضرارا صحية خطيرة، والتى ذكرها الموقع الهندى "stylecraze" وهى : آلام بالمعدة يحتوى الشاى الأخضر على كمية قليلة من الكافيين وبالرغم من ذلك فإن الإفراط فى تناوله يزيد من كمية الحمض التى تشارك فى عملية الجهاز الهضمى، وتسبب آلاما بالمعدة أو الغثيان

اقراء المزيد

12طريقة لزيادة حرق الدهون بواسطة الشاي الأخضر

الشاي الأخضر مشروب متواضع لكن له تأثيرات رائعة على الصحة، وقد أجريت عشرات الدراسات لتوثيق فوائده الصحية التي تم التعرف عليها منذ قرون. من أهم فوائد الشاي الأخضر المساعدة على إنقاص الوزن، وحماية القلب والأوعية الدموية، والوقاية من السرطان، وصيانة البشرة ضد آثار التقدم في العمر. إليك عدة طرق للإفادة من هذه الخصائص - تبين أن الشاي الأخضر فعّال في تحطيم وخسارة دهون

اقراء المزيد