Top

موقع الجمال

التدليك

ماذا تعرفين عن التدليك للمولود

من المعروف أن تدليك المولود يعد من عناصر العناية بطفلك ،.فالتدليك يكون لدى الطفل شعورا بالامان و الحماية توجد عدة طرق لعمل تدليك لطفلك و لكن المهم هو عدم تعريضة للخطرفى الواقع أن تدليك الطفل يبدأ فى بطن الأم ويتركز أثناءعملية الولادة فالأنقباضات الحادة للرحم تقوم بتدليك الطفل وتنشيط جهازه العصبى وتساعد على

اقراء المزيد

الاسترخاء والتدليك يخلصانك من التوتر العصبى

يعد المساج أو التدليك من العلاجات العصرية التي تعالج التوتر العصبى والصداع النصفي وبعض حالات الاكتئاب، حيث يعمل المساج علي تقليل معدل ضربات القلب ويهدئ الأعصاب ويقلل من أوجاع الألم بالجسم نتيجة الإرهاق والإجهادات وتشتت الذهن.فالمساج له عدة طرق لاستخدامه منها:- مساج سويدي:عبارة عن تدليك يستخدم فيه تقنيات الانزلاق، الاهتزاز، الاحتكاك، العجن، والنقر المنتظم

اقراء المزيد