الصحة النفسية
أخطاء يقع فيها الأبوان بعد الطلاق تضر بصحة الأطفال النفسيةيؤدي انفصال الأبوين إلى الكثير من المشاكل النفسية للأولاد إذا لم يعرف الوالدان كيف يعبران بهم هذه المحنة.. فالطفل يحتاج الأم والأب بنفس القدر وغياب أحدهما يتسبب في متاعب نفسية للطفل وخلل في تكوين شخصيته.تنصح إستشارى علم النفس أميرة حبراير بمحاولة توضيح أسباب الانفصال للطفل دون الإساءة إلى أحد الطرفين.ومن الأخطاء الشائعة محاولة استقطاب الطفل لأحد الطرفين على حساب
التاريخ: 15/01/2017
افعلي هذه الأشياء في الصباح .. لتبدأي يومك دون إحباطعادة ما نقوم بفعل بعض الأشياء في بداية اليوم تصيبنا بحالة من اليأس والإحباط وتشعري بأن يومك قد انتهي من بدايته، وحتى لا تمري بهذا الشعور افعلي هذه الأشياء فور الاستيقاظ.-الاسترخاء:ابدأ صباحك بجزء مخصص للاسترخاء وحدد مدة لا تقل عن 15 دقيقة، لتقوم ببعض التمارين الرياضية التى تنقى عقلك وتزيد من قدرتك على التركيز أو تناول مشروبك المفضل الذى يزيد من طاقتك الإيجابية
التاريخ: 11/01/2017
الاسباب النفسية التى تدفع البنات لتعاطى المخدرات وطرق علاجها قالت الدكتورة همت شحاته استشاري الأمراض النفسية والعصبية ،ان الادمان يعمل على احساس المدمن بغياب الوعي وعدم التواصل مع كل ما هو محيط سواء مواقف أو أحداث أو أشخاص ، كما أن مادة التعاطي تجعل المتعاطين غير قادرين على التحكم في تصرفاتهم أو أقوالهم أو سلوكياتهم ، ويصل الأفراد الى مرحلة الادمان عندما يشعرون بحاجة نفسية وانفعالية لتناول المادة المخدرة
التاريخ: 09/01/2017
سبع طرق لسعادة أكبر- تخطي المواقف السلبية والتحلي بالإيجابية:ووجدت دراسة صادرة عن جامعة هارفارد أن الأشخاص المتفائلين والذين يتحلون بنظرة إيجابية ليسوا فقط أكثر سعادة، بل هؤلاء أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والشرايين والسكتة الدماغية بنسبة 50 في المائة. وقال باحثون إن الأشخاص الذين لديهم إحساس بالتشاؤم، هم عرضة ثلاث مرات أكثر للإصابة بالأمراض مع تقدم العمر.
التاريخ: 03/01/2017
التفاؤل قد يكون سببا لحياة أطول بعد أول أزمة قلبيةأوضحت دراسة أن الناس الذين يشعرون بتفاؤل تجاه المستقبل تزيد فرصهم للحياة لعشرات السنين بعد إصابتهم بأزمة قلبية لأول مرة مقارنة مع من هم أقل تفاؤلا. وقال الباحثون في دورية مايو كلينيك بروسيدنجز إن نتائج الدراسة لا تثبت أن التفاؤل يطيل الحياة لكنهم أضافوا أن على الأطباء دراسة إضافة تدريب المرضى خلال فترة النقاهة بعد الإصابة بأزمات قلبية على التفاؤل.
التاريخ: 18/12/2016
ضغط الدم المرتفع يصيبك بالاكتئاب!قال باحثون من معهد أمراض القلب والشرايين والعلوم الطبية بجامعة جلاسجو في بريطانيا إن الأشخاص الذين يتناولون أدوية تعرف باسم حاصرات بيتا ومضادات الكالسيوم لأكثر من 90 يوميا تزيد إلى المثلين احتمالات دخولهم المستشفى لعلاج اضطرابات نفسية حادة مثل الاكتئاب الحاد أو الاضطراب ثنائي القطب مقارنة مع مرضى يعالجون ارتفاع ضغط الدم بما يطلق عليه مضادات الانجيوتنسين.
التاريخ: 16/10/2016
ذكرت تقارير اليوم الخميس أن المغنية الأمريكية سيلينا جوميز تقيم في مصحة للعلاج من التوتر والاكتئاب، وقال مصدر لمجلة يو إس ويكلي إن سيلينا (24 عاماً) كانت في حاجة لدخول المصحة "للتركيز على صحتها العقلية".وكانت سيلينا قد أصيبت بمرض الذئبة سابقاً، وأقامت في مصحة عام 2014، عقب أن أصيبت بمرض مناعي. وأوضحت يو إس ويكلي أن سيلينا توقفت عن العمل على ألبومها
التاريخ: 13/10/2016
5 علامات على الاكتئاب يهملها البعضيعتقد البعض أن علامات الاكتئاب تقتصر على مشاعر الحزن الشديد، والإحساس بالضيق. لكن هناك سمات وعلامات أخرى يمكنك من خلالها رصد حالة الاكتئاب قبل أن تحيطك بالكامل.إليك أهم العلامات الشائعة للاكتئاب:الغضب بسهولة. إذا كانت بعض التفاصيل الصغيرة تشعل غضبك ربما يكون السبب الحقيقي هو شعورك بالاكتئاب. تشير الدراسات إلى أن مشاعر الاكتئاب ذات صلة بالمشاعر
التاريخ: 03/10/2016
كيف تساعد نفسك على الخروج من الاكتئاب يعتبر الاكتئاب من الامراض التي انتشرت بشكل كبير في عصرنا وهو يصنف ضمن الاضطرابات النفسية التي تتسم بخلل في المزاج .ويقول الدكتور احمد البحيري استشاري الامراض النفسية إنه يمكن للمريض بالاكتئاب ان يساعد نفسه في الخروج من حالته بعدة خطوات وهي :1- الخروج من المنزل :عند شعورك بالإكتئاب فإن أحد الحلول أن تقوم بالخروج والذهاب لأماكن مختلفة وجديدة
التاريخ: 26/09/2016
رسوم طريفة تكشف لك حقيقة إصابتك باضطرابات القلق المزمنبعضنا يعاني القلق المزمن وهو لايدري، واضطرابات القلق تظهر في عدد لا بأس به من تصرفات الشخص وردود أفعاله.ولاكتشاف حقيقة إصابتك بالقلق المزمن من عدمه قد تحتاج لقراءة مقال أو دراسة مطولة عنها وربما لا يتسع وقتك فتحتاج للخلاصة.. ولذلك قرر الفنان المبدع Pranita Kocharekar أن يوصل المعلومة أو الحالات والظروف التي يكون عليها الشخص القلق، وقد استطاع
التاريخ: 09/08/2016
< 1 2 3 >