Top

موقع الجمال

الوجبات السريعة

الوجبات السريعة تدمر حاسة الشم

نجح فريق من الباحثين في التوصل إلى الصلة بين اتباع نظام غذائي عالي الدهون وحدوث تغيرات هيكلية في الأنف. فقد أظهرت التجارب التي أجريت على فئران تجارب اتبعت حمية عالية الدهون تراجع كفاءة حاسة الشم لديها وقدرتها على التعرف على عدد من

اقراء المزيد

هذه الوجبات .. ليست صحية كما نعتقد

هناك بعض الأطعمة والعصائر عندما نتناولها خارج المنزل نعتقد أننا نتناول أِشياء صحية وهى في الحقيقة عكس ذلك, فقد كشف تقرير أن بعض الوجبات الخفيفة التي نتناولها تشكل خطر على صحتنا .حيث ذكر تقرير أن هناك بعض الوجبات الخفيفة التى تعتقد أنها صحية تشكل ضررا على صحتك منها رقائق الخضروات, فلا تنخدع فى كتابة كلمة خضروات على غلافها، لأنها مصنوعة فى المقام الأول من دقيق

اقراء المزيد

الوجبات السريعة خطر على ذكورة الأطفال

كشفت دراسة أمريكية أن الأشخاص الذين يقبلون بكثرة على تناول الوجبات السريعة معرضون بشكل أكبر لمادة "الفتالات" الكيماوية، والتي تدخل في صناعة علب الساندويتشات وأدوات تغليفها، الأمر الذي يزيد من احتمال انتقالها إلى الطعام. وأوضحت الدراسة التي أجريت بجامعة جورج واشنطن أن من يستهلكون الوجبات السريعة ترتفع المادة الكيماوية في أجسادهم بنسبة 40 في المائة، مقارنة بمن

اقراء المزيد

حيل لإبعاد طفلك عن الوجبات السريعة

مع انتشار مطاعم الوجبات السريعة ووجبات السناك وتعددها وانشغال الأم في أوقات كثيرة عن تحضير وجبة صحية لأبنائها أصبح من السهل لدى الأطفال طلب وتناول الوجبات السريعة والسناك المعروفة بمدى خطورتها على صحة الجسم، فاللحوم المصنعة على سبيل المثال تحتوي على على مواد كيماوية مضرة بجسم الأطفال بشكل خاص كما تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون التي تتسب في إصابة الإطفال بالسمنة، بالإضافة لاحتواء السناك على مواد حافظة تتسبب في التأثير

اقراء المزيد

نصائح ذهبية .. لتناول الوجبات السريعة بطريقة صحية

فى وقتنا هذا من الصعب جدا التخلى عن تناول الوجبات السريعة، فهي تغرينا بأسعارها الرخيصة وسرعة الحصول عليها فى غضون دقائق معدودة ولكن سلاسل مطاعم الوجبات السريعة تقدم جرعة ضخمة من الدهون والسعرات الحرارية جنبا الى جنب مع الراحة، والمشكلة هى أن تناول هذه الأنواع من الأطعمة بانتظام يمكن أن يساهم فى البدانة وأرتفاع مستويات الكوليسترول

اقراء المزيد