Top

موقع الجمال

سيدتي

اليك سيدتي علامات مبكرة .. لأعراض التهابات المفاصل

من الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الكثيرون الإفراط والتمادي في استعمال مسكنات الألم ومضادات الالتهاب لعلاج أمراضهم، بالرغم من عدم الاستجابة الجيدة لهذه العقاقير. وتكون النتيجة - في معظم الحالات - تحولها من مرض حاد قابل للعلاج في المراحل الأولى إلى مرض مزمن يُستعصى علاجه، وتصاحبه مضاعفات مرضية وعيوب جسدية؛ فيعوق

اقراء المزيد

سيدتي .. كيف تنعمين بحمل سليم ؟

فرص حمل المرأة، وحملها طفلا سليما حتى موعد الولادة، من الممكن تحسينها بإتباع عادات غذائية سليمة قبل الحمل وبعد الولادة. - التدخين: يؤثر التدخين على خصوبة الرجل والمرأة ويقللها، ويمكن أن يزيد من مشكلات الحمل، فقد يسبب الإجهاض، ومشكلات المشيمة، والولادة قبل الأوان، وصغر حجم المولود

اقراء المزيد

اليك سيدتي الطريقة الأفضل لضبط مستويات الكوليسترول

أعلن باحثون أميركيون عن أنهم تمكنوا على الأرجح من إحياء فيتامين (ب3) والمعروف علمياً باسم النياسين (Niacin) باعتباره واحدًا من أفضل وأرخص الطرق التي يمكن الاعتماد عليها في ضبط مستويات الكولسترول، بعيدًا عن آثاره الجانبية. وقال الباحثون الذين توصلوا لتلك النتيجة الهامة من خلال دراستهم التي

اقراء المزيد

سيدتي .. هذه الأعراض يجب أن ينتبه لها زوجك

هل تعتقدين أن زوجك بصحه جيده؟ هل أنت متأكدة من ذلك؟ الواقع يقول إن معظم الرجال لا يبدون اهتماما كبيرا بصحتهم، ولذلك ينصح الخبراء بأن تحذر الزوجة زوجها وتدفعه إلى بذل اهتمام أكبر بصحته، ففي ذلك فائدة له ولأفراد العائلة كلها يشعر بألم في الصدر إثر بذله مجهودا حسميا وتختفي هذه الآلآم بعد أن يستريح. وقد يمتد الألم إلى الذراع اليسرى وإلى العنق المعروف أن أمراض القلب تمثل السبب الأول

اقراء المزيد

سيدتي .. هل مطبخك مريح وعملي؟

تفاصيل دقيقة وأساسية كفيلة بتأمين «مثلث عمل» مثالي تقلص عدد الساعات التي كانت تمضيها المرأة في مطبخها، حتى انها تكاد تنعدم، وذلك لانشغالها بعملها خارج المنزل وتسارع وتيرة الحياة. لكن هذا الوضع لا يعني بالتأكيد عدم الاهتمام بهذا الركن، فهو لا يزال يحتفظ بمكانته بالنسبة إلى أي امرأة، ويشكل شرطا أساسيا في شراء أي بيت بالنسبة للشباب. رغم مسؤوليات المرأة المتزايدة خارج البيت، فهي تحرص

اقراء المزيد