أطعمة
أطعمة ومشروبات سحرية تخلصك من السيلوليتالسيلوليت مشكلة شائعة فى واقع الأمر بغض النظر عن الوزن أو الطول، ويصيب ما بين 80% - 98% من النساء، وبينما لا يوجد علاج سحرى لها، فإن ما نأكله يمكن أن يؤثر على شكل الجسم. وفى هذا السياق، كشف موقع صحيفة "ديلى ميل" 10 أطعمة ومشروبات سوبر تساعد فى التخلص من السيلوليت، ومنها: 1- الفلفل الفلفل هو مصدر غنى بفيتامين C، وهو من الفيتامينات التى تقضى
التاريخ: 18/01/2017
 أطعمة تنظف شرايين القلبفي السنوات الأخيرة زادت بشكل كبير أمراض القلب ومن أهم أسباب الإصابة بهذه الأمراض ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم أو الإصابة بانسداد الشرايين، لذلك ينصح الأطباء الاهتمام باتباع نظام غذائي صحي والإكثار من تناول الأطعمة التي تساعد تنظيف شرايين القلب والتي ذكر بعضها موقع Step to Health ومنها: 1- الثوم للثوم استخدامات عديدة في الطب البديل
التاريخ: 11/01/2017
5 أطعمة تكبرك بالسن وتمحي شبابك تظهر بعض علامات السن على العديد من السيدات بالرغم من صغر سنهم عكس سيدات اخريات لا تظهر عليهن سنهم الحقيقي وتقول خبيرة التغذية رقية فهمي قد يرجع ذلك الي عدة اطعمة تكبر في السن وتسبب في ظهور علامات تقدم السن وهي: 1- الملح والسكر:الملح يجفف الجسم، ويزيد النفخة تحت العيون وفي الجفنين العلويين سوءًا، ويزيد الإقبال على الطعام
التاريخ: 05/01/2017
قائمة أطعمة تعالج هشاشة الأظافر وتعيد لها صحتهاالعديد من الحالات المرضية يمكن أن تؤثر على شكل أو ملمس الأظافر وتصيبها بالهشاشة، وتصبح أكثر تصدعاً وقد يكون بسبب سوء التغذية أو استخدام طلاء الأظافر بشكل مستمر أو بسبب بعض الظروف الطبية منها مشاكل الغدة الدرقية أو اختلال التوازن الهرمونى. هناك بعض الأطعمة التى رصدها موقع Top 10 Remedies تساعد بشكل كبير على التخلص من هذه المشكلة ومنها
التاريخ: 02/01/2017
 أطعمة تحارب الخمول أهمها اللبن والفلفل الحاريشعر كثير من الأشخاص بالخمول وعدم القدرة على القيام بأى نشاط بدنى، ولذلك العديد من الأسباب منها، الحمل أو عدم ممارسة الرياضة أو سوء النظام الغذائى، وتقول الدراسات إن هناك بعض الأطعمة التى تحارب خمول الجسم، والتى رصد بعضها موقع Men’s Health: 1- اللوز تؤكد الدراسات، أن اللوز من أفضل الأطعمة التى تحارب الخمول فهو يمد الجسم بالطاقة لأنه غنى بفيتامين E
التاريخ: 19/12/2016
قائمة أطعمة تحميك من أمراض القلب قبل الإصابة بهايعتقد الكثيرون أن بعض الأطعمة مثل الجبنة والزبدة والقشدة ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب، ولكن وفقا لدراسة جديدة نشرت نتائجها على موقع The Independent فإن حصول الجسم على نسبة من الدهون المشبعة لها فوائد صحية كبيرة. وأشارت الدراسة إلى أن تناول الأطعمة الطبيعية التى بها نسبة من الدهون مع الحد من كمية الكربوهيدرات المستهلكة لا تسبب زيادة فى الكولسترول
التاريخ: 14/12/2016
تعرفي على الأطعمة التي لا تنتهي صلاحيتهانهتم دائما بقراءة الصلاحية من جميع الأطعمة قبل تناولها , ولكننا في هذا التقرير نطلعك على الأطعمة التي لا تفسد أي ليس لديها صلاحية محددة. الأرز:اكتشف الباحثون أن الأرز يحتفظ بقيمته الغذائية ومذاقه لمدة تصل إلى 30 عام، وذلك بعكس الأرز البني الذي لا تتعدى صلاحيته ستة أشهر ، يمكن حفظه بوضع الملح فوقه .عسل النحل:يعتبر العسل الغذاء الوحيد الذي يدوم إلى الأبد ولا يفسد أبداً
التاريخ: 06/12/2016
5 أطعمة تساعدك على التخلص من الإمساكتعتبر حالة الإمساك التي تصيب الإنسان واحدة من أكثر الحالات المؤلمة، خاصًة أنها تؤرق الحياة الطبيعية لهذا الشخص وفي هذا الصدد إليك مجموعة من الأطعمة التي قد تساهم بشكل كبير في التخلص من هذه الحالة، بحسب ما ذكره موقع health الصحي الخوخ، فضلًا عن طعمه اللذيذ فإنه يساهم بشكل كبير في حركة الأمعاء، كونه يحتوي على
التاريخ: 06/12/2016
انتبهى .. أطعمة تتناوليها يوميا تسبب ديدان الدماغأصبحت الكثير من المشاكل الصحية متفشية بين مختلف فئات المجتمع بسبب نمط العيش الحالي مثل، الصداع واضطرابات الهظم، والسمنة وصعوبة التخلص من الوزن الزائد، تعد كل هذه المشاكل الصحية نتيجة التغدية السيئة، وعادة ما تبدأ هذه المشاكل بأمراض بسيطة وصغيرة وتنتهي بأمراض خطيرة قاتلة وذلك وفقا لـ"RSSNEWS" قد نتناول أحيانًا بعض الأطعمة التي تكون غير صحية
التاريخ: 30/11/2016
لمن يريدون بناء العضلات .. 7 أطعمة يجب أن تكون في ثلاجتك!أطعمة من أجل عضلاتك يجب أن تعلم أن العديد من الاطعمة المجهزة لا يمكن أن تبني لك مجموعة قوية من العضلات، ولكن هناك أطعمة أخرى تجعلك قادر على بناء العضلات، وتستطيع معها تطوير قوتك العضلية، وفيما يلي بعض من تلك الأطعمة التي يجب أن تحتفظ بها في ثلاجتك: 1) السبانخ على رأس القائمة التي يمكنك من خلالها بناء القوة، فهي
التاريخ: 30/11/2016
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... >