Top

موقع الجمال

هرمون الذكورة

نوع معين من الأطعمة يؤثر على هرمون الذكورة

ضمن تقرير قدمه موقع easyhealth عن أفضل روتين يتبعه الرجال لتعزيز حياتهم الجنسية، أكد على ضرورة تناول الخضروات الصليبية. وأشار إلى أن هذا النوع من الخضروات يرفع مستوى هرمون الذكورة، تستوستيرون، من ثم يعزز القدرة الجنسية ويرفع مستوى الخصوبة، ويتمثل هذا النوع من الخضروات في البروكلي، الكرنب، القرنبيط، والفجل.

اقراء المزيد