Top

موقع الجمال

سيدتى

لشعر صحي وقوي .. اليك سيدتي سبعة منتجات غذائية

حينما يجري الحديث عما هو مفيد لإكساب الشعر حيوية وجاذبية يقول الأطباء إن المهم ليس هو ما تضعه على شعرك بل ما تضعه في معدتك وهم بهذه الجملة يختصرون الموضوع برمته في كيفية الحصول على شعر صحي وأساس هذا الكلام أن الجسم هو ما ينبت الشعر بغزارة أو بخفة وهو الذي يجعله إما قوياً أو ضعيفاً

اقراء المزيد

سيدتي هناك 7 فوائد صحية للممارسة العملية الجنسية الطبيعية

حينما تتم ممارسة السلوكيات الحياتية المختلفة، بالشكل الطبيعي، فإن النتيجة ستكون مزيداً من الصحة والراحة والأمثلة على هذا ليست تلك المقارنات بين الإفراط في تناول كمية الأكل وبين الاعتدال فيه فحسب، ولا بين كثرة تناول الدهون والكولسترول وبين الاعتدال فيها ولا بين ممارسة قدر معتدل من الرياضة البدنية اليومية وبين

اقراء المزيد

اليك سيدتي عدد الميكروبات التي تستوطن فمنا

نتساءل دوماً حول عدد الميكروبات التي تعيش في فمنا. في هذا الصدد، ينوه الباحثون في معهد (Forsyth Institute) ببوسطن(الولايات المتحدة الأميركية) وزملائهم في كلية (Kings College) بلندن اعتماداً على مسح خاص بأن فجوة الفم تستضيف 600 نوعاً مختلفاً من الميكروبات، على الأقل تجدر الإشارة هنا الى أن كل

اقراء المزيد

اليك سيدتي طرق قص الشعر

حيث أن الشعر سريع النمو وتتعرض أطرافه للتقصف والتشقق وتشذيب الأطراف كل أسبوعين الي أربعة أسابيع القص يجعل الشعر متلائم للوجه وأيضاً يؤدي الي التغيير في الشكل العام إهتمامك بشعرك والعناية به والقص جزء من هذه العناية يضفي عليه مزيداً من الجاذبيه والجمال والقص يزيد كثافة الشعر كما أنه سوف

اقراء المزيد

سيدتي .. كل ما يجب أن تعرفيه عن متلازمة المبيض متعدد الأكياس

ما هي متلازمة المبيض متعدد الأكياس؟هذه المتلازمة عبارة عن مشكلة في الهرمونات الجنسية للمرأة وهى تسبب مجموعة متنوعة من الأعراض، والتي أساسها وجود العديد من الأكياس الصغيرة في المبيض.إن متلازمة تكيس المبايض تحدث بين النساء بنسبة تتراوح بين 5% إلى 10% من النساء والتي غالباً ما تعد سبباً للعقم لدى النساء.

اقراء المزيد

اليك سيدتي ..الزيوت المفيدة لشعرك

تسمعين كثيرا عن حمام الزيت الساخن أو أقنعة الزيت التي توضع على الشعر. هذه الزيوت مفيدة جدا لشعرك. تعرفي على الاستفادة التي يقدمها الزيت لشعرك وأيضا أهم الزيوت التي يمكن أن تستخدميها وفوائدها

اقراء المزيد

سيدتي .. هناك أعراض جانبية للبوتوكس قد تكون مهلكة

حذرت "دائرة الدواء والغذاء" الأميركية من أعراض تسمم خطيرة، قد تكون مهلكة في بعض الأحيان بين بعض مستخدمي الـ"بوتكس" ومستحضرات أخرى مشابهة الشائع استخدامها في الوقت الراهن لمكافحة التجاعيد ومظاهر الشيخوخة بعد أن أدى الدواء إلى وفيات بين قلة من أطفال مرضى يعانون من التشنج العضلي ويشمل التحذير

اقراء المزيد

اليك سيدتي طريقة تمليس الشعر (فرد الشعر)

هي عملية تحويل الشعر لأجعد إلى شعر أملس. ولا يمكننا القول بان التمليس هو تحويل الشعر الخشن إلى شعر ناعم لأنة من الممكن أن يكون شعر أملس ناعم الملمس وشعر أملس خشن الملمس ويمكن أن يكون ناعم الملمس وأيضاً شعر أجعد خشن الملمس وعليه فإن عملية التمليس هي تحويل الشعر لأجعد إلى أملس

اقراء المزيد

اليك سيدتي 8 نصائح لتحصلين على شعر طويل وصحي

نبدأ بذكر حقيقة مهمة، إذا أردت أن تحصلي على شعر طويل، لا تقومي بقص شعرك إلا في الحالات التي يكون فيها الشعر مقصف النهايات واليك الآن بعض النصائح لكي تحصلي على شعر طويل و صحي..ابدئي بتناول أقراص الفيتامينات، فشعرك بحاجة إلى الزنك والبيوتين لكن احذري من المبالغة في تناول الفيتامينات.

اقراء المزيد

سيدتي .. سعادتك الزوجية في الزيوت العطرية

كانت جداتنا في الماضي ينصحننا بضرورة الاهتمام بطعام من نحب من الرجال مبررات ذلك بقولهن ان "أقصر طريق إلى قلب الرجل هو معدته"، إلا ان الحقيقة التي انتبهت لها بنات هذه الأيام أن الطعام لم يعد وحده الوسيلة للوصول إلى قلب الرجل. فالرائحة الزكية، ايضا لها مفعول السحر في امتلاك حواسه، وبالتالي باتت الزيوت العطرية

اقراء المزيد

سيدتي .. الكالسيوم مفتاح رشاقتك بعد الخمسين

نصح الأطباء السيدات بتناول أقراص الكالسيوم والفيتامين "د" لحماية عظامهم ضد الترقق، لكن الباحثين توصلوا حديثا إلى ان الكالسيوم له منافع أخرى تساعد المرأة في الحفاظ على رشاقتها بعد الخمسين إذ تبين أن المرأة التي تتناول الكالسيوم وفيتامين "د" بصورة منتظمة هي أقل عرضة لزيادة الوزن مقارنة باللواتي لا يتناولن القتامينات

اقراء المزيد

إليك سيدتي .. أفضل عطور مثيرة وجذابة قد تشتريها لزوجك

1.I Am King : هذا العطر يؤثر بشدة على حساسية الرجل وإثارته، ومسحة واحدة منه سيجعل المرأة تذوب وتنجذب أكثر للرجل، ولهذا العطر تأثير قوي على المشاعر لدرجة أن كمية كبيرة منه قد تؤدي إلى الإغماء، وإن كان الرجل قد قام بتجربته فلن يشك أبداً في قوته.2.Calvin Klein CK One Summer: for summer fling

اقراء المزيد

في تحقيقي لمجلة سيدتي ..الفنانون لم يولدوا وفي فمهم ملعقة من ذهب فماذا كانوا يعملون قبل الفن؟

لم يولدوا وفي فمهم ملعقة من ذهب، بعضهم مارس أعمالاً بسيطة قبل احترافه الفن، أعمالاً لا تمت إلى الفن بصلة، وبعضهم الآخر ساعدته ظروفه ليدرس في مجالات فنية ويصقل موهبته، والبعض جاءته الشهرة والنجومية على طبق من فضة فأين كان

اقراء المزيد